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なんでも器用にできる人って本当に憧れます。生まれ変わったら家事のプロになりたい。アイロンがけって毎日の日課ですか?子供服とかもアイロンかけますか?わたし、アイロンをかける概念がない人間でした。(大きな声で言うような事ではないのですが)手でシワ伸ばすタイプの人でした。シミも手でこすって、コスコスしてとるタイプの人(これは相当やばい)でした、、、でもやっぱりそれじゃあダメだ!!!誤魔化してばかりじゃダメじゃないか!と思い、パパのシャツとか、パパのは頑張ってアイロンが
今日は午前中は体力作り。午前中は晴れてた東京ですが、この時間なのに外は何だか暗いし肌寒い・・雨でも降るのかしら?午後は毎日の日課をこなし、そのあとは詩吟教室の生徒さんが提出してくださった課題の吟詠を聴いてお一人ずつアドバイスを書かせて頂いてます。録音の仕方も簡単じゃないのに・・。私なんて、機械全然わかんない!!!でも一生懸命録音されてて、感動します。中には車中で、山で、屋上で、こっそりお部屋で・・と様々です。聴かせて頂いて、みなさん…上達してまーす!!!本当に頑張っていらっし
時間なくても毎日の日課私の時短フェイスほぐし全てすっぴんです顔のマッサージは基本ダメ乾燥、たるみ、シミくすみの原因になるから私は若い頃そんなことなんて知らずに、毎日せっせと顔マッサージ三昧でしたその結果、まぁ酷いことにそれを知ってからは、洗顔もスキンケアもメイク時も顔は擦らず触らず慎重にですでも、たるんだフェイスラインはなんとかしたいそこで毎日やってること朝トレ後のほぐしで、肩甲骨剥がし、肩、首、耳裏とあまりゴリゴリしすぎないようにゆっくりほぐすそれだけでも、こんなに変化