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弱った身体のままではいられない!生活習慣病の告知されて不安一色の未来は今からでも変えれます私の今までの仕事の経験や病気の体験から得られた情報を元に私が今実践していることを一人一人に合わせてきめ細かくサポートして行きます以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます。ID検索は@667aamhc生活改善サポーターかおり野菜の中でも免疫力No1と言われているレタスについてレタスは美味しくて栄養価が高い野菜ですねカリウム、食物繊維、葉酸、ビ
高校2年生に進級してから長女が急激にかわった。4月にクラス替えの発表があり、「終わった…」「誰も知っている人がいない…」「担任が死んでる」と、たいそう不満を炸裂させていた。高1の時は・1軍がこわい、ムカつく!・強制クラス全員グループLINEがくだらないことばかり流して未読が数百になる!・辞めていく子がいる!と始終、ぶちギレ、朝も遅刻寸前、飛び起きてきて泣きながらいく。塾も嫌々いっている。自宅でも始終不機嫌を前面に出す。という見ていて不快。が、二年次から、文理選
男・男・女の3人の年頃の子どもを持つパパ普通のサラリーマン共稼ぎの奥さんと快適で幸せな生活を目指しています!無駄なく、快適で楽な幸せな老後を目指して節約やお得な情報をメインにつぶやいてますご覧いただきましてありがとうございますm(__)mこんにちは。この記事では、市販の漬物に含まれる添加物や合成着色料の害と、無添加のおすすめの漬物を紹介します。漬物は日本の伝統的な発酵食品で、健康や美容にも良いとされ
男・男・女の3人の年頃の子どもを持つパパ普通のサラリーマン共稼ぎの奥さんと快適で幸せな生活を目指しています!無駄なく、快適で楽な幸せな老後を目指して節約やお得な情報をメインにつぶやいてますご覧いただきましてありがとうございます。コーヒーは、カフェインやポリフェノールなどの有用成分が豊富で、抗酸化作用や脂肪燃焼効果などの健康効果が期待できる飲み物です。しかし、コーヒーに牛乳を入れると、その健康効果が台無しになってしまうことをご存知
【40代男性】AGA・男性型脱毛症改善症例熊本で発毛率98%!病院でも大手でもない!女性、男性の薄毛AGA対策の最後の砦が熊本に!パーソナル発毛トレーナーの田尻です。男性の発毛実績/女性の発毛実績お試し体験コース/アクセス/予約フォーム薄毛で悩む男女の皆様こんにちは!熊本スーパースカルプ発毛センターくまなん店・光の森店のブログをご覧頂き有難うございます!今日は全国で暑い1日になると伝えられていましたが・・・・本当に夏のような気候で車の中では冷房をいれてしまいました~
●4/12は初の2週間の間隔の検査です。すこし心配していましたが、結果はヘマトクリットは下がってました。以降、様子をみて間隔が広がるとありがたいですね。30日~60日間隔が現在の目標ですね。ドクターからも笑顔の報告です。最近、わかってきましたがドクターも人間ですので結果が悪いと、報告も慎重で笑顔はないのですね。私が最初に来た時の数値を見たときは、現在のドクターも含めて3人のドクターが「やばいとの表情」でしたので、それぐらい悪かったですね・・・今日、その話をされましたが、その時と比べて
じわじわと夏バテっぽい感じに体がなってきたN'sのChiemiですまだ6月なのに・・食欲が落ち始めてる今年の夏、乗り切れるかなークレオパトラ豆って知ってますか(・・?以前も、このブログに書いたことがあるのですが、たまたま近くの四季彩で見つけて購入ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪(画像お借りしました)(写真撮るの忘れて、母に渡しちゃいました(笑))紀元前1300年ツタンカーメンのお墓から出てきたといわれているからクレオパトラの豆というそうです紫エンドウ豆の一
