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GW2日目今日もお昼過ぎまでゴロゴロしていました【今日の足の状態】(右足・手術した側)膝・・・・・・・痛み、浮腫み、腫れあり足首・・・・・・問題なし足の表・・・・・浮腫みありその他・・・・・問題なし(左足)問題なしここ数日傷口下部付近がチクチクしますまた、膝が全般的に曲げにくい感じがします傷口です、傷口が痒いです傷口付近にミミズ腫れが出来ています右足表は浮腫みが酷くなっています歩行(今日のスマホ計測歩数)1295歩【必須項目・リハビリス
チロルチョコ当たりました!
半月板損傷その8入院4日目続きです。入院5日目(10月19日)大部屋に移動になりました。寝すぎなのか1日中頭が痛かったけど、暇なので意味もなく病院内をウロウロしてみました。特に何もなく・・・松葉杖なので手が痛くなっただけでしたwリハビリの先生が来たのですが「もうやる事ないから入院生活楽しんで」と。え・・・やる事ない・・・だと松葉杖の練習、初日に5分くらいやっただけっスよね?え・・・終わり??「じゃあ退院したいでーす」と言ってみました。「じゃあ先生に話し
眠いよ~全然ぐっすり眠れません膝の痛みは1とか2なのでほぼない感じなんですピークは完全に過ぎ去りましたただ、枕が違うと寝れない的な昔はいつでもどこでもいつまでも眠れたのにいつからこんなナイーブになったのでしょう早くお家のお布団で寝たいですそれでも強制的に6:30起床今日は眠いから朝食まで何もせず朝ごはんごはん派だから良いですが朝パン派の人は恋しくなるだろうなやっと目覚めて洗顔と歯磨き中主治医の先生が洗面まで来てくれたへんへ
訪問ありがとうございます右膝半月板水平断裂PRP1回目の治療してきました治療前の私の右膝の状態・階段上り下りはほぼ問題ない(下りがやや痛い)・正座はできるがかなり痛い・歩くのはわずかに痛いときがある・膝を曲げる行為は痛い・一定時間時間椅子等に座ってて立ち上がったときや歩き始めが痛い診察時先生に「こんにちは〇〇さんよろしくお願いします」って言われたので先生に「母がお世話になっています」と言うと先生はすぐに気がついてくれて「なんだー他
1月14日高位脛骨骨切り術&左内側半月板縫合術を受けました今日は4月14日丸3ヶ月が経ちました手術前の執刀医の説明では、術後3ヶ月で仕事復帰できる!と言われていました。私はパート2つ掛け持ち、しかも、どちらも肉体労働にもかかわらず、筋力に少々難ありそれでも復帰できるって言うたのに…おかしいなぁーーーー私の努力が足りなかったからなん?いざ、あけてみたら、思ったより、半月板が『えらいこっちゃ』な状態やったからか?今の私は………何やってるんだか………仕事復帰どころか、
おはようございます手術翌日からの話。入院してから薬を止めた影響か、元々の足の痺れが増してきました。ビキッビキッが断続的に。シーツが触るのも不快だから、患足にふとんをかけずに過ごして。先生に頼んで薬を再開してもらいました膝自体の経過は順調自分で持ち上げられるし、痛み止めの点滴もいらない。主治医も丁寧に説明してくれて、特に疑問点もなし。さあ尿カテ抜いて離床してみるぞ!と看護師さんと準備していると、昨日とは違う麻酔科の先生が病室へ。点滴のルートをとるときに、手の甲の浅
前回の続きです。半月板損傷その2診断~入院するまで入院に必要なものちょっと話はズレますが、入院するのに必要だったもの、必要なかったものなどを書いてみようと思います。ちなみに、入院説明の時に部屋の移動があるかもしれないので荷物はなるべく少なくと言われていました。わたしも3、4日で帰る気満々だったので、かなり荷物を少なめに持って行きました。持って行ったもの◎フェイスタオル4枚→全然足りなかった〇バスタオル2枚→病院から持っ
