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こんばんは今日は業者がまだ動き出してないせいか、割と落ち着いてたから良かった~後輩たちは定時で上がって、私は30分だけ残業して、帰宅。帰ってからはひたすら箱詰め。中々終わらない食器はほぼ閉まっちゃったもうお料理しません(笑)最後に、卵消化にでっかい卵焼きと、具だくさんの味噌汁(とは名ばかりの、冷凍庫の余り全部ごった煮w)作ったので明日のお昼旦那が、私は夜に食べて冷蔵庫空にする予定。アイスだけは消化出来ずに捨てるのもったいないから義実家に引取り願い予定。これでなんと
ウーマンズシェイプ読者モデル撮影終了トレーニング写真担当のカメラマン📸さんお初来年はBBJではない大会に挑戦まゆみさん(中央)と偶然合流ベストボディジャパン🇯🇵毎回上位入賞のめぐみさん(右)大会コンディション練習として水抜き、塩抜きを実行、、、前日水抜きは徹底できず🆖有酸素中🎽のど渇く、、当たり前だ、、いつもよりは控えた、程度。前日の塩分は徹底的に控えた。これだけでも、かなり水分抜けた毎回そうですが、撮影当日は朝から珈琲を3.4杯飲みます。☕️カリウム含む炭水
研究室や実験室のエアーコンプレッサーは、実験台やテーブルの下に置かれる場合が多いと思います。ここで困るのが、タンクに貯まったドレン水の排出です。机の奥にある場合は無理な態勢をしないと手が届きません。足で踏んでいる間だけドレン水を排出できる「ドレンフット」と排出したドレン水を回収する「ドレン水回収ボトル」を使えば、簡単にドレン水を排出・回収できます。イメージ的にはこんな感じですメカ式ドレン排出器「DF-2P」愛称はドレンフットドレン水回収ボトル「DB-1000」
7月初旬の別荘購入から4ヶ月半ほぼ毎週末を過ごした羽鳥湖高原の山荘jusaikagiya羽鳥湖高原の冬は北海道の気候と似ているらしくパウダースノーが1m近く積もるそうです気温もマイナス20度を想定して定住ではない場合水抜きが必要なのだそうですペットボトルも置いてくると凍って膨張して破裂しちゃうかもしれないので持って帰った方が良いとのことでした11月11日(金)に行きましたが土曜日は寒かったので薪ストーブしましたその後は連日お天気で気温も高く山荘周りや部屋のお掃除捗
こちらです、たまたま居合わせた常連様も「こんなに状態のいい車両がまだ残ってたんですね」と驚くほどのグッドコンディション。ただしタイヤは2005年製造のバッドコンディション交換いたします。ねじ止め剤というか接着剤みたいな感じのものが塗ってあってまぁ緩まないこと。後ろタイヤも交換しますがスイングアームエンドの蓋・・・・わざわざUPって書いてこっち上にしなさいって書いてくれてるのに上下逆です水抜きの穴が上に来てます。水溜まって錆びちゃうわよ。
どうも…だいぶ遅くなりました…(>人<;)(株)ハヤノ早野石材店のジャム爺&憲吾です。先日…飛び込みのお客様が、ご来店。花立を修理してほしいとの事。現場を見させて頂きますと…花立が限界を超えてますね。何度も、自分達で修理した様子がはっきりとわかります。花立の修理には、2種類あります。1)ステンレス花立をその場で交換する方法⬆︎こんな感じです。メリット費用が安く済む2〜3万円税込ステンレス花立があればその日、もしくは次の日に終わる。デメリットまた、
数日前に加古川河口でウイングフォイルに乗りました。その時の投稿はこちらです。『1/24(火)ニュー(中古)ウイングを使って加古川で乗ったよ。』今日は、毎月通っている病院の日です。今の病院も10年以上行っています。治療を続けていかないと、働く事が出来なくなる病気を、生まれつき抱えています。だから今日も…ameblo.jpフォイルを取り付けて準備をしていた時の話なんですが、ふいの突風にあおられてボードが飛ばされ、落差2mの坂を転がって行きました。フォイルごと。幸いな事に、地面は土で草も生
