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令和5年8月29日(火)あかねこです。この日は朝から東松島市スタートであれこれと東へ北へで、昼食時には国道4号古川にお伺いしたお店:蔵八ラーメン亭古川バイパス店ペロリと頂いたもの:メガ盛(味噌)1060円→JAF会員証提示で960円半ライス付き、おかわりOK具材は、刻みチャーシュー・味玉・メンマ・もやし・ニラ・白ゴマ・ねぎ、です。50人以上入れる大容量店内の8席あるカウンターの中央でいただきます濃厚味噌少々柔めの中華麺、麺量はドカンと300g
令和5年9月13日(水)あかねこです。この日は仕事が休み。車の点検のため佐沼に行き、特に異常もなく終了したのが12時過ぎ。少し考えて昼食先に選んだのは、みやぎ生協加賀野店内のコチラ。来月で塩釜からの移転オープン1周年を前に初訪問です。お伺いしたお店:麺屋どんガツンと頂いたもの:ラーメン(300g)950円コール(無料トッピング)は「ヤサイ・ニンニク・アブラ」具材は、肉塊・もやし・キャベツ・刻みニンニク、です。ニンニクと背脂でごんぶとワシワシ麺
7時前出発雨、傘なしでギリ大丈夫東京神田へセブンイレブンのゼロサイダートリプルファイバー定番やねカロリーゼロで美味しくて、レタス3個分の食物繊維とか1日分のビタミンCとか言われたら飲むしかないね知らんけどいってきま~す。こだまてきなやつで乗換なし長野軽井沢高崎大宮上野東京神田7:34新高岡から10:22東京駅遠いな神田駅から徒歩12分11:00開始あーあーな研修を素直に謙虚に聞く…スルーして大好き♪ゆで太郎へ
こんばんはGWに韓国に行ったという同僚からお土産のお菓子をいただきました。甘そうでも、美味しそう開封したら想像以上に美味しいそして止まらない〜一度に食べるにはちょっと気持ち悪くなりそうだったので2日に分けていただきました食感がね、フワッとサクッとしててカロリーゼロの食感そして今日はまたたくさんおやつ食べた昨日、香港の方からいただいた杏仁餅杏仁餅、と言ってもクッキーですそして、口の中の水分を急速吸水美味しかったけど、片手に飲み物なしでは苦しいかも最後は夕食後
令和5年5月17日(水)あかねこです。お休みだったこの日は所用のため仙台市内へG7なんちゃら会合で道路規制とかが気になりましたが、自分の動いた所は問題なくスムーズに動けました。昼食は以前半田屋愛宕橋店さんがあった場所でお伺いしたお店:らーめんかいじ愛宕橋店ペロリと頂いたもの:かいじの濃厚味噌らーめん1050円具材は、チャーシュー2種・味付挽肉・味玉・メンマ・キャベツ・もやし・のり・スリムねぎ、です。店内は、L字カウンター8席に4人掛けテーブル4卓と2人用
令和5年2月9日(木)あかねこです。この日は登米市中心に出たり入ったり少々遅めのランチは店舗移転してからは初訪問となるコチラでお伺いしたお店:がんこやペロリと頂いたもの:とんこつ醤油1000円+小ライス150円⇒中ライス150円券売機をよく確認せずに小ライスをポチッとしたらナント無料との事で、返金かと思いきや中ライスを提供すると決められまして食べますけど、選択肢が欲しかったです。具材は、チャーシュー・ほうれん草・のり・フライドガーリック・ねぎ、です。店内
令和5年8月1日(火)あかねこです。猛暑日が続いた7月も終わり8月に入りましたね。少しずつ秋に近づくのでしょうかね?この日は仙台市内から山形方面へ昼食は陸前落合駅前のラーメン店が多い通り、人気店のこちらへお伺いしたお店:みずさわ屋ペロリと頂いたもの:煮卵入り冷やしそば1023円夏限定、具材は、刻みチャーシュー・煮卵・椎茸スライス・刻み昆布・刻み海苔・笹切りねぎ、です。山葵が添えられています。厨房を囲うようなコの字カウンター席のみの店内の向かって左側中央付近で
