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夫と始めた四国一周サイクリング、2回目に行ってきました!(注・記事長いです)●DAY2スタート●松山市スタートから一週間後の9/29、愛媛県西条市から香川県高松市まで走ってきました。100㎞以上を走るのはなんと春の4月以来……。大丈夫か?西条市のローソンに隣接するコインパーキングに車を停め、ここからスタートです。ここは24時間で300円固定なのでとても安かったです♪知らない道を長距離走るので、余裕を見て朝6時にスタートしました。↓これは夫なんですが、ジャージが同じなの
久しぶりにしまなみ海道行くべぇ〜ということで、ちょうど2ヶ月ぶりのしまなみ海道サイクリング。↓前回行ったときのブログ。『しまなみ海道で宇都宮餃子を食らうサイクリング』先週入れなかったしまなみ海道伯方島のカフェ「アンフィル」さんをどーしても諦められなくて、予約を入れて2週連続で行ってきました!😅入れなかった先週の記事はコ…ameblo.jp今日のトレーニングメニューレースまで@91日○有酸素運動レベルでとにかく3時間は走る○急すぎない5%以下のゆるい坂をダラダラ走れる場所がある
先週の土日は、広島市内で友達と遊ぶ夫の車に便乗して私も広島へ。一泊二日の広島旅行でした。広島市内に来るのは、コロナ禍になってから初めてだから、何年ぶりだろう?今日の移動はシェアバイク市街の移動は、初めて電動のシェアバイクを利用してみます。テレビとかで見て、一度乗ってみたかったんだよね!アプリをダウンロードして、アカウントを作って支払い方法を登録。わーい動いた!フィリピンバーやホストクラブの立ち並ぶ歓楽街からスタート(笑)パルコ前に到着。おニューのサングラス先日ア
サイクリングの後の水シャワーが気持ちいい季節だね!梅雨は明けたのかな?暑さに慣れるために私の仕事はありがたくも室内でクーラーガンガンなので、暑い日も走れるようになるために、秋まで週2回はがんばって外を走りたいと思います。この本に書いてあった。サイクリスト・トレーニング・バイブルAmazon(アマゾン)3,195〜11,592円先日車で寄った隣市のブックオフでパラ見した本が、後になってどうしても読みたくなり、しかしタイトルを思い出せないのでクロスバイクで買いに行きます
まる2年ぶりにサイクリングイベントに参加してきたよ。↓これ!定員15名の募集に、あとで聞いたら7倍の105名の応募があったらしい。参加できてラッキーというしか!夫は仕事で応募できなかったので、私一人で高速道路を使って車で1時間半かけて広島県福山市へ。(高速道路代は往復約5000円。)ドキドキの初めての一人サイクリング旅行です。●前日一泊約5000円の福山プラザホテルに2泊3日で宿泊。自転車は今回は車に積んでおけばいいので楽。朝ごはんがビュッフェで別料金850円。
ノー予定のお盆8/15日の月曜日。ヒルクライムレースに向けてまた山に行くかどうしようか?と思ってたけど、夫となんとなくしまなみ海道に行こうと決定。2ヶ月ぶりのしまなみ海道サイクリング暑いしレースあるし、今日は無理せず行けるところまで走ろうと。結果的に、初めてのしまなみ海道往復サイクリングになった。(140km)実は一回もまだ往復したことなかったんデスネー(夫は一人で何回か経験あり)↓大島にて来島海峡大橋をバックに。今日のコースいつもは休憩は道の駅に寄るけど、今日
こんにちは、緒方でございます。前回はLionのサイズ感についてご紹介しましたので、今回は女性サイクリストの皆さまへ、サイクルウェアを選ぶ際の選び方についてご紹介していきます。サイズ展開についてまずはKAPELMUUR、LiondeKapelmuurの両ブランドにおけるサイズ展開から。34・36・38などの数字表記のものは、女性用のレディースサイズS・M・Lなどのアルファベット表記のものは男女兼用のユニセックスサイズとなっています。レディースサイ
