ブログ記事16,188件
みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、いろいろとうまく行かない。だから結局、生きづらい。でも、その生きづらさを誰かが何とかもしてくれない。言ってもわかってくれない。そして言えば言うほどに、弱いヤツ、ダメなヤツ扱いされて結局はわかってもらえない。ここで行き詰ってしまう人が多いのですが、ここを向き合ってみましょう。わかってくれないと怒るのは、その下に悲しみがあるのです。だから悲しみと怒りのグルグルに入ってしまっている
※新ブログに変更したので、アメンバーの承認を全員解除させていただきました。今までありがとうございましたまた、今後アメンバー限定記事を書くことがあれば、再度募集させていただきます今年のGWは諸事情により遠出せず近場でのんびり過ごすことになり焼肉行ったりラーメン行ったりしてる家族3人で美味しいものをハフハフ食べてたらなんか…別に息子がひきこもりでも別にいいかも?って思えた。「うんま〜!!」って言いながら家族で笑いあうその瞬間は間違いなく幸せでさ。あー
もういい加減、親から解放されたいあなたへ!悩みを解決して、楽に自由に生きられるようになる!「体験カウンセリング」カウンセリングって、どんなイメージがありますか?堅苦しそう?何があるかわからなくて不安?私のカウンセリングでは初めての方でも気軽に試していただける体験カウンセリングを特別価格にてご用意しています。30分のセッションの中で毒親育ちのあなたの悩みを聞き具体的な助言やサポートを行っていきます。短時間で根本的な問題を解決すること
みなさん、今日も生きづらい人アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、常に不安があります。だから何をしていても楽しめない。頭の中に不安がよぎり、その対策を練ってないと落ち着かない。誰かといても、一人でいても同じこと。いつも不安感に苛まれてしまうのです。仮に人に話せても、考えすぎだとか、そんなことならないよ~とか自分の不安を理解してもらえないのです。だから言っても仕方ない。何かに努力し、この不安を解消しなければ~そして頑張り続けるのです。これ
どこにでもあるような、ごく普通の家庭だった。幸せだと感じる瞬間ももちろんあった。だから今でも分からない。どこでどうボタンを掛け違えてしまったのか。これは、どこにでもありそうなありふれた家庭が機能不全に陥り、モラハラという今ではよく知られるようになった行為によって崩壊するまでの記録です。夫と私は勤めていた会社の先輩と後輩の関係。3つ歳上だった夫は、まだ社会に出たばかりの私から見たら何でもできるスーパーマンのような頼もしい存在だったが、先輩社員として指導を行う夫に対
「治りたくない」気持ちの説明として「クーラーのたとえ」を紹介しましたが、もちろんこれだけで説明がつくわけではありません。複雑性PTSDでは、しばしば「心理的逆転」が起きて、「治る」事を拒否する場面が少なからずみられるそうです。さらに、神経質者の会員が体験したこんな例もあるのです。症例は「うつ病」です。ただし重い内容なので、不安な方はスルーしてください。画像mistory.jp機能不全家族とはM氏は40歳になる父親です。その朗らかさからは、かつて重度のウツ
この前、ブロガー仲間のLenoちゃんとおしゃべりしてたときにふと、「あれ?」って思うことがあったLenoちゃんは発達障害や子育てについて発信をはじめたばかりのブロガーさんなんだけど話を聞いていてわたしにも当てはまるかもって感じる部分があったのよLenoちゃんのブログ↓↓↓ちなみに、わたしは発達について指摘や診断されたことはないし、運動は苦手だけど、進学校出身
