ブログ記事25,235件
クラスや講座のご案内、お知らせなどはこちらから→アートマンとプルシャとブラフマンの違いについてご質問いただいたので、少し解説してみようかと思います。アートマンは本当の私、真我のことですが、単に私を指すこともあれば、生命、呼吸など色んな意味のある言葉です。サーンキヤ哲学やラージャ・ヨーガなどはプルシャ(純粋意識)とプラクリティ(根源物質)という二つの原理を基礎に理論を展開しています。永遠、不変であるプルシャが私の本質であり、つまりアートマンであり、心や体
皆様おはようございます。関東地方、15時位から雪が結構降り積もり、夜は雷も鳴ってました。電車などの交通機関も止まっていたり、遅れがかなり出ていた様でお仕事されていた方は帰りが大変だったんじゃ無いかと思います。雷雪とか雪起こしって言うらしいんですが、雪でも雷って鳴るんですね〜!!今朝起きてベランダから外を見ると、この通り目の前の畑が真っ白。道路もグッチャグチャで、車も大変そうな感じ。そんな中、今日はやるおの手術。昨
1月から採用されたスポーツクラブが、なんと5月いっぱいで閉館になるそうひぇ~コロナ渦での会員数激減と建物の老朽化で閉じる事にしたんだとかどうしようかと思っていたら、リニューアルした古巣から代行以来があり何回か入らせて頂きましたおしゃれ!久々でしたが自分が変わったからか、自然体でやらせて貰い、楽しかったです終始笑いに包まれていたからか、終わりには生徒さんにまた来てくださいと言って頂けましたありがとうございます他のスタジオさんに行く場合は、ある程度あちらに合わせます「オーム」を唱え
ヒンドゥーにおける欲求としての人生の四大目的ヒンドゥー教の重要な理念に、チャトゥル・プルシャールタ(4つの人生の目的)というのがあります。人間の生活における4つの適切な目標(目的)です。それらを得たいと思うことは人生の根本的な欲求です。①ダルマ(dharma):宇宙法(正義)②アルタ(artha):富(願望達成の物質的手段)③カーマ(kāma):願望(感覚的な願望の満足)④モークシャ(mokṣa):自由(精神的解放)アルタ(富)は、カーマ(願望)を満たす物質資源
私のヨーガ教室のカリスマ(院長)は、対面で話したとき、何か吸い込まれるような(眩暈のような)独特の感覚に襲われます。話し方からなのでしょうか、表情からなのでしょうか、独特の呼吸からなのでしょうか。とにかくそういう感覚に襲われます。一つ一つの所作もゆったりしており、「この人は怒りという感情からは無縁なのではないか」という錯覚に陥ります。この感覚に溺れて「この人なら私の人生を救ってくれるに違いない!」と催眠術にかかった人が、このヨーガ教室にしがみつきます(今は目
NHKカルチャー仙台教室ホームヨーガメディアテーク向い仙台橋本ビルヂング2階月曜(12:45~14:15)お申し込み・お問い合わせは、電話・ホームページまたは窓口でNHK文化センター仙台教室☎022-224-4811[青葉区]宮城ヨーガ愛好会水曜(18:00~19:30)月4回広瀬市民センター落合ヨーガ同好会金曜(10:00~12:00)月3回落合市民センターヨーガサークル太陽火曜(13:00~14:30)月2回折立市
ご無沙汰致しております🙇♀️🙇♀️🙇♀️かなり久しぶりの投稿となってしまいました😭ヨーガ療法士としても活動しており、5月25.26日の大阪学会発表準備に追われておりました✏️💦GWが過ぎましたね🚄皆様いかがお過ごしでしたか?✈️⛱️🚃NAOは変わらずクラス指導の日々を過ごさせて頂き、最終日はNAOマイソール指導あと、青葉台にあるヒロ先生のシャラで開催されていた、恵子アームストロング先生のマイソール後半組にて練習をさせて頂きました🧘♀️センス溢れる素敵なシャラ✨🩷✨素敵な画像を
ヨーガ・スートラに出てくる「無知」サンスクリット語で「Avidya」と言います。अविद्याअस्मितारागद्वेषाभिनिवेशःक्लेशाः॥३॥avidyā-asmitā-rāga-dveṣa-abhiniveśaḥkleśāḥ॥3॥無知・我想(エゴ)・執着・嫌悪・生命欲が、5つの障害(煩悩)である。||3||これら5つの障害は、生きるものとともにある人生の一部です。そして、「無知」は全ての障害の入り口だと言われます。障害が大きくなると、苦
