ブログ記事10,926件
こんにちは♪*はなまむ*です『◆リウマチ科◆通院日でした*』こんばんは♪*はなまむ*です『◆昨日のリウマチファッション♪』こんにちは♪*はなまむ*です『◆見元園芸さんビオラ◆『Tommyの庭』をお迎えしました♡…ameblo.jp昨日の通院時ファッションです♪先日ブログに載せたファッションとあまり変わらず『◆昨日のリウマチファッション♪』こんにちは♪*はなまむ*です『◆見元園芸さんビオラ◆『Tommyの庭』をお迎えしました♡』こんばんは♪*はなまむ*です『◆今日も
おはようございます!5月に入り鼻の手術を実行しました私の場合は鼻の骨がくの字に曲がっていて鼻の通り道がめっちゃ湾曲している状態そこにアレルギー性鼻炎で鼻の中が腫れて片方の鼻はほぼ使い物にならない状態で鼻呼吸が出来にくく鼻血も良く出ていたので55歳になる前に決行しました(最後はすっかり下戸な一年でした)①曲がっている鼻中隔の軟骨を切除し真っ直ぐになるよう整える「鼻中隔矯正術」②下鼻甲介に炎症があるので下鼻甲介
今年の誕生日で50歳とうとう50代突入ですすでに更年期世代に入ってます。今まで妊娠の時以外は、生理周期が大幅に乱れたことはなく今回なんと2ヶ月くらいきてないです。さすがにもう妊娠ではないのでこれ完全に上がる準備してますよね?でも、生理がないと生理前のあのイライラ時期が来るまで続くような気がして生理が終わるといつも痩せやすくなったり気分も穏やかになるので生理がこないという事に体調的にも心配になってきました更年期は人それぞれ個人差があると聞くので自分がどんな
週末のショッピングが大好きだったのに、最近、歩き回ると疲れやすくて…直ぐに座るところを求めてしまうというあなたに。死ぬまで自分の足で歩きたいなら、毎日の生活の中で『3分アソコ』を鍛えることをおろそかにしてはいけません!!ダイエット目的の運動も健康のための運動もボディメイクの運動も共通しているのは、「美」、「若さ」です。年齢だから仕方ないと思っても、追い求めてしまうのが、女性です!鍛えるべきアソコの筋肉は、全部で5つ。1.骨盤底筋(こつばんていきん)
こんにちは、スタッフのマサキです。もう夏ですか?というような日差しの日があったりでここ最近は『絹の腰腹巻き』もせずお腹を出して寝ておりましたそうしましたらテキメンにお腹が張ったり足腰が痛くなったり頭痛がしたり膀胱炎にも注意の予感今日のような不安定な天氣の時にそのツケが回って来るのですね〜女性は全員冷やしてはいけませんが特に40代50代の更年期世代は『絹の靴下』と『絹の腹巻き』が季節を問わずマストですね。【下半身は暖かく上半身を薄くする】頭寒足熱の冷えとりの基本を
おはようございます!5月も半分を過ぎましたみんな今年の目標は進んでますか?大根おろしそば里芋と豚ひき肉のとろみあえ大根葉の浅漬けいちご茹でたてを提供するのでひとつずつ丁寧に手術の後は手術の前より鼻も通らないし味覚嗅覚も手術前より下がっていますなので味付けはレシピを見て計量カップで計りながら作っていますいつもの目分量は味見が出来ないと命取りになっちゃう毎日お子様舌の献立ですが美味しいと
40過ぎると生理周期や月経量が乱れることが増え、それに伴い心身に不調が現れ始めます。更年期という時期に突入です。因みに更年期症状と、更年期障害は、異なります。更年期障害は、症状によって日常生活が困難な状態になることを指します。そして、更年期障害→うつ病になるケースもあります。どんな人が、なりやすいのかまとめてみました。⟡.·⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⟡.·1。更年期障害→うつ病になりやすい人元々精神状態が不安定な方、鬱症状を持ちやすい方、常識や交友関係に拘りマイルー
