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クラパのけーこです小学校時代15習い事一つ忘れてましたアイススケートに冬だけ通ってましたきっかけは母だったと思う自分から習いたいと言った記憶がなくて(スケートの事もよく知らなかった)母から習うかと聞かれて好奇心はあったから習わせてもらったスケートリンクが1つ隣の駅にありそこでスケート教室もしていた最初は母が付き添ってくれてたけどそのうちすぐ下の妹と平日の放課後に週一回電車で通ってましたスケート教室はアイスホッケーをするお兄さんたちが先に使っていて黒いヤツをバシバシはじいててス
「乾燥した湿疹」や「アトピー」に、Ghee(ギー)オイルで施術をしています(^O^)/ギーにはピッタ(炎症)とヴァータ(乾燥)のドーシャを鎮める作用があるので、2つが重なり合っているような湿疹には効果を発揮します万人にすべて効果がある…という事は言えませんが、悩まれている方は(パッチテストの上)試して見る価値はあると思います今日施術にいらっしゃった方はもともとアトピーがあるのですが、ご本人のセルフケアで相当に改善されています(^o^)丿まだ少し残っているという肘周りに
🌈横須賀・キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰の清藤美智子です🌈スタジオのアクセス自分軸を持って人生の主役・ヴィーナスとして美しく豊かに生きるアーユルヴェーダとヨガ3つのヒントLINEにご登録いただくと🎁ただ今特別動画プレゼント中🎁https://kli.jp/f/07x6/アーユルヴェーダとは?アーユルヴェーダでは、一人ひとり生まれ持った性質があると言われています。アーユルヴェーダの体質についてアーユルヴェーダでは、身体を単なる物質とは捉えず、脈拍や呼吸、体温調節などの身
ナマステー!アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。気とは、体を流れる電気信号で生命活動を行うためのエネルギーです。不思議なスピリチュアルや人間が考え出した得体のしれないものではなく、自然科学エネルギーです。自然界に存在する実験や検証によって証明可能なエネルギーということです。気はいたるところに存在しています。見たことや、触ったことや、動きたい思考など、すべての情報が、神経を通り脳へ電気信号で伝わります。たとえば、「うどんを食べる」と脳に伝わると、「お箸をもっ
・二酸化塩素のCDSタブレット(塩素由来)は癌などの腫瘍系に効いた。・二酸化塩素のMMS(クエン酸由来)は耳の詰まり、耳垂れ症状、コロナウイルス排出そのものに効いた。・イベルメクチンは心臓の症状(胸痛、胸部の詰まり感、動悸など)に効いた。二酸化塩素二酸化塩素にも2種類あって、塩素由来とクエン酸由来があるのだけれど、クエン酸由来の方が元々からあり、飲みやすさでは塩素由来の方が飲みやすい、ということになっている。でもこれも個人の好み?で、まあ、基本的にどちらも飲みに
誰もが生まれた時から自分の肉体しか知らない←(当たり前だけど。笑)人のカラダと入れ替われないからしんどいレベルは人によってすごく幅があると思う。生まれつき丈夫な人と生まれつき虚弱な人とアーユルヴェーダでは大きく分けて3つの体質がありますが・ヴァータ(風)・ピッタ(火)・カパ(水)私は骨格が華奢なヴァータ体質(風)残念ながら、生まれもって体力がないのです(丈夫ではない体質)そんなヴァータ体質が必要なもの
こんにちはヨガインストラクターMOMIですアーユルヴェーダで良く登場するオイルを使ったトリートメント。ココナッツオイルやごま油は伝統的な原料です。ヘッドマッサージやボディマッサージ、オイルうがい、鼻うがいでも使います。最近、アビヤンガを毎日やってみてますよ!新しく仲間入りしたこちら。私たちがお料理で使うごま油は焙煎されていて茶色でかおりがあるのに対し、アーユルヴェーダで使用するごま油は生搾りの太白ごま油。こちらは無色透明。ごま油ケアの効果は‥・お肌が美しくなる
ご無沙汰しております☀️夏真っ盛りですね〜🍉🏄ハーバルブログ担当のちくりんです😊☀️暑すぎて、溶けそうな日々😩が続いておりますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか😁❓夏といえば、ピッタ🔥が増える季節🌿✨と思いの方も多いかと思いますが😜、実は、、、💁夏はピッタは確かに増えるけどヴァータ🌀が乱れる🤪季節なんです😤❗️えぇ〜なんで🧐??という感じがしますが、理屈がわかれば納得💚夏は汗をかいて水分が蒸発し、体内が乾燥します。血液も水分が減ってドロドロになって詰まり
アーユルヴェーダでは3つのドーシャと呼ばれるタイプに分類されますが、今日は、アーユルヴェーダで水の気質と言われるカパについて解説していきたいと思います。カパが気になるあなた、こんなことはありませんか?そんなに食べていないのに太りやすい断捨離が苦手物事をつい後回しにしてしまう・・・ゴロゴロするの、大好き♡もし、ひとつでも当てはまればカパの要素を持っているかも?カパは、いい意味でも悪い意味でもどっしり安定、なんですが3つのドーシャの中で一番太りやすいんです。この記事を読むこと