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HeLeiNo‘AulaniAialāikananiēIkamalupumehanaikalaʻiēEmaliumaiikaleoēIkaleoheaheaināmanuēEianōkanohonaēIkaʻihikapuoLaʻakonaēMakawelelauokamakaniēHōʻoluluaikeKaiāuluē*HeleialohakēiaEkip
ワークショップのご案内ですアロハハワイのモロカイ島在住のオレナですハワイの女神について研究し2024年でちょうど10周年になりますハワイに来てからオンラインでティーチャーさんを育成してきましたティーチャーコース卒業された先生方と5月3日にフラマイ(子孫繁栄を讃えるカヒコ)のレッスンをします今回特別に、一般の方のご参加もできるようになりましたフラマイは楽しく元気に踊りますフラカヒコのパフォーマンスでは神さまに捧げるカヒコ王族に捧げるカヒコ
Alo~~~ha!!!Pumehanaハーチャンです💜なんかまた急にあたたかい日が来ましたね☀この調子で続くといいのですが…先日、ホテルライフォート札幌さんでナニレフアが毎年参加しているオリオリフラパーティーがありました。踊って食べて飲んで笑って…5時間近くあったパーティーが今年もあっという間に終わりました。今日は楽しかったパーティーの様子をご紹介したいと思いますまずは1部のフラステージナニレフアのトップバッターはピカケクラス元気に会場を盛り上げました続いて登場はプア
こんにちは!Laha'oleのSachieです(.❛ᴗ❛.)ゴールデンウィーク中日ですね!家族はお仕事&外出中私は、フラレッスンが無くて…家には私1人でした。そうだハワイアンファブリックがあるので、スカート作ってみよう〜と。。。年末にフラショップ「マウナロア」福袋を購入!その中にハワイアンファブリックが入っていたのがそのまま置いてあったんです。レッスンパウ(スカート)にはせず…ボランティアにでも着れるスカートを作りましたすっぴんなので後ろ
🌺カルア&プチカルア🌺先日のNewカルア&プチカルアの合同レッスン♡久しぶりに顔を合わせるメンバー達はとっても楽しそう🎶沢山の課題もハードな曲も、ニコニコ笑顔で取り組んでいました💖✨🌺マイレ本間フラスクール公式サイト🌺✨マイレ本間フラスクール“マイレ本間フラスクール”はNPO法人全日本フラ協会理事長マイレ本間が主宰の由緒あるフラスクールです。maile-honma.com
今日は、友人が開催しているフラレッスンの日でしたランチは持参なのでトレジョのキンパを持って行きましたが昨日見つけたキンパをシェアしたいと思い10時前からCOSTCOへ日曜日はイースターなので🐣鉢植えも花束もカラフルなエッグ入り一瞬買おうか迷ったグリーンジュース。お買物している時間は無かったのでお目当てのキンパをゲットレジの近くで見つけたこのレモンクッキーも美味しそうでした🍋でも今日はキンパだけ買って友人宅へ。いつも可愛いデコレーションキンパは冷凍庫に入れて
ALOHA〜お久しぶりです♪気がつけば🍁11月です!!本日11/2日…神奈川は24度☀まで気温が上がってます!(ブログ🖊綴りつつ)朝晩が肌寒くなってきたので…体調管理、服装選び難しいですね💦ただ、心地よくて毎日眠気があるのは私だけでしょうか?またカラっと晴れて☀過ごしやすい秋は色々したくなったり!お出かけしたくも、なっちゃいますね♪10月が過ぎて、更に激しい寒暖差💦コロナにインフルエンザ…など本格的に体調を崩しやすい時期になってきました💦💦くれぐれも、体調にも気をつけて過ごし
レッスンスケジュール(レッスンは毎週ではありません。ページ下の月ごとのスケジュールをご確認下さい)アドバンスクラス月4回(1回1000円)月曜9:00〜10:30(隔週)火曜9:00〜10:30(隔週)オープンクラス月4回(1ヶ月4000円)月曜10:30〜12:00(隔週)火曜10:30〜12:00(隔週)レッスンは月曜2回火曜2回の計4回です。カヒコクラス月4回(1回1000円)土曜9:00〜10:30(隔週)日曜9:00〜10:30(隔週)アウアナクラス
やっと夜ぐっすり眠れて起きたら6時ちょうど山の向こうから朝陽が上ってくるところでしたこの大自然の営みが直に感じられるのがハワイの醍醐味だなぁと思いますハワイは至る所にパワースポットがあるのでこの朝陽からも良いパワーを頂いたような気がします🤗ゆっくり起きて朝ご飯はモアナサーフライダーへ再訪です今日はマンゴーパンケーキ間に合いましたこの雰囲気がたまらなく癒される💕ってパンケーキ三連ちゃんです日本に帰ったら又ダイエット頑張らなきゃ☹️からのお土産などフラフラ見ながら歩いていた
最後のワイキキビーチウォーク散歩中🐾無料のフラレッスンに遭遇☝️飛び入り参加しちゃった🌺忘れ物チェックも済んだので、ホクラニを後にします💨予約していたHANAタクシー10分遅れで到着💨空港へ向かいます✈️ガラガラ😅ラウンジへ☕️新登場?!のフルーツサンド🍓めっちゃ美味しかった😘😘😘ラウンジでくつろぎ中に、ホヌ1匹飛び立ちました✈️
