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肺年齢93歳の私が空気の薄い2,763mの燕岳に登るのは厳しいものがあります。肺年齢とCOPDと新型コロナウイルス感染症の関係の記事はこちらです。『重症化率5倍超皆さんは隠れCOPDではないですか?新型コロナウイルス』まずは、問題です。いちろうの肺年齢は何歳でしょう。皆さんは、私の健康イメージをどう思われていますか?登山をしたり、ジョギングを頑張り、脂肪肝は1ヶ月で克服した…ameblo.jpそんな私が、なぜ、北アルプスの燕岳に登ったかは、こちらに書きました。『教師の私が、
私は中学から大学まで、生物化学を教えていた教師でした。中学・高校って、やり甲斐のあるブラック企業なのをご存じでしょうか。教師って、残業手当がありません。つまり残業すれば残業するほど労働単価が下がります。(笑)でも、手を抜けば、良い授業、良い教育はできませんので、教師という職業にやり甲斐を感じれば感じるほど、生活の全てを仕事に費やすことになります。(宿泊した燕山荘は日本一の山小屋です。)朝は、生徒が来る前に仕事を進めるために朝7時には職員室にいました。1日平均3.5時間の授業中は、立
先月末北アルプスの燕岳へ行きました。2700メートル級とあって酸素薄く、私はわりと身体に高山病的な症状が出やすいため結構慎重に登頂しました。要は登山途中の間食ですね。これを近隣の山荘行くまで食べなかったのです。体力的には筋肉の緩急能力を発揮し、最小限の体力で登ることができました。つまり歩いている間に筋肉を自然とほぐす能力。これがケトルベルの醍醐味なんです。ケトルベルの師であるパベル・ツァツーリンが筋肉を緩める能力を味方にすれば8倍のパフォーマンスで動くことができると言っていました。筋肉を収縮
今年は何回も雪が降るな~と思いながら山を見て過ごしております。みのりの里介護老人保健施設旭ヶ丘のあくあと申します。私の趣味の一つは「登山」です。父に山を教えられ、結婚前は毎年冬山を楽しんでいました。今は子ども達に山を教えつつ、一緒に夏山を楽しんでいます。昨年の9月に長野県の燕岳(つばくろだけ)に息子3人と登ってきました。10歳、9歳、6歳の息子達と7:00に中房温泉登山口からスタートです。燕岳は日本北アルプスの女王と言われるほどきれいな山ですが大人でも片道のコー
異動の日程が決まりとうとう5月の半ばという事がはっきりして。全体開示日は明日なんですが、また会うことができないお客様もいるので…フライングでお客様にどんどん挨拶しまくっています。その時になんだろう…超音波女子が苦手…と言うお客様がチラホラ💦「なんだか疲れる」なんだそう。正直なところ長年勤めてて、そんな事を言われることが殆どなかったのです。天使ちゃんが「あの子天然でおもろいな」とかはあったけど。。うーん、お客様のおっしゃる事がわかるような、わからないような。でも、「ここ
依然としてガスに包まれた唐松岳頂上山荘に、午後3時20分頃に到着しました。山荘に到着した途端、あれほど濃かったガスが急に薄れ、唐松岳の全貌が見えてきた♬ラッキー♡登頂は翌日の楽しみにして、まずは、山荘のチェックインを済ませましょう。1泊2食の基本宿泊料は¥9800ですが、この日予約していたのは1階の13000円の個室。個室料金は一部屋の価格なので、2人で泊まれば一人当たり、9800+6500と、かなりのお値段になります。案内されたの
5月28日(木)晴れこの景色・・・見たかった~♪アクセス燕岳登山口車:長野自動車道安曇野ICから約28㌔1時間バス:南安タクシー穂高駅⇔中房温泉約55分1800円コースタイム燕岳登山口(1642㍍)⇔燕山荘⇔燕岳(2740㍍)Total:8時間5分約9.2㌔その他情報5/31まで燕山荘・合戦小屋・有明荘は営業休止キャンプ場も利用不可中房温泉:800円(9:30~17:00受付~16:00)過去のお散歩日記2016年5月1~3