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おはようございます。今朝は6時頃に目覚め、いつもの婦人科口内検温。朝からくしゃみ5連発💧あと10分寝よう…で、起きたら9時でした😲最近自律神経また乱れてきてるか、寒いからか二度寝すると朝起きれない💦毎年この時期鼻水・くしゃみ🤧でる~(六間神経痛になりそうで恐怖)朝ご飯食べようと兄冷蔵庫開けたら…昨日の🌃あった🍰が丸ごとない多分🍰1個食べてケースに残り1個、母の冷蔵庫に入れてるだろう♪😁朝から甘い物平気で食べる糖尿兄👨とりあえず、昨日の🍛食べるか😌昨日は1人分ありましたが…ま
今回の楽天マラソンで使用しているヘアオイルと日焼け止めをリピート買い。①50代は肌だけでなく髪の乾燥も気になる同じものを美容室で購入していましたが瓶が重いので楽天で見つけてからはネットで髪が多いので私は3番、時々気分を変えて2番、どちらもよい香り🩷track【公式】trackオイル[ヘアオイルヘアケアマルチオイル重め天然由来成分]トラックヘアケアスタイリング剤【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}②SPF高めの日焼け止めで肌荒するこ
50代シングル女性の心の声を聞くストレスクリアコーチおおさかゆきです。突然ですが、質問です。友だちは何人いますか?今この本が面白くて今日のブログはここから引用しています。「ともだち」の定義①対等に付き合える②自分をさらけ出せる③一緒にいて高めあえる④リアルで知っているただし会う頻度は関係ない⑤久しぶりに会っても距離を感じないコロナ禍でリアルで人と会うことが減ってついつい疎遠になった友だち久しぶりに会ってみる
こんにちはーブログ訪問ありがとうです^-^先日のこの記事2024.6.6夫ちろる。孝行のためスイーツバイキングの下見をしてみる…な件。できのうは実際にスイーツバイキングしてきちゃいました^^2024.6.13シャトレーゼテラスで平日限定スイーツバイキングを楽しむ…な件。†完璧なる大量の糖質と脂肪のコンボ体✨🔥夜になってもおなかがすいた感なくて予告通りの納豆とお豆腐サラダそして鯖缶♪という夕食さすがに53歳消化能力が
洋平さんの施術ご予約は施術予約確認等NEUTRALBASE–心の動きは身体感覚。ニュートラルな身体は潜在意識を変える。neutralbase.inもしくはわたくしのSNS等へ基本2時間ですが1時間コースを設けられる日もございますのでご連絡下さい青いライン6/09(日)10:00.12:00.14:00.16:006/10(月)成城6/11(火)休み6/12(水)10:00.12:00.14:00.16:006/13(木)休み6/14(金)成城6/15(
【あす楽対応】【指定第2類医薬品】カワイ肝油ドロップM-400180粒楽天市場これ前の職場で一緒だったお姉さんが「肝油」を毎日「食べてる」って言ってて。その時初めて聞いた「肝油」「学校で出てなかった?」って私より少し上の世代は学校とか幼稚園でももらってたらしい。こんな甘くておいしいの学校でもらえてたとかうらやましすぎる!その時はなんとなく聞いてただけなんだけど最近SNSとかで目にすることがたびたびあって更年期世代によいと。ドライアイにもいいらしい!!目ぇかわく
更年期からの肩こりや頭痛や熟睡できないやむくみを解消する更年期解消デトックストリートメント80分1回14,000円《こんなお悩みありませんか?》・更年期に突入して、さらに肩こりと首こりがひどくなり毎日がつらく、首や肩をストレッチするも気休めにしかならずひどいときは、薬を飲んだりシップを貼って、過ごしている。・朝起きられないほどの頭痛で、毎日薬を飲まないと過ごせない。・夜中何度も目が覚めて、朝まで熟睡できない日が続いている。・夕方になる
