ぐっすり

見てくださりありがとうございます❣️ポケスリ主婦です今日はポケモンスリープを始めて294日目の記録を書いていきます本日はハイパー3で報告しました〜出てきたポケモン〜7匹でしたやはり低い時のぐっすりは特にやばいですね〜捕まえたポケモン〜捕まえたいのがいなかったので今日は終わりです〜料理大成功〜デデンネ7回重ねました3万超え！これでまたマスターに近づけました〜まとめ〜捕まえたいのがいないと本当にあっさりと終わってしまいますお昼が大成功してよかった…ところで私のフォロワー

昨日と同じ深夜にふと目が覚めて、トイレを確認すると汚れてない。ホッとしながらめいを探すと、ベッドでぐっすり寝ていました。朝5時に目が覚めて、またトイレを確認、大丈夫。めいも寝てるのでわたしも二度寝。7時前に起きるとめいも起きてきて、おもちゃをペロペロしだしたので、今日は病院行かずに済みそうだと直感しました。朝食はゆっくり食べてちょっと残しました。ひたすら寝て過ごし、体力を一生懸命回復させているように見えました。お散歩はどうしようか迷ったけど、行きたそうだったので、ち

ゴールデンウィーク後半戦の初日勤務医夫は当番日でした。お天気も良かったので、父と母が付き合ってくれて行ったことのない広い公園でピクニック公園で遠方から帰省しているファミリーと仲良くなって一緒に遊ばせてもらいましたそのご家族は深夜に出発して今朝ついてそれから公園に来ていてすごくパワフル帰り道暑かったので子達はひんやりスイーツを買ってもらって連休初日から大満足の1日になりましたいっぱい走ったのできっとぐっすり眠れることでしょう

手術した日は、寝る前の痛み止めの点滴もあって、3時頃1度目を覚ましただけで、ぐっすり。ここんとこ眠りが浅く、何度も目が覚めたりして眠れてなかったもんな。次の日は、うってかわって痛み減少。朝食もペロリ。バストバンド(胸をガッチリ包んで固定してた)も外してOK。左手甲の鬱陶しい点滴も抜いてもらった。そして、恐ろしく頭が痒い😣掻きたくないでも痒いシャワーは明日からOKだ。シャワー室、朝イチで予約いれよう傷は1度も見てない。シャワーの前は保護して見えないようにして

おはようございます別府の朝です気持ち良い昨日ぐっすり寝たので、気持ち良いKAGURA鑑定会1日目です良い一日をお過ごしください天海杏樹

休息入院13日目です夜の眠りが浅くて、昨晩眠剤を追加してもらいました。薬はあまり増やしたくないのですが、夜中の1時頃にいつも起きてしまいすぐに眠れないのですしかも朝は4時とかに起きてしまいます眠剤の追加で昨晩は中途覚醒せず、朝の6時過ぎまでぐっすり眠れました眠れてうれしい気持ちと、あー薬増やしちゃったな～っていう複雑な気持ちです。こういうときに、まあいいかって思えるココロがこの病には大切な気がしますでは、また

今日は、膝が痛いくらいで、落ち着いています。ただ、眠れない。ここ、2ヶ月くらい、熟睡できた日がありません。そのうち、眠るだろうと思っていましたが、安定剤を増やしても、寝付けない日が多いです。体が、きついので、外に出かける気にもなりません。ストレッチをやったりして、体をほぐしたり、湯船にゆっくりつかったり、工夫していますけど、効果なしです。眠れない日が長く続くと、眠れるだろうかと、それに囚われてしまうのもよくないとは、わかっていますけど、ぐっすり眠りたい。

こんばんは今日も仕事が終わってホッと一息明日は休みです名古屋の天気予報は1週間☔の日が続くまるで梅雨のようだ☔リラックスして眠る方法は？布団に入るといつの間に寝てしまう😴だいたい睡眠時間は4時間～7時間ぐらい電気を消して音も静かにすればぐっすり寝られる良い睡眠を💤▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう最後までお読みいただきありがとうございました