ぬう…先は遠い…食事も喉を通らない…事もないウォマブシ!!何コレ!手ブレトンテキカレーLevel2ですよデフォでキャベツ付いているうえにほうれん草も追加したのでカロリー控え目実質野菜料理少々遠征しましたけど…移動に消費したガソリン(カロリー)引けば実質カロリーゼロですね🐷いきなり欲張らず初心者はLevel1でいいと思いますよ!取り扱い店舗少ないので検索してから行って下さい😊CoCo壱番屋|ごほうび肉塊トンテキカレーココイチ史上最大級のインパクトと食べ応え
釣りを少し早く上がったので、帰りにラーメンでも食って帰ろう。少し気になってたのが幸楽苑の「メガたんめん(塩)」いつもの「塩たんめん」にチャーシューが10枚と背脂とニンニクがトッピングされている。はっきり言って生ニンニクは好きく無いwwwでも、とりあえずそのまま注文してみた。しばらくして着丼!!メガと言ってる割には見た目は大した事無いwww生ニンニクが少しでも熱が入る様に、ニンニクをスープ半分に沈めて溶かしておく。とりあえずニンニクを溶かしていない方から食べ始め、デフォルトの塩たん
花束をもらいました🥰早々に欲しいものを買ってもらっていたので花束はフェイントでしたがお部屋に生けるとお部屋が一気に華やぎますお花をもらうのはやっぱり嬉しい一緒にお出かけしているときにかわいい雨よけポンチョを見つけて母の日のプレゼントにもらってたのでもうもらってたのにってきくと最近お花をあげてないなぁと思ってというお返事でした日曜日はお花屋さんが混むので金曜日に予約して持って来てくれました🥰遠方の子どもからは何がいい?と尋ねられたので羅漢果顆粒をリクエストしてプレゼン
PFCバランスを意識するようになってから、それまで以上に栄養成分表示の意味や読み解き方がわかってきた。そのなかで、なるほどな〜と思ったのが、タイトルの「○○入り」の本当の意味。これからは、「○○入り」=「○○は少ししか入ってません」と読み替えましょう(笑)。「◯◯入り」というコピーが人に与える印象は、「あの話題の○○が入ってるんだ!」という前向きな感じ。だけど実際は、そうじゃない。より正確には「(メインじゃないけど)少し入っている」ということ
sakuraママです実家暮らしのシングルマザーです。シングルでも毎日を楽しく幸せに過ごしています子供のこと、お金こと、日々の生活について書きたいと思います。宜しくお願いしますUberEatsことおばイーツObaEats説明しますおばさんが作りおばさんが届ける。食べたいものが届くシステムではない。おばさんの気まぐれで届く。無料です。流行るでしょおばイーツObaEatsObaEatsって言葉
令和5年6月4日(日)あかねこです。この日は若柳(栗原市若柳)のとある集落でガチャガチャと段取りが良く、機転を利かせ、思った以上に早く終了昼食は若柳の街へ移動し、時々夜もお邪魔するコチラでお伺いしたお店:飲み処食べ処つがるペロリと頂いたもの:チャーシューメン750円ナントおにぎり・おからの煮物・漬物が付いてきます具材は、チャーシュー5枚・メンマ・ねぎ、です。夜は人気の居酒屋🏮さんのコチラ、小上がりテーブル席がメインで20人強ほどの容量少し濁りの
令和5年2月15日(水)あかねこです。この日は朝から陸前高田市での力仕事午前中でヘコタレました。昼食はスタミナ回復を求めて陸前高田の新しい街にあるコチラでお伺いしたお店:みつわ飯店ペロリと頂いたもの:炒飯・ラーメンセット1150円両方とも普通盛りのボリュームセット具材は、チャーシュー・メンマ・のり・ねぎ、です。まだまだ新しい店内は、カウンター4席に4人掛けテーブル8卓と小上がり4座卓の構成で大容量で他にも宴会用の座敷もあるようです豚ベースの昔ながらの
こんにちは。維持エット挑戦中の50代ダイエッターです。生活習慣チェックリスト2024年5月13日(月)濃い緑の生野菜を食べるタンパク質80gナッツ類は50gまで21時以降は食べない24時までに寝る6000歩以上歩く筋トレできたできなかった対象外の日なんでしょうね〜〜〜いやほんとまじで、どうやったら24時までに寝ることができるのでしょうか、、、19時過ぎくらいまで仕事してて、20時過ぎくらいにジムに行っ
