春の不調

海に近い我が家付近は午後から春の嵐🌀台風並みの風が吹き荒れています。関東地方では早くも春一番が吹いたそう。春は風の季節。いつどこで吹くかわからない気まぐれな風に、振り回されてめまいや頭痛、吐き気、身体のこわばりなどの症状が起こることも。雨の湿気と風による不調は、体内に溜まった湿気を追い出す！生わかめとこんにゃくのサッと煮わかめは、体内に溜まった余分な水分を出す働きがあるので、気圧の変化で✅むくみを感じる✅身体が重だるい✅頭痛、めまいがするなどの症状の緩和におすすめ。

最近、顔の調子が悪いです特に目が変。目がしょぼしょぼしていて二重の調子も悪く腫れぼったい。なになになに花粉かなこの時期の二重切開や埋没はやめた方がいいですね。花粉症の方でなくても元の目が違うと思いますので仕上がりがおかしくなりそう。もちろん、鼻の手術もやめておいた方がいいと思います。とりあえずこちらで応急処置。助かる～最近、冷えませんか？年末年始も暖房器具をつけなかっ

相変わらず春は最も体調を崩しやすい季節だというのに、忙しさとリズムの狂いはなかなか落ち着きそうにありません。元々途切れがちな集中力、最近は５分と継続できません。情けない話ですが、考える場面を極力減らすよう努める日々です。大好きな図書館での本選びもままなりません。今回はシリーズ物をテーマにしました。これなら頭を使わなくて済む上に、面白さは間違いありません。借り出しリスト51三好昌子／京の縁結び・縁見屋の娘52望月麻衣／満月珈琲店の星詠み・ライオンズゲートの奇跡53室積光／ツ