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お米ダイエットって聞いたことありますか?私たちの年齢になるとどんどん体が重く感じることありますよね!!体重は変わらないけど丸くなってきた!!体重がどんどん増えていく!!水飲んでも太る!!食べる量を抑えても、太る!!なら、食べてみませんか?食べて体の中から整えることでダイエットにもなるのがお米生活なんです!そこで、、、お米を食べると太る!!と言われることがあります!お米に限らず、今まで以上に食べる量が増えると太ります
この時期、、、、、あちらこちらに出没して目があったらもうアウト!!なものは、、、、、ガールスカウトクッキー🍪おちびちゃんくらいの年齢の子達が大人相手にクッキーを売りまくる年に一度のイベント?です。売り上げは全てガールスカウトの運営費に、とのことで多少商業感も否めないけどダンは毎年クッキーをぼこすか買ってくるんです。。。💦また目があっちゃって逃れられなかった〜💦とか言いながら何箱も抱えて帰ってくるダン、、、私は常日頃、アメリカ人と日本人を比べるとボランティア精神というか
切迫早産で入院していますが、病院食ってカロリーコントロールをしっかりしてくれているんですよね。それでも急激に増えていく体重。羊水も少し多めと言われる始末‥(羊水が多いとお腹が張りやすくなるのでただでさえ張りやすい私には大問題)体重管理が厳しいと有名な産科で病院食しか食べていない私の体に謎の現象が起こりますそれに加え、私のご飯、7割食の減塩なんですよ量が多くて7割でも残していたのに‥減塩についても、先生から特に指示は無かったんですが、基本、薄味が好きなので入院当初
わたしの場合…麺類って太るのかも一昨日今年初の冷やし中華を食べ昨晩サッポロ塩ラーメンを食べなんと1キロ増🐘麺より白米のほうが良いみたいだわさて今日も仕事がんばろー決算書類を作らなきゃお花を見て癒されようね…
一日の消費カロリーが少ないので、炭水化物を控えて野菜とタンパク質多めの食事をしているのですが…体重が減ってるどころか増えてる+0.6kg…なぜ最近朝起きると身体がむくんでる感じがするのと、炭水化物減らしてるから便秘気味…。むくみは、水の飲み過ぎなのか?とも思ったけど、生理前で黄体ホルモンが活発になってるのかも。生理前にダイエットをしても効果が出にくいのは本当ですか?|オムロン式美人「生理前にダイエットをしても効果が出にくいのは本当ですか?」についてのページです。女性のライ
こんばんは〜〜〜食で未来の自分を作る食が未来のあなたに出逢う『私たちのカラダは食べたものでできている』おいしく食べながら一生キレイでいたい女性をサポート3ヶ月で体重−4Kg、体脂肪ー4%50kg→46Kg(154cm)しっかり食べて3ヶ月で−4Kg痩せた元ぽっちゃりダイエットコーチひぐちはるみです*****************公式LINEでは食べながら痩せるダイエット情報をお届けし
身体のプロと、ランジェリーのプロと話しながらあらためて、身体は心を映す鏡だなと思ったんですよね。どんなに頑張ってても途中で挫折してしまったり、頭ではわかってても間食や暴飲暴食などの悪癖が抜けないのも実は、心の奥底で痩せることを拒絶しているからなんですよね。という話で盛り上がったんです。実は、過去の経験から・痩せたらイヤな目に遭う、とか・太ってる私でも愛されると確認したい、とか・新しい資質を見つけると、なぜか脂質が増える、
ARIKA(アリカ)キッカケ配達人onInstagram:"あなたとの出逢いに感謝🤝💫@arika_small.triggerいつでも見返せるように「保存」もしておいてくださいね👌コメント、いいね、大歓迎です✨言葉の力で心を豊かに何かに気づく、見直すキッカケにリールと別で日々投稿もしているのでそちらも見て頂けると嬉しいです☺️日々の投稿は🔽こちらから✅@arika_small.trigger—————————————#言葉#言葉の力…17Klikes,63comme
[札幌美容室ミック・ガーデンブログ]先日気になる記事を見つけました。「髪を乾かさないと太る」気になる記事ですね〜〜もちろん、髪をドライヤーですぐに乾かさないとこんなデメリットがおきます‼️☟☟髪が傷むフケやかゆみ、抜け毛のトラブル頭皮が臭うこれは本当です。ドライヤー使うと髪が傷むから乾かさないなんて、20年以上前の情報、まだ信じている方はいませんよねっ!(しかし、傷むドライヤーもあります。傷まないドライヤー「レプロナイザー」を検索くださいませ)髪の毛を乾かさないで寝る
もこみちが、素敵なオールドローズを持ってきました🌹これ見ちゃうと…つるバラはピンクにしようと思ってたけど、イエローもいいなあおつまみーー〜鶏と野菜の味噌炒め。ジャーマンポテト。キンパ。さつま揚げ。もずく酢。赤大根酢漬け。柑橘。(私だけ)味噌汁。(旦那だけ)かき菜と筍をジャっと炒めただけが美味しい旦那が、7キロ太ったって。どう食べたらそんなに太るんだ前ほど甘いものの爆食いはしないし、私みたいに食後のワインとチーズもしない。『朝と昼は、たくさん食べても太らない』『成