す2023.10.3.(火)右乳頭温存乳房摘出手術をしました同時にセンチネルリンパ生検術ティッシュエキスパンダー挿入による乳房再建術も行いました!リンパ節転移は大丈夫でした🙆♀️5時間の手術!→予定通り✨まぁ、私は全身麻酔で寝てただけなんですけど起きたら痛いし動けないしかなり苦痛でした😫ビックリでしょ⁉️驚きでしょ⁉️乳がんだなんて信じられないくらいにそれまで元気でいつも通り仕事してたしね‥いきなり病気はやってくるんですね(そりゃそうだ)今は女性の9人に1人が乳がんだ
時々気になってしまうことがあるエレベーターで横向きに乗る人どんな向きで乗ってもその人の自由だ先日は、両脇の方々がお二人とも横向きに乗って自分が真ん中で正面を向いて乗ったそうなると、、、なんとなく気まずいなんとなくどころかかなり気まずい私なんかを見てないのはわかってるけどスゴい圧迫感こういうことはちょいちょいある自分の常識と人の常識が違うことがある自分は正面を向いて乗るのが当たり前のように思っているから凄く不思議に感じていたでも横向きに乗る方にはそれなりの
首腰ヘルニア足靭帯損傷リハビリ5年ぶりにコメ食べ始める🍙コメと脂質増やしたら閉経からの5年ぶり再開→脂肪のりすぎダイエットちゅう〜これまでの経緯〜初めての減量時に生理止まりそのまま早期閉経。(41歳)翌年から更年期不調ホルモン治療サプリも飲み…けっきょく自力で起こせず薬の副作用も不快医師と相談の上、更年期症状和らげることにフォーカス。婦人科推奨サプリ↓↓送料無料【正規取扱店】大塚製薬エクエルパウチ120粒入り(約30日分)[
50代から私の人生を変えた体験*****************1日1皿食べるだけで体スッキリダイエットなしで自然に痩せる更年期からの体内浄化術🌿プラントピュアセラピー*****************こんばんわ大川すみこです今回は私の人生を変えた体験と私の想いを書いていきますよかったらお付き合いください40代後半から私はすっかり自信をなくしていましたじわじわ更年期太り疲れやすくて夕方になると毎日ぐったり明らかに老化して
8月9日から大事な右手人差し指付け根が痛くてバネみたいな動きに突然なり、曲げることも反り返ることも物を掴むことも握ることもできなくなりました‥今日で8日目!ようやく人差し指が曲がるようになりました!最短でなんとかしました!!!😭夜は湿布を貼って寝て、漢方薬は加味逍遙散を食前に一日ニ包から毎食前!エクエル再開!ビタミン12とビタミンB群も飲みました!まだ反り返すことはできませんが、曲げることはできるようになったし、曲げるとき痛みが減ったので、摑んだり作業するたびズキッとして物を落とし
50代からのダイエッターさんに寄り添いお腹いっぱい心地よく食べて美しく健康的なスタイルを手に入れ人生の大逆転を目指す![糖質制限ダイエットアドバイザー・ブローリー]です以前の私と同じお悩みを持った50代からのダイエッターさんに寄り添いサポートができたらいいなとこのブログを日々書いて配信しています❣️今日もブローリーのブログをご覧くださいましてありがとうございます🙇♀️今朝の神戸は雨☔それも本降りで降ってます😱空気も冷んやりしていてずっと換気してると寒くなってき
みなさまごきげんよう卑弥呼です。ご無沙汰している間に、私は子宮の全摘出手術を致しました。ここまでに至った経緯を記そうと思います。2020.1120キロのダイエットをきっかけに、5年以上ぶりに婦人科検診を受診する。『GLP-1ダイエットその後』皆さまごきげんよう卑弥呼です♡ながらく放置していたGLP-1ダイエットのその後のお話をしてみようと思います。2020.4月から約半年間GLP-1ダイエットをし…ameblo.jp筋腫は4つほど有るが、特に問題なし。
お疲れ生ですっ🍻長野駅にきたマルエフ横丁仕事終わりに来たのだよ〜ハーフ&ハーフ旨しっ!この時間で長蛇の列なりきっと土日は猛暑でさらに賑わうわね〜ビールとおつまみでなんとなんと!500円なり小さな幸せ〜今週も頑張ったのだ!!