皆様こんにちは!アクアテイラーズサッポロファクトリー店の喜田です!当ブログにアクセス頂きありがとう御座います!通路のレイアウト水槽のセイロンロタラがもしゃもしゃだったので…思い切ってバッサリカット!!大特価にて販売しております!水抜きも出来ますのでお気軽に申し付けくださいね!皆様のご来店心よりお待ちしております!アクア・テイラーズサッポロファクトリー店作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有youtube.com
とても残念なニュースだったな。色んなコメントが目についた。その中でも水抜きなんかダメだというものが多かった気がする。その中にはかなり過激というか食べなきゃ良いんだから落とせるだろといったものもあった。ただ誤解も多いようだが水抜きだとしても食事の制限は当たり前にしている。水抜きでは無い減量と比べて何が違うか?それは減量に向き合う期間だと思う。普通の減量は約2か月以上かけて徐々に落としていくと思う。減量がキツイ選手はそれでも最後の1週間はまともに歩けない位。元世界王者
こんにちは、キャンピングカー納車待ちのアラフォーです新車で買うならつけないと思っていた温水設備。我が家の中古で買ったバンクスちゃんにはついていまして、どうせなら使いたいなと思いながらも、、、、凍るよな?壊れそう、、、水抜きどうなの、、?我が家は標高の高いところでして冬には夜間-10℃以下になることもあるわけでして、、、水抜き必須なのは理解してるんですけど、温水タンクと給水ホースなどなど水抜きって結構手間では?というか清水タンク(とポンプ)もそれは同じなの???雪山にいく皆様は別で水を
ありゃりゃ若先生に水抜きしてもらってちょー楽じゃんと思っていたら…翌日腕がまたパンパンに浮腫み始めた幸い指先は今まで通りなので問題なし圧迫着の袖先の痕が皮膚に残るくらいかなしかもかい〜〜〜の〜〜〜by間寛平(笑)←分かる世代にしかわからない〜🤣痛みはなし。抜糸後の写メ↓小さすぎてプニ子の毛穴の方が目立つやーん🤣あと水抜きしたところから振り袖部分にかけて硬くなっているような…これが拘縮(皮膚が硬くなること)の入り口⁇↓ひゃー分からないことだらけになってきた脂肪吸引して
5月6日東京ドーム井上尚弥VSルイス・ネリ相手が計量オーバー前科2犯のネリと有って、大橋陣営も様々な契約を課している。表に出ないものも有ろうが、相当な抑止力になっていることは想像に難くない。冷静に考えてネリがキャリア最高の報酬をふいにすることは考えられない。また万が一PFPトップクラスの首を取った日には、それこそ人生が一変する。当日ネリは規定体重の下リングへ上がるだろう。大橋陣営は今回の試合契約の中に「事前計量」まで持ち込む念入り。2ヶ月前、
私の住む地域は、豪雪地帯で何日か前に1晩で2メートル積雪がありました気温は今朝はマイナス10度、もちろん家では各部屋にFF式ファンヒーター設置してますそれが日曜日の夕方、全て止まったんですよ4台…よりにもよって1番寒い時にでも寒いことはなんとかなります、昔ながらの反射式ストーブがありますし。それよりも私の心の中はやばい修理にいくらかかるんだ旦那さんが色々見てくれて、ホームタンクにも水が溜まってるし、配管の中にも水が溜まってると。水抜きやら色々してもらいましたがつかないオイルサーバ
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こんにちはご訪問ありがとうございます✨山小屋は去年の12月から冬季クローズ中なので、撮り溜めていた作業を書き残しています。*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。..。.:*・゜゚・*夏は爽やかで過ごしやすい為に昔から避暑地として有名な軽井沢ですが、冬には−10度よりも下がる事が当たり前な為に、寒冷地仕様にしていないうちの山小屋は冬季クローズにしています。クローズ前の作業は毎年同じだけど、少しづつ効率が良くなってるかな。特にここで先輩達から頂けるアドバイスは何よりも勉強になってい