いよいよ入院日、長男が荷物持って送ってくれた入院手続きを済ませ、病棟へ案内される担当看護師さんは、長男の後輩さんらしい世間って狭いなぁ荷物整理して、棚に衣類を収納した(後にいろいろ後悔する事になったけど)パジャマに着替え、すっかり病人に〜書類にサインして、熱や血圧チェックなどなど薬剤師さんや栄養士さんともアレルギーなどを話す午後になり、麻酔科医師からの説明に呼ばれる2時間ほどの手術、全身麻酔とのこと全身麻酔は今回で2度目、なんとなく緊張して来ちゃって(一回目は、扁桃腺摘出の
通常運転の私は記憶力が異常に欠落しておりトランプの神経衰弱は負けるから大嫌い嫌な事をされた人には結構根に持つ非常に性格の悪い腹黒ラクサですせめてヘソぐらいはキレイにとゴマは定期的に掃除しています前回の診察はリハビリの後だった為何も知らないリハビリ先生に注射&あぐらストレッチ先生を愚痴る私はしつこい🙎♀️私あの先生と合わへんわ🙎♂️えっそうなの?あの先生は患者さんが打たれたのが分からないくらいめっちゃ注射が上手いんですよ注射が大嫌い
左脚術後3064日目、右脚保存中両側臼蓋形成不全・両側変形性股関節症と共に奮闘しています。術後8年3ヶ月経過ですふみです。こんばんは。いい天気。風も穏やか。仕事の日。遅番勤務。アラームなしで目覚め、ウトウト二度寝。あっちの朝は早いもので(笑)活動開始。持ち帰りの…をしようにも書類忘れて帰ってきちゃったし(笑)余りにもいい天気なので娘ッチの帰省の時の布団干し。布団圧縮袋に入れて保管。ひとつ思っていることができた。次はコタツ布団だ
3週間ほど前の1月26日、わたしは69歳になりました。あと1年で70歳ということです。68歳はいろいろな変化があった年でした。嬉しいこと、辛いこと、楽しいこと、悲しいこと、すべてたくさんあった年となりました。「いつかはハーレー」と願って10年ほど前に買ったハーレーを売ったり、庭に大型の倉庫を建てたり、エフ-スタイルスクールの後継者を決めたり、いくつかの環境や状況が変わりました。自分なりにいちばん思い切ったのは、コロナで丸々3年間出場していなかった水泳の競技会に復帰したことです。3年
(ΦωΦ)フフフ…ブロ友さんも買ってたりインスタでもよく見たちいかわガチャ全く好きでもw目覚ましで見ても意味がわからないwのに仕事ごガチャガチャコーナーへw何個がぬいぐるみのあって結局やるwちいかわ出ないね!ハチワレ多し!帰って息子らに聞くいる?いらん・⌒ヾ(*´ー`)ポイえー好きそうだけど私つける?wまぁあげる言ったらつけるかな今日で4月が終わる長く感じたなーほんとにめちゃくちゃハードだった1ヶ月振り返っちゃうまずは兄貴の引越し…約1週間滞在兄貴と
みなさまこんにちは平野紫耀くん応援し続けますブログへようこそ!こちらの続きです!『続いていた派閥抗争と平野紫耀くんとキンプリという最後の砦をぶち壊す愚かさ①』みなさまこんにちは平野紫耀くん応援し続けますブログへようこそ!元々ジャニオタではなかった私でもずっと前から不思議に思っていたことJ事務所って同じ事務…ameblo.jpその後の売り出し方がどうもおかしい特に2020年くらいから人気のわりにテレビにあんまり出ないしさんまさん
本日は入門クラスからのチェリートリハ受傷側を特に捻れない(痛くない)を念頭にレッスン。その為にもひたすら上半身(アームス)と鼠蹊部・腸腰筋の伸びに注意する。するとだんだんとオマタが上がるのです。ルルベやススで胸(横隔膜辺り?)から下にピンと糸が張ったイメージが湧きます。以前の糸は胸ーお腹間だったのが、胸ー踵間の長いラインのイメージに変わって来ました。そうするとススは「足を集める」より「胸で集める」みたいな感じがして面白いのよね〜正しい感覚なのか分からないけどソテ系は「足先を伸ばし
☆お食事中の方は後から覗いてくださった方がいいかもしれません愛犬のお尻が臭いとモラオが言う。私は膝のことで頭がいっぱいで愛犬の食事や日常のお世話のことで精一杯だった。確認すると確かにお尻が汚れていた。「モラオに抱き上げてくれる?私が拭くから」と言った。モラオが抱こうとすると愛犬は嫌がり逃げ出した。最近、点滴する時も抱き上げるのでタイミングがわかってきたようですごく嫌がる。ひどい時は噛まれることもある。モラオが愛犬を抱こうとするが嫌がって噛もうとした。すると「俺は明日から出張なん
