ブログ記事1,673件
🔴向き合う事は、つらいことでもあります。でも向き合わずにいる限り、つらさはずっと続きます。はじめはつらさは同じでも、長期的視点に立てば、いつかはつらさから解消されるのは、向き合うということです。🔴何かを変えたいのであれば、変えるのに必要な要素五選。❶手に入れようとする事(物だけではなく、状態についても)を、具体的に言語化してメモ。❷どうして手に入れたいのか。❸そのために必要な行動を箇条書きにしてメモ。❹ゴールに向かうための毎日の工夫をメモ。❺軌道がズレた場合の修正案をメモ。
セドナメソッドのコツ総まとめ記事が大反響を頂いているので今回はセドナメソッドのやり方について。人気記事new!♥︎感謝。娘に1000万円の教育資金♥︎私自身の理想200%現実化♥︎お金絶好調!母の解除効果♥︎セッションお喜びの声続々♪結論、自由です!どんな方法でも構いません\(^o^)/参考までに♡私の自由すぎるやり方はこちら→【効果大】10秒セドナメソッド本では基本的な方法「言葉で自問自答」で説明されていますが↓↓①感情があるのを認めますか?②手放しますか
今、人生で悩んでいる方…望みが叶わなくて悲しい方…どれだけスピ系や自己啓発本を読んだりセミナーに参加しても上手くいかない方…大丈夫です。セドナメソッドで人生は変わります!!私が生き証人です。人気記事new!♥︎感謝。娘に1000万円の教育資金♥︎私自身の理想200%現実化♥︎お金絶好調!母の解除効果♥︎セッションお喜びの声続々♪\大好評の総まとめシリーズ/→セドナメソッドのコツ総まとめ→お金から自由になるまで総まとめ→著書「まり流現実化ショートカット」セドナ
さて、引き寄せの法則において重要と言われる「意図する→手放す」ですが、この「手放す」が難しいなって思う人って多いと思います。意図したあとに、いつ叶うんだろうドキドキ!って感じでいわゆる「現実の監視」に夢中になってしまったり、よくあると思います。引き寄せの法則って結構忘れた頃に叶ってたりします。例えばですが、願望を書いたノートの存在を忘れていて、五年後に掃除していたら当時のノートを見つけて、当時の願望を見てみたらなんとほとんど叶っていた!なんてエピソードをよく聞きます。
こんばんは、真です。サイトで1記事更新しました。今回は「今今メソッド」についてです。これは「とにかくいまここに焦点を当てる」というメソッドで、すごく簡単…いやむしろ簡単すぎるせいで、「もっと説明してくれ、いまここに焦点当てるってなんやねん」みたいな疑問が浮かびそうなメソッド(;^ω^)これについて説明しました。○今ここに焦点当てるってなに?○当ててるつもりなのに効果ないけどなんで?○今今メソッドをやると眠くなるって言う人がいるけど、
♪2月セッション満員御礼♪♪次回は5月以降にご案内予定♪(3〜4月お休みします→詳細はこちら)効果絶大、私が毎日実際に行っているセドナメソッドのやり方をご紹介します(^^)人気記事new!♥︎感謝。娘に1000万円の教育資金♥︎私自身の理想200%現実化♥︎お金絶好調!母の解除効果♥︎セッションお喜びの声続々♪\大好評の総まとめシリーズ/→セドナメソッドのコツ総まとめ→お金から自由になるまで総まとめ→著書「まり流現実化ショートカット」セドナメソッド人気記事♥︎
♪2月セッション満員御礼♪♪次回は5月以降にご案内予定♪(3〜4月お休みします→詳細はこちら)昨日のは解放だった…?期待も想像もしてなかったのに現実が動いてびっくり!新生活についての正直な気持ちを書いたら(さすがにアメンバー様限定にしました^^;)お迎え時間に家を出た時、明らかに現実の気?というか流れが変わって同じマンションの新一年生ママさん達とお話できるタイミングに自然と導かれ、一人、二人、三人…とあっという間にお知り合いが増え、皆さんとっても優しく気取らなくて良い方