8/1土曜日、夫が一ヶ月前から行きたがってたけど雨で延び延びになっていた愛媛県と高知県境の「四国カルスト」にサイクリングしてきました。天気もよくめちゃきれいでした!(暑かったけど)●今日のコース全体としては距離54km、獲得標高1260mです。↓スタート地点から四国カルストてっぺんまでの標高差。下りが全くなく登りっぱなしでかなりハードでした。●スタート家から高速道路を使って約2時間かけて(香川県に行くより遠い……)、愛媛県上浮穴郡久万高原町へ。西谷地区の物産店「ししまる」近くの
今回は、前回の小豆島一周サイクリングの、寒霞渓ヒルクライム部分の記事です!●寒霞渓について小豆島の中央部分にあり、「日本三大渓谷美」の一つだそうです。(ちなみに他の二つは耶馬溪(大分県)、妙義山(群馬県)だそうです。)↓公式サイトより拝借。特に紅葉と渓谷のコラボが美しいそうですが、結果から言うと今回はまだほとんどの葉っぱは緑でした。●寒霞渓ヒルクライムについて登山ルートが4つあるようですが、私たちは宿泊ホテルから近かった「南ルート」で。↓距離15㎞、獲得標高733m、平均
なんだかんだで亀老山ヒルクライムしたのです。しまなみ海道のカフェに行きたい!伯方島にあったカフェ「BORSA2nd」の後店舗に去年オープンした「カフェアンフィル」。できてたのは知ってて、いつかは行きたいなとは思ってたけど、先週愛媛のローカルTVで紹介されてたのを見て、すぐにでも行きたくなった!↓このコスパすごくない?そして絶対美味しいやつ!栃木県宇都宮からの移住の方ということで、裏メニューで本場の宇都宮餃子も食べられるみたい!そしてスイーツもかなりハイレベルの模様!ワ
日本一大きな湖は琵琶湖ですが、日本一大きな池は鳥取県にあるのをご存知ですか?今回はお盆の帰省を兼ねてチャレンジしてきました。(8月の11日~13日の日記です。)↓日本一大きな池は「湖山池」っていいます!●帰省1日目私の住んでいる愛媛県今治市からふるさとの鳥取県鳥取市まで、車で休憩込みで6~7時間ほどかかりました。途中、岡山県の道の駅「くめの里」で休憩。ここは一般の方が作ったガンダムが展示されてます!すごい!健康器具的な遊具があったので車移動で縮こまった体をストレッチ。なんか
暑くなったら山に行こう!ということで、愛媛県のヒルクライマーガチ勢の修行場と聞いている「高縄山」に初めて行ってみました。今日のコース全体では距離55㎞で獲得標高は1254m。高縄山自体は距離15kmで獲得標高は970m。平均勾配は7%くらい?私の知ってる限りでは、愛媛県では久万高原町石鎚山、新居浜市大永山クラスの大物です。暑かったのと、私のロードバイクの変速機の不調もあり、虫にたかられたり、で、休憩をはさみつつ無理せず登りました。と~っても疲れました!今回も夫が動画を撮りま
前回のレース(3年前)から変えたことの自分用備忘録。見づらいけどおおよそはこんな感じ。↓軽量性にこだわってる部分は重量表記あり。前回レースの記録はこちら↓ここからの続き。『ヒルクライムレースで7分20秒速くなるためにやったことすべて2019年版(レース2年目)』この連休は天気が悪いみたいですね(悲)月曜日になんとか走れるかな……?先日、オールスポーツで石鎚山ヒルクライムの写真を買いました♪今見るとほんとに雨がすごい……ameblo.jp機材特記ロードバイク→5年前に新古車(試
「UFOライン」って知ってますか?愛媛県西条市の瓶ヶ森などの山々の尾根沿いを走る、高知県いの町の町道です。先週末に3年ぶりにサイクリングしてきました。今回は曇りがちで正直眺めはイマイチ。前回行ったときは最高でした。↓前回(2017/6)の記事。『UFOラインを攻める!』こんにちは!先の日曜日は、高知県のサイクリングイベント「UFOラインアタックVol.2」に参加してきました公式サイト:http://kamegamorit…ameblo.jp●今日のコース↓↓獲得標高など。