すまいざごうよはおあ間違えました逆でしたおはようございますあの…なんでこんなに寒いんですかそれはね…「季節の変化に身体が準備できてないってこと」いや…気温が低くただただ寒いだけだと自分は思いますそんな先日、かいちょーさんはアオリイカ釣りへ出掛けました難しいことはできないんで、簡単なウキ釣りでやります釣果はいかに…(〃艸〃)ムフッイカだけにいかに…(〃艸〃)プププなんて言うてますけれども~えっと、はいド~
令和5年9月7日(木)あかねこです。この日はハードスケジュールお昼どきには横手市十文字町におりましたので、国道13号沿い十文字インター近くのコチラでランチをお伺いしたお店:LCMEN庵(エルシーメンイオリ)ペロリと頂いたもの:黒トンコツ780円+半ライス無料麺大盛りか半ライスが無料でいただけます具材は、チャーシュー・味玉ハーフ・刻み玉ねぎ・ナルト・のり・ねぎ、です。店内は、入口に券売機、カウンター9席と4人掛けテーブル3卓と2人用テーブル1卓の構成
『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていればいいのさ』と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす日々のつぶやきブログでございますおうちに余ってるヨーグルトと、ほんの少しだけの薄力粉でヨーグルトケーキを焼いて
令和4年12月30日(金)あかねこです。この日は一関からスタートし、ランチな時間には栗原市若柳におりました。向かった先は、夜は居酒屋さんのコチラお伺いしたお店:飲み処食べ処つがるペロリと頂いたもの:味噌ラーメン650円ナントおにぎり・漬物・さつまいもの天ぷら付き具材は、挽肉・コーン・キャベツ・もやし・ニンジン・玉ねぎ・ニラ・椎茸・すり胡麻、です。穴開きレンゲにコーン、レンゲに挽肉が盛られてます夜は居酒屋な店内は、カウンター3席にテーブル3卓と小上がりに2
太りやすい私は外食が続くとぷくぷく太ってしまいます。でもやはり外食もワインも好きなので人生の中で娯楽を全て我慢するなんてことはしたくありません。なぜならば楽しく生きるが目標なので。なのでお家では調味料に気を使います。塩麹、岩塩、ブラックペッパー、オリーブオイルにアボガドオイル、バルサミコ酢、ハニー、そしてラカントSかれこれ5、6年はこれで料理をしていて、私のボディラインをコントロールしてくれる救世主🤗1週間外食せずにおうちご飯にするとすごく痩せます。かと言ってダイエット食ばかりを
待ちに待った〜〜〜〜アメリカ東海岸の実力派ハンバーガー店、「FIVEGUYS」が香港に上陸〜〜〜!!!!!FIVEGUYSは、アメリカのハンバーガー人気ベスト5に入るチェーン店。店内には冷凍庫がなく、オーダーが入ってから作るから、超ジューシーでフレッシュなバーガーが食べられると評判のお店!!しかも、ハンバーガーが自分好みにカスタマイズできるっていう〜!!平日の13時以降はかなり行列していると聞いたので、ちょっと早めを狙って12時に行ってみたらほぼほぼ並ばないでい
昨年見かけたものの、よし。買うぞ(,,-`。´-)となったらもう売ってなかったケーキ🍰とても悔しい思いをしました。このまま死んだら心残りの1つになると思われるケーキ🍰今年も偶然見かけたのでこれは買わねば♪(´∀`)と購入しました。見よ!この毒々しい色チョコミントケーキ🌱全体像で見てみましょう。左向き~右向き~!…気のせいか昨年より小さい(*´・ω・)しかし昨年には無かったものもこれになんと追ミントソースそれは、それはかけちゃいましょう!なん