🔴恐れを感じることを恐れているから、恐れに向き合わない。向き合えば、それほどまでの恐れではないことがハッキリしているのに。不安も同じ。不安を感じることを不安にしてるので、不安に向き合わない。不安でも向き合ってみれば、思うほどの不安ではないことがハッキリしているのに。今や、恐れや不安の中身がどうこうではなく、その感情(気分)を味わうことが嫌なわけだ。その恐れ(不安)を感じることへの抵抗をセドナメソッドで手放しましょう。🔴「基本、人間の意志は強くはない」というお話。あれをやる、こ
皆様のご要望にお応えして再UP(^^)効果実証済み!今の私があるのは全てセドナメソッドのおかげです。人気記事new!♥︎感謝。娘に1000万円の教育資金♥︎私自身の理想200%現実化♥︎お金絶好調!母の解除効果♥︎セッションお喜びの声続々♪初めて実践する方も、実践中の方もセドナメソッド=解放のコツを段階別にまとめました。順にお読みくだされば理解が深まります。《セドナメソッド初期編》♦︎本気の方へ。解放のコツ♦︎解放がうまくいかないという方へ♦︎解放初期にぶつ
ポチッとお願い致します!↓***最初の先生は、「みじめさ」である。それはこの道を探そうと追い立てる最初のものである。***最初は、「みじめさ」から逃れようと道を歩きはじめる。それからSelf(自己)を味わうと、それがあまりに素晴らしいのでそれを望むようになる。***この道の途上では、なにも諦めるものはない。すべてになるまでは、あなたは望むものをどんどん得るだろう。.***その中にある甘美さを味わいなさい。それから逃れようとして味わう苦さを味わ
パニック障害を克服していくには、症状や不安など味わうことを避けてきた事に向き合う必要があります。ただ闇雲にその状態に向き合う事は、単なる苦行でしかなく継続はできません。スモールステップで少しずつ負荷をかけつつ、訓練していかなくてはなりません。それでは症状や不安に向き合うとは、いったいどんなことを訓練の中でしてくればいいのでしょうか。それは以下の通り。①自分の思考の行方を観察②症状の行方を観察それによって得られることは、症状というのはただそれだけで大きく拡大していくわけではなく、思考
♪感謝♡3年+61ヶ月連続満員御礼♪♪セッションお喜びの声も続々♪(3〜4月お休みしています→詳細はこちら)現実が変わり心が軽くなるまりスペシャルセッション5月のご予約受付を開始します(^^)人気記事new!♥︎感謝。娘に1000万円の教育資金♥︎私自身の理想200%現実化♥︎お金絶好調!母の解除効果♥︎セッションお喜びの声続々♪\大好評の総まとめシリーズ/→セドナメソッドのコツ総まとめ→お金から自由になるまで総まとめ→著書「まり流現実化ショートカット」セドナメ
♪5月セッション満員御礼♪♪6月予約は随時ご案内予定♪(3〜4月お休み中です→詳細はこちら)どーーーーしても解放なんてやってる余裕ないんじゃボケヽ(`Д´#)ノ!って時はしなくて良いです。それでもラクになりたい時は心の声をノートに書き殴ると、ものすごーーく効果的です。コツ&ポイントはジャッジしないこと。ただ「ある」なぁーと見るだけ。見てもらえたら感情たちは成仏します。あぁ〜やっと見てもらえた(;ω;)と。ただ見てもらうだけで消えます。手放せます。それが感情の性質で
皆様から頂くお悩みTOP3は、①お金②仕事③人間関係です。わかります〜(;ω;)今回はそれぞれに今すぐできて効果のある解放の方法を具体的にお伝えしますね。第一回はぶっちぎり第一位お金です!♦︎ブロック解除セッション9月ご予約受付中あと1名様です(^^)→詳細はこちら♪満員御礼となりました!ありがとうございます(^^)結論、誰もが共通して持っている「お金が欲しい!!!」という感情を解放するのが最短ルートです。強烈な感情なので、相当な回数が必要です。ですが、この感情ひと
