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はい、どーも!井上です!関西を中心に精神医かつ産業医しています!ラフな人生をめざしていきましょう(^^)『パニック障害』この疾患名自体はメディアなどでもよく耳にするようになりました。ただこの名称からイメージされる症状などは実際の患者さんの苦しみとはギャップが大きい疾患です。そこで今回はそのギャップに関して私が連載を担当しているPRESIDENTWOM
ここ数日、ずぅーっと胸がムカムカしてて。変なタイミングで月経が来て、夜も寝つき悪い。イライラして、ダルくて、喋る事も億劫になって来てて。初めはPMSかな?って思ってたんだけどー私あんまりPMSになった事なくて昔からイライラする事少なかったし、生理痛もほぼ無い。出産すると味覚や、ホルモンバランスやらが変わるって聞いていたからそれかな?って思ったり。いや。違う。ここ3、4年症状が無かったから忘れてたけど、パニック発作だって気づいた。この息苦しさ。もはや懐かしい。深呼吸を意識し