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大腸内視鏡を受けた方は、おわかりだと思いますが、検査の前腸管洗浄液という水に溶けた薬を飲んで頂きます。これでウンチを全てスッカラカンに出します。この時、腸内細菌も、かなり流れてしまうのかもしれません。検査後の生活で、お腹の調子に変化がでる方がいます。検査の前より、快便になり調子いいとおっしゃる方もいます。一方で、便が固くなり便秘になったなど調子悪くなる方もいます。高齢の方に多い印象ですが。。。検査後、調子悪くなったら、市販でもいいので整腸剤を使用するなど、ケアしてもいいかもしれま
こんばんは快調快便ですか?ウォーキングスタイリストの櫻田です。「宿便」については誰もがご存知だと思います。腸のヒダなどにごっそり溜まっていてそれが出てくると何キロも痩せる‼️という広告を目にしますが先日もこんな動画にあった「滞留便」という言葉私も腸に溜まっている便というのが存在するのだと思ってました。ところが先日のポリープを見つけるための内視鏡をした時に大腸には便が溜まる事のできる部分が全く無い事に気付いてしまったのです‼️あんなにツルッツルでスベッスベ
こんにちは。エロパートナー、変態M男君と私。2人とも「お湯浣腸プレイ」を体験したわけですが、メリットを発見いたしました。それは「便通が良くなる」ということ。私はそもそも快便なので、ア◯ルプレイ前に「イチジク浣腸」をやると、ピーピーとお腹だけ痛くなります。しかし、お湯浣腸だと、イチジクほどお腹が痛くならずに、洗浄ができて、プレイ後はさらに快便になります。変態M男君はというと、先日初めて体験したあと、翌日がかなり快便だったそうな。体質や普段のお通じ具合にもよりますが、快便体
こんにちは納豆巻です雲多めの晴れ?です今日ものんびりモードアイドルお仕事笑もしかしたら姉と会うかもだけどまだ未定ーーお孫さんはまだ発熱ありで元気はあるようだけど食欲がないみたいで回復を願います🤲だらだらしていてもお腹はすく朝ごはんは大好きなバナナきなこヨーグルトこの組み合わせがダントツそしてあっという間に快便ですよ
意外に要注意なのが「健康オタク系」の食生活。「朝、ヨーグルトや野菜ばかり取るのもアンバランス。つるんとした便に欠かせないのは、実は炭水化物に含まれる食物繊維なんです」。おにぎりなど、便の量を増やす炭水化物を一定量取ることが、快便への第一歩です。便秘解消のためにサラダを取ることを意識している人は多いが、「実は生野菜はかなり大量に取らないと便のかさは増えません。大事なのは炭水化物」毎朝すっきり、快便習慣の「誤解」と「正解」-日本経済新聞お通じは毎日なくてはダメ?野菜を取っ
水川まりも「アマロリ生活:運命を変える尿療法」特別無料公開します。もちろん無断転載です。(☆¯꒳¯☆)ドヤッ.ᐟ.ᐟまずお断りを。Kindle本をコピペするには、それなりのコツがあって、これをやると、文字サイズや改行、その他のメリハリが全て失われます。ふみがテキトーに文字を大きくしたり太くしたり、ラインを引いたりしますが、テキトーですし、ふみも邪魔くさいのです。タダなので、贅沢は言わないでください。(byふみ)前回の記事はこちら↓です。『尿療法の基礎④その1』水
前から持っている印象を書きます。健康な人の大腸は、きれいです。きれいとは、まず大腸カメラをいれるときにねちょねちょしていなくまた、全体にむくんでいませんので挿入しやすいです。また前処置の下剤で便が残っていません。これに対して何らかのご病気を多数もつもしくは他の部位の癌がある患者さんの大腸は、あれている印象です。やはり大腸を健康に保つ事は、万病予防になるという印象を強く持ちます。では具体的にどうするか私の提案を書きます。それは腸内細菌を増やす努力をするこ
お久しぶりですET3の日に胚盤胞ちゃんをお迎えにいってきました無事移植を終えてただ今ET5.BT2ですET0からの症状をメモET0夜お腹の違和感痛くはない前回の移植の日にもなったこれは子宮が刺激されてなってるのかなET1軽い生理痛快便夜ご飯作る時に普通に生理痛動いたらだめなのかな?と思ったET2寝起き、腰骨?骨盤?(右)の中が痛い。すぐ治る快便寝る前、腰骨?骨盤?(左)少し痛い。ET3.BT0朝、おへその左下ズキズキ移植後は下腹部違和感ずっとや
いままで、行ったことのある、肛門科の病院紹介します。肛門の病院、いままで4件、いきました。まず1番目。岩垂純一診察所東京の銀座にあります。(家賃高そう。)ここは、約10年前に診察してもらいました。(たまに血が出るような初期の痔でした。診てもらったほうがいいかな?というかんじ。)岩垂純一診療所完全予約制・手術は全て日帰り・プライバシー優先で患者さまのご負担になりにくい治療を目指しております。www.iwadare.jpこの先生、痔の手術日本のドンです。なぜ、ドン?それは