アラフィフJunkoの『知ることの大切さ』ブログ〜2022年3月よりメキシコからお届け〜個人的な観点から自由な考えや体験を書いていますご理解の上読んで頂ければ嬉しいですリンク切れがあったりメンテナンスにより見えなくなるページなどありましたらご容赦下さい**************************************************●日本のと違う!メキシコのドラム式乾燥機付洗濯機とは!?メキシコでは『家具付き』で家を借り
アラフィフじゅんこの『知ることの大切さ』ブログ〜2022年3月よりメキシコからお届け〜個人的な観点から自由な考えや体験を書いていますご理解の上読んで頂ければ嬉しいです☆リンクのシェアやリブログは大歓迎です!ブログをコピーする場合は出典元としてブログリンクをお願いしますリンク切れがあったりメンテナンスにより見えなくなるページなどありましたらご容赦下さい*********************************************
こんにちは(o^^o)今日は朝から良いお天気でした。暑くもありましたね。水分補給をしっかりとおこなっていきたいところです-☆私は子供の頃からお腹が弱いので、どんなに暑くても温かいお茶かお水は常温のものを口にします。ビールは別ですが(。-∀-)それでも飲みすぎるとお腹がギュルッとくるので、缶ビールならショート缶1本に留めてしまいます。お仕事中も水分補給はするのですが、緑茶に黒豆茶。それから小豆茶を常備しているのですが、図らずも今週末に買いに行かないと‼︎な残になってしまっていて…(>_<)
こんにちは一宮市木曽川町のおうちエステサロンkamiina(カミーナ)の渡邉です本日は7月のご予約状況をお伝えしたいと思います7月のご予約状況1日✖️2日✖️3日✖️4日✖️5日◯6日◯7日◯8日✖️9日✖️10日◯11日◯12日◯13日◯14日◯15日◯16日◯17日◯18日◯19日◯20日◯21日✖️22日✖️23日◯24日◯25日◯26日◯27日◯28日◯29日◯3
皆さんのアメブロを巡回?しているとときどき見かける結婚記念日を祝う話。私もそのときが来たらマネしよう~って思っていたけど、コロナ緊急事態宣言でダーリンは帰省できずのひとりぼっちの記念日となりました。コロナめーっ!期間限定ひとり暮らし中50代主婦です。(*^-^*)はじめましての方はこちらもどうぞ↓↓↓今のポンコツぶりを晒しただけの自己紹介私は、もともとはアニバーサリーには全く興味がないタイプで
みなさまおはよう御座います今日は最近とてもご相談の多い赤ら顔、酒さについて🔴以前と比べるとはるかに赤み。でお悩みの方が増えているように感じています。赤みの原因は様々です🌀⚪︎もともと皮膚が薄く、色白で血管の色が透けてみえているタイプ。は10〜20代に多いです⚪︎30ー40代になってくると経年的な皮膚のダメージ、日常生活での摩擦が原因だったり、、ニキビダニ皮膚炎を併発していたり、、マッサージしたり美顔器で擦っていたり、、皮脂が過剰分泌されていたり。⚪︎40代〜50代は更年期
以前りんご酢について書きましたが、それに引き続き、健康食材シリーズチャンチャララーン今回はアマニ油以前から、なんとなく気になっていたんだけど、ついに買ってみました!実は、サラダにかける用にオリーブオイルを買おうと思ったのですが、すごく値上がりしてて、それに比べれば安いので、この際アマニ油にしてみましたー。さてさて、気になる効果はオメガ3という大切な栄養素がたくさん入ってる。これは体内で作られないので、食事で摂るしかない。摂取すると、一部が青魚でお馴染みのDHAやEPAに変わ