🌟どんなことを思ってもいい。どんな感情も感じていい。全部感じていい。【「こんなこと思っちゃいけない」とかないんですよ~!!】あなたは今、「どんなことを思っていい」って聞いたときに抵抗はありましたか?【抵抗があったなら自分が自分に禁じている感情があるということです。】そのまま口に出したら一般的にはひどいなぁ~と思われるようなことも、「思うだけ、感じるだけ」なら、尚更全部全部許可していい。というより、すでに思った後なんだから。禁じたところで何になるんでしょう。こんなこと思っちゃい
職場で同僚が不機嫌でイライラしてた。もしかして、私、なんか嫌なことした?不安なことがあるとぐるぐる答えの出ないことを考えてしまう。そんなこと、ありません?実はこれ、毒親育ちあるあるなんですよ!なんでぐるぐる考えちゃうの?それには「自動思考」が関係してるよ~!自動思考とはある出来事があったときに瞬間的に浮かぶ考えやイメージのこと自動思考について解説しますね。この写真には「猫」が写っています私たちは、
※新ブログに変更したので、アメンバーの承認を全員解除させていただきました。今までありがとうございましたまた、今後アメンバー限定記事を書くことがあれば、再度募集させていただきます最近やっと鬱というか長年のストレス疲労が癒され家事ができるようになってきて。今日は朝からタオルのオキシ漬けをしたりしてデキる主婦になった気がしたわ〜オキシクリーン1500g1.5L詰め替え洗剤洗濯洗剤送料無料洗濯洗剤漂白剤大容量サイズ酸素系漂白剤粉末洗剤オキシ漬け洗
簡単な自己紹介生誕1995年の男で発達障害のギフテッド2E(ASD/ADHD/LD/ギフテッドが混ざっている症状)でIQが150あり、精神障害者手帳2級です。発達障害と診断されたのは19歳です。服用している薬一覧・コンサータ72mg(1日1錠)・インチュニブ3mg(1日1錠)・フルニトラゼパム1mg(1日1錠)・アレロックOD5mg(1日2錠)・ルパフィン10mg(1日1錠)・メインテート2.5mg(1日1錠)・デュピクセント300mg(2週間に1本)その他
生き辛さに影響を与えている、辛い世界観とはどうしていつも、ネガティブな方向に考えてしまうのだろう~こういう想いを持って日々暮らしていませんか?もし自分がネガテブ思考なのか、そうでないかを確認したい時、下の項目で当てはまることがあるか確認してみてください①ああなったらどうしよう~こうなったらどうしよう~とよく考えている②将来のことを考えるとマイナスのことしか思い浮かばない③周りの人から、変な人だと思われているんじゃないかと不安になる④人から何をやらして
わたしは本当に「出逢い運」がとってもよくて恋愛は別よ友だちや先生にも恵まれてきたそれが幼少期〜中学生までの救いでもあるそしてね、わたしがいよいよ母親になって親として、妻としての役割の自覚が乏しくてこんなわたしで、ごめんなさい毎日そう思うようになったどん底のとき、また、人生を変える幸運な出逢いがあったその方にね、最近不安がベースにあるよね
インナーチャイルドを癒してから大好転親との和解パワハラ会社からの離脱自分の気持ちの正直に「家族」に関する本を出したい今回は、姉の話し。5個上の姉は、頭もよいし運動もできる。頭の回転早く理性的。でもそんな姉から感じたことは・長女として我慢ばかりしてきた。妹のあんたはなんでも許してもらって・私はもっと甘えたかった・プライドが高いうつ病になったのも、私のせいとか。看護師に私がなった時も、嫌みいっぱいでした。旦那さんも、私からした
朝ご飯を食べるためについた席で、気にかけてるチームが負けたことやお気に入りの選手がなかなか試合に出ないことを汚い言葉で文句を言うDV親にまたうんざりした。DV親もスポーツに興味はあるけどそれは興味というか手っ取り早く文句を言ったり激しく非難したりできる材料にしてるだけなような気がする。僕も小さい時からずっとスポーツがすごく好きやけど、長く応援してるチームがなかなか勝てないこともあったしそもそも家庭事情でなかなか自由に応援も行けないし心から大好きな選手が丸々1年間
