ミネラル発酵ドリンク

マイム中尾仁美です公式LINEhttps://lin.ee/KdpaxPs29日(月)から始まるヒマラヤンドライヘッド＋ボディリンパ60分計９０分9,000円→８，０００円（税込）（1日限定１名様限定）に、含まれるヒマラヤンドライヘッドは背骨を流れる"脳脊髄液"🧠頭蓋骨の真ん中に位置する蝶形骨"🦋気血水の症状に応じたオイルとヒマラヤンドライヘッド独自の手技で耳周りの刺激と頭皮の血流を促し蝶形骨への締め付けを解放脳脊髄液

いろいろ、作ってみました♪こんにちは、料理と食事を楽しむボディメイクアドバイザーの渋谷寛美です。ゴールデンウィーク後半お天気もいいのでかなりどこも混雑。変わらず仕事の私です。午前中は、おうちにて、発酵手仕事を。久しぶりにいちご麹とにら麹を。どちらもいい香り♡砂糖不使用のスコーンも2種作成小麦と全粒粉のものと米粉とバナナで。食感が全然違うのでどちらもまた食べたい１品に♡砂糖を使わなくてもしっかりした甘みを感じます。だんだん、小麦より米粉の方がしっくりくる

かなり、いい仕事してくれます♡こんにちは、料理と食事を楽しむボディメイクアドバイザーの渋谷寛美です。ゴールデンウィークの合間の平日普段通りの方が多いと思ったら道路も、電車も、流れが違いびっくり。明日からは、後半戦。お天気もよさそうな予報。わが家では、麹調味料作りを開催します。その順番を着々と進めてます。そんな時の相棒がこちらHismileコンパクトヨーグルトメーカー25~69℃温度調節/1~99時間タイマー設定甘酒低温調理にも対応進化した独自の立体加熱構造

こちら、かなり気に入ってます！こんにちは、料理と食事を楽しむボディメイクアドバイザーの渋谷寛美です。今日も朝からお出掛け日和。変わらずトレーニングの日ではあるのですが祝日ということでイベントレッスン。前がいつだか忘れました75分のヨガクラスと未知のトレーニングクラスに参加します。先週、藤沢駅で開催されていたマルシェそちらで、愛用中の歯ブラシの販売を発見！アマゾンで買えたら買えなかったりなので対面で買えてうれしい。インスタフォローしたら本日も藤沢駅のMARK

こちらも、作ってみることにしました。こんにちは、料理と食事を楽しむボディメイクアドバイザーの渋谷寛美です。5月のスタートは、本格的な雨となりました。今年も3分の1月終わりまた何か新しいことをと以前株分けしてもらった紅茶キノコを再び、育てることにしました。以前作ったものが育って少し大きなスコビー（白い菌膜）に。最後にハワイに行った際缶のコンブチャがあり驚きました！日本人の馴染みのある、昆布茶ではなく甘くてすっぱい乳酸菌発酵飲料。こちらで作るキャロットラペが