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反面教師にしてほしいです私よく食べてよく飲むお肉お酒大好きポテチチョコ和菓子大好き韓国料理辛いもの大好き妊娠育児中寝不足子供が少し大きくなっても寝不足夜中にポテチとマンガネットやめられず平均睡眠時間4〜5時間昼寝しなくてもへっちゃら仕事は出産後時短幼稚園の送迎からの習い事まあまあの距離を自転車で移動疲れていたんでしょうな…周りのママよりずっと年上なのに無理してたんでしょうな…毎日快便元気いっぱいだったんだけどこの生活を10年以上。
好きなものを食べても痩せる!ってやってみてるけど、やっぱり痩せないですね昨日の夜、また、ラーメンを食べに行きました体重を測ったら58㎏になってたストレッチやインスタの痩せる運動やってるけど、暴飲暴食が酷すぎるのか!好きな物食べたりすると心は満たされて、旦那の行動とか気にならなくなってイイ感じなんですよねこれからも毎日体重測って、ストレッチとか継続して、また投稿します!
健康のために意識してることは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう暴飲暴食は避けること。おはようございます。あ、ワイルドだぜ〜のスギちゃんから僕のブログにいいね、いただきましてありがとうございました。「袋詰めのツワモノ奥さん」のブログも読ませてもらってますよ〜。今日のうちのお昼ご飯は「ざるそばです。そじ坊、長く行ってないな〜。僕も時々、引っ張り出して読んでますよ。うん、スーカーカブの小熊だ・・・君はエッチいよりその
どうも。まぁ。つづきという事で。今更ですが先週末、土曜日の話し。西湖でBBQやってからの話し。この日の晩は。ここ。『やぶ』に集合でした。この日は【H30正副会】の定例会。今月度は3月にあったこの旅行の収支報告。その他、幹事地区交代の報告。次期幹事地区の方針説明。等。大事な議題もあったから仕方なく出席。って感じ!ま。普段の第二土曜は。悪の秘密結社ゼットンの定例会の日。
健康のために意識してることは?一番注意してるのは食事と睡眠だょストレスも有りそうだけど私は様々な環境で育って来た人が簡単に上手くいかないと最初から考えちゃうし、コレは健康管理枠に入らないかも暴飲暴食は絶対ダメ🙅♀️少し足りないくらいでご飯🍚いただくん後はゆっくりと睡眠かなぁ~世界的に血圧デーがあるなんてどんな人達も気にする事は一緒なんだねあなたもスタンプを。
それから、半年、、変わらぬ生活を過ごし。。2回程、下血がありましたが、ちゃんと病院も行ったし、痔だと思い込んでいる為、あまり気にしていませんでした。肉食、お酒、スイーツ、タバコ、、、お客様に自分では到底払えないお店に連れて行ってもらえるものの【ヒレステーキ雲丹】は本当に旨すぎて倒れましたが暴飲暴食の繰り返し体を引き締めなくては。と、一時はホットヨガにハマり毎日行って体重もkeepしていたのですが、こちらも持病のヘルニアが出て挫折そんな頃、、とうとう体に異変が
男三兄弟アラフォーママです👦👦👦今日は中1長男の運動会でした〜🇯🇵🇩🇪🇫🇷🇬🇧🇮🇹公立中学校へ進学して、1ヶ月ちょっとでの運動会早い!!とりあえず弁当作り!!久しぶりだ〜!!↑ごはんは冷凍チャーハン今日は暑いので凍ったままそして1番大事な紫外線対策!!↓●化粧は厚塗り●帽子●ヤケーヌ完全防備でいどみました〜中学校まで、徒歩5分🌟最高〜!!小学校とはまた違って迫力あり❣帰宅して疲れ切って、アイス🍨5個食べてしまったただいま、自己嫌悪やば、デブ、、、、
こんばんは父ちゃんは夕方から出勤夕方からは私ひとりの時間天気が良いから散歩朝晩はヒンヤリですが車🚗の中は暑い💦木陰が多いから涼しいこの時期は散歩するのにちょうど良い健康のために意識してることは?適度な運動と暴飲暴食はしないこととストレス発散睡眠っと言いたいけど次の日休みだと明け方まで起きていることもあるまだ前職🚕の生活習慣が抜けてないです何より健康第一ですわ▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう最後までお読みいただきありがとうござい