娘の学校では、年に2回ぐらい生活を見直すための週間が設けられています。起床、就寝時間や朝食内容、メディア時間など目標を設定し1週間過ごすことで親子で日頃の生活を見直すことができます。娘は、ここ1年ほど、この週間には参加していませんでした。私が、娘にこの週間のことは伝えずチェックシートも見せていませんでした。だって娘は、昼夜逆転はしていませんでしたが遅寝、遅起き、メディア時間は10時間以上。生活習慣の見直しどころの話ではありませんでした。チェックシートも、学校を
iPhoneSE2を3年9ヶ月間ケース無し、フィルム無しで毎日ハードに使ってみた結果目次1.iPhoneを素の状態で使う2.スペック3.処理性能に不満なし4.画面サイズは小さいけど慣れ5.バッテリーは終わってる6.【結論】人によってはまだまだ現役1.iPhoneを素の状態で使う設計者が意図した状態で使いたいという思いがあった。iPhoneSE2は、144グラムの軽量設計となっていて、ケースを付けるのは勿体無い。コンクリートの上に3回ぐらい落としたが、
みなさま、こんばんは。8月12日から16日まで、ブログはお休みさせていただきます。その前に秋の養生をできるだけご紹介しようと思いますので、今日はこれを入れてあと2つほど、ご紹介する予定です。まだまだ暑いですが、今日も前回に引き続き秋の養生として、下痢のサポートについてのご紹介をさせていただきます。便秘の回と同じように、レメディーを取るだけでなく、ご自分の生活を振り返ることで、生活の質を上げることができると思いますので、ぜひお試しになっていただければと思います。下痢のサポートとしてしていだた
このブログは簡単に暮らしたいミニマリストが毎日のどうでもいいことを真剣に考えTwitterとInstagramの真ん中あたりの馬力で思いついた時に書いてるブログですやぁ唐突なる角材だよ実はベッドと壁の間に10センチほどの隙間があって気になっておったのでぶった斬ってきたその結果イエイ隙間なしイエイイエイ私の寝床はジュニアサイズこちら最高過ぎて愛用過ぎてるこれでまた睡眠の質が上がった足元がガサガサいわなくなった(;´Д`)ハァ…ハァ…☟今狙い中
こんにちは、うさぴこです。先日、今年最初の定期検査に行ってきました。病院は混んでいて、2時間近く待ったのは久しぶり名前を呼ばれて部屋に入るとさっそく、昨年10月の検診の結果が引っかかっていたことを告げられました。『告知からもうすぐ5年』昨日は大学病院の受診日だった。子宮頸がんが再発していないか、3ヶ月ごとに細胞のご機嫌を伺いに検査をしている。『子宮頸部上皮内腺癌ステージゼロでした』…ameblo.jp「クラスⅢ」、いわゆるグレー
こんにちはがんでも元気❣️ばばりん❤️まえまえです新しいお薬(カボメティクス)に変わるので久しぶりに入院しています阪大病院です❣️わたしは病院のごはん、だいすきなのです。病院の食事は美味しくない!ってそーいう人もいるけどココの食事はよく考えられていて、基本的に身体に良いメニューが多いし、味付けも濃すぎるのはあまりなくて、わたしはすきです。美味しくない!って言ってコンビニで買った物を食べる人もいるのかな。けどさー、入院してる、ってことは怪我じゃない人は病気、ってこと
この間彼氏と別れたんですけど、原因は下記のような事です。私はあの頃彼氏が大好きで、結婚して彼と春日部で暮らしたいと思っていました。最近も生活が大変で、春日部に来て一緒に暮らさないか、と言ってみたんですけど、何だか彼はバツ2で子供が2人居るのですが、上の子は成人していて、仕事とかもしているみたいだし、年齢的にも独立させていいと思うんだけど、離れて暮らす気はないみたいで、一応保育士経験のある私にとって、それはどうなのかな、と思って色々話してみたけど、全然ダメ。下の子は高校生で、別れた奥さん
ご無沙汰しています。アメブロ、久しぶりの投稿になります。今日7月15日は主人の命日です。ちょうど新盆と重なるため、今月初めに家族だけで一周忌法要を済ませました。1年前の今日、私は肺ガンと闘い終えた夫の顔をただ静かに眺めていた気がします。29年間連れ添った夫が突然目の前からいなくなったことが受け入れられなくて、でも葬儀の準備はどんどん進んでいき、自分だけ取り残されている様な感覚でした。あれから1年。相変わらずコロナ禍の状況は続いていて、世の中に大きな変化はありません。