手術後1日目です。吐き気は収まり、ホテルからタクシーでクリニックに向かいました。歩くのはのろのろ歩きで恥ずかしいです。仰向けに寝ると、腰痛が酷いので座ったり立ったりすると腰は良いです。が足は痛いです…仰向けに手術台に横になり、ハサミでカッパと包帯をとり、水抜きのために入っていた管を抜いて水抜きマッサージです。先輩ブログさんの言う通り痛かったです。私は針の痛みには強いのか、マッサージが痛すぎたのか傷の縫合のための麻酔の注射はそれほど痛くはありませんでした。今日1番痛かったのは、圧着着を着るの
こんにちは!4月の下旬にブログした、『4月の目標/ビストロさんが大変なことになってました。』こんにちは!きょうは、4月の目標ブログーー✨✨今頃になってから先週のお話をするの恥ずかしい(笑)先週は残業もあったり、土曜日もお仕事で日曜日は体がもう動きませ…ameblo.jpビストロさん。スチームヒーター内部のカルキをきれいにするクエン酸洗浄したら、スチームの穴から大量の水が出てきたり、水受けトレーから水が漏れたりと大変な騒ぎでした。ブログのあとも、何回かクエン酸洗浄をしてみましたが、
こんにちは、コスメイトプラスです。当店で取り扱っている学販スクール水着の中でも一番人気の「TOPACEクラレKK-60」が再入荷しました!下腹部に水抜きが付いた「旧型」「スカート型」などと呼ばれるタイプのスクール水着です♪いわゆる「旧型」ですので現在入手可能な同タイプの学販スク水は限られておりますが、こちらの「KK-60」はありがたいことに安定的な供給が見込める学販スク水です^^スク水初心者からマニアックなガチ勢まで誰もが一着は手元に置きたい「マストアイテム」と言って
ハンターカブ釣り仕様できました~(^^♪今回釣りの為に購入したハンターカブCT125を釣り仕様にカスタムしました。カスタムと聞くと聞こえは、良いですが今回のコンセプトは、極力費用を抑えて釣りだけで無く普段使用時に簡単に取り外し出来る様にするのが目的です。ロッドケースに使用する雨樋へ3カ所切れ込みを入れています。ロッドケース下部には、排水パイプ用エンドキャップをボンドで接着してやり合計2本同じ物を作りました。エンドキャップには雨水が入った場合の水抜き用穴を開けていま
本日は念願の抜糸日〜☆*:.。.o(≧▽≦)o.。.:*☆念願の入浴〜☆*:.。.o(≧▽≦)o.。.:*☆昨日寝るの遅かったくせに楽しみすぎて早起きした私。(笑)10時にクリニックだったのでむくみ改善を心がけて朝から20分ほどかけて歩いて向かうちょっと嫌な予感はしてたまだなんとなく下腹部の明らかに浮腫とは違う風船感。。。形がおかしい。(笑)そして先生の診察、、「うーん、腰の水は圧迫してくださってたから吸収したけどお腹はやっぱり穿刺した方がよさそうだねぇ」も
前回からの続きです。前回の投稿は読まれていない方は、そちらからご覧下さい。こちらです。『その①TAKUMAのボードのリペアと、ボードに穴を開けて水抜きを試す。』数日前に加古川河口でウイングフォイルに乗りました。その時の投稿はこちらです。『1/24(火)ニュー(中古)ウイングを使って加古川で乗ったよ。』今日は、毎月…ameblo.jp仕事から帰ってきました。立てかけていたボードの下を触ってみたけれど、水で濡れている様子はありませんでした。立てかけて、丸一日たったけど、これはもとも
先週末の金曜の仕事後、夫と待ち合わせて別荘へ行ってきました。すると帰宅渋滞なのか、高速に乗るまでに想定以上の時間がかかってしまいましたが、高速道路はかなり空いていて、快適にドライブできました。高速を降り、山道に入ると、車の前をアナグマちゃんが走っていましたライトが当たる後ろ姿のおしりがかわいいなんてはしゃいでいたところ、上り坂の道の赤信号で停車すると、、車が勝手にすーーーーっとバックし、90度回転して止まりました!!え?え?と思ってよく見てみると、路面がつるっつるに凍結しています
