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当ブログ「私の大事な宝物」にはPR商品及びアフィリエイト広告も含まれております。一昨日は愚痴を書いてしまいましたがその日の夜追い打ちをかけるような告白に茫然自失久しぶりの喪失感と込み上げる怒り昨日は「もう何も頑張らない」と意を決して暴飲暴食を決意(頑張らない=暴飲暴食は謎だが何か悪い事をしたかった)普段は決まったごはんとおやつのちゅーるだけですが”るぅさんにも暴食させたるで”と、焼ささみを準備久しぶりの
はおはようございます😊今日もいいお天気ですね☀️でも今日はかなり暑くなるみたい💦昨日はゴールデンウィークだからかめちゃくちゃ人手不足でね遅くまで残業家に帰り着いたのはほぼ午前0時近く😮💨基本残業は喜んで👍なんですけどゴールデンウィークは通常より忙しいのでねかなりこたえました😵💫去年はこんなに疲れてなかった気がする😅やっぱり若い頃の一年と50代の一年てかなり体力の落ち方が違うのね最近は疲れ出るのも手伝ってちゃんと食事管理するはずが未だに暴飲暴食味わって満足感か
昨日のエコー検査で判明した膵管拡張ネットでいろいろ調べてみたら本当に良くないことがわかってきて怖くなりました膵頭十二指腸切除後、1年くらいから膵管か拡張する人が出てくるらしくそれによって膵胃吻合部閉塞が起き慢性膵炎、急性膵炎などが引き起こされるという文献を見つけました(難しそうな内容なのでザックリとですが)膵管が拡張してしまう人、しない人の生活の違いを研究するような文献もありましたわたしの場合は、多分食生活やストレス子供と一緒に油物をついつい食べているし少しくらいなら
長男のリクエストで今日はカレー。仕事も終わったし、月曜、休みなので連休の始まりです。とりあえず暴飲暴食します?😅
お天気回復の熊本さて連休特に予定無しひたすら山に登りますかねいつくるかわからない暴飲暴食デーに備え毒を出し続けときましょう(笑)皆さんも楽しい連休をお過ごし下さい↓↓↓にほんブログ村この一手間が明日の活力につながります!いつもありがとう!
49:00あなた方が光る者となるためには、愛に生きるしかないんでしょ。自分の身も心も光る者となるためには、憎まない怒らない誹らない人を裁かない嫉妬しないことです。愛に反することを一切、行わないことです。兄弟姉妹の悪口言ったり非難したり愚痴ったり傷つくようなことを言ったりするのは愛ですか?我々がいちいち人を裁く必要はない。彼の神が彼を裁くからです。私が裁かなければ神が裁かないものだと思いますか。しかしあなた方は人を裁くのが早急です。あなた方に人を裁く権利が与えられてますか?
昨夜は暴飲暴食休前日の夜を楽しむつもりがお腹いっぱい酔っ払いですぐに寝てしまったので今日は早朝から雑草抜きです&コスモスの種まきもしてみました種からそだてたラグラスがホワホワと可愛く育っておりました可愛い♡お家にも連れて帰って来ましたドライにもできるんだよねーはい、そして今日の頑張ったねビールです最近このビールが1番好き😊さて、午後からは何をしようかなー最近あんまり日記を書いてなかったんですが実は暇をみつけてはタップダンスの練習をしていたからですまめに見
育児がキツい。今日は泣き腫らしております。耳もおかしい。母が手伝ってはくれていますが、母も疲れているので、少しでも何か言おうものなら悪態をつかれるのがありありと分かります。キツい。今日は、泣き腫らした顔を娘に見られました。さすがに感じるものがあったのか、寝かしつけ時は静かでした。寝かしつけ後、とりあえず入浴。最近の眠りの浅さはカフェインの摂りすぎかもしれないので、ノンカフェインでゆっくりする(と言っても、今更。なにしろ今日だけで9杯くらい飲んでしまったので確実に摂りすぎ…)…