「セドナメソッド」の本のなかでは後半に目標設定の話も出てきますが手放してその次に、というより目標設定することに対して抱いている抵抗感を手放していく、という趣旨で触れられています。基本的にはひたすら「その感情を手放しますか?」「その気持ちを手放せますか?」「~の感情を手放しますか?」とにかく感じているもの、気持ちをひたすら手放すプロセス。そして手放して解放が進むにつれて「リラックスし、心は深い安らぎの状態になり、体は健康で、インスピレーションにあふれ、人とのコミュニケーションも
♪2月セッション満員御礼♪♪次回は5月以降にご案内予定♪(3〜4月お休みします→詳細はこちら)娘「お友達できたよ(^^)めっちゃ楽しかった!」解放と解除のおかげで、急がずゆっくり慣れていこう…と穏やか〜な気持ちになっていたら早いッ!!頼もしい、嬉しすぎる、良かったー(;ω;)母、心の中で快哉を叫ぶ!!体操の時間に隣になった女の子とすごく話が弾みその子から「お友達になろう」と言われ娘「いいよ(^^)」とお返事したとのこと。ありがとう、その女の子ッッッ!!(まだお名前は覚え
ありがとうございます\(^o^)/5月スペシャルセッション、あっという間に満員御礼となりました!こちらの記事UPで受付終了いたします。ご予約確定の皆様には心からの感謝と共に正式なご案内をお送りしております。お話できるのを今から楽しみにしています!人気記事new!♥︎感謝。娘に1000万円の教育資金♥︎私自身の理想200%現実化♥︎お金絶好調!母の解除効果♥︎セッションお喜びの声続々♪\大好評の総まとめシリーズ/→セドナメソッドのコツ総まとめ→お金から自由になるまで総ま
🔴「否定されて生きてきた人は、なかなか頑固だ」というお話。頑固な人は、人からのアドバイスを色良い返答をしていても、何も受け取らない。根本には、反抗心があるのです。散々否定されて生きてきた人、確かに不本意な事をされて、ここまで生き抜いてきたあなたは大変な人生だったことでしょう。好んで頑固になったわけではない。そんなあなたはきっと、その環境からとっくに抜け出していても、「何かを言われる」ことに酷く敏感。指図のように受け取る。決して好意として受け取らない。でも、わかる。反抗したくもな
一番の目的は「理想以上の現実を受け取る時間ショートカット」のお役に立つことです。気づけば、変われます。→初期インストールが一生続く!本当は現実化に必要な知識はとても少なく、今回ご紹介するこの6つで完結します。→そのスピ、効果ありました?「現実化のコツ全て」①「結論『現実化が叶う時の条件』」②「責めるなら自分じゃなく『インプット』」③「早めに見切りをつけ『消す作業』」④「なぜ解放?『感情だけが唯一のトリガーだから』」⑤「消す理由は『デフォルトに戻す』」⑥「最終
「社会への恨み言葉は、自分に跳ね返ってくる」というお話。精神的な辛さがずっと続くと、人間卑屈になるものです。他人との比較が始まり、自己卑下へ。やがて満たされない気持ちは、他人や社会への恨みに。「ったく!、どいつもこいつも…」そこには「俺のことをバカにしやがって…」という強い承認欲求があるかもしれません。セドナメソッドで手放しましょう。そこに至るまでの背景にどんなに理不尽な事があろうとも、その後の人生は、自分が「決めたもの」があらわれてきます。「ったく!、どいつもこいつも…」という
お金から自由になるまで総まとめをはじめ総まとめ記事がとても好評なので今回はアメンバー記事「主人と幸せなお金持ちになれた方法」を含めた一覧です!人気記事♥︎感謝。娘に300万円の教育資金♥︎私自身の理想200%現実化♥︎お金絶好調!母の解除効果♥︎セッションお喜びの声続々♪《アメンバー様ご希望の読者様へ》全エネルギーぶっ込んだ深い内容のため申請と同時にメッセージよりご感想などをくださった方のみ承認させて頂いております。お手数をお掛けしますがご了承ください>_<《
