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こんにちは、退院して療養中のうさぴこです。今日は久しぶりにカフェで寛ぎました。デカフェ・オレにずんだとあずきのソイバー。美味しいし幸せだなぁ…さて、今日で術後20日目です。もうそんなになるんだ…というわけで、その後の体の変化や気がついたことなど綴っていきます。ちなみに、仕事はまだお休みをいただいていて、入浴はNGでシャワーのみ、自転車もという状況です。尿の出がすごく良くなった手術前と後を比
急に理学療法士さん来てシャワーしますかってΣ(゚д゚;)今から??シャワーまでの相棒シャワー室は50mくらいのとこトイレは近いがシャワー室はちょっと離れてるシャワー室の入口の段差の練習後あとは入り方は簡単で何かあったらボタン押してくださいねって術後初めてのシャワー気持ちいい(◍︎´꒳`◍︎)でも点滴ルートは刺さったままなので洗いにくいしドライヤーもやりにくくて髪の毛洗いは半減明日はしっかり洗いたい脱ぐのは術前より楽だけど履くのがよく分からず術前と同じように履いてしまったけど
二十歳前後で、アルコールに親しみ始めて、かれこれ40年で、たくさんのエピソードや失敗談があって、複雑な、アンビバレントな感慨というか、酒というものにかかわる思いは、一言では言い表せない込み入ったコンプレックスになっています。中島らもさんの「今夜、全てのバーで」という自伝的な小説は、自分がアル依存で長く苦しんで、あげく肝臓を壊して入院して、という、他人から見たら割と滑稽で悲惨な顛末を、かなり私小説風に真面目なスタンスで語ったものです。その小説を読んだ頃は、自分にとって、ひきこもって
こんばんは🌃5/9日に無事手術終わりました。8日の夕ごはん(18時)〜術後10日の朝まで絶食水。9日のお昼頃(12時半)から手術だったのですがやっぱり…手術室入って全身麻酔入れたらどんなに頑張っても(←)すぅーーーっと落ちて約2時間記憶全く無い_(_*`ω、)_zzZ(あったら耐えられないですが…(꒪⌑꒪.)!!)で「終わりましたよ〜」って15時過ぎ起こされた時は『まだ寝たいよ〜(๑'-ωก̀๑)💤』って感じでしたが手術室から隣のHCUに移ったら…だんだん麻酔切れて来
今日は早朝からスポーツしてきました!無事に復帰です🙌緊張したのは最初の数分。その後は普通に平常心で楽しめました。詳細は後ほど限定記事に書きますが。先生やPTさんからの話しを聞き、とにかく危険回避を意識して。骨のくっつきが術後1ヶ月は7割くらいとコメントで教えていただいてたので。いつもの半分くらいの足首への負荷、動きをすると、常に思いながらやってました。半分くらいでも、スポーツ後は早くも上半身が筋肉痛のような怠さ😅やっぱりーって感じではありますが。前の手術後は4ヶ月過ぎての復帰
こんにちは✨今日は晴れて気持ちいいお天気でした☀️ニュースでもジグザグ天気と紹介してました☺️今日は3週間ぶりの血液検査💉🩸さて、今日の血液検査のCKの数値の結果は✨【※CKとは】筋肉にエネルギーを貯める時に働く酵素で全身の運動をつかさどる筋肉に多く含まれ、その筋肉が障害された時に、血液中で高値になります前回9/24はCK→163でした。(4/12入院初日CK→10736)基準値は44〜140今日は‼️🌟🌟🌟CK→122🌟🌟🌟基準値達成‼️‼️‼️🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉ヤ
抜釘手術から21日(3W)、最初の手術から448日(64W)の足の記録です。この1週間、スポーツ復帰。受けても受けなくても良いと言われた超音波治療を再開。などありました。手術をした病院とリハビリで通っている病院、2つの病院にお世話になっていますが。それが自分にとってプラスになっているな〜と感じた、そんな1週間でした。手術をした病院では外来でリハビリを受けることができないから、近所の整形外科に通うことになったのですが。早くから外来で超音波治療ができたり。手術をした病院の通院間隔が数
おはようございます外はいい天気ですね☀️病院唯一外が見れないのが苦痛かな窓はあるけど開ける窓ではないかなまだほぼ部屋の中もあり外との遮断感が部屋はここエアコン完備で自由に温度できるけど乾燥しまく💦喉おかしかったのもあり1箱だけのどぬーるマスク持参助かってるけど今夜から普通のマスクで寝るかな今朝は起きたらなんだか背中とか痛いあとももが筋肉痛?張り?なのか座ったり起き上がったり歩く時痛い傷口も腫れてて痛いこれでリハビリ松葉杖やるのかぁ痛みは昨日より痛い気がする😭今朝の朝ごはん
古河市のダンスホール・ワルツさんでシャドー練習をさせて頂きました。ワルツさんは火曜日が定休日ですがN女史先生やM先生が個人レッスンで使うときに開放してくれていますので御邪魔してシャドー練習をさせて頂いています。午前中にワルツさんの前の道を通りレッスンをしているのを確認してから食事に行き12時過ぎから4時頃まで踊らせていただきました。坂東市のダンスホール・メ-クインさんもマスターに断ってカラオケの時(誰も踊っていないとき)邪魔にならない様にシャドー練習させて頂いて感謝!