診断名聞いてからぜんぜん前向きになれない生理前もあって情緒不安定毎日泣いてる診断名聞きたくなかった聞いても聞かなくても状況も急に変わらないし聞かなければ、まだ平穏保ててた(うすうす勘づいてはいるけど)せめて冬鬱だから春とか夏に判明したかった(夏に聞いてもテンションあがる事もないけど)なんだろ毎日、暴飲暴食して過ごして太っていってる事に気づいてるけど体重計乗ったらやっぱり太ってるよっていう感じかな体重計乗らなきゃ良かった体重知りたくなかったでも、さっさと乗らないと
【大衆焼肉暴飲暴食】四谷三丁目新しくオープンしたお店に訪問🎵🎵🎵新進気鋭、一心不乱は何度も利用させて頂いてますが、「暴飲暴食」は初めてでした。感想は、めっちゃ美味しく、安い‼️これは、最強コスパですね。コース8,60円‼️ドリンク全品90円‼️塚原さんドリンクで儲けない姿勢ありがとう✨✨✨サスガです‼️コース内容◆山盛り白菜キムチ◆タン、サガリ、ミノ三種盛り◆焼き野菜◆山盛りサンチェ◆暴食カルビ・ロース(塩)◆暴食カルビロース(タレ)◆おかわり暴食カルビロース(
こんばんは。昨日はお花見に行ってきました。息子とわんこと夫と私。7時間以上かかる長旅でした…昨日は疲れすぎて更新できずと言っても運転は夫だけなんですがね散りかけていましたが、まだまだ楽しめましたよ息子は初めての場所でした。花見と言ったら出店、昔はたくさん食べてたなぁ高いんですけどね、雰囲気が好き。…そんな私…今年も色々と食べてしまいました。出店はもちろんのこと、長旅なこともあり、車内でも持ち込みのものを食べたりね。道中の和菓子屋さんで買って食べたりね。。夫が結構買っ
もうすぐゴールデンウィークですね!せっかくのお休みに、体調を崩したらもったいないので、今から体調管理を気をつけましょう。1、早寝早起き基本中の基本です。できれば、休日も平日と同じリズムで過ごすのが理想です。また、睡眠の質を良くするために、足の裏の『失眠』のツボにお灸をしてから寝るのがおすすめです。2、お風呂に浸かって身体を温める春冷えしていませんか?春は、寒暖差の影響で身体が冷えている方が多いです。お風呂に浸かるようにしましょう。また、湯冷め予防にお風呂上がりは、必ず靴下をはきま
どうも、サリーです2024/05/04昨日は他県へモーニングを食べに行きました。朝ごはんえじそんお土産付きです昼ごはんTVでも放送されたコッペパン専門店夜ごはん暴飲暴食万歳!胃がイタい…ご安全にサリー
暴飲暴食ジャンクフード尽くしなGW父ちゃんが実家へ行ったので料理はしません昨夜は仕事後地元会☕️なぜか自分のメインを撮ってない😂こりゃ太るわなぁ話しまくりで満足食べまくりで満足次の日程を決めて解散チングやー楽しい時間をありがとう🤚
春・夏・秋は庭でそれなりに園芸作業という名のトレーニングを実行できることがわかった今私にとってのジム通いの季節は冬。なおこの写真はスコットランド初春の風景カロリー摂取量的に英国で最も危険な季節と言われる降誕祭を迎えるにあたって私はその前の1週間にせっせとジムに通う計画を立てました。最近はスコットランドでも健康志向が高まっているのか私の行っているジムはここ数年の間にどんどん利用者数が増えクラスによっては1週間前に参加枠が予約で埋まる状態。駐車場に車を
もいーっす下書きが2ページくらいたまってるもう諦めていいかなあの日(限定書いた日)心配かけてもうたけどやはり吐き出すだけでかなり心が楽になりましたわありがとう!!ぶっちゃけしんどいに決まってるて時々やる気なくなってもしゃーないし←なんとか気持ち持ち直して誤魔化しつつ進むしかナッシング・・・あの日あんりちゃんがお家に誘ってくれてこんなトキメクお