今回の『ヨーガの四季』の特集に、今年4月にご逝去された村上和雄先生の講演が記載されています。(於2000年全国大会)村上和雄先生は遺伝子工学の世界的権威として活躍された方ですが、宇宙には科学では説明しきれない「人智を超えた大自然の力としかいいようのない存在」があることを実感され、この存在を「サムシング・グレート」(偉大なる何ものか)と名づけられた方でも有名です。宇宙は138億年前にビッグバンから始まって現在も膨張を続けているとか、自然界の物質を構成する最も小さな構成要素は素粒子である
東京からオンラインでヨーガの智慧と瞑想をシェアしています講師の椎名慶子(しいなよしこ)です♪5歳の息子と茶道講師の夫と暮らしています赤ちゃんとお母さんのハッピーな暮らしのためのベビーサイン教室も開催中ですこどもの春休み期間中、最後の日曜日は私が敬愛してやまないインドの聖者シュリシュリラヴィシャンカール先生の来日講演会がありました朝早くから姉に息子を預かってもらって『いちご狩りに連れて行ってもらうんだ〜』とウキウキ出かけて行く息子を見送り桜が満開の中、私
BSNの人気アナウンサー大塩綾子アナと三浦萌アナがYOGASPAに来てくれました火曜日11:30〜の私のクラスを受講してくれましたしおこはBSNで会う度に「ヨガに行きたいんです!!」と一年くらい言い続けてくれて「来ないんだろうな」と思っていたら本当に来てくれました笑!みもちゃんは2回目相変わらず、フットワークが軽く、パワフルヨガ後、ハヴァナダイニングでランチ売れっ子の超忙しい2人とめっちゃ楽しい時間を過ごさせて貰いました2人ともそれぞれ違った方向に面白過ぎ
希望の扉をひらく人へ本日は直感シリーズ第2弾です!(勝手にシリーズ化してみましたよ笑)前回の直感シリーズ第1弾は↓の内容です。興味がある方はぜひこちらからご覧ください。『人間は地球にとって◯◯である!私が直感で受け取ったこと。』希望の扉をひらく人へしばらく前から家の庭に一匹のクモが住み着いています。毎年クモには巣を作られるのですがそのたび、ちりとりで取って近くの草むらに逃がしていまし…ameblo.jpまず、直感とは何かというと理性を働かすというより感覚的にただちにとらえること
宮城県名取市、仙台市内にてヨーガ教室開催中です(^^)体験、見学いつでも可能です。お待ちしています。興味のある方ならどなたでも参加可能です6月ヨーガ教室日程のお知らせ■名取市増田西公民館内和室or増田公民館毎週火曜日(19:15~20:45)■名取市ゆりヶ丘公民館毎週火曜日(10時~11時半)■名取市高舘公民館和室金曜日(9時半~11時)
東京からオンラインでヨーガの智慧と瞑想をシェアしています講師の椎名慶子(しいなよしこ)です♪5歳の息子と茶道講師の夫と暮らしています赤ちゃんとお母さんのハッピーな暮らしのためのベビーサイン教室も開催中です気がついたらもう5月ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか?前回のブログから2か月以上経ってしまいました...3月は...息子が初めて幼稚園のお友達をお茶室にお招きしてお茶会を体験していただきました私も見たことがないくらいのピシッとした半東(はんとう・お
5月もどうぞ宜しくお願い申し上げます!●2024年の5月のスケジュール●月曜日9時45分スタート10時45分5月20日、5月27日**祖師谷地区会館、第二会議室にて●水曜クラス9時30分から10時40分5月15日、22日(第一会議室)9時40分から10時40分まで5月1日、8日(第二会議室)●木曜クラス(成城)10時から11時15分オンラインクラス追加→4月25日10時から10時50分5月2日、16日、23日、30日→成城自治会館●金曜クラス(新百合ヶ丘)