♪2月セッション満員御礼♪♪次回は5月以降にご案内予定♪(3〜4月お休みします→詳細はこちら)解放かそれ以上の威力あり。ものを手放す効果はスゴイ!ただし余裕ある時に限る!毎回驚くのですが、気分爽快さが歴然。ものを捨てる=手放すと、こんなにハッキリ清々しい!心と物理的現実は直結してると実感します。入学準備もほぼ完了し(頑張りましたTT)3月末までに家の中の要らないものを全部外に出す=手放す計画を実行しており、毎日うおおーーっと集めては捨ててます。お掃除もコツコツ家中キ
こんにちは。うつ闘病中の河嶋です。前回は、セドナメソッドで、感情を手放すワークを紹介させて頂きました。その際、「感情を手放す(解放する)」ワークを紹介しました。今回は、「心配事や現実になってほしくない出来事を手放す」ワークを紹介したいと思います。人生を変える一番シンプルな方法―世界のリーダーたちが実践するセドナメソッドセドナメソッド新版人生を変える一番シンプルな方法その前に、潜在意識という言葉を聞いた事はあるでしょうか?よく、海面に浮かんだ氷山に例えられ
最近セドナメソッドを毎日やることに決めました。さて、セドナメソッドを実行した一日目についてお伝えしたいと思います。ヤバいほどの心のゴミの量静かに一人過ごせる時間を作って、セドナメソッドを実行。なんだかとにかく「最近売上上がってないな(自営業なので)、どうしようお金」みたいな気持ちがモクモクと湧いてきました。これをとにかく受け入れて認めて手放そうと思ったのですが「手放せますか?」でなんと「いいえ」でした・・・。三回目くらいでやっと手放しが出来ました。という
こちらも皆様のご要望にお応えして再UP!現在最高に嬉しいことに心・現実ともにお金から完全に自由になったと言えてしまう私…ありがたや(;ω;)実際には、♥︎主人が毎月たっぷり稼いで来てくれる♥︎私も大好きなライフワークで感謝の循環♥︎主人のお給料日を素で忘れる♥︎お買い物や外食でお値段を一切見ない♥︎お金は最高に素晴らしいと愛してる♥︎お金を使う・使わない能力が精錬♥︎総資産額がどんどん増えていく人気記事new!♥︎感謝。娘に1000万円の教育資金♥︎私自身の理想2
【募集中】2024ver次元上昇プログラム詳しくはコチラこんにちは久しぶりにアニメの【十二国記】の見ました。とても面白かったです。最後の方で陽子が王として初勅を言ってすぐに音楽が流れる場面は何度も見ても感動しますこの話は後半に親や他人の顔色をうかがって嫌われないように生きてきた女の子、世界で一番、自分が可哀想だと信じている女の子、自分の罪を認めず、自分は悪くないと他者を憎む女の子、の3人がメインで動いていくのですが、女子に嫌われる要素満点ですね(笑)
セドナメソッドの意味も急に降ってきた(笑)バシャール経由して解説してみる。あくまで私専用備忘録ですので、正確に本の内容を説明できているとは言いません。でも、私と同じように「言語化」の壁に苦しんでいる方の羅針盤になる可能性も。参照「人生を変える一番シンプルな方法~世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド~」著者:ヘイル・ドゥオスキン人生を変える一番シンプルな方法新版セドナメソッド多くの世界的な著名人も実践[ヘイル・ドゥオスキン]楽天市場1,760円楽天市場で詳細を
手放す以前に大切なこと。これかも。セドナメソッドの6つのステップこちらのサイト6つのステップより引用させて頂きました。以下緑字が引用部分。1.承認や制御、安全や分離/一体を求める以上に、自由/不動心を求めます。2.解放して、自由/不動心を得ることができると心に決めます。3.すべての感情は四つの欲求(承認、制御、安全、分離/一体)から発生していることを認識します。そして、それらの欲求を手放します。4.常時、解放します。一人でいるときも、誰かと一緒にいるときも、四つの