ご訪問頂きありがとうございます。日本メディカルハーブ協会認定ハーバルセラピストのcocoroです『Hearty-herb』主宰「メディカルハーブ」というものを取り扱いお悩みの症状改善に役立つようなハーブティーを作製したりハーブやアロマのワークショップを開催したりしています・メディカルハーブとは今年に入り記載していた【糖化】について糖化に関する記事はこちらそもそも【糖化】とは健康診断などではわからない【食後高血糖】とは
ダイエットにお勧めの砂糖の代用品、ラカントSお値段が高い。高すぎる・・・。800gで2,580円税込みだと2,786円!普通のお砂糖が1kg230円位?砂糖と比較すると10倍以上の価格になります。こうなったら自作するしかないじゃん。ええ、材料をネットで購入しましたよ。ラカントSは羅漢果という果実の粉末とエリスリトールという甘味のある食物の粉末から出来ています。羅漢果1エリスリトール4の割合でミルに入れて・・・
令和5年5月16日(火)あかねこです。この日は岩手内陸中央部をウロウロとランチな時間には北上市の国道4号を北上(ほくじょう)中でしたので、超久々8年振りにコチラへお伺いしたお店:日々家ペロリと頂いたもの:ラーメン750円+半熟味玉100円+ライス100円具材は、チャーシュー・ほうれん草・のり・ねぎ、トッピング味玉です。店内はカウンター8席4人掛けテーブル3卓の構成、自分は8席並ぶカウンター席の中央付近でいただきます濃厚豚骨醤油、「油少なめ(鶏油)」で豚骨醤
令和5年4月22日(土)あかねこです。この日は宮城北部から岩手南部をウロチョロと昼食は一関工業団地近く、国道284号沿いのコチラでお伺いしたお店:らーめん後平ペロリと頂いたもの:後平ラーメン800円+小ライス100円お店の名前が付いた推しのラーメンは家系の雰囲気具材は、チャーシュー・ほうれん草・のり・ねぎ、です。店内は、カウンター6席と4人掛けテーブル2卓、小上がり2座卓で20人ほどのキャパ後平ラーメンの正体は、超濃厚煮干し豚骨麺は中太、ややカ
東京都杉並区高円寺元パン職人の講師が教える【パン屋さんレベルのパンが、おうちで焼けるようになるパンレッスン】おうちパン教室パンの日々®️の宮脇弥生です。※次回のパン作り通信動画講座(2023年秋予定)は「低温長時間発酵で作る、バターロール」ですおうちでも、気軽に美味しくお店のようなパンが焼けるようにレッスンいたします♪*-*-*-*-*-*-*-*-*-*パンに使う砂糖って…どんなお砂糖がいいの?生徒さん
「2024年9杯目」にしき之中華ソバ中華そば池袋にて、せっかくなのでチェックしておいた「にしき之中華ソバ」へ。中華そばを注文。早速、食す。あらナルトが可愛い。これは、見つめあっちゃう(笑)まずは、スープから。おお生姜がキツすぎず程よく醤油と絡んでいる。これは美味いわ。次に、麺を。おお細めだがモチモチ。いいねぇ。そして、淡々と食す。いやぁ〜スープがススムススム。熱々で、なんか薬膳スープを飲んでるみたい。全然ストレスなく、どんどん口の中へ麺もススムススム。あ
糖質、カロリーゼロの三ツ矢サイダーです!冷やして飲むと美味しいよー!コーラも良いけど三ツ矢サイダーも美味しいなー。今日はのりぽんすけを買った。午後に栄養指導があって色々教えてもらったよ!ご飯は3食食べた方がいいって!やさいとかも。運動だなー!😭
ちょっと不思議な飲み物???コカコーラカスタマーマーケティングから発売の「一(はじめ)レモングラスティー」です。セブンイレブン限定発売です。“レモンのような香りが特長のハーブ「レモングラス」をベースとしたハーブティー”・・・です。無糖、カロリーゼロ、カフェインゼロです。これはレモングラスのパワーがそのままガツンと来そうデス。(―_―)!!それではくまくん、いただきま~す・・・ごくごく・・・かなり香りがキツいです。これ、芳香剤の素を(?)薄めて作ったのかな?(←んなわけない)かなりクセのある味