今日から、24節気で「小満」立春から数えて8番目(立春を含む)の節気陽気が良くなって、草木も成長して、天地に満ち始めるころ緑も濃く、美しくなってきましたね草木が実をつけ始め、花が盛んに咲き乱れます麦の穂が育ち、農家の方も、ほっとして、「小」さく「満」足できる季節気候も落ち着いて、暑くもなく寒くもない、爽やかな小満の季節大いに感じながらすごしましょうまた、「小」さく「満」たされている「小満」の季節は、文字通り、小さ
東京都渋谷区幡ヶ谷代々木上原アーユルヴェーダサロンスアイ鈴木です先日初めて行ったヨーガセラピーのzoom講座でしたがご参加くださった皆さまからのご感想を元に毎月1度、満月の日に無料zoom講座を行って行くことになりました。次回は自己を知るためのアーユルヴェーダとヨーガセラピー講座今回は同士であるヨーガ療法士の小松先生にヨーガセラピーをお任せしまして、私はアーユルヴェーダについてお話したいと思います❁アーユルヴェーダは体質診断を基に、現在の自己の状態を確認していただきア
私は細かい作業が大の苦手で(細かい事を考えるのも苦手ですが)パズルなんてのは勿論苦手そもそもピースが細かいじゃないですか1つなくなると完成出来ないとか、1つずつハマる場所が決まってるとかは苦手だったりします(自由に描く方が好き)ところが、子供達が数ヶ月かけてやってきて、とうとうお母さんのヘルプが必要になり全員でやる事になりましたこれは過去にやったどのパズルよりも難しい。。全部柄も色も同じ様に見えるなんなら遠くはよく見えても手前がよく見えないし笑絵の部分は出来ていて空の部分
●母と過ごす大切な時間こんにちは。ノリノリヨガ講師のノリノリです。いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます先日のプライベートヨガでは親子さんでのご参加でした。お互いを気遣うお二人のやりとりを見ながら目を細めておりました。車で1時間半かかる所からいらしてくださり、ありがとうございます▼プライベートヨーガはこちら▼母の日のプレゼントに!親子でプライベートヨガNORI-YogaStudioH&B大切な方と一緒に特別な時間NORIによるプ
3月8日に田原豊道先生がご逝去なさったとのお知らせを受けました。<仙台師範科にて>「いつかは…………」と心の底で思っていたことが現実になり、呆然としてしまいました。いろいろなことが思い出されお元気な頃のお姿が眼に浮かび、お声が聞こえてくる日が続いています。<ヨーガスヴァルーパナンダ師と田原豊道会長>おひとりおひとり田原先生との思い出があると思いますが、宮城支部では一番長くお世話になった私が思い出すままを書いてみます。(菊池民子)初めて田原先生にお目にかかったのは、九州
WHOによると、健康に影響を与えている要素には大きく5つあり、その割合が生活習慣や食事60%遺伝15%社会環境10%医療環境8%気候変化7%と言います。遺伝や社会環境などはコントロールが難しいですが生活習慣や食事は自分の意識でコントロールができます。多くの経典でも規律をもった生活習慣や食事について説かれています。「体を動かす」ことは心身をポジティブに安定させたり、また不調和に気付くきっかけになります。身体を動かすときに支える脚の根元である『足首
インドでお誕生日を迎えるメンバーもいてお祝いしました!アシュラムでの、ディナーも大切な思い出となりますViewthispostonInstagramApostsharedbymimoyogaインド伝統ヨーガ全米ヨガRYT200/500インストラクター育成・瞑想・呼吸法のインストラクター育成(@mimoyoga)インド振り返り投稿day8-3インドでお誕生日を、迎えたメンバーもいます!皆んなインドスイーツでお祝いしましたその後はギータアシュラムでのディナー、前に来た時
インドでは、108という数字は縁起が良いとされています。よく『108回太陽礼拝』といったようなイベントがありますが、この108という数字は、「煩悩の数だから💁♀️」と思っている方が多いですが、実はそこにはもっと深い理由があるのです🤔108は煩悩の数ではない日本では108という数字は「煩悩の数」と認識されていて、ネガティブなイメージがありますが、先程お伝えしたように、実はインドでは「縁起の良い数字」とされています。(※777のようなものです🤩)なので、太陽礼拝に限らず、マントラや呼吸法な