3月入り引き続き週一の瀉血治療です。今月の経過の報告になります。コロナ化ではありますが、ドクターも看護婦さんもみんな頑張っているので我々も負けないで頑張りましょう。コメントもいろいろありがとうございます。はじめての方は私と同じで困惑をしますよね。正直、難病ではありますが治療さえしっかりすれば長生きもできるので前を向いてお互い頑張りましょう。ある資料には、このままで知らないまま過ごすと命も2年程度と言われています。その意味では早期発見できたことに感謝しています。生活習慣も含めて、いろい
乳がん告知を受けて今日で1ヶ月が経った。まだ1ヶ月か。この1ヶ月は今まで生きて来た中で1番感情の思考の行動の定まらない1ヶ月だった少し前に書いた代替療法を進めてくる友達から紹介されていたサロンへの予約の日。一度は断ったが、何度も連絡をくれる為その子の顔もあるし…と思い、渋々行って来た。波動セラピーと言う、波動機器?なるもので体の悪い部分を測定して耳から波動を送る?と悪い部分を改善できるそう大学病院にも取り入れていて宇宙飛行士はこれを持参して宇宙でメンテナンスするんだとか
はじめまして高1と中1の子を育てているRyokoと申します。2023年1月4日に大腸がんと告知されました。このブログは注射が大っ嫌いで痛みに弱い、ヘタレな私の闘病記録です。家族の健康管理で食事には気を付けていましたが私1人のご飯は今までとっても適当でした。食べることがストレス発散にもなっていたので
男・男・女の3人の年頃の子どもを持つパパ普通のサラリーマン共稼ぎの奥さんと快適で幸せな生活を目指しています!無駄なく、快適で楽な幸せな老後を目指して節約やお得な情報をメインにつぶやいてますご覧いただきましてありがとうございますm(__)mこんにちは、美容と健康に関心のある皆さん。今回は、カロリーハーフマヨネーズという商品についてお話ししたいと思います。カロリーハーフマヨネーズとは、カロリーが低くて美味しいマヨネーズのこと
こんにちは😊レッサーパンダと申します2023年3月に針生検、4月に乳がん告知、5月に手術を受けました告知から急にがん患者になり、検査、手術、退院、リハビリと怒涛の2ヶ月でしたが今はすっかり落ち着きました。乳がんで不安な方の参考になれば嬉しいです☺️【テーマ別リンク】告知まで、入院・手術、退院後、放射線治療食生活、振り返り、雑感乳がんによる変化告知後から、気持ちの整理のためスマホに綴っていた日記を途中からamebloに移しました。そのため、当初の文体は淡々と
皆さん、こんにちは!今日は最近の私にあった小さな悩みと、それをどのように解決したかのお話です。そもそもPPPDめまいもそうなんですが、偏頭痛性めまいを根底に持つ私にとって、良質な睡眠は非常に大切です。でも、それがなかなか難しいんですよね。。。医者からは、「睡眠不足は偏頭痛を誘発しやすい」と言われています。そうは言っても、家族の生活音や、最近暖かくなってきたせいでよく開ける窓から入ってくる近所の騒音に悩まされ、夜中に何度も目が覚めることがしばしば。特に最近は、夜中の3時半に鳴り出す近隣
この日は平日なのだが、仕事はお休み。なので、高血圧の薬を処方してもらうために循環器内科医のところへ。朝食はこんな感じ。道すがらである阪急桂駅近くのお店で朝定食を喫食。とてもおいしかったよ!循環器内科医院に到着。この日は採血もあり、血圧も測定したのだが・・・上150下98だった。一般的には結構高めの値だが、磁界にとっては想定の範囲内だ。というのは、この日は週末であり仕事での疲労
兄には借金があった。ギャンブルで出来た借金。兄がギャンブルをするようになったのは、母が一番最初に劇症肝硬変で救命率3割と言われてからだった。転院した先の病院で、小さく背中を丸め窓の外のマンションを眺めていた母。「マー君は、どのマンションがいい?お母さんは、あれかなぁ…」「そうやねぇ、俺はあれかな?」静かに涙を流しながら優しく返答する兄。その帰り道、「あんなオカン見てられんよなぁ。俺、パチンコしてる時が1番何も考えんで済むから楽なんよな。」と言った。それからだった。兄がギャンブル