週末、温泉へ行ってきました。「大人女子三人、冬の”秘湯混浴”で週末に一泊する」という毎年恒例の旅。今年で7回目を迎えました今年は第一回目と同じ秋田の乳頭温泉へ。前回は鶴の湯というお宿でしたが、今回はお隣で別館にあたるのかな?「山の宿」に宿泊しました。山の宿は貸切風呂のみで大浴場も混浴もないのですが、バスで移動できて鶴の湯のお風呂にも入れるということで、無事にミッションコンプリートお湯は乳白色だし、混浴は露天風呂で外気温とお湯の温度差で湯気がもくもく。周囲はほぼ何
更年期障害毎日午後3時頃になると汗が顔から吹き出してきます。保護者達が子供を迎えに来る時にはわたしは汗でびちょびちょ💦夜は眠れますがトイレに起きたらまた眠るのが難しい😶寝不足が続き動機もかなりあり走ってもいないのに疲れ果ててる😓ツイン旦那がある日『命の母』と言う物があるよと紹介してくれました。わたしはあまり薬は飲まないのですが飲みたい❗️と思いました。ピンクの『命の母』飲み始めました。週末の英語のお仕事がキツくて辞める事にしました。週六日勤
笑顔がにあうあなたへとあるまとめ買いした日を、再度!シェアさせていただきます☆「無印良品」の「素材を生かしたスープ」&「食べるスープ」「素材を生かしたカレー&ナン」を買って来ました。なんだか見てるだけでも楽しい!ですね✨✨✨✨「素材を生かしたカレー」「ナン」「素材を生かしたポルチーニクリームのポタージュ」「素材を生かした枝豆のポタージュ」「素材を生かしたかぼちゃのポタージュ」「素材を生かした海老のビスク」「食べるスープ菜の花とたけのこ和だしスープ」
インスタ(そうまたインスタの話)で色々おすすめ出て来ますね。心の中を覗かれているようで恥ずかしいやつ笑突然【大切な考え方】が出て来ました。あの背景が動いて読みにくいやつ(たどたどしい説明)それを暗いところで寝転がりながら見ていてなんかよく見えないーと思いながら読むと「1口だけなら信用を失う行動すると信頼される」もう一度読む。え?ひとくちだけなら失う?じゃあふたくちならいいの?…ていうかすぐ「ひと口ちょうだい」っていう人いるけどあれやだな、最初からシェアする話ならいいけど私は
どうもおはこんばちは!いしのブログへようこそ前回『子宮体がん、子宮頸がん検査スタート』どうもおはこんばちは!いしのブログへようこそ今日、家を出たらきれいな朝焼け。本日もお仕事行って参ります。前回『婦人科検査卵巣の状態は?』どうもおはこんばち…ameblo.jp今日も今日とて仕事の休憩中遅番で22:00まで仕事やがんばるぞいスマホ変えたときポンタポイントつくからアプリダウンロードせぇってお店の人に言われてやったのさ今日何気なくアプリ開いたのさぎゃーーーポンタ!
宇都宮市ゆいの杜の小さなヨガスタジオ日日〜nichinichi〜のyokoです。40代からの体改革体本来の強さを取り戻し楽に自由に動ける体づくりを提供しています更年期今こそ体の底上げ時!最近こんなお悩みありませんか?前より姿勢が悪くなった肩や背中がまるくなっているぽっこりお腹胸の位置が下がった気がする腰痛があるそのお悩み筋力低下のサインかもしれません今日の習慣が明日の変化を約束します運動で体を底上げしましょう!なぜ今体の底上げなのか?更
デトックス&免疫力アップ関連記事『排毒を促す食べ物✨』デトックス関連記事『ワクチンを打ってしまった人へ〜デトックス〜』これまで、新型コロナワクチンを含むあらゆるワクチンに関するリスクについてお話ししてきました。…ameblo.jp『免疫力をアップする食材と薬膳食材‼️』当ブログへ初めて訪問された方へ当ブログは『現代医療やワクチンに対して疑念を抱いている』という方や『食の安全(農薬・添加物etc.)に不安を感じている』という方…ameblo.jp麹・発酵関連記事『麹・発酵関連記事まとめペ