こんばんわ今日の夜【数時間後で明日】は、ぐっすり眠れるかもですよ～☆というのも天気図見るとまぁ、外に夜中出ないと思いますがこの月一色の本当に気持ち的な天気マークで。。。ちなみに明日は曇り無しの全国快晴らしいです。これまた素晴らしい太陽マークです☆もちろん温度は高いですがね(;^_^Aあくまで予報なのですが。。。

昨日は、息子の運動会でした暑いなか子ども達は、アオハルしてましたね😊いつもヘラヘラしてる息子が今年応援📣リーダーに立候補し声を張り上げてる姿になかなか、やるじゃん😆って親バカです選抜リレーで一位になり仲間と飛び跳ねながら喜びを分かち合う息子こういうの大事よね〜👩この達成感忘れないでほしい今、応援📣リーダーはぐっすり寝てます🤣

ぐっすり眠っているシュン君。よし、じっくり描ける。…。フ、と目覚めちゃいましたよ。今日はこれにて！

昨日で４０投稿らしいです。アメブロからメッセージが表示されていました。今日も記事を書く予定でいたのですが、この時間までぐっすり眠ってしまいました。変な時間に起きてしまって、これからどうしようかな。とりあえず生きてますってことで。

お疲れ様です。毎日昼過ぎからテレビで相撲観戦をしています。相撲観ながら筋トレしたり横になってゴロゴロしたり…。相撲を観ている間は現実を忘れる事が出来ていいんですよ。ただ、夜にかけて気分が落ち込む。急に寂しくなって母に話を聞いてもらったり、SNSで同じような境遇の人のツイートやブログを読んで励まされたり。今もなんか分からないけど元気が出ない。無理に元気にならなくてもいいか…。薬も飲んだし早く寝てしまいたいけど眠くならない。最近早朝に目が覚めてから眠れない。実質4時間睡眠とかかな

ようこのブログへご訪問いただきありがとうございます☺７月に入ってから、寝苦しい夜が増えました❝ここひえ❞をセッティングしましたが、Nクールも敷きました。『寝苦しい夜でも、ぐっすり眠りたい』最近夜も暑くて寝苦しい思いをしていませんか？一昨日の夜は、熱帯夜に耐え切れずに一晩中エアコンをかけて寝ました。さすがに2日続けてエアコンをかけるのには気…ameblo.jpですが、年々、冷たくて気持ちいい感触が低くなってきていて、そろそろ寿命

スマートウォッチで睡眠の詳しい記録がとれましたぐっすり寝られてます寝起きのストレスもほぼないiPhoneのアプリを見ても昨日から睡眠データが詳細になってます↓乗り越えようと努力していた去年は寝つきが悪くて悪夢を見て何度も目が覚めていました↓グラフで見ると過去のメンタルまで一目瞭然心も身体も労わって残りの人生はより楽しく過ごしたいな

ゆっくりできる休日は、目覚まし時計をセットしないで、起きるまで寝ています一度も目が覚めることなく、１１時間ぐらいぐっすりです安眠はもちろん、眠りすぎも防いでくれる石がありますいつもブログをご覧いただきありがとうございますスタッフのあすかです安眠＆眠りすぎを防止する石のご紹介ですアメジストです男性にも女性にも人気の石です肉体と精神と魂を調和させ、オーラを浄化しバランスを整えてくれます。ストレスを癒し、緊張を和らげ、穏やかで安定した波動を持つ平和な石です。不眠

看護師.保健師.乳幼児睡眠コンサルタントのsanaですわが子の夜泣きで困り果てた経験から、赤ちゃんの眠りが整うと、ママも元気に笑顔が増えるのではと考えるようになりました。夜泣きで悩んでいるママたちが元気に,少しでも楽な気持ちで育児が出来るような情報を発信しています。乳幼児の睡眠でお困り方のご相談も随時、受付中ですこんばんは。今日もお疲れ様ですせっかくベビーベッドを購入したのに、嫌がって寝てくれないというお悩みを聞くことがありますわが家も、ベビーベッドを