7月23日(日)朝起きると膝が曲がらないしばらくすると、何とか膝が曲がるようになる7月24日(月)午後から職場で時間休みを取り整形外科クリニックに通院レントゲンの診断結果、炎症とのこと1週間過ぎても痛みが引かない場合は半月板損傷も考えられるので経過観察となりました。8月6日(日)夕方出かけ、歩道を歩いていると自転車が勢いよく走ってきたために避けると同時に膝が激痛!しばらく動くことが出来ず、足を引きずりながらなんとか帰宅8月7日(月)急遽、職場からお休みをいただき総
昨日も22時半位から朝5時まで眠れました痛み止めは21時頃飲んで寝ましたよ徐々に適応してきたのか膝の痛みは0~1です今日の朝食パンキター普通の食パンがめっちゃ美味しく感じたさて、午前中のリハビリです仲良し理学療法士さんお休みのため代打イケメンくん兵庫出身初九州以外笑サッカー部で私と同じCBリハビリセンターからHelpで来たそうですと、いう事は・・・ぐりぐりぐりぐりぐりぐりぐりぐりぐり久々のぐりぐりマッサージ
入院1日目に主治医から手術の説明がありました。わたしの両親も同席で。とにかく親が同席っていうのが嫌でした。なんか気まずいw主治医「とりあえず縫う方向で行きますが、チャレンジです。」えっ!チャレンジ???主治医「10代、20代ならもちろん縫うんですが、マユりんさんはねー、ギリギリというか、チャレンジなんです」ヤメロ・・・わかってるから・・・主治医の説明では、わたしの血を抜いて半月板の周りに入れながら縫合するとの事でした。血行がないと治りが悪いって事みたいです。主治医「腰椎麻
昨日で術後5ヶ月となりました本来であればランニングも始まりジャンプ動作も安定してきてボールありのスパイク練習も始まるころ私はまだSTAGE2に完全移行しておらずやっとかる~くジョグができるようになったくらいバレーは対人でアンダーやオーバーパスは可能でも一歩しか動かないフローターサーブも可能(8割位かな)こんな感じです見据えるのは来年9月の市内大会なので焦らずコツコツやっていきますそして昨日と今日・・・絶賛筋肉痛お尻と内ももが
『半月板損傷その24これまでのまとめと主治医に聞きたい事』半月板損傷その24まとめと聞きたい事結構どうでもいい事もたくさん書いてしまったので、ちょっとまとめてみようと思いますいつも主治医に聞く事忘れちゃうので、…ameblo.jp術後35日目昨日は夕方くらいにまた足が腫れていました。しかも右足全体が・・・ふくらはぎとかも曲がりも少し悪かったです。なんていうか固い感じそして筋肉痛~!!!半端ない足の裏に豆できたーーーー昨日仕事行く前に、いつも行くコンビニへ久々に行き
手術後7日目夜中のトイレ歩行…やっぱり痛かったゆっくり松葉杖でいってきた朝の回診今日で1週間なので、傷口に貼ってあるステリーテープを全部外してもらった傷口は綺麗〜今日から、ガーゼもなし!よしよし!!まだまだ脚は全体的に腫れていたり、熱感があったり…午前のリハビリではひたすら膝回りのマッサージをしていただいたやっぱり手術後だから固くなっているのよね…マッサージ後はだいぶ歩きやすくなった何度も言うけどやっぱりリハビリってすごい松葉杖だけでシャワー浴してみたまだまだ不安だけど
えっ!?もう4日目?って感じでした。色々あっという間すぎて。相変わらず個室だったので、入院費が心配になってましたwわたしが入院していた病院は、個室6000円~だったので、この段階で24000円ヒィィ・・・でも結果的に病院側の都合?だったからか、個室代は取られませんでしたさてさて、この日は昨日とは打って変わってかなり快適に過ごしました自力でトイレ行けるし、生理もほぼ終わりかけなので、オムツともバイバイ朝は車椅子で売店へ。シャワーもOK出たので、14:00頃に入りました。ス
