心の負担

わたしが本格的ミニマリストになってから４年半くらい経ちました。毎日毎日何かを捨て続けている暮らしを４年半送っていると、目に見えた変化は日常では感じないのですが、長く月日が流れたときに、以前とは圧倒的に違う日常を感じます。お金の負担クローゼット編圧倒的にモノが減ってから、衣類系に必要な買い物が減りました。防虫剤やクリーニング代は、衣装持ちならではの出費です。以前は、１年に１度、５～６箱の防虫剤を買っては、洋服が置いてある至るところに置いていました。洋服

わたしが捨て始めた５年前。元々捨て魔だったこともあり、何を残し何を手放すべきかすぐにわかりました。どこのミニマリストさんのブログを見ても、なかなか答えを見つけられなかったのが、思い出の品です。きょうは、思い出の品を捨てるのではなく間引けるようになると、心の負担も減るよというお話です。ガラクタや衣類、日用品を持つかどうか判断する６つの基準わたしは、日用品や衣類、ガラクタは、自分が到底使いきれない量だと思ったモノは全部売ったり寄付したりしました。捨て慣

ご訪問ありがとうございます昨日のブログ、《子育て》想像よりも大変だったこと。『《子育て》想像よりも大変だったこと。』ご訪問ありがとうございます昨日の給付金から買ったテンションのあがるものもたくさん見て頂きありがとうございました！『給付金から買ったテンションのあがるもの。…ameblo.jpたくさんのコメントやメッセージありがとうございました！共感してくださりとてもうれしかったです「私よりもっと大変な人がいるのに大変なんて言っちゃいけないのかな…」

月蟹座の自分で言うのもなんですが、蟹座は基本、愛にあふれています特に家族や仲間に対しての愛情は無限大一旦蟹の城壁の中へ招き入れた相手は何があっても守りますそれが、蟹座の愛蟹座は心の安定を何よりも望むので、気持ちを共感し合える存在へは惜しみない愛情を注ぎます。相手の感情がダイレクトに伝わってくる水サイン独特の「自分との境界線をなくして」相手に尽くせるのです。魚座関係者と違うのは、その対象は自分のお城の住人だけ城壁（シャッター）の中と外とで

付箋を使った仕事管理術だったか勉強術を聞いたことがあったので実践してみました。ノートに書かないならノートいらんやろって思いましたが、KJ法みたいに、似たものを分類して貼ったり、記憶の時系列にまとめて覚えたものとまだ覚えていないものを浮き彫りにしたりするのに付箋は役立ちます。↓こんな感じに。今でも覚えていないものがあるので、短期記憶なのかもしれないですが、何度か見る言葉なのに思い出せないってことは、試験でも出会って思い出せない可能性がある（大学受験で痛く経験済み）ので

娘が通う小学校は今日、終業式。一学期、早かったなぁ。毎日の猛暑、顔を真っ赤にして『ただいまーっ』と元気に帰ってくる娘。その声で私も元気をもらいます。この数ヶ月間、小さなお姉ちゃんにも心の負担が相当あったと思う。みのりのこと、受け止めるのは本当に辛かったと思う。3月念願のお姉ちゃんになれると喜びました。4月わくわくピカピカの一年生になりました。5月学校生活に慣れ、運動会も頑張りました。みのりやママを気遣ってくれました。6月私たちとみのりの異変に気がついて、不安になりま