🚻あり朝生ハムトースト、麦茶昼弁当ピーマンと豚肉炒め、トマト、練り物、白飯夜ほうれん草炒め、卵入り納豆、チャーシュービールふるさとを離れて30年以上になる先輩。地元の言葉は、同郷の相手がいないと出てこない。と。娘さんたちは、祖父である先輩のお父さまが何を話しているかわからないくらい、地元の言葉での会話は聞き取りにくいそう。お父さまは、お母さまを亡くした後一生懸命LINEの使い方を覚えて、マスター。孫ともLINEを通じて会話できるようになったんだって。いい話。
🚻あり🚺朝牛乳コーヒートマトパスタスープ昼弁当チキンソテーの残り、卵焼き、プチトマト白飯、糠漬け、練り物夜納豆、フカヒレスープトマトとタマネギサラダビール職場の推定45歳?男性社員さん。独身。若くてかわいいミセスパートの頼みは秒速で聞くのに、私らおばちゃんパートのお願いは右から左へ。…業務に支障があるレベル。ちっ、おばちゃんにも優しくしろぉ〜と家で愚痴ってたら、夫がウンウンと頷く。「しかたがないよ、男のホンネだ」
こんにちは👋😃「痩せにくい更年期世代のダイエット専門店」プロデューススタジオフェラーラの飯塚です✨5月新緑の季節楽しいウキウキした季節になりました!ポカポカ暖かい気候になりおでかけや連休で旅行に最高‼️気持ちも晴れやか~になりますね✨でも、多くの更年期世代の女性が心から喜べない現実が…それは…体型のお悩み…季節はすごーく素敵❗おでかけの気持ちもあるけど薄着になる😱・ぽっこりお腹・背中の厚み・ウエストまわり隠さねば…ヤバい!なーんて思っていませんか?✔️体型
調子が悪い💦整体に週1で通っているというのに一昨日の朝のTV体操で《股関節を動かす》という体操をしてから?けっして無理にやったワケじゃないなんだか腰痛再発😭そこら中が痛いだよ~実家、隣家の息子さんがやっている整体院、いつ、何と言って止めようかと考えていたのにこれじゃ、止められないよねー(´Д`)=3ってか、整形外科へ行くべきじゃね?今朝に至っては舌先に1個所だけど水疱発見😳痛みはないけど…すぐに舌がんを想像。ググってみて〜の、2週間過ぎても治らな
更年期世代の女性のココロとカラダを元氣にします。現役薬剤師・薬膳アドバイザーの中島です。美肌対策していますか?首のイボ気になりませんか?これも「体質」でケアできます。美肌食材は「はとむぎ」さらにプラスするなら、「昆布」漢方薬では「薏苡仁(ヨクイニン)」を使います。はとむぎ化粧水を聞いたこともある方もいらっしゃいますよね・・・食用では「はとむぎ」です。水分代謝を改善します。胃腸の機能を高めて、胃腸から水分をと入れるだけでなく、余分な水を出してくれる効果
オリーブサロンのかとうです。池田市内は良いお天気でした。よもぎ蒸しを受けに来られたお客様。「お腹が冷えて、いつも胃のあたりがぽちゃぽちゃする」他にも、お腹が張ったり便がゆくなることが多い、喉が渇くので、冷たいものをガブガブ飲むこともあると。仕事から帰ると、水分が一気に欲しくなるそうです。仕事中、体力気力を使うことが多いのかもしれません。私もそんな時あります冷たいお茶が美味しくて、ビールが美味しくて。。。働いたあとのご褒美でも、お腹に水が溜まりやすい人は注意です。水
父が亡くなった記事はこちら↓『突然、父が亡くなりました!』父が亡くなりました昨日の未明自宅に鳴り響く一本の電話嫌な予感がしながらも、最近の父は比較的安定した病状だったので、まさかと思いながら電話に出た「呼吸が止まって…ameblo.jp父が生きていた頃、とくに延命治療に入ってからは、いつか父が亡くなった時の仮定をしてみては悲しくなり、自分に耐えられるだろうか?と思っていた。アラフィフまで独身で両親と三人暮らし。(姉と弟は遠方に住んでいるので…。)私が二十歳の時に父が脳出血で倒れ半身
気づけば6月も3分の1を過ぎてしまいました皆さまお元気ですか?私はまたまたバタバタと色々な事がかさなり夕方になるとクタクタになり夕飯準備して食べ終えるとパタンとたおれるように寝てしまう日々でした少しだけ落ち着いてきたので飲もう飲もうと思いながら飲めてなかったメロンのお酒今夜は飲むぞー
