カフェインとは
「カフェイン」に関するブログをまとめたページです。過剰摂取で起こる動悸・頭痛・脱力感、アルコール中毒を治す薬だった清涼飲料水、眠気覚ましに効果があるが副作用として体が冷えてしまう飲み物、妊娠中・授乳中でも飲める紅茶、お肉料理にも合うマテ茶・ほうじ茶といった食欲がコントロールしやすくなるハーブティー、太る原因となりがちな食べ物、効率よく痩せることが出来るダイエット、眠れない日々を送ってしまう可能性のあるコーヒー中毒など、カフェインについて綴ったブログを掲載しています。カフェインを摂らないと落ち着かないという人にも参考になるブログが満載です。