揚げない

こんにちは～♪2～3日前からアメブロなのかスマホなのか不具合継続中で、なかなか上手くブログが書けずすみませんm(__)mしばらく中途半端な記事になってしまうかもしれませんが、ゆるゆるとお付き合い頂けると有難いです。レシピはきちんとお伝えしたいと思っているので、引き続きどうぞよろしくお願いします❤️それでは昨日の夕御飯に作った春巻きをご紹介させて下さいね♪フライパンでめちゃ簡単、あっという間に出来ちゃう基本の基本の春巻きです♪外食出来ない今の時期にお家中華を楽しんでみませんか❤️めち

こんにちは、茨木くみ子です。今日は我が家の定番、揚げない天ぷらから二品をご紹介させていただきます。わたしはノンオイルの食生活を30年近く継続しています。普段の食事はノンオイルで作っているため、から揚げ・フライ・天ぷらなどの揚げ物は油で揚げずにオーブンで焼いて作ります。天ぷらはお店の揚げたてのようにサクサクっとはいきませんがスーパーのお惣菜で売られている揚げて時間のたった天ぷらと比較した場合は、揚げない天ぷらのほうが、油でべたべたすることもなく野菜のおいしさが十分楽しめる一

こんにちは～♪今日も来てくださってありがとうございます。いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)m※※※※※今日は朝から肌寒かった徳島地方、昼からは天気が良くなって気温もあがって過ごしやすくなってきましたよ～【新生活応援キャンペーン】ナイキエアマックスエクシーウィメンズシューズシューズレディーススポーツカジュ

皆様こんにちは、今日は「揚げないフライドチキン」の作り方をアップしましたので、お知らせさせていただきます。わたしは若いころからKFCの大ファン。しかし若いころは太っていたこともあり、できるだけ食べないようにしてきました。現在もKFCは大好きで時々、無性に食べたくなるのですが、やはり脂質が気になり・・・・なんとか近いものができないかとずっと研究を重ねてきました。やっと本家の味にかなり近く、本家より柔らかく、ジューシーでパサつかない「揚げないフライドチキン」ができましたのでご紹介

こんにちは～♪今日も来てくださってありがとうございます。いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)m6月以降のお料理に関してのご質問は、それぞれの記事のコメント欄にお返事させて頂いています♪お手数おかけしますがポチっと応援よろしくお願いしますm(__)m↓↓↓レシピブログに参加中♪いつもほんとにありがとうございます❤️皆様の

こんばんは～♪今日も来てくださってありがとうございます❤️いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブロクもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しいく有り難く拝見させて頂いています❤️ほんとにありがとうございますm(__)m※※※※※早速ですが今週の乾杯レシピに作った、さっぱりヘルシーでおかわりとまらない1品をご紹介させて下さいね(*´˘`*)♡最近得意の鶏むね肉を使ったヘルシー揚げ鶏❤️今回はこれからの季節にぴったりのレモンおろしポン酢味