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50歳からトキメク!エアロ養成コースは初々しいなあーと喜ぶ美ボディメイクトレーナー三浦栄紀です土曜日は60分のズンバ一本!かなり、汗をかきますしかし、顔は、、、女優なんで、汗かきません(笑)最近のズンバで思うこと。ズンバって、プレコリオのようで、プレコリオではないプレコリオとは、決められた音楽に決められた振り付けを指導するプログラムのこと!リトモスやメガダンス、バイラバイラのダンス系から、格闘系のグループファイト、ボディコンバットなど、プレコリオは、幅広いカテ
あるイントラさんのブログで、リトモスライセンスの契約更新についての記載がありました。その中で、「安くない更新料」という趣旨の言葉がありましたので、ちょっとリトモスインストラクターにかかる費用について調べてみました。まず、リトモスインストラクターになるためには、講習を受講する必要があります。これが3日間で、登録料まで含めて50,000円(税別)。これが初期費用になります。次に維持費用。毎年10月が更新月のようで、アップデート料と題して年間40,000円(税別)。これには年4回アッ
日本ソロラテン協会ホームページへソロラテンの存在についてこんにちは日本ソロラテンダンス協会代表理事ラテンインストラクターYOU(ユウ)です。〜日本ソロラテン協会とは?〜ソロラテンの定義やそのメソッドを確立させ、日本のソロラテンダンスの普及振興及び発展させるため立ち上げられた団体です。日本ソロラテン協会ではモディッシュスタイルでラテンを教えているのですが、「モディッシュラテンとはなんだろう?」の疑問にお答えする前にまずはペアダンスについて、また日