2回目のリハビリしてきました今日から相棒の松葉杖13時過ぎてもお声なかったから今日はないのかなと思ったら半頃若い女の子が呼びに今日の理学療法士さんは女性でした血圧と熱測り大丈夫なのでリハビリ室へ行きますねって。えっ?もうリハビリ室まで歩くの?でしたあのタイヤのない歩行器で階違いのリハビリへ可動域など見ながら揉みほぐしその後曲げ伸ばしなど部屋の中でやる運動教えてもらいましたその後平行棒で歩きチェックしての松葉杖デビューちょっと慣れないと狂っちゃうけど大丈夫そうという事で今
初リハビリしましたっていっても歩行器への立ち方座り方トイレの仕方まで今日の相棒です昨日の朝ぶり術後初めてベッドから起きる怖かった😱でも意外に思ったよりスムーズに起きて立てた術足がやっぱり長く感じるまるで靴底がもう1枚追加されてるみたいなとりあえず捕まり立って足踏み🐾立つ時座る時血圧チェックして大丈夫だったのでそのままトイレへGOといってもトイレ隣なんです歩き方術足から歩き出し気づいたけど普段私左足から歩いてるみたいで右足から踏み出しがムズい笑そしてトイレに座り立ち部
時間もありまくりやたらブログあげまくりですいません今日はこれで書きません笑毎朝主治医の先生の回診夜は医院長先生が挨拶に来てくれます医院長先生元気いいので他の部屋の挨拶聞こえてきたけどどうもお2人入院したみたいで明日手術みたい賑やかなわけだあとは21時に夜勤看護婦さんが来てあとは誰も来ない自由時間(◍︎´꒳`◍︎)長い夜なんですが…何故かテレビ見なく過ごしてて寝る時には寂しくYouTubeで音楽流して寝てます今夜は何聞こうかな入院して思ったこと髪の毛ばっさり正解でした寝
家族と縁切って15年くらいになるかな。気にする事はなかった。生きてるのか死んでるのかそれすらわからないと思ってた。去年の9月。福祉課から親父が生活保護受けてると手紙が届いた。世帯主親父で母親の名前がなかった。これを見た時にあーお母死んだのかな?ってその日は夜遅かったので、次の日福祉課に電話した。個人情報だから言えない。親父に番号教えて良ければ親父から電話かけてもらうと言われた。家族と縁切った原因が親父だし、それが離婚の原因だった。ただお父さん子だったし、月日も流れてるので
おはようございます。連休も最後の日となりました。私には毎日連休で外に出たい病に近いのですが、やっと、晴れて、今日は美容院に行きます。3ヶ月ぶりなんですが、こめかみあたりがきちゃってるので、綺麗に染めていただこうと♥️松葉杖で行きます。ちょっとドキドキだわ?😂もう、どこが怪我かわかるように膝クッションをつけて。膝サポータースポーツ高齢者サポーター膝ひざ膝パッド両ヒザ用膝痛関節痛怪我防止固定パッド付き通気性吸汗性膝当て大きいサイズキッズジュニア
こんにちは続いている嘔吐問題の解決に向けて定期検診に加えて胃からの逆流があるのか?造影検査をしてきました結果は問題なしけども外科医の口から「ただ1つ気になることが。。。」となんでしょう(なんか見つかったか、、、?)「口から入れてるチューブが噴門部ギリギリなんですよね」なんとなーく画像を見て私も思いました(チューブてこんなギリギリ胃の入口にあるの?と)いや、ちゃんと正式な測り方で測ってるんですよ?看護師さんも測ってくれてます成長と共に胃までの位置も変わりますし…
おはようございます!毎日午前中に自主トレやって、火曜木曜は午後から訪問リハ、水曜金曜は、訪問マッサージのあと、自費リハと、結構スケジュール入れてるのですが、なにするにしても動きが遅いのでなかなかテキパキできないのがだめですね😅そのためブログの更新頻度も下がってしまって…まだまだメンタルの課題もあるし、日々満足してるかと言えばそこまで考えれない😂満足感が出てきたらいいのですが、自分の中でまだこれといった満足感がでないので気持ちが負けてるなと思います😂そんな中、少しでも今できることでスキル
