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3ヶ月後、こんなあなたが待っています♢産後着られなくなった妊娠前の服が楽々着れた♢体型を隠す洋服を卒業して、オシャレを楽しめるようになった♢ぽっこりお腹がなくなり、ズボンに脂肪がのらなくなった♢細身のパンツをキレイにはけた♢旦那さんから「痩せたね!別人みたい」と褒められた♢姿勢が良くなり、腰痛や肩凝りが改善された【お腹周り-12㎝!ウエスト58㎝のスキニーをはきこなせた】*51.6kg→45.1kg骨盤が緩んでいる産後はボディラインを整えるチャンス。
こんにちは。ラウラウの加藤です。あっという間に、GWの終わりも近づいてきましたね。当サロンは明日より通常営業致します^^明日からまた、みなさんにお会いできると思うと楽しみです♡♡さて、みなさんはGWどのようにお過ごしでしょうか?私はBBQしたり、友人と食事にいったり、飲みに行ったり…食べる飲むを満喫しております✨それに伴ってくるのが、むくみ…いつもより塩分を摂っていますし、アルコールの量も増えたので当たり前といえば当たり前。「私もむくみが~
おはようございます、Eriです🌞GWも残りわずか、、外食も増えたりで食べ過ぎで便秘気味になったり身体が重くなったりする方も多いのではないでしょうか?私も食べ過ぎてしまい消化仕切れていないなぁ、、っと感じることがあります😅そこでぜひ簡単に取り入れられる習慣をご紹介🌈それは朝起きて白湯を飲むこと白湯はお水を沸騰させて冷ましたもの😌アーユルヴェーダでは厳密な温度などありますが、、毎日続けることが大切なので計りながらでなくても大丈夫です◎鉄瓶などがあれば良いのですが、なければ鍋ややか
ラウラウの施術について♢痛みがない骨盤調整・筋肉ほぐし&ストレッチを織り交ぜながら、骨盤の歪みを整え、正しい位置へと導きます・骨盤の緩み、バランスを整えます・優しいタッチで調整するので安全です(ボキボキしません)♢オイルマッサージ・脂肪・セルライトの揉み出しを行います・むくみ、老廃物を排出しやすい身体を作ります産後の骨盤調整&ダイエット70分11,000円①骨盤調整(15分)②寝たままできる簡単な骨盤エクササイズをお伝
産後の骨盤調整&ダイエット70分11,000円(税込)【こんな方にオススメ】☑お腹をスッキリさせたい方☑むくみを取りたい方☑時間がかかってもいいので、少しづつ痩せたい方☑1~2㎏、今より少し痩せたい方※産後2ヶ月から受けていただけます。♦️メニューの詳細はこちら\3ヶ月で妊娠前よりサイズダウンした方続出/集中プログラム90分×12回(3ヶ月)210,000円(税込)【妊娠前より大きく痩せて-12.3㎏!】*162㎝/70.2㎏→57.
こんにちは。ラウラウの加藤です。GW最終日ですね^^お休みは満喫できましたか?小さなお子さんがいて、なんだかバタバタ、休みなんて関係ないという声も聞こえてきそうです💦さて、本日は✅GW中に食べすぎてしまった✅いつもよりむくんでいる✅体重が増えてしまったそんなママのために、むくみを出しやすくするお家で出来るリセット方法をお伝えしていきます。おそらく「知ってる知ってる」という内容もあるかと思います。ただ、知っているのとや
前回このような記事を書きました。https://ameblo.jp/1187aolog/entry-12603287452.html『ガチなら痩せる』レッスン後、駐車場で爆寝してました。堀あおいです。レギュラーレッスンは、週1本のZUMBAしか復帰してないけど、こんなにも疲労感ZUMBAの運動量ってすごい!…ameblo.jpんで、1ヶ月が経過して、その結果を報告しようかと思います。週に一回、45分だけ死ほど本気でZUMBAを踊った結果。デレデレデレデレデレデレ…(ドラムロールの
保育士による託児付きで安心\\ラウラウで産後の骨盤ダイエットをしたら//[ラウラウに通うお客様の変化・声][2人目産後体重-7.5kg]何から始めたら良いのか、何を食べたら良いのか1人では不安だった産後ダイエット!加藤さんのおかげでストレス無く目標達成できました。目標だった50㎏台!服のサイズもXL→Mサイズを着られる様になり、ビックリです♡本当にラウラウさんに出会えて良かった♡大好きなオシャレも服をin✨して楽しみます♡[体重-7.8㎏]2人