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おはようございます夫婦再構築コーチ*小川詩織です。寒くて手がかじかみすぎて、中々タイピングがはかどりません冷え性の私には厄介な案件外気温が冷えてくると、心も何だか寒くなりがちで、マイナスな気持ちで溢れてしまいそうになります昨日のオープンチャットでメンバーの方のお悩みにみんなで一緒に考えていましたもちろん過去の私も経験して悩んだことでした今が一番苦しい時きっと他にも同じ思いをされている方は沢山いらっしゃると思います。今日は
4月12日(金)オフ2連勤が完了しての休日だ。もう4月も半ばに突入。気候が良い時期なので、そっちは快適だったのだがいかんせん仕事の負荷が高かった。暖かくなると増える飲料の発注。そして、AI配車の気まぐれで起きる高い負荷の連続。こればっかりは【運】でしかないのだが、その運が悪いときはあるもの。ただ減額になって間もないので、ちょっとしたことでイラつく。AI配車の不運は、私にもあれば他者の時もある。私の運が良い時もあれば、そうでない時もあるということだ。
ゴールデンウィークですね。昨日まで、仕事が忙しかったのとやりたいこともいっぱいあって寝不足でした。今日はたっぷり睡眠をとって洗濯をしてお昼ご飯を冷蔵庫にあるもので作ってなんて平和な時間昨年のゴールデンウィークって何してたっけ?とブログを振り返ったらシータヒーリングの講座を受講していました。『シータヒーリング〜書き変わった思い込みと罪悪感と未来リーディング〜』ブログ連続チャレンジ225日目会社員から学校に入り直して保育士資格を取得。保育士歴25年目、大学1年生と中3の娘をもつ4
5月になりました。ゴールデンウィーク中日。スタジオま、昨日一昨日とお休みだったので、なんだか曜日感覚がズレています。休みといってもスタジオ宛のメールチェックをしたり、コンクールスケジュール確認したりと家にいると仕事しています。で昨日の朝、マイナス感情がモヤモヤ湧き出て来るメールもみてしまいました1日もやもやしていて、意識を他に向けていても気分はなかなか晴れない感じでした午後かめちゃんとどらちゃんの講演会に!かめちゃんの話を聞いていると心が整っていきます二極コーチング
日々いろんなことがありますねそうすると感情が揺れることもあります。人間ですから当然です。多くの場合は、自分が思ってもいなかったような出来事または思うようにいかなかった出来事の場合に感情が揺れるのではないかと思います。そんな時は、そうだよね、当然だよね、そんな感情になっても当たり前だよって、一回認めてあげてしまったほうがいいですね。そして手放していく。特に相手がいる場合「この人にこうあってほしい」と期待するほどに、感情は揺れます。課題の分離ができていないと
年が明けて成人式も終わりました。昨年中に入試や就職が決まって年が明けてからほっとしている人もいますが、これからが本番の方も多いと思います。緊張や不安の中で頑張っている方がほとんどじゃないでしょうか。それ、【マインドフルネスタッピング(R)】で自分の持っている力を全開にできるかもしれませんよ。勿論、勉強もしていないのに東大に合格しようとか言うのは無理です。アインシュタインだって無理無理。(あたしは、昔これと似たような努力なしの願望で轟沈した
こんにちは。スクナ運営事務局です。いつもいいね、コメント、リブログ本当にありがとうございます。今回は以前にもお話ししたかもわかりませんが、私がインターネットビジネスを本格的に始めようとある方に教えてもらった方がいます。その方からけっこう色々な事を教えてもらいました。今回はお金の話、身体の話です。お金は天下の回り物ですので、実は無限にあるのですが、人を喜ばせる、器のある人のところに、多く集まってきます。だから、感情が悪い人は要注意です。人を喜ばせることができない人
4年に渡る不倫、隠し子3歳発覚から6ヶ月発覚後水面下2ヶ月女とは一応別れ現在再構築中4ヶ月私ゴン(障害児中学生)テン(小学生)夫=ポンチの4人家族不倫相手=コバエ女ここのとこドラレコを聞き続けていたから心がどんどんマイナスに引っ張られていたそれでも何か情報が欲しくて聞いてしまうご存知の通り、私に水面下がわかりその数日後別れる事になったんだけど、2人の会話を聞いているとポンチが本当に別れる気持ちになったのかわからなくなるような会話をしているもしかして本当は
こんにちは。高橋ゆりこです。6年前、毎回すぐに満席になっていた「マイナスコードのセルフカット講座」を久しぶりに開催します。ご存じない、または、どんな講座だっけ?という方のために、簡単に説明しますね(^^)プレミアムマイナスコードカットセッションというものを、2017年まで提供していました。でも、思うところがあって提供することをやめ、現在も提供しておりません。思うところというのは、「マイナス感情の繋がり」を、ご