こんにちは石巻ひまわり訪問看護ステーションの水野です今回は変形性股関節症の治療の一部、生活改善と運動療法について情報共有できたらと思います変形性股関節症の治療変形性股関節症の治療には、関節の負担を減らす「生活改善」、関節を動きやすくする「運動療法」、炎症を抑える「薬物療法」、症状が進行している場合に行われる「手術療法」の4つが挙げられます。生活スタイルの改善変形性股関節症は、歩く、しゃがむ、立つといった生活動作でかかる負担によって徐々に進行し、悪化します。そ
みなさんご無沙汰しています。私は元気です。元気すぎて、欲張って、働きすぎたこの夏。昨日、検診でしたが、血液検査の数値が正常値を超えてしまい、生活改善をしないといけない状況になりました浮腫み、疲れ、脚の攣り、血管痛などが急に出てきて手の甲に発疹カユカユ原因不明ですが、忙しすぎて、炭水化物ばかり摂っていたからかもです。主治医から、元気が出る漢方と女性ホルモンの貼り薬を出されました。昨日からお試し中結構絶好調ですまた経過観察ご報告しますね
お待たせいたしました。大人気商品「不思議な布入りライナーと、ワタ入りパッド」が入荷しました。ショップで販売開始しています。こういう商品です↓↓↓『【再販開始】温活にも妊活にも尿漏れ対策にも・・・』以前「膣バナ」をしましたが、特にアメ限で「老ける」話を書きました↓ログインアメンバー|AmebabyCyberAgent[アメブロ]secret.…ameblo.jp医療でも、癒しでもありませんので(使っていい言葉とマズイ言葉があって難しい)文面からそこはかとなく受け取
ご訪問ありがとうございます昨日、4クール目スタート予定でしたが、、好中球の数値が低くく、スキップとなりましたこればかりは、自分で分からない検査の結果ですが、結果から申し上げると抗がん剤は、特別効いているわけでもなさそうです。でも、全く効いていないわけでもない。そんな、曖昧な状況という事でした正解がある治療ではないけれど散らばってしまってる癌を消すために抗がん剤治療を延ばしてみようということとなりました。抗がん剤の効果が期待程ないという事は、、、胃から、散らば
弱った身体のままではいられない!生活習慣病の告知されて不安一色の未来は今からでも変えれます私の今までの仕事の経験や病気の体験から得られた情報を元に私が今実践していることを一人一人に合わせてきめ細かくサポートして行きます以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます。https://lin.ee/uJgevXz生活改善サポーターかおり心身ともに健康でいるためには、心の持ちようが重要です。先日従姉妹と電話でお話したんです。
ゆらぎ世代の身体と心ナビゲーター中嶋はるよです。いつもご覧いただきありがとうございます。◆初めての方はこちらもどうぞ☆更年期。バランスの良い食事をすればそれでよい?本日22時にメルマガを配信する予定です。本日のテーマは食べてもなかなか元気になれない理由~消化力~血液検査でわかった、私が食べても食べてもなかなか元気になれなかった理由をご紹介しています。気になる方は22時までにメルマガ登録してくださいね。メルマガに登録するさて本題です。ご飯
日中にアイスクリームを食べましたが、その後に急速に頭が痛くなりました。このようなことは過去に何回かありましたが、調べてみるとやはり多血症には良くないとのコメントがありました。検査時にも何回か血糖値に関しては聞かれたことがありますが、普段はそんなに高くないのですが甘いジュースやアイスクリームなど取ると調子が悪くなることが多々ありました。今後もいろいろ生活習慣に気を付けていかないといけないですね。★参考①★糖分の摂取量が多いと、真性多血症のリスクが高まる可能性があります同じ研究(