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バストに自信が持てると、人生がアガる!40代のバスト革命育乳ヨガ&セラピスト中野美也子です。突然ですが、40歳を過ぎて、女性としての自分に自信を失っていませんか?40歳を過ぎると、突然、それまでと違って、胸が大きくても小さくても、萎んだり垂れたり胸の位置が下がって姿勢も悪くなって、鏡で見た時に、老けた感じがしてガッカリしたり体系が崩れ、気づいたらウエストにお肉がついたりお尻が大きくなったように感じたり生理周期が変わったり疲れが抜けなくなってしまったり
今日は天気も良いしそんなに風も強くないので割と過ごしやすい日中です年末の大掃除とまでいかないけど窓を洗ったり、不要な物を処分したり動くには快適なお天気昨日は、仕事であまりに疲れてしまいブログも書ききれませんでした仕事場は、9月下旬にオープンして既に4人辞めました来月はまた2人辞めるようですこのハイペースで人がいなくなると言うことは、言うまでもなくそこそこ難ありの職場ですかねこんな状況下なので思う事は山ほどありますし私にとっても、ストレスは少なからずあります転職
若いころからずっと髪の毛のことで悩んでいました。特に悩んでいたのは薄毛であることです。4年ほど前から本腰入れて薄毛対策に乗り出しました。まだまだ、満足いくほど回復はしていませんが、少し成果が見えてきたのでご報告したいと思います。まず現在日本を含む多くの国で、女性の薄毛についてはまだまだほとんど解明されていないのが現状です。ですので、こちらもそれなりに勉強してから始めないと育毛市場のいい餌食になります。育毛市場は、弱者の弱みにかこつけて、ほとんど効果のない薬やローションを高
前回の記事はこちら『最近観たあれこれ【私の夫と結婚して】【殺人者のパラドックス】』前回の記事はこちら「はずばな」もアメトピ掲載頂きました『中1女子が喜ぶリボンケーキと旦那の「はずばな」』前回の記事はこちら『13歳になりました!!』前回の記事…ameblo.jp生理が始まった10日後にまた生理が来て怯えながら婦人科を受診した話の続き。『不正出血は突然に。』前回の記事はこちら『ショック3連発と楽天マラソンお得情報。』前回の記事はこちら『8歳になりました!!』前回の記事はこちら『7歳最後の
サンディエゴで行っているアロマヨガクラスのお知らせはこちらをクリックしてください!今週のアロマヨガでディフューザーに使うオイルはdōTERRAクラリセージ、マッサージに使うオイルはdōTERRA社のオリジナルブレンドオイル、クラリカームです。クラリセージの香りは、気分を高揚させて幸福感をもたらしてくれ、リラックス効果を発揮することが特徴です。女性ホルモンの分泌量の調整作用と、心身の緊張を和らげる働きがあるので、頭痛、生理痛の緩和や生理前の不快な症状に良く使われます。更年期障害に悩む女性に
ダイエットを始めてから食欲をだいぶコントロールできるようになり我慢もできるようになった!前までは、生理前に食欲が増えて本能の赴くままに食べて飲んでいましたその結果、生理前はいつも57キロ台になるのが当たり前でネットで調べても、生理前は体が水分を溜め込むから0.5kg〜1.5kg増えるという事が書いてあるし当然のことだと思っていましたどうせ生理が終わったら痩せるんだから痩せ期になったら、ダイエットすればいいやそんな考え最近は、甘い物欲が出ても有る程度の量でストップし
久しぶりのblogの更新私何をしていたかといいますと、夜眠れなくて日中酔っ払い状態で過ごしてます。世間はGWで賑わっているというのに…寝不足なので集中力もなく、かといって寝よう寝ようと意識すると余計に寝れない!夜に3時間くらい寝て、夜中目が覚めて悶々と過ごし、そのまま朝を迎えてしまいます。睡眠サプリも、効かなくなってしまいました。これも女性ホルモンの影響かなあ…頭が熱くなって汗ばむホットフラッシュは、まだ経験した事はないですが、反対に真下の足裏がカッカッ熱くなって、布団から足裏だ