身長152体重がマックス62キロだった私がダイエット?いや、頑張ってないダイエット今。現在体重が54.6キロです!数年は、かかってます最初は、ブッフェも行くし、意識はしてましたが食べてたので、なかなか減らなかったんですここ最近外食をほとんどせずブッフェや、バイキングで暴飲暴食もなく過ごしてきまして少しずつ減ってきました私、うつ病でして、ちょっとしたストレスが胃にきまして食欲があっても食べられない時もあったのでそれも関与してたかもですが!!今はも少し太りたい🤣
黙り込んだEは次第に動きが激しくなる正常位で向き合ったまま目をうっすら開けてEの顔を見てみると険しい顔をしていた怒ってるの?私の失言にEはどう思ったのか気になったがそれよりも苦しいEはその表情のままズンズン突いてくる「お腹が、、、く、苦しい」小さく訴えた私の声を聴いてEが私の体を乱暴に横に向けるそして片手にぶら下がったままの拘束具を引っ張り松葉崩しの形で強弱付けて次第に激しくピストンする「はぁ、
こんにちは!今日もいい天気やっと、やーーーーっと旦那さんから外に洗濯物を干していい許可がおりました2月以来なので‥実に3ヶ月ぶりですw旦那さんが極度の花粉症なので、毎年春は外に洗濯物を干せません(私のを含む)まぁ、昨日から実は勝手に干してますけどね←家事は嫌いですが、外に干せるのは嬉しすぎるのでこれから洗濯が捗りそうですさて。早いもので本日16w5dになりましたが‥久しぶりに9時くらいまで爆睡してとても清々しい気分だったのに‥‥突然やってきた、まさかの腹痛うぉーー
暦通りのアタシ。明日からまた後半の連休。嬉しいな。今日は昨日一昨日寝れなかった反動で今日はよく寝れました…じつはですね、ここ最近ずっとデパス1錠なのよ。2錠に戻してません。1錠の割には寝れるようになってきた。本日も抗酒剤のんだよ。断酒して35日か。。。。はてはて、連休か、飲みたくなるよ。普通に←断酒の覚悟いずこへ?(笑)ハメ外してもちゃんと戻ってきてら正義やんって頭の中で考えてるわーやばいわ。ちゃんと戻れずに怪我や事件にあったらどうする?あたし。簡単に叶う
コメダ珈琲のさ鶏タツタがまた食べたくてさ自宅最寄り駅のコメダに行ったらさメニューにないのよ店員さんに聞いたらうちはもう販売終了とながーん古いか仕方なしに久しぶりにピザトーストやっぱり美味しいねでも口がタツタだったもんでモヤっと感は残るだからかしら葛藤の末にやっぱり食べてしまったこちらシロノワールのガーナコラボ一応ミニの方にしたもちろん美味しかったけどびっくりするほどではないなんならジェリコの方にすれば良かったわい本当にダイエット中って言ったらいかんくらい普通に
大変ご無沙汰しております。FreeStyleリブレを装着して1年半が経ちました。膨大なデーターを見直したところ色々お伝えしたい点が分かりました。これからは出来るだけ頻繁にそれらの内容をお伝えしてお役に立ちたい、また暫くは装着を続ける予定ですので実験、例えばxxを食べたら血糖値はどうなるの?などリクエストいただければ出来るだけ対応していきたいと思います。会社の健康管理室からの電話は1年半ちょっと前、その数か月前(2021年初冬)の健康診断結果が引き金でした。その3年前の健康診断で91.5kgと人
🔴止めてしまった事🔴月額制のジムがんの告知を受けて会員を止めてしまった当時はこんなに動ける日があるとは思わず、もう少し保留にしておけば良かったかなと思う🙄💦また元気になった入会しよう終わりのないスマホゲーム📱惰性でログボだけもらって放置してたゲームこれを機に踏ん切りがついて、ログインしなくなった(でもアプリは置いてあるw)週6日の仕事👨🍳私は自営業で居酒屋の店長を頑張ってやっていましたが、まず治療に専念しようかと立ち仕事&水を使うの