皆様、こんにちはユウと申します夫が先月の27日にキャンプへ行ってからもうすぐ3週間になります夫が行ってから、前半は体調が優れず…横になってばかりでしたここ最近は少しずつ元気になってきた〜と思っていましたが…今日は何故か体調が優れず…午前中は寝てばかり(思えば、生理前なのでPMSかもしれません)お昼ご飯を食べてから何故か元気が出てきて(血糖値下がってた?笑)晩ごはんの頃には普通に元気になってガッツリ牛肉を食べましたそしたら、何か食欲が湧いてきて…お菓子をバクバク、おにぎりバクバ
ダイエットも人生も私らしく♡心と体に寄り添って美しく痩せるダイエットカウンセラー澄風潮里(すみかぜしおり)です。★お客様の声★・自分の頑張りを認められるようになった・きつい運動よりも食事を変えることで痩せたいと思っている方におすすめです。・色々とお話を聞いて頂いて、気持ちが軽くなることもあり、良かったです。・とても優しい雰囲気でお話を聞いて頂ける安心感を感じました。・体重を減らすだけでなく体調も整えるダ
家庭菜園です玉ねぎの収穫の後ミョウガが勝手に生えてますこれはミョウガの若芽ですその若芽をミョウガタケといってタケノコのように外皮を剥いて食べます薬味にして食べるミョウガは花芽になります収穫したミョウガタケの写真を撮り忘れました皮を剥いたミョウガタケです刻んで醤油マヨネーズカツオ節をかけて薬味のようにして食べようと思ってたら茹でられてこんなになってました食感はグリーンアスパラを茹でたのと似てます根本の方はしっかりミョウガの味ですやっ
8日ぶりのブログです!落ち込む事があって、鬱状態が続いて拗らせておりました。ようやく少しだけ復帰😊ダイエットなんてどうでもよくなっちゃって暴飲暴食…と言うか、レコーディングダイエットも出来ない状態が続いてありました💦相変わらず、やる気スイッチが入らん☆朝食トマトリゾットロールケーキ昼食オムライス弁当🍱いつもの職場で出るやつです☆夕食びっくりドンキーおろしそバーグLブロッコリーの方舟遅い時間に食べたから明日は絶対に60kg超えてると思います!また明日から頑
モラハラ旦那がひざを押さえて痛がっているなんだこれ!痛てぇぇぞ!ひざが痛いぞ!とわめいている食べる事と呑む事が人生の生きがいで毎日毎日刺身だ〜焼き肉だ〜ビールだ〜焼酎だ〜とテーブルの上に沢山並んでないと気が済まない毎日毎日お腹いっぱい食べる事に命をかけているタバコもプカプカ自分を社長とでも思っているのだろうか高級取りならまだ分かる貧乏なのに毎日そんなに買い込んでくるのでどんどん借金が膨らんでいる旦那だけが食べる贅沢な食事のせいで借金が膨らむのが本当に悔しい昨日モラ
今さっきヤケクソになって暴飲暴食したら、、最大級気持ち悪くなって、吐くかと思った。慌てて胃薬飲んでフリスク食べてたらだいぶ治って来たけど、まだ少し気持ち悪い。暴飲暴食だけは、私はするもんじゃ無いなー。こんな事になるなら、暴飲暴食なんて、しなきゃ良かった。主人は責任を感じてて、もう言わないからね!って何回も言って来るけど、抱えたストレスは大きかった。もうやだー。久しぶりにフリスク食べたよ!ここの所安定してたのに。今も食べてるけど、もう大丈夫だと思う。お腹もくだってしまっ
土曜日の朝はカカアコファーマーズマーケット旅行中はどうしても野菜が不足しがちな食生活になります。朝食にレモンを添えたパパイアを食べるようにしていますが、それだけでは補えません。ハワイにはおいしい、なんとなく体に良さそうなスムージーがあるので、見かけたら買って摂るようにしています。ということで、土曜の朝(お昼前でしたが)はカカアコファーマーズマーケットに立ち寄ります。以前あったものより、場所も移転されていて大きくたくさんのお店が並び、観光客や地元の人たちでにぎわっていまし
おはようございます(*^^*)会社で、お弁当食べてたら○○さん、ダイエットしたでしょ…?元々、細いからそんなに変わらないけど痩せましたねって言われました。で、ワタシのお弁当を見て「糖質制限やねっ」バレた…(///∇///)何でわかったん…?って聞いたら旦那が、1年半前にやったんよって、だから弁当見てわかったんだって…(///∇///)アハハ普段は、お昼の休憩はほとんどこの事務員さんとは重ならないのに、ちょっと見ただけでわかるんだって、ビックリした。で、それ以上痩