スクエアプランター4880円(価格変更あり)屋内外兼用❗️重いので持ち上げる時は気をつけて下さい。サイズ43㎝×43㎝×高さ40㎝見た目がサイコロ型のコンクリート色商品です。水抜き用の穴があいてます。※店舗内センター奥の園芸コーナーにありました
こんばんは。酔って帰ってきた夫、、なぜかお風呂で牛の鳴き真似を始めました。。お風呂のドアをノックし、「牛さんにならなくていいですからねー」と声をかける私。。いったい何をしてるんだろう(笑)さて、これから対策が必要なこと。前回からのつづきです。大変そうなこと③キツツキ対策以前にも触れましたが、初めてこの家の内覧をした時から、キツツキのあけた穴は気になっていました。穴は直径10センチはありそうで、全部で4つあけられていました。前オーナーさんが最低1度は穴を修繕した痕跡があったの
基礎の穴?基礎の仮外枠を外したら、穴があるのをご存知ですか?この真ん中ピンクのやつ!!これは排水管です笑先行配管してたけど仮枠との隙間にコンクリートが入り込んだだけです本当はこれ!!これは基礎工事が終わって屋根とかができるまでに、基礎内に水が溜まったら水を抜くための水抜き穴です雨が降ったり、散水したらずっと溜まってるんじゃなくて穴から抜けていきます水抜き以外の用途は?じゃあ屋根などができたら、水抜き以外の用途は?無しです!!笑基礎断熱の家はこの穴を塞がないと気密が悪
明日計量の瑠音。最後の水抜き。頑張るんだぞ!
こんにちは。まるこです。毎日暑いですねー。今週頑張ればお盆休み!頑張ろう!私!今週末から3週連続キャンプの予定をしてたんですけど、今週姉家族と行く予定をしていたキャンプ場がコロナのために今月いっぱい閉鎖になりました。残念!残念ですけど仕方ないですね。この前の日曜日はインテックスプールの水抜きと掃除をしました。あす楽INTEX28272インテックスRectangularFramePoolレクタングラフレームプール長方形プール幅300cm×奥行200cm×高さ7
今日は今回の減量について細かく書いていきます。長編です。なんで書く気になったかというと今後同じことをしないようにと後々参考にできる部分もあるので8割くらい自分のために書きます。が、最後の調整は他の人の参考になる部分もあるかと思うので興味があれば読んでみて下さい。(リカバリーで7キロ戻って普段どうり動けたので割と成功だったと思うので)なのでそこを読みたい方は最初は飛ばして塩抜き水抜きのところからお読み下さい。まずは2月21日の時の写真元々の三月にやる予定だった試合の為にしぼっていた写真。
昨日(11月24日)は、どのテレビも「ドーハの歓喜」だったね。おめでとう!サムライブルー!昔は、プレッシャーに負けて決めらずに自滅ってイメージがあったけど、今は海外組が増えたこともあって、そのようなイメージが無くなったねー。さて、本題。2020年8月5日(水)にボイラー配管から水漏れ発生!慌ててストップバルブを閉めようとしたが、当時は壁用遠隔開閉器にどれが何用かの表示がなかったので、唯一分かってたボイラーの不凍栓を閉めたが、止まらず。残り3個のバルブを片っ端から閉めて、これだ
哺乳瓶や小物の除菌はコンビの「除菌じょ〜ず」を使っています。ただコレ、使っている人にはわかると思うのですが水を入れる穴と排水がいまひとつなんですよね。些細なことですがわたしは↓のように使ってプチストレスをなくしています。取説水入れ側面のキャップを外し、水を二杯入れて、フタの穴から注ぐ。レンジで5分。→ゆっくりソロソローっと入れないと穴が小さくて簡単に水が溢れる…レンジ消毒後の排水容器下の小さな排水キャップを開けて排水。→たらたらたらたら…と水が流れ切るまでがじれったいわたし