ブログ記事3,951件
肢体不自由となった乳幼児の治療は、運動療法と言われる治療体操でもって治療に当たります。運動療法と言われる治療体操は、健康な者にとってはごく当たり前の動きや姿勢の事であって、この点が「思い込み」の治療と置き換わってしまうのでは…運動療法の中には、関節可動域確保訓練(ストレッチ)、機能訓練、歩行訓練、その他いろいろと有ります。肢体不自由の治療では、ストレッチ・機能訓練・歩行訓練が主として施されますが、時には筋力強化も施されます。1まずはこの筋力強化訓練の事ですが、私たちも生活を送る
しんもりですアメリカアリゾナにて解剖実習にて学んだことを書きます冷凍保存されたご献体を、自分でメスを握り解剖させていただきました◾️◾️◾️一番衝撃だった筋肉は、「大腰筋」ー理由は・太い・長い・腰椎にかなり強固にくっついている・股関節にも関節包の前面に広範囲に着くーイメージしたこと・上半身と下半身をつなぐかなり強い筋肉・走る際にももを引き上げる影響大の筋肉・腰痛、股関節痛に関与大チーターの走るフォームhttps://instagram.com/p/BP
皆さんこんばんは放課後等デイサービスこどもサークル石岡府中(保育所等訪問支援)こどもサークル石岡府中2です風薫る5月かぜに誘われてタスパジャパンミートパークへでかけましたとてもいい気持ちでしたお昼ごはんを食べていると、なんと福島県へ引っ越したお友達がお母さんと一緒にKC石岡府中に遊びに来てくれましたはじめは恥ずかしがっていましたが、慣れてくるといつもの〇〇くんでした今日の集団課題は、「鯉のぼりをつくろう」でしたうろこの部分に個性が発揮され、鮮やかな鯉のぼりが次々
本日は20代の方が膀胱炎で1年以上抗生剤で治療され、抗生剤を飲むと少し良くなっており、半年前からは全く効果が無くなったとのことでした。膀胱内は問題なし、排尿機能も問題なし、尿道周囲膿瘍なし、全て問題ありません。両側内閉鎖筋にかなりの圧痛があり「骨盤筋筋膜性疼痛症候群:MPPS」でした。筋肉も薄く硬くなっており、かなり期間運動もできていなかった事も症状悪化に繋がったのだと思います。骨盤底筋の動きは全く出ず、筋肉の廃用が進んでいました。筋膜リリースである程度の症状は良くなりま
『2022年2月の無料体験レッスン/オープンクラス』新春入会キャンペーン2022年1~2月末までにご入会いただいた方は入会金が2000円OFFとなります。さらに、見学体験した日より3日以内に入会連絡をいただき…ameblo.jp当スクールはDancer'sLifeSupprt.comで長く健康的に踊るための指導法を解剖学を通して学んでいます。DLSはトウシューズを履く時期についてIADMS(国際ダンス医科学会)のガイドラインを推奨しています。この学会は日本語訳もありますの
佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。脳卒中後、病院でのリハビリを経て自宅に退院した後、動きにくさや歩きにくさを自主トレしても180日超えているから回復はしないかなと疑問に思っている方がいらっしゃるのではないでしょうか。わたしが学生の頃や臨床で働き出したばかりの頃は、脳卒中発症後180日過ぎたら回復は望めないという内容の読みものが多かった気がします。しかし、ここ数年で、生活期のリハビリについての報告を見聞きすることが多くなりました。生活期とは、急性期・回復期を経て、自宅や施設で生
皆さんこんばんは放課後等デイサービスこどもサークル石岡府中(保育所等訪問支援)こどもサークル石岡府中2ですひさしぶりの快晴でしたね陽気につつまれて快適に過ごすことのできる長期連休前最後の平日になったことでしょうそれでは張り切ってまいりましょう♪本日の集団課題「キャタピラーレース」の様子ですダンボールの中にはいって、キャタピラー(=イモムシ)のように進みます🐛)))まっすぐ進むための方向感覚を身に付け、できるだけ早く進むために全身を使って運動することを目的としていま
大腿骨遠位骨切り術軟骨移植術後7ヶ月になりました至って順調と思われます。10㌢大の傷口2箇所とってもキレイ最近は筋力トレーニングに力を入れています本来は5㌔のアンクルウエイト?を買えば良いのでしょうが…こういう商品わざわざ買わずに米5㌔術後6ヶ月の筋力測定で患脚だけでなく、健脚も筋力が弱ってしまっている結果にショックを受け、両足ともにトレーニングを開始しました米5㌔を片足30回ずつ上げます普通の踵上げと共に更に負荷をかけ、膝を曲げた状態での踵上げスク
手術受けるにしても、受けないにしても股関節の負担を減らすため、相も変わらず質素飯。瘦せてはきたものの、標準体重まではまだ、遠く険しい道のり、、、頑張らねば、、、、高たんぱく、低糖質の食事を心がける毎日。ただ、タンパク質って意外と取れないもので一日の摂取の目安として成人だと男性で65g、女姓で50gくらい必要らしいです。コンビニとかで売ってるプロテインバーとかで見てみると一本大体10~15g、毎食食べてもちょっと足りません。なので、自分は牛乳+粉末のソイプロテインを
ライフフィットVトレアプローチFit020は、以下の特徴により大人気となっています。内転筋トレーニング:この製品は、内転筋を鍛えることに特化しています。内転筋は日常生活ではあまり使われない筋肉で、特にデスクワークが多い人々にとっては運動不足の一因となっています。1日10分のエクササイズ:ライフフィットVトレアプローチFit020は、1日わずか10分のエクササイズで効果を発揮します。振動機能:最大約6,500回/分の振動機能があり、硬くなった筋肉を柔軟にし、柔軟性を向上させ
初夏です。ぶるず達も、元気に引き運動を頑張っています。吉備の産後の日立ちが悪く、仔犬もダメでした。ショックでしたが、ぶるず達の世話で忙しくしていました。母体の状態が悪かったのだと思います。トイプードルのジュテで、交配していた方から、出産をしたという連絡をいただきました。そしたら、明日予定日のマリーナが出産をしていました。本当に無事に育って欲しいと思います。まだまだ、出産ラッシュが続きます。交配50日目が、三頭います。順調に肥えてき
ライフフィットVトレアプローチが40代から50代の女性に特におすすめされる理由は、この年代の女性が直面する特定の健康とフィットネスのニーズに対応しているからです。以下の点が特に魅力的です:簡単に筋トレができる:運動が苦手な方でも続けやすく、腹筋や内転筋など特定の筋肉に効果的な運動が可能です。下半身の筋力強化:下半身周りの筋肉の衰えを防ぎ、足が動きやすくなり、体を効率よく動かせるようになります。これはダイエットやスタイルアップにも役立ちます。健康と自信の向上:内転筋を鍛えることで、O脚の改善
CSCSの更新が無事完了し、認定証が届きました。昨年末、CEUが足りなくなりそうでひやひやしておりましたが、何とかなりました。。。次回の更新はそのようなことにならないよう、計画的にCEUを獲得しなければなりませんね。昨今はセミナー参加も難しいところですが、インプットの機会を無駄にしないよう、アンテナを張っておきましょう。今回はトレーニングプロトコルに関する文献です。現場でプロトコル作成する際、参考になるのではないでしょうか。特に、筋肥大、筋力強化に対する研究であり、その結果を端的