안녕하세요?そろそろ忘年会最盛期ですね。私はお酒は飲めないのですが、食べることは大好きですこれからの時期は何だかんだ理由をつけて食べ過ぎちゃいそうそんな表現も含めて、今回も「星から来たあなた(별에서온그대)」で勉強しましょう!30pシーン66내려다보이다見下ろせる전망이좋다眺めがいい전망이있다(直訳)展望がある➡見込みがある、将来有望である아예元々、始めから※ここでは「完全に」の意味들어온거야?(直訳)入ってきたの?➡戻ってきたの?벌컥벌컥ガブ
こんにちは連日の暴飲暴食……体重が大変なことになってます今回2回目となる七号食を試しています寝かせ玄米で七号食ダイエット生活シリーズAmazon(アマゾン)七号食とは簡単に……10日間玄米のみ飲み物は水とカフェインレスのお茶のみこれすごく辛いですこーんな感じあ、梅干しもいいんですよ無添加のものねごま塩もOKでね「暝眩反応」(めいけんはんのう)と言って頭痛とか眠気が酷かったりしますもっと症状はあるみいだけど私はこれだけですねま、体重も減ってきてる
何度か書いた事があるんですが、午後2時から3時は、お菓子など食べても太りにくい❗と聞いていたので👂ダイエット中お菓子もジュースも我慢していると爆発してしまうので、からの結果(暴飲暴食)❗この時間だけは、食べたり、炭酸ジュースなど飲んでいましたが、ただし、食べるといっても、ダイエットはじめの、一週間位は、ご飯は食べても、おやつジュースは、いっさいやめて、その一週間後から午後2時~3時の間にチョコひとかけらとか、クッキー一枚とか炭酸ジュース一杯な
こんばんは5月17日(水)名古屋も暑かった☀️😵💦まだ5月なのに最高気温33℃明日も暑くなるこの時期にこんな暑さだと7月と8月頃になると40℃超えになるのかな~🤔恐ろしい😱今日は14時30分父ちゃんは伏見で安全運転の適性診断私は待ち時間名城公園の散歩しかし暑過ぎて汗だく👕💦になった木陰に入ると涼しい😌健康のために意識してることは?暴飲暴食はしないです😅適度な運動この前の雇い入れの健康診断の結果異常無しとりあえずホッとした健康第一ですね~▼本日限
昨日主人にtwiceのサナちゃんの動画見せたらサナちゃん可愛いなー。って何回も言ってた。どうやら、サナちゃん推しらしい。ミキポンが追っかける理由が分かるって。サナちゃんは可愛いよー。間違い無い!私から見ても可愛いと思うもん。サナちゃん顔になれたら、どれだけ幸せか?私の最近の顔は大谷の元通訳の水原一平に見えて仕方ない!主人は似てないと言ってくれるけど、自分では、そう見えるんだよ。もっと沢山サナちゃん探してあげようっと。去年の紅白でも、1番良かったのがサナちゃんって言ってた
【大衆焼肉暴飲暴食】四谷三丁目新しくオープンしたお店に訪問🎵🎵🎵新進気鋭、一心不乱は何度も利用させて頂いてますが、「暴飲暴食」は初めてでした。感想は、めっちゃ美味しく、安い‼️これは、最強コスパですね。コース8,60円‼️ドリンク全品90円‼️塚原さんドリンクで儲けない姿勢ありがとう✨✨✨サスガです‼️コース内容◆山盛り白菜キムチ◆タン、サガリ、ミノ三種盛り◆焼き野菜◆山盛りサンチェ◆暴食カルビ・ロース(塩)◆暴食カルビロース(タレ)◆おかわり暴食カルビロース(
今週は何故か真面目に仕事をし、それなりの充実感があったけど慣れない事をしたせいか目眩がなかなか治らなかったー。でも、そんな中当たりましたよKCONJAPAN✨やったー!今回は、真面目にダメだと思ってたからとても嬉しかった😭この日はINIも出るけどZEROBASEONE(ゼベワン)P1HarmonyBOYNEXTDOORなど私にとっては嬉しいラインナップ。今回はゼベワンのファンの友人を同行者にして応募したのでマジで当選してよかった😭責任重大だもんね。だがしか
朝は別人であるここでの「朝」の定義は、「ぐっすり寝て起きたその時点」のことを言っている。要は「体力や思考力が寝て回復してスッキリした状態」のことだ。寝る前は本当に自分がサル化してると感じる。ものを考えられないし、ちょっとしたことでイライラするし、仕事の後ならジャンクの暴飲暴食してしまうし、普段飲まない酒や菓子コーナーをうろついたり、してしまう。怠惰になるし、やることもやれなくなる言ってはいけないようなことも言ってしまうし寝起きで頭がスッキリしてる「人間」の状態