こんばんは。抜糸から一日経ちました。先生いわく3ミリくらいの穴がまだ空いているらしいです。相変わらず怖くて傷は見ていません。ちょっと滲出液が出ているのは、そこからなんでしょうね。この穴がゆくゆく瘻菅になるのかな。。コワイそして、お腹とお尻のために、引き続き快便キープを心がけています。今日は、ぬか漬けの次くらいにハマっている食べ物を紹介させてください。それは、全粒粉パスタ。こういうのです↓ラティーノ全粒粉スパゲッティ350g
こんにちは♪🏥退院3日目です♪とてもよく眠れ😴少しづつですが快便💕💩💕です。毎回、恐る恐る見ますが🧐出血🩸無しです。食事は、おかゆ🥣がメインですシチューが食べたくて野菜🥕🧅🥔🥬🍗🍤を牛乳🥛で煮込んで片栗粉でとろみをつけてなーんちゃってシチューを作りました♪お腹が空く様になって食べたいものが頭を巡ります⬇️🫐ブルーベリー🫐の花ですただね誰とも会いたくない知り合いとも喋りたくない集まりにも行きたくないちょっと引きこもりです一人でいる
今日は、便秘の対症療法の一つを提案します。これは、以前何気なくテレビを観ていた時に得た情報です。健康番組で便秘の特集をしていて、便秘の大家の先生が話していました。その先生が、便秘の対策として、料理の工夫がありだと言っていました。それが、オリーブ油の使用です。料理には、油が使用されると思うのですが、オリーブオイルを使用しろとおっしゃっていました。その先生がおっしゃるには、うんちのまわりにオリーブオイルが付着することですべりが良くなって排便しやすくなるそうです。これを自分の外
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こんにちは、フィットットに行って来ました。今日心に残った話をお伝えいたします。コスモドクターに800人、10月5日までに入らないと、ここは、終わりになります。ということでした。それでは、非常に残念です。夜寝る前にも、水分補給。適度。夜トイレ🚻によく行く人は、早死します。そして、日中眠い人も要注意。昼寝がいけない。昼寝てしまうと、夜が眠られなく無くなるので、悪循環致します。だから、死亡する確率が高いのです。夜🌃眠られるのが、一番よいと言うことでした。1
40歳、シリンジ法で妊娠41歳、5月中旬以降に第3子出産予定36w3dスタスタ大股ウォーキング60分軟便寝汗おりもの増える36w4dスタスタ大股ウォーキング60分快便(4回)寝汗たまに下腹部痛肛門がキューンとたまにする夜、乳頭ケア1分×3セットインターバル30秒ワイドスクワット36w5d寝起きむくみ大股ウォーキング60分朝寝2時間快便(3回)36w6d朝から子どものイベントで外に大股ウォーキング60分快便(3回)乳頭マッサージ
(またしても、ブログが見れなくなってしまいました。修正しました。これで、見れるといいなー)「艦長は、本当に無理です。」懇願する加奈子。だって、加奈子は、女性にしては珍しく超快便!毎朝、必ずバナナ一本出すからね。たぶん、苦しいだけで、何も出ないし、それは、できんよ。そしたら、その人「じや、舐めてもらおうかな、」そう言って、拘束を解いてくれた。でも、代わりに、手枷足枷をつけられる。そのままベッドに入って、寝ているその人にフェラ。手枷
ビールを止められた30代栄養士E様今日は体質改善ダイエットを受講していただいたE様の受講後の感想をご紹介いたいと思います。E様は別ことで知り合うことができたのです。体調のことをとっても気遣われている30代の女性でした。元職は栄養士だったとのですがご自身の考え方とのズレがでてきて退職され健康になる方法をいくつか試されていました。私がE様に出会ったのはある方法で
新生児の時は1日に2〜3回はうんちをする快便だったゆりちゃんが最近は便秘気味ですおならは結構出るのですがなかなかうんちが出なくてたまに苦しそうにしてます綿棒やると大体その時かそのあとは出るので丸一日でない時は綿棒してますあまりにもひどいようなら来週の通院があるのでその時に相談しようと思いますちなみに食欲はあるようでミルクの飲みが悪いとかはないので様子見てますあとはパパがお腹ののの字マッサージをしてくれると結構いい感じですお腹が冷えるのもよくないかなと