息子の回復を少しまとめてみました。よろしかったらご覧下さいpicuにいる時です。点滴がない時間にリハビリを入れてくださるようになりこのときは首が座っておらず自分で体を動かすことも出来ませんでした。人工呼吸器も付けています。リハビリ用の椅子です。少しづつ小さなリハビリを重ね首はまだ座ってないですが椅子に座るリハビリもはじめました。椅子に座るだけで全身に力が入り熱が上がってしまい常に冷やしながら一時間ほど頑張りました。このときは大好きなペットのDVDを観なが
右足の踵を骨折して2ヶ月たちました骨折した当初は2ヶ月あれば完治できると思っていました現在、2/3荷重の46kg負荷をかけての歩行(片手のみ松葉杖を使い歩行)力が入っているのか右足の膝が痛くなる時がある半日程度、歩行をすると写真の様にまだまだ浮腫みが出る左足首20cm(足首周り)右足首21.5cmくるぶしが分からない3日後から全荷重歩行を開始するが担当医の言う通り3ヶ月かかってしまいそうですあと1ヶ月で浮腫みが無くなるかは不明現在の状況・裸足での歩行は痛みあり・浮
28週201日目火曜日、長男が、7年ぶりに家族になって東京から帰阪しました。火、水と我が家に泊まり。水、木はばぁばもお手伝いに。重いものを持ったり、細かい作業はまだNGだからと、孫の見守りだけのつもりで。でも、やっぱり見ていられず、せっせと荷解きやっちゃうよね💦ダンボール移動したりも、やってみたら、あら、意外に普通に持てるやん。孫も2月に会った時はママ追いが凄くてお守りも出来なかったんだけど、今回は懐いてくれ、抱っこもせがまれたら、やっちゃうよ
術後41日目色の付いたおりものが多めもしや本当に生理間近?(´・ω・`)午後一の保険屋さんの手続き完了の後、ジムへ少し身体を動かしに🚗³₃ここからは愚痴多め😑苦手な人はここまでに✋腹筋が痛くて中々出来ない(´;ω;`)何とか少しずつ角度を調整しながら、30回完遂✌️45°レッグプレスをやりたかったので、オサーンがやってるから30分以上待っても、終わらん。しかも、他のオサーンとおしゃべりしたりしてマシンが開かない(`言´)イライラ…ブチ切れて、他のベテランのオサーンにマシンを使
こんばんは〜今日の仕事帰りに骨折してから初めてバス🚌に乗りました。『リハビリ3回目☆』こんばんは〜今日は大雨だったので行きたくなかったんですけど、リハビリやるよと言われたので出勤しました🚙『おうちリハビリ☆』こんばんは〜今日は日曜日なのでお休み…ameblo.jpあたし通勤では電車🚃バス🚌バス🚌と乗継ぎます。現在通勤や通院は《行き》お父さんに職場や通院先まで車🚙で送迎《帰り》タクシー🚕→電車🚃で地元駅。そこから自宅までお父さんに車🚙で送迎してもらっています。骨折した日から電車🚃には
久々に書きます!てか、久々すぎて自分がどんなテンションでこのブログを書いていたか忘れております(ちーん…)なんせ2年くらい放置してますからね。確認したら、絵文字たっぷりのおばさん構文でしたはずい。でもあえてそのスタイルで行く所存久々だけど、少し前に私が昔書いたリリカの離脱症状の記事がヒットした方からコメントはもらってやり取りしてました。いやー、ほんとリリカには苦しめられましたからね…こんな私の体験談も役に立って良かったまずは術後2年半の体の状態歩く、走るは普通にやれてます左足の中指
こんにちは、現在術後療養中のうさぴこです世間では長い休みが終わりを告げましたが、わたしは相変わらずのリハビリ生活です。一日一日、歩ける距離が増えています。『入院日記①初日〜病院まで〜/子宮全摘開腹手術』こんにちは。現在術後療養中のうさぴこです本日より一時的に「闘病・入院生活」のジャンルに登録をさせていただきました。都内某病院に9泊10日の予定で入院…ameblo.jp『入院日記②初日〜入院手続き〜/子宮全摘開腹手術』こんにちは、現在術後療養中のうさぴこで