そういえば前回受診したときにちょっと面白かったことがありましてリウマチ科に転院した時に1回、1ヶ月前に血液検査を計2回してて転院した当時ってほんとに痛くて辛くて身も心もボロボロでストレスで過食してた時期。そのせいなのかリウマチ科での初回の血液検査、総コレステロール高い数値で基準219までだから223はギリアウトいつもこんな感じの数値って聞かれててきとーに「はい。」って答えちゃったけどよく考えたらいつも暴飲暴食してないで、1ヶ月前に血液検査した時の詳しい結果を前回の受診
おはようございます😊昨日はお腹空きすぎて夜遅いのにもかかわらずしっかりと豚の西京焼き丼を食べおかわりまでしてしまいましたよ💦💦ここ最近ねストレスも手伝ってついつい暴飲暴食しちゃい気味な私😓そのせいで今朝の体重も62.9キロ😱なかなか60キロを切れない😮💨今回のストレスは新たな人間関係もあるけど自分との闘いによるものが大きい?お金は稼ぎたいから残業はしたいが時間の余裕がなくなるとか早寝早起きしたいのに早寝するどころでないとか栄養バランスを考えたいけど疲れて
久々に今朝朝食後に体重測定したらあんまり変わってなーい😅暴飲暴食をここ1週間はいつも以上にしていたのでプニったかな?!なんて思ってたら普段通りでした🤣🤣身長が158cmしかないので今くらいの体重が動きやすくて私にとってはベストでも、夏になると食欲旺盛な私でもヤバイ暑さにバテてしまって今よりマイナス1キロ〜3キロは減ってしまうので減らないように頑張ります🔥また、今から折り返しの本業頑張ります🔥
反面教師にしてほしいです私よく食べてよく飲むお肉お酒大好きポテチチョコ和菓子大好き韓国料理辛いもの大好き妊娠育児中寝不足子供が少し大きくなっても寝不足夜中にポテチとマンガネットやめられず平均睡眠時間4〜5時間昼寝しなくてもへっちゃら仕事は出産後時短幼稚園の送迎からの習い事まあまあの距離を自転車で移動疲れていたんでしょうな…周りのママよりずっと年上なのに無理してたんでしょうな…毎日快便元気いっぱいだったんだけどこの生活を10年以上。
なんか、ゴールデンウィークなのに、何も出来ないんだなー。と思ったら、どんどん気分が落ちてドン底の気分。主人は俺からの誕生日プレゼント、今日銀行から下ろして来るから、機嫌直してと言ってたけど、機嫌なんて直らない!どん底に落とされた気分だから、、気持ち切り替えようと思ったけど全然ダメ。いつも、私ばかり損して、都合の良いように扱われて、もーーーーう嫌😭機嫌が直るとすると、大量のコスメ買い漁って来た時だろうなー。今日は2時から4時の便で飲み物とかの宅配が来るからそれ以降しか出かけられ
朝からスマイルゼミをやらせていたのですが、娘も私と似てせっかちなところがあるので待機時間(機械が問題を読んだりしてる時間)が暇そうなのでYouTube見ながら学習を許してしまっています集中力を鍛えるのも大事だと思うので普段はどちらかにしようと思ってるのですが…しかし器用なところがあるよなあ。自閉症あるあるかもしれないですが動画の画面は上下逆とかでも問題なく見られるという特性もあります。生かせる分野があればいいんですけどね笑
間食が多いわたしなにか口に入れないと気がおさまらないこどものお菓子を戸棚に入れてるのだけどそれにもてをつけるしコンビニとかいくとついポテチを買ってしまう勤務日のお昼ご飯もつい、甘いパンを食べてしまう昨日から本格的に食事と運動に本腰をいれようと思っていて運動は2日連続エアロバイクをした食事は今晩のお米は抜いた(お米大好き)昼間、冷蔵庫に入ってたチーズケーキのようなスイーツを食べたけど夜(今現在)、何か、口にいれたくなったので粉を溶かすだけのコーンスープを飲むそれだけ