Happybirthdaytoyou今後ともどうぞよろしくお願いいたします。今月の漢方内科に行ってきました。徐々に暑くなり、湿度もだいぶ上がってきてホットフラッシュが出やすくなりましたが、悪化してはいないので加味逍遙散2包(×3回/1日)を継続します。「その他に何か気になることはあるかい?」と担当医に聞かれ、「手のこわばりが気になる」と伝えました。最近、手が本当に言うことをきかなくなったように思います。特に朝のこわ
ここのところ体調が落ち着いているのでおでかけわーーい久しぶりのおでかけカフェ?パン屋さんで食べてお花を久しぶりに買ってスーパーに寄って終わり笑1〜2時間で帰宅植えるの楽しみ楽しみ夏体調をかなり崩してしまいもう入院させてくれーと思ってたお花のお世話ができなくて枯らしてしまった秋まだ回復期冬また体調が安定せず、買い物行かずという感じで久々にお花を買えてとても嬉しかった
更年期始まりました!婦人科で血液検査をしてその数値を元に判定されました生理があるのでまだ先の事と思っていたもののこの一年ほどで色々な不調が続いたので念の為検査を受けた所更年期障害ですねと勉強不足でしたが更年期とは閉経後の前後5年閉経とは最後の生理後1年生理が来ないと閉経とみなすそう振り返ると5年前から更年期が始まっていたのです色々表現に矛盾がありますがとにかくあちこち調子が悪いってこと!です笑ヨガのおかげで今まで気づかなかった
QVC、本日のTSVはJ.PRODUCED特集第1弾<高濃縮紅参美容サプリメントKami高麗180粒/90粒>美と健康を願うすべての人へ!J.ノリツグさん監修のモンスター級サプリ12時台には「35000セット売り上げ突破」しました。・・・計算すると、すごいよ~1〇億円以上だもん私は半年に一回のTSVで半年分(一日1錠の計算で)180粒購入してます。今回は10粒増量はないけど、お値段据え置きで1カプセルあたりのジンセノサイドの量が増えてますちなみに去年は1カプセルあたり32.7m
当院で、めちゃくちゃ大人気の、内服薬があります💎それは、シナール、ユベラ、トラネキサム酸、ハイチオールです✨これをずっと、内服しているともやもや、顔の左右に出来る、肝斑が薄く消えていきます肌に透明感も出ます💎当院は美意識が、高い方が大変多く、皆様月に1度、ちゃんと取りにいらっしゃいます光治療をした後の、炎症後色素沈着にも効果的です👌私も、きっちりとは飲めていませんが、(^◇^;)出来るだけ内服するようにしています♪そのお陰で、今の所、肝斑もシミも全く出来ません※ハイフ
ちゅうわけでワタクシ、ただいま絶賛入院中でございます【ネフローゼ症候群】なるものをネットで調べ、経験した方のブログなど無いか探したけれど、お子さんのお話はあるのだけど、意外に大人女性の更年期世代のお話はなくて、ほな自分で書くか!みたいな気持ちに勝手になり出戻った次第ですそれに私は、ハイバァのことも、Aさんのことも諸々全部、ここでありのまま吐き出し、ネタにし、読んでいただき、応援してもらい、乗り越えてきた!だから、またここで書きます。ジャンルが【介護】ちゃうやんけ…とも思ったが
旦那は10歳年上です。もめたのは、旦那の言い方で『それは無いんじゃないの??』と私が感じる事が沢山あったからです。結婚してからは10年以上経ちますが、年々明らかにキレ症、卑屈、我儘になっていますそれは本人も自覚しているらしく口癖は『俺は子供やから』(開き直り&直す気が無い)なんですが…私は一緒に居るのがつらい時があって、子供がおのおの自立して、家から居なくなった時、私はこの人と毎日過ごせるだろうか…と人知れず不安になるこんな事言って、私も更年期になったら“コイツ、最近変わ
こんにちは。ブログご訪問ありがとうございます。さっき、途中まで書いたブログが消えてしまい…ガーン‼️ブログあるあるですね💦気を取り直して、今日も更年期のふりかえりを書いていこうと思います。婦人科で話をあまり聞いてもらえないまま、ホルモン補充療法を始めることになったところから…処方されたのは、※エストラーナテープ(女性ホルモンを補う)※メノメイドコンビパッチ(急なほてりや汗を改善する女性ホルモンを補う薬)両方シールタイプで、14日ずつ。エストラーナは前半2日に1度、メ