こんにちは。197日目の報告です。久しぶりにスマホを持ち歩いたら、こんな機能が追加されていました。持ち歩いている間は計測されないのはいいとして、その後も計測なし判定になってしまうんですね。そのまま寝る際は注意したいですね。チコリータは全力で捕獲しました。持ち歩きでうとうとが意図的に出しにくくなったことを考えると、本当の睡眠でうとうとやすやすやを狙っていく必要性があります。私はチコリータとラルトスを全力で狙っていきたいので、1回睡眠を多め

まめ長いあずさぐっすりめいヘソ天わたあめネコ化わたあめ、歴代🐰のなかで、１番お腹見せてる夜は、🏠で過ごすわたあめご訪問ありがとうございます

日中はぐっすり夜は全く寝ない娘…厳密には抱っこなら寝ますがお布団におろすと泣く昨日は21時に起きて、今朝の6時まで起きてましたもちろん私は一睡もせず日中は明るい場所へ日が落ちてきたら暗くした寝室へ移動させてます昼夜逆転してる気がします…ここ数日こんな感じで、体ボロボロですどうしたらいいか分かりません…同じような経験のある方助言いただきたいです

こんばんは〜今日は暑かったですね日中の華とヒナタは････寝てます寝てます起きました起きましたここまで距離が近くなりました（華が気付いてないだけかも･･･）まだ先は長いです♪～(･ε･｡)所で水曜日の夕方気味の悪い空でした夕焼けにしては赤すぎません?地震とか来なければ良いけどヒナタ『地震っておいしいの?』おいしくないよヒナタの顔くらい怖い怖いだよ華『美味しい訳ないじゃん!確かにアイツの眼つき怖いな:(´◦ω◦｀):』でしょ華もそう思うでしょう?まだまだ華

こんにちは六つ美寝具SACHIKOです。昨日は寒かったですよね。家の中でフリース着てしまいましたさて今日はこれからの季節に最適な真綿（まわた）ふとんの紹介です真綿と書いて絹を使った掛けふとんのことで厚みもなく収納も簡単エアコンの冷気から体をまもりぐっすり眠って美肌も作るよ、真綿ふとん近江手挽き真綿ＰＲ動画youtu.be店内で試し掛け出来ます！！ねむりの相談所｜nishikawa（西川）公式サイトあなたのパートナーとして「眠り

3COINSから〝ぐっすり眠る〟シリーズが新発売されます♪凄く色々なアイテムあった中、私が気になったのは〝枕〟ちょうど愛用中のがヘタって来てたので新調したかったところでした。３種類発売されます！①ぐっすり眠る低め枕(880円)高い枕は苦手なので気になりますが、ちょっと薄過ぎかナ……。(生地はイイ感じ♪)２枚重ねで使う感じになりそう。試しに１個買ってみようかナ！(こうして無駄金落とすんですよね。)商品ページリンク↓https://

ヾ(〃∇〃)ﾂｷｬｰｰｰｯ♡窓際でポカポカ☺️🔆ぴったりんこで日向ぼっこ中に一緒におネンネしてるwwめちゃ可愛いすぎる♥ぐっすり夢の中☆✨どんな夢みてるんだろう(✿︎´꒳`)♡︎仲良し🐶🐶兄妹のヨーキーおふたりさーーんいつもは、ぴたーーーっとしておネム(*__)zzZしないのに・・・今日は、めずらしくぴったりんこレアショット(∩'-'📷⊂)ほっこりしちゃった週のスタートソラ♡リリー♡ありがとうねぇ🐶🐶たくさんのブログ中からご訪問いただ