こんにちは東京は久々の雨ですずーーーっと晴れてたから傘持って出掛けるのがめんどくさい今日は午後から注射と採血でクリニックその後またまた東京ドームで野球観戦です今日はレフト応援席なのでめっちゃ声出して応援してきます!!笑広島戦……大丈夫かなさてさて、今日で移植から1週間BT7まできました症状があるのか無いのか…生理痛のような腹痛だけは毎日あります胸の張りはなく触ると乳首は痛いかな~くらい足の付け根がチクチクしたりお腹が張ったり時々引っ張られるような痛みがあった
少し話が逸れますが、食事中のかたすみませんの内容書きます↓↓↓エストラーナテープ貼ってると便秘になる方いますか?わたし、普段は便秘で悩むことなんかないくらい快便なんですけどエストラーナテープを貼り始めたら便秘になりますもちろん、生理中で便秘がちになることはありますが、それでも1日出ないくらいでそんなに悩まないのですが、、、今回、エストラーナテープを貼り始め4日目、、、したくても出ない本当に辛くて、初めてコーラックを買いました少しマシになったけど、なんかすっきりしない日々です前回
水川まりも「アマロリ生活:運命を変える尿療法」特別無料公開します。もちろん無断転載です。(☆¯꒳¯☆)ドヤッ.ᐟ.ᐟまずお断りを。Kindle本をコピペするには、それなりのコツがあって、これをやると、文字サイズや改行、その他のメリハリが全て失われます。ふみがテキトーに文字を大きくしたり太くしたり、ラインを引いたりしますが、テキトーですし、ふみも邪魔くさいのです。タダなので、贅沢は言わないでください。(byふみ)はじめに現代人は健康にとても関心が高く、ジムやサウナに
シモのお話ですが、悲しいお知らせがあります。昨日ついに、連続💩記録が途絶えてしまいました。術後1ヶ月以上毎日快便だったのにな昨日一日待ってみましたが、ついに💩さんにはお目にかかれませんでした。理由はなんとなく分かっているんです。ここのところ快便が過ぎてしまって、夕ご飯のあとにも💩が出ることが多く。そうすると、次の日の朝起きてすぐは逆に出ないんです。もう出るものがなくなってるのかしら朝ご飯のあとしばらくするとお出ましになることが多いけど、昨日は出勤日
妊娠34wになりましたいつも閲覧andいいね!ありがとうございますやっと産休に入りましたー一時は入院までしてここまでたどり着けるか心配していましたが何とか無事に産休入りです‼︎やっぱり何が起きるかわからない妊婦生活だと実感気を抜かずに出産までゆったり過ごしますさてさて、今朝は朝からお腹の張りがあり、午前中はゆっくり横になったりゴロゴロして過ごしました朝は上2人がそれぞれ小学校と保育園へ行くのにバタバタ大戦争なので、それで無理したかなぁと思っていました横になってるとお腹の張りは少し
2023年9月25日(月)おはよ🌞(ゴミはゴミ箱に捨てましょう)弾丸旅の朝は早い。時刻は午前7時半。今回の旅は一つ成し遂げなくてはならない事がある。前回ここ雲西(ウンソ)に立ち寄ったのは4年前の2019年5月。その時はラオスからの帰国途中のトランジットで数時間の滞在だった。その時は時間がなくて散策できなかった気になる公園があった。『朝の雲西』引き続
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こんにちはいつも閲覧andいいね!ありがとうございます前回の実母とのやりとりのブログを見てくださった方ありがとうございましたいいね!を頂き、スッキリしましたブログに吐き出すことで私のストレス解消になり本当に助かっていますまたお付き合い頂けたらなと思いますさて!臨月を迎えたと同時に、快便に悩まされております今日だけでトイレへ行く回数が5回以上さらに、10分おきくらいに便意を催します←汚い話失礼します🙇♀️こんなものなのでしょうか…そして、快便ではあるもののいきみたい感じがあり
おはようございますいつも、定番の朝ごはんスーパーグリーンプラスを冷やしたやつLCエナジーユニマテをシェイクして飲んでるから朝から快便なんですが旅行から帰ってきた夜、とかなんか忙しく出勤が続いて、便通がいまいちだな、って日の夜、寝る前に飲みます。ネイチャーズティお湯で煮出して~風呂上り、化粧水とか美容液で整えながら待つ。結構濃く煮出しちゃったW貧乏症だから、3回くらいつかいます連日はやらないので、しばらく冷蔵庫でティーパックは保管
お花見に行ってきましたよ^_^娘と。そろそろネモフィラのシーズンです。楽しみです。糖尿病予備軍の検査結果ですが、加成良くなってるとの事でした。先生に煽てられて良い気分に^_^これも、皆さんの応援と特に糖尿病寛解経験者ぽんさんのお陰ですよ^_^絶対に治ってやる!と毎日、エアロバイク50分乗っております。負荷はそんなに高くないんだけど。汗はかきます。今日はリビングに扇風機を出しました。楽しくエアロバイク漕いでます。次回の値がより良くなってると良いのですが。次回は1月後です。因みに今回は薬を飲