では、<エーテルコードのカット②>●コチラを読んでくださって、納得してくださった方に向けて、浄化方法を書きます。エーテルコードのカット方法(必要時間数分から数十分)[準備]まず、座っても、横になっても、立っていてもよいですので、静かで穏やかな環境に、身を置いてください。時間は何時でもいいです。明るくても暗くてもいいですが、慣れるまでは、少し、明かりがあった方がよいかと思われます。(私はよく、お風呂の中、電車の中、寝る前などにします。)[①呼吸]ではまず
エーテルコードの切断方法をお伝えする前に、一つ二つ、注意点を書いておきます。まず、どんなに切ろうとしても、純粋な愛は、切れません。エーテルコードのカットだけでなく、どんな方法を使おうとも、愛は、切れないです。ですが、愛に伴う、暗い感情は切れます。(暗い感情・・・嫉妬、執着、疑念、不安、憎しみ、など)それを頭に置いた上で、コードカットをする前に、自分の心に、こう尋ねてみていただきたいの
「マイナス感情」美輪明宏さんの🌹薔薇色の人生🌹の大ファンで『美輪明宏薔薇色の日曜日』【TBSPodcast】【Spotify】で何時でも何回でも聞くことが出来るのですが日曜日の朝に一回ごとを再生し聴くことにしていて私にとっては全部が神エピソードだと思うのですが、今回は特に心に響いた内容でした。悩み・愚痴についてのお話し/マイナス感情は想像もしないこと。マイナスの気は、マイナスの仲間を呼ぶ/を聴いてマイナス感情からは、何もプラスにならないな、この感情を卒業出来たら少しでもプラスの人生になり
命宮、兄弟宮まではこちら↓夫妻宮夫妻宮に生年【化忌】(以降はⒹと表記)が入る人の事は、こちらの記事で触れていますから、先に読んで頂くと良いです。『夫妻宮の【化忌】あなたは、彼は、どっち派?』夫妻宮の【化忌】あなたは?彼は?どっち?夫妻宮に「D(化忌)」のある人は、恋人や配偶者に独特の感情を持ちます。※上図の命盤の左上の隅の夫妻宮(オレン…ameblo.jp夫妻宮にⒹを持つ人は、どうして恋人や配偶者(以降は「配偶者」と表記します)に特別な感情を持ちやすいの
採卵1回目採れた卵は4個。数は少なかったけど、採れたから良し凍結することは決めていたのですが、どこまで育ったら凍結するか。私は胚盤胞のみ凍結にしました。4個あればいくつか凍結できるだろう無事に採卵できたことにひと安心していた私は、甘い考えになっていたのかもしれません💧数日後の診察で言われたのは....凍結できる卵はありませんでした。という現実厳しい現実に、気持ちが混乱して、自分の考えが甘かった、とか今までの不安がいつからか期待になってたことへの罪悪感!?、とか
『愚痴る事も大切』興味あったので初めた梅バイト未経験なので技術的にも未熟◎成功して成長するタイプ◎失敗して成長するタイプ自分はどちらかといえば後者のタイプ□■□■□■初めは温…ameblo.jp怒られて(捉え方)怒られて(捉え方)怒られた(捉え方)梅なバイト怒りのマイナス感情をたくさん感じきって辞めました🎉技術的にも学ぶ事も多く農業の現実的な部分も学べていい経験出来た〜新しい行動をしたことによって気づく事もいっぱい行動すればするほど自分の非力さを知るし、学べば学ぶほど
『泣いて泣いて泣きまくって成長する』自分は切り替えが早い方メンタルが強く嫌な事があっても切り替え早く行動出来るそう思ってたけどホントは強くない浅く向き合ってるから浮き沈みが少なく切り替えが早く出…ameblo.jp1人黙々とマイナス感情と向き合う日々絶賛継続中です🙃そんな中神回YouTubeの続編です↓↓↓【続編】マイナス感情の正しい扱い方www.youtube.com前回に続き神回この動画に救われてる自分がいますこの動画見てなかったら中途半端にマイナス感情感じて
私の書いてるノートの話も何度となくして、実際にノート見せたりもして、ブログも読んでくれてて、藤本さきこさんの本も読んで、ノートに書くといいことは分かってるけど、実際に自分の感情が湧いたとき、それをどう掘り下げていいのか(どう書いていいのか)分からない。怒りやモヤモヤなどの自分の湧き上がる感情をどう対処していいか分からない。と、先日ちょっと久々に会った友人が言ってたんです。そうよねー、どんなに方法論を知っても、いざ自分のことになるとどう掘り下げていいか、分からなかったりする
こんにちは。高橋ゆりこです。わたし、ドラマを観るのが大好きです。そして、ドラマの内容や、ドラマの登場人物の心理描写について語るのも大好きです。そういうわたしの性質が、極端に出た最たるものが、過保護のカホコについて30記事も書いたことだと思う(笑)その後、NHK土曜時代ドラマ「アシガール」にだだハマりをしまして。このブログにアシガールのことはほとんど書いていませんが、放送終了後の鬼リピ数は、カホコを大きく上回っております。ドラマ最
「いや36番の方はそりゃあ自己否定もするだろうという見事なクズっぷりでしたねー。感服です。しかもあれだけ自己否定しながら結局のうのうと生き続けている、すばらしい。絶対に関わりたくない人間のクズ、クズ界の圧倒的強者ですよ」「え~。私は21番さんの方が優勝に値するダメ人間だと思いますけどね。誰でも日常の中で感じているような本当に些細なことを受け流さず大袈裟に受け止めて自己否定に繋げる。繊細かつ丁寧なネガティブ思考。匠の技を感じました」「ネガティブ思考は重要ですね。そういう点で私は1番を推します。