恩着せがましい親は子どもに対して、自分がどれだけ素晴らしい親かを印象づけようとしていて、時には感謝も強要します。「自分が思ったように」感謝しないと愚痴をいったり、恨んだりする場合もあります。恩着せがましい親の子どもへの悪影響は、●自分に対して無価値感をもちやすい●他者に対して警戒しすぎる●今度は自分が恩着せがましくなる。親がしたように自分がやってあげたことを相手に印象づけようとするようになるなどがあります。恩着せがましい親は、子どもに「自分は価値のない人間なんだ」と思ってほし
数あるブログの中からこちらにたどり着いていただき、誠にありがとうございます。このブログをお読みいただくにあたって、ご注意いただきたいことがあります。このブログでは、こちらの「不動明王」さまのように厳しくときに激辛な内容をストレートにお伝えすることがあります。お読みいただいている方の状況によっては、とても受け止めきれないであろうと思われる内容も含みますので、【どんなにダメな自分も受け入れる覚悟の決まっていない方】は、ご遠慮いた
前回の続きです『機能不全家族・毒親育ちの苦悩⑤』前回の続きです『機能不全家族・毒親育ちの苦悩④』前回の続きです。『機能不全家族・毒親育ちの苦悩③』前回の続きです。『機能不全家族・毒親育ちの苦悩②』前回の続き…ameblo.jpはじめて読んでくださる方はこちらからどうぞ…😌『機能不全家族・毒親育ちの苦悩①』書こうと思い立ったが吉日!ということで、さっそく勢いのまま、「機能不全家族」で「毒親育ち」の私の苦悩について書いていこうと思います。どういう構成で書いていこう…ameblo.jp母は、父
因みにその和室は6畳くらいあったと思うのだが、丸々一間の大きな押し入れ付であるのに更にタンスが4棹くらい置いてあって、折角の角部屋の窓を半分くらい塞いでいた。更に、何故か外に出られる掃き出し窓の前にあった電子ピアノやアイロン台の上には箱やら衣類やらが山積みになったままで、もちろんそれらは私達の滞在中も見事にそのまま。それより何より、私が「ああ、コノ人(達)は根っから自分達『さえ』良ければイイ!という人達なんだなぁ~」
このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年(自殺危機初期介入スキルワーク受講済み)天占易学指導員(LCC指導員)神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル4、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会)気功・整体歴20年継続して学び続けています整体講師歴2年(基本整体・内臓整体)病院勤務7年心身の苦しみから解放
(2021年に書いた記事の書いた記事の再投稿です。)4月4日に母親がなくなり、そのことについて色々と書いている。この10年で、私の死や命に対する考え方は変化し、ラクになった。母が亡くなったあと、あらかじめ決められていたかのようなセルフケアウィーク。母は一番幸せだった24歳の意識で旅立ったとゲリーは言った。父の死から始まった死を巡る11年の旅が母の死で完了し、それをstand.fmで話しました。亡くなった母は解放されて自由になって旅立ったと、メンターは言った。今日も少しその続きを、
「どこか行こうよ~!」「ずっとお家はつまらないよ~!」お子さんからそう言われて相手をしてあげられない自分を責めたりしつこく言われてイライラ怒りをぶつけていませんか?お母さんとの関係をあきらめたくないあなたへBigsmilemama認定講師母娘関係専門カウンセラーゆみですプロフィールお気軽にお問い合わせください↓体力を持て余し、家で暴れたりちょっとしたことで兄弟げんかをされると本当に疲れ
みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、すぐに人に嫌われたと思ってしまいます。なんか、いつもよりもちゃんと挨拶をしてくれなかった~!なんか、今、目をそらされた~!いつものようにサービスをしてくれなかった~!他の人とはしゃべるのに、私とは話してくれない~無視されてる~!自分が何をしたのか~。あの時のあの言葉かな~!それともあの時の態度が誤解されたのかな~!それであれこれ考えてしまって、グルグル思考が止まら