バリ島ヨガリトリート2024年8月13日〜8月18日ヨガもスパも観光もオシャレカフェも❣️少人数でプライベートなヨガリトリート参加者募集中です!お問合せお気軽にどうぞ!#少人数のヨガリトリート@yogaluminous#バリ島ヨガリトリート#ヨガルミナス#ヨガインストラクター募集#ヨガインストラクター養成講座#ヨガママ#ヨガウェアコーデ#ヨガが好きな人と繋がりたい#ヨガインストラクターの日常#ヨガティーチャー#ヨガの先生#ヨガ初心者大歓迎#ヨガのある人生#ヨーガ療法#
日本のヨーガ教室では女性が圧倒的に多いです。これはもはや一般常識のレベルです。なぜ多いのかというと「ヨガは美容・ダイエットに良いから」という理由が世間では真っ先に挙げられますが「それは違う!」と、私は声を大にして叫びます。ヨーガ教室に通われている方々の話を色々伺うと、(一見分かりづらいですが)お子さんのいない女性が多いことに気が付きます。要は、色々な事情(不妊・結婚が出来なかった等)があって子供がいないことによるある種の「劣等感・絶望感」がヨーガ教室へ足
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。日本禅道友会の東日本研修会に参加しました場所がJR川口駅前のリリアから王子駅の北トピアに変わりました。今回担当の先生は井村先生で、ウインター先生が亡くなる前、、クラスで何度かご一緒していましたので、懐かしく勉強させていただきました始めに、ご自身が毎日で行っている独自のほぐす動きを教えて頂き、◯完全呼吸◯片鼻呼吸法◯簡易体操◯足の基本体操1部◯手の基本体操1部◯ガス抜きのポーズ◯足を広げたジャーヌシールシア◯体側伸ば
東京からオンラインでヨーガの智慧と瞑想をシェアしています講師の椎名慶子(しいなよしこ)です♪5歳の息子と茶道講師の夫と暮らしています赤ちゃんとお母さんのハッピーな暮らしのためのベビーサイン教室も開催中です春休み時期的に夫は大忙しなので基本的に子どもと2人で行動する日々...公園に遊びに行ったり実家に遊びに行ったり夫のお茶会会場に遊びに行ったらスタッフルームからゆりかもめがよく見える〜そして、初めて遊びに行ってとっても楽しかったのがこちら東京都水の科学
ヨーガ(YOGA)では鼻うがいをしますが不調な人はぜひお試しください私は前からやっておりますがとてもよろしゅうございます鼻うがいの上咽頭洗浄はウイルスにもよろしゅうございます上咽頭洗浄は抵抗力も強くなるようですし習慣にして抵抗力を強化してください気の通り道としましても鼻は大切でございますちなみにでございますがhttp://globaleye-yamagata.jp/health/msmp/i
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。今日は朝から良いお天気です☀一昨日の雨と寒さから一転、GW後半は良いお天気の日が続きそうですね昨日はテニスに参加しました。爽やかなか風でテニス日和テニスコート周りにはメタセコイアの木があり、コートに木の実が沢山落ちていました隣の広い公園も好きこちらは先週の写真。お天気に恵まれ、2週連続テニスに参加できました🎾健康診断で運動を勧められたのと筋力低下を実感しているので、テニスの回数を増やしたいです。年齢を重ね、あちこちの皮膚が
こんにちは、門馬靖子です。川崎市中原区・宮内でゆったりとしたヨーガレッスンをしています。足先、手先からじっくりとほぐすので体に負担なく無理なく動いていけます。体のすみずみまで動かすので肩こりや腰痛が楽になって体がすっきり!少しずつ筋力がついて姿勢がよくなりいくつになってもきれいでいられます。生徒さんは、40代~60代で和気あいあいとした雰囲気。あなたも、一緒に体を動かしませんか?5月のヨーガのお知らせです新緑が芽吹き