Aloha!宣子です。皆さんはフラのどんなところが好きですか?私は、フラもとっても大好きなんだけど、フラとセットの音楽が大好きということに先日気がつきました。私はハモリパートが全然探せないひとなんですが、ハーモニーの歌、いいなと思います。・第1第3日曜の午前、勝川駅南口で大人向けのフラレッスンを開いています・毎週水曜日17:00-19:00春日井市総合体育館でケイキ(小学生)、オピオ(中・高生)向けのフラレッスンを開いています見学、体験は1回無料ですご興味のある方はぜひ一度お
JTBHPより下記の内容は私のホテルのリゾートフィープログラムです(ホテルやプランで内容が異なるみたいです)リゾートフィーについてサービス内容などは予告なく変更する場合がございますので、予めご了承ください。客室と公共エリアで使えるプレミアムWi-Fi接続記念に持ち帰れるハイアット特製ウォーターボトル(滞在中いつでも浄水をボトルに入れられるウォーターステーション各階に設置)ハイアットリージェンシーワイキキエコバッグ1つシェア自転車「ビキバイク」のご利用(お1人様につ
ALOHAメンバーの皆さま、こんにちは🌸すっかり、桜も咲いて!気がつけば子ども達も入学式や進級の季節ですね私もですが、大人も、寒暖差に加えてバタバタと忙しい日々でしょうか?💦日が延びてきて☀良い気候になってきましたが皆さまは、お花見へは行かれましたか?😊私は、まだ早いかな?という3月末に鎌倉へ🌸お花見散策をしてまいりました!八重桜は、綺麗に咲いており、ソメイヨシノは、これからかな?でしたが💦お寺では、結婚記念写真📷💒をとるご夫婦が3組も!いらっしゃいました…美してくて!眩し
朝食:オートミール+生卵+キムチ+納豆、おみそ汁+MCTオイルジムで有酸素運動昼食:玄米+納豆パウダー+梅干し、黒豆茶フラレッスン🌺おやつ:干し芋🍠、コーヒー☕夕食:キャベツ+ミニトマト+ゆで卵+玉ねぎピクルス、鮭としめじのホイル焼き(ポン酢)、おみそ汁+MCTオイル
人間ドックの結果が郵送されてきましたまずは封筒の外側から触診して余計な封筒やCDが入っていないか確認CTに良からぬものが映り込んでいれば紹介状やら焼き回したCDが入っています(そんな経験あり)とりあえずそれはなさそう👀結果、1年半ぶりの検診はクリアでございます‼️こう見えてなかなか怒涛の毎日だったこの1年人間ドックのタイミングも逸していましたが…身体も壊さず乗り切ったワタシは不死身なんでしょうか細部のデータをチェック体重増えとるやないかい➕0.6キロちょっ
当校のロエア(ロエアとは、先生の先生の事。博識者という意味。クムフラより更に高位の称号。ハワイに現在数名います。)✨フランク・カヴァイカプオカラニ・ヒューエットは、フラマスターとしてだけではなく、作曲家としても世界的に有名なことを皆さんご存知ですか❓❗️フラダンサーなら、きっと誰もが一度は知らず知らずにロエアの曲を踊っています😊✨カピリナ・ポリアフ・ラーイエイカヴァイ・アロハハワイクウオネハナウ・ホーポエ・レフアビューティーなど、、、またまだ数えきれないほどの楽曲を生み出してこられた
今回のハワイ旅行、シェラトンワイキキに宿泊しましたが、アクセスが良く、リノベーション後でお部屋もきれいで、とても快適に気持ちよく過ごすことができました。そのことは以前のブログにも書きまして...『シェラトンワイキキよかったな‼️』今回の旅行で宿泊先としてシェラトンを選んだ理由はアクセスの良さでしたが、泊まってみて改めて動き回るのに便利だなぁと実感しました。ビーチ沿いに建つホテルですので…ameblo.jpですがこれはわかっていたことではありますが、カード会社からきた請求書で、あらためてリ
Aloha昨年10月に行ったハワイオアフ島ぐるっと一周観光をしましてクアロア・ランチに行きましたもっとゆっくり来たかったージュラシック・パークの撮影場所になったところでしたテントのようなところで、ガーリックシュリンプと魚🐟のフライランチを友人とシェアしていただきました美味しかったのですが、数年前に連れて行ってもらったキッチンカーでのガーリックシュリンプの方がにんにくが効いていて美味しかったことを思い出してしまいました私達と一緒にランチした若いカッ
Alo~ha!!!Pumehanaハーチャンです💜あたたかくなりましたね~春ですね~昨日わたくしはCOOPさっぽろさんのイベントに参加して来ました『コープさっぽろ文化教室春のカルチャーフェスタ』場所は創世スクエアの中にある札幌市民交流プラザのクリエイティブスタジオです。南区のCOOPソシアで月2回木曜日にレッスンをしている皆さんと参加です。昨日の様子をご紹介します。まずステージ発表の皆さんは本番前にリハーサルをさせていただき準備を整えます。とても素敵な会場です。ライトが
このブログを見て下さっているみなさん、アロ~ハお元気にお過ごしですかそして「いいね!」「フォロー」もありがとうございます日本のフラコミュニティーで大人気!とうとう、ケアリイ・レイシェルのホールツアー最終章…です近くの会場がSOLDOUTだったため思い切って、(初)名古屋まで行ってきましたよずっとコロナで延期・延期…だったので、みんな楽しみにしていました!もう生で見ることも聞けないのかと思うと寂しいですが、ケアリイが歌い続けた数々の名曲をこ