2024年夏がやってきますマスクは外していますか??•••私は外せていませんなぜ!?もちろん顔を隠していたいからです今の職場ではマスクをしている顔🟰私なので外したら気がつかれない事は想像できます今年の夏はマスクを外したい!!表情筋を鍛える体操や、リファカラットなど色々頑張っています。【公式】リファカラットReFaCARATリファカラットMTG美顔器美顔ローラーマイクロカレントハリrefacaratrifa正規品ギフトプレゼントD23L09
前々回に書いた記事。これを書いていて思い出したことがありました。出てくる出てくる。芋づる式にどんどん出てくるよ・・・。期間限定ひとり暮らしも終わり単身赴任から帰還した夫とふたり暮らしが始まった50代主婦です。(*^-^*)はじめましての方はこちらもどうぞ↓↓↓今のポンコツぶりを晒しただけの自己紹介アメンバー申請についてはこちらアメンバー申請について父の闘病経緯はこちら【まとめ】父の闘病経緯と私
今日も暑い!!私は、風邪が昨日からぶり返し咳とタンとだるさで気分がまいってしまってます風邪ひいたら、神経痛もでるので脇腹あたりがピリピリ痛い息子ちゃんもかなり、マシですがタンが絡んでしどそう~土日の総体どうなることやら娘ちゃんは、彼氏のお誕生日プレゼントで絶賛お悩み中「別に、意味はないけどなんかほしいものとかある?」って、この前彼に聞いたら「う~ん。。。カタチに残るものがいいな」って言われたそう・・誕生日プレゼント!?ってわかったのかなで、今めっちゃ悩んで
ちょっと間が空きました笑アラフィフになり周りから「どう見られるか?」より【自分が居心地よくいれるか?】を重視するようになりましたはい…オバチャンですね💦化粧は日焼け止めのみ、しっかり塗ります(そのせいかシミもあまり無く、メイク落としもしないし摩擦してないからか、ノーメイクに見られません笑)服も仕事の時はお洒落しません靴だってヒールも履きません鞄もブランド物より、どれだけ自分に都合良いポケットや仕切りがあるか…笑でも何にも無理してないからかな?そしてお金も貯まります若い頃よ
人生って、本当に山あり谷ありです谷に落ちた時に、特に思ってしまいますThe人間関係ですプライベートの友達の方が打撃大きいですが、もう職場の人間関係なので、これは誰にでも何処にでもある話信用してた人から、病的な思い込みをされてて、もう怖い…(個人的には受診を本気でお勧めしたいです)助かったのが、全てSNSでの履歴に残ってた事…履歴に本人が送信されてた内容を見て、認めておられましたけど…でも、今回の事でその人とのやり取りは、証拠の残る物を使用しようと思いました…そして、やはり
今日は、また暑い日でした心臓の手術を受けてた父が退院だったので、送り迎えに行ってたけど暑い暑い。軽い認知症があるのだけどそれを、隠そうとしてる父になんと話したらいいのか喋る前に考えてしまい、結局話さないことが多い道中だったな。。。母は、父が心配すぎて服のボタンや、カバンまでかけてあげているそんな姿を見ると、自分でやらせてあげてって思うのは私だけ?今日は風邪もなんとか治った息子ちゃんも学校へいきましたこの土日は、四国総体。これでほんとに最後だから頑張
「よにのチャンネル」ニノ、風磨、山田、中丸君達が普通にドライブしたり、旅行したり、ご飯たべたりお喋りが面白すぎる!!和む〜↑菊池風磨推しになるわ♡運転姿も素敵なのだよ〜
父が亡くなった記事はこちら↓『突然、父が亡くなりました!』父が亡くなりました昨日の未明自宅に鳴り響く一本の電話嫌な予感がしながらも、最近の父は比較的安定した病状だったので、まさかと思いながら電話に出た「呼吸が止まって…ameblo.jp今日は四十九日の法要でした。いやー……。トラブルの連続(笑)母と私の思い込みで、あるはずのものがない!まず、仏壇の前にお供えする膳。姉が先に気付いた。スーパーで買った膳セットが一箱しかない!急いで姉が買いに走った。そろそろ親戚たちが自宅に来