貴重な体験をさせていただいたので、残していこうと思います10月…半ば勤務中に、ちょっと左膝が内側に入った救急対応中だった…「グキッ」?ん?膝がズレた⁇そんな感覚…バランス崩したけど、転ばなかった状況が落ち着き、静かに現場からフェードアウトロッカーに行き、膝の固定用サポーターをつける〜左膝はあまり良くなかったので、たまに使っていたサポーター…歩きやすくなった!!勤務終了前、整形外科受診…関節注射で少しだけ出血があったらしい…様子見ることに…自前の固定サポーターなんとな
今日も膝の大事をとって仕事はお休みさせていただきました。とはいえ元気なので負担にならない程度の掃除をしようと思ったら、我が家は今まで掃除が行き届いていなかったと実感です。洗濯機も掃除をし出したらいろいろなところが汚れていて膝のことを忘れそうになりました。あまりに熱心になりすぎるといけないので最大限、無理のない範囲で頑張りました。仕事を辞めたら、ゆっくりできるのになと少し思ってしまいました。今は膝が悪いので動ける範囲の限界があります。でももし、元気で時間があれば押し入れもずっと大掃除し
9月16日(土)定期健診でレントゲン撮影主治医に手術を選択することを伝える手術は2月に決定10月25日(水)膝が腫れているため、職場を休み急遽通院主治医が休みのため別の先生が診察し、膝の水を抜き、痛み止めを注入手術を控えているため今後はできるだけ水抜き等は行いたくないとのこと11月14日(水)痛み止めの薬が切れたので、通院して処方箋をお願いするまた、膝の痛みがこれまでと異なる感じがしたことを相談したがそのような相談は主治医に話してくださいで終わってしまった。ちょっ
スタバでメロン飲みましたか?お誕生日プレゼントにスタバのチケットを頂いたので早速飲みましたよぉ〜🍈今週1週間も頑張ったのでご褒美にめっちゃメロン🍈美味しかったぁ〜もう一回飲みたいくらいだわん脚の浮腫みが最近さらに強くて整骨院でも腰からきてると言われてガッチガチな腰を頑張ってほぐしてもらったり鍼をしたり騙し騙しやってるさなか右膝が痛い…去年の10月に事件があってそれから曲げると痛かったり引っかかりがあったり、腫れてたり…なので整形外科へ行ってレントゲン撮っても
春分の日も過ぎたのにきょうは寒気が下りてきて寒い風が吹いた一日でした。私はきょうは娘と孫ちゃんの一カ月健診に付き添ってきました。その話はまた今度するとして。一昨日火曜日は午前中は整形外科受診。午後は眼科受診の忙しい日でした。整形外科は7月からずっと通っているもので左膝の半月板損傷の経過をみてもらっています。何度かヒアルロン酸注射をしたあとは痛みも落ち着き、ロコアテープの処方だけになり、そのロコアテープも、年明けくらいからほとんど貼付していません。とき
前十字靭帯再建手術をしてから大体1年〜1年半後に抜釘手術を受けるのが通常だそうですあの手術をもう一度…と、思うと何て大怪我したんだろうと、思わずにはいられないですよね前十字靭帯再建後、抜釘以下、WEBから抜粋1.この手術の目的・必要性・有効性再建した前十字靭帯は骨と癒合し強度が十分になるまでの間、ネジやボタンで骨に固定を要します(初期固定)。強度が十分になった場合ネジやボタンで固定を継続する必要がなくなります。ネジが皮膚の下で当たって痛い、金属アレルギーで金属の周囲が腫れ
半月板損傷その19診察とリハビリ半月板損傷その20運転してみた術後30日目仕事復帰ジャスト1ケ月で仕事復帰ですwいきなりフルで仕事するのしんどいかなぁ?と思ってたんですが、意外と平気でした。デスクワークしかしなかったので、体力的には大丈夫。ただ、ずっと座ってるのもよくないのかも?と思いました。仕事に集中していると足を全く動かさないので、かなり右足が冷たくなってました。ビリビリしてたし・・・やっぱり意識して足首とか動かさないとダメな気がします。時々立って動