こんにちは、退院して療養中のうさぴこです。術後2週間が過ぎ、急速に歩ける距離が伸びました。いやー驚きただ、限界が近くなるとお腹の傷というより、膣の奥のヒキツレ感みたいなものを感じます。やはり油断は禁物ですねさて、病院からの請求書がポストに届きました。ちょうど退院日が祝日だったため、会計窓口での精算ができないままだったのですが…★入院中の診療費★(個室利用)A.4月の入院中(6日間)にかかった金額:約235,
いいこと1つ目今日は朝から別の件で行きつけのお医者さんまで歩きました。更年期障害が出ているので去年の末にいろいろ検査したんですが、検査の結果が年始に出てきた所でもう一度予約ってなってたのに人生バタバタしてしまって。で、そのまま骨折たまにフラッとなったり、尾骶骨が痛くなるのも更年期の障害かもしれないという医者もいるみたいなので、ずっと医者に行きたかったんだけど、、もう5月中旬になってしまいました。さてそこまで1キロと150m。坂もあるし芝生みたいなところもあるので大丈夫かな、と思いましたが
今更ながら自分の判断が正しかったのか迷っている私に下記のようなアドバイス頂きました。すごく納得出来たので参考までに記述します。※※※病院から見たとき、最先端の放射線装置を導入している場合は、放射線を進めるし、ダビンチのロボットが導入されていれば全摘出を進めるようです。病院によって、あるいは先生によって、得意とする治療方法を進めます。また、患者からみたら、全摘出はロボット手術といえど生身に傷をつけるので、痛いし恐ろしいので、何もしないで数分寝ているだけで治療の終わる放射線を選びたくなる
右足の踵を骨折して63日目一週間ぶりにリハビリに行きましたギプスを外した日6月21日(骨折後42日目)1/3荷重歩行6月21日〜6月28日1/2荷重歩行6月28日〜7月5日2/3荷重歩行7月5日〜7月12日全荷重歩行7月12〜今日から松葉杖なしで歩行可能になりました骨折後63日目で一応、歩く事が出来ました現在、歩く時に膝の下にある骨が歩く度に痛いそこ事を理学療法士さんに尋ねたら・筋力が落ちているのが原因・スクワットをして筋力アップ(膝を曲げた時につま先より
こんにちは、現在術後療養中のうさぴこです軽いものを買い物したり、キッチンでいくつかの料理を作れる程度に回復してきました。自分で食べ物を作れるのって幸せだなぁ『入院日記①初日〜病院まで〜/子宮全摘開腹手術』こんにちは。現在術後療養中のうさぴこです本日より一時的に「闘病・入院生活」のジャンルに登録をさせていただきました。都内某病院に9泊10日の予定で入院…ameblo.jp『入院日記②初日〜入院手続き〜/子宮全摘開腹手術』こんにちは、現在術後療養中のうさ
皆様こんにちは!作業療法士のKです。全く日記にならず反省です1月10日より固定し、固定装具を2月25日に外しました完全ではありませんがくっついてきた感じです診察などの関係で6週間と3日の固定で無事に装具を外すことが出来ました私としては痛いのは苦手ですので手術を回避出来てホッとしました固定中の皆様、応援しています!リハビリ中の皆様ももちろん応援しています(手術を選択すると固定期間が短くなります。皆様もケガの状態と生活などを考慮し、先生と相談してどちらにするか選択して下さ
自主リハ自主トレは毎回同じことをしてはいませんが、これは毎日やるようにしています。昨日一昨日はスポーツして疲れて回数減らしましたが、1日に何セットか時間を見つけてやってます。両足カーフレイズ100回右足カーフレイズ30回スクワット30回ワイドスクワット30回スプリットスクワット各30回バックキック各30回今日はスポーツしてないから通院前に2セット。何気に疲れました他には腹筋したりー。その日の気分でやってます。が!前回のリハビリでスポーツを開始するのもオッケー