自分自身を大切にしたい。てもどうする事か自分を大切にすること自分のなりたい自分になれるのかホントに悩みました。その中で体調崩して医師からダイエットしたほうが良いとの助言。これまでもダイエットしてきたけどすぐに無理だと諦めたりリバウンドの繰り返し。できるわけないという諦め。でも今の自分なら出来る気がする。変わりたいと思い始めた私のスタートがこのダイエットでした。まず初めたのは自分の特性を知る周囲と自分を比べてしまう。自分に過剰に厳しく評価してしまう。すぐに結果を
またもや加藤諦三先生の動画。はい、放っておくと『加藤諦三先生ファンサイト』となりそうな勢いですが構わん。行きますぞ。今回何故この動画を取り上げたかと言いますと、この中で先生がカレン・ホーナイ/KarenHorneyというドイツの精神科医に言及されているからです。そしてこの方の命式が・・カレン・ホーナイ/KarenHorneyと自己蔑視の自家製地獄我がサイトの読者様兼鑑定依頼者様に薔薇に詳しい方がおられましてね。ナマで見た私の印象は薔薇でいうとヤング・リシダスであると。おお
夫婦喧嘩の時…家の中の空気はほんとに地獄のようだった…*まゆの自己紹介*・ナリ心理学認定心理アドバイザーナリ心理学HP・アラフォー・シングルマザー高1高3の娘と3人暮らし・看護師・元被虐待児→被虐体験記・摂食障害&パニック障害克服・自己紹介詳細はコチラ前回のお話↓『DV男と結婚生活を続けたらこうなった⑤次女:お調子者になる』次女への影響はわかりづらかったけどちゃんと出てた。*まゆの自己紹介*・ナリ心理学認定心理アドバイザーナリ心理学HP・アラ
夫婦2人暮らしの52歳です。初発で湿潤性乳管がん(炎症性乳がん)ステージ4ルミナールB手術不適応告知左胸腫瘍、両脇リンパ転移。炎症右胸拡大。ER(+)PgR(+)HER2(1+)ki67(50)私のこと、告知から治療について日々のことを書いています。『【目次随時更新】乳がん告知から治療について』52歳夫婦2人暮らし初発で炎症性乳がんステージ4告知投薬で延命治療をしています。記事が多くなってきたので目次を作りました。ブログをはじめたきっか…
家庭円満*軸コミニュケーター☆カスミンですおはようございます!GWはいかがお過ごしですか?うちは昨日の朝は地区の側溝掃除でした。引越して3回目の春やっとまともに参加できました^^あまりお役にも立てず、父に、「立ってるだけやったけどな」と言ったら、「参加したってのを醸し出しとけば良いんや」と言ってました(笑話しは変わりひさびさの畑投稿うちの庭は今はこんな状態両サイド耕しました(父が)実家ですこれから植えるもの父はマメやと思います。私は無理(汗そら豆
最近仕事探しをぼちぼちしていますが見つかる気がしないおからです。この前の心理士さんからもらった厳しいアドバイスもそうだけどまだW君が幼稚園に入園したばかりの頃に市役所の家庭相談に行った時のことふと思い出しました。デイの心理士さんからはこの前お母さんが社会の中で働く姿を見せなければお子さんは引きこもりになるとアドバイスもらったけど市役所の家庭相談でもかつてW君の不登園を相談した際にこんなアドバイスをもらいました。お母さんが仕事をすれば子供は幼稚園へ行きます
こんにちは。ピースオブマインドです。人の話を聞いてなくて自分の話ばかりする人‥っていますよね。持って生まれた性格である場合もあるのですが、自分や家族がどっちのタイプか知っておくと役に立ちます!「耳の形」でもわかるそうです。耳の中の輪郭が外の輪郭より出ている場合、あまり人の話を聞かない傾向があり、自分の都合の良いことだけ耳に入ってくると、人相学では言われているそうです(^^;)「手相」でもわかります。感情線(小指の下から人差し指や中指に向かってる線)が