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皆さん、こんにちは皆さんは毎日ぐっすり眠れたり、朝すっきり目覚めたりできていますか朝晩寒さが増してきているこの時期、私は朝が辛くてたまりませんそこで今回、株式会社フロムココロ様のこころ習慣をお試ししてみました詳細はコチラこころ習慣睡眠の質の向上・すっきりとした目覚めをサポート|フロムココロ公式サイトこころ習慣-睡眠の質の向上・スッキリとした目覚めをサポートは、機能性関与成分GABA(ギャバ)を配合しており、深い眠りやスッキリとした目覚め、ストレ
マネージャーから、私がモデルをさせて頂いた入浴剤の載っている雑誌を送って頂きました❣この入浴剤は香りがとても良いし、入れるだけで汚れも取れ、体も本当に芯まで温まるので、ぐっすり眠ることが出来ます❣👍もう何年も私を使って下さっている事に感謝♫
昨夜もぐっすりと(-_-)zzz頭が痛くて起きた怖いねぇことちゃんおはよう^_^トイレ行って洗濯機回して血圧計ってみたやっぱりやや高めだったことちゃんと白湯りんごヨーグルト食べてコウに朝ごはん作って(白米、鰆の西京焼き、納豆、ハムエッグ)わても朝ごはん珈琲、イギリス食パントモは夜中の咳がひどくて眠れず今日も在宅ワークさて、今日はどんな1日になるのやら一日一善!日々是好日!!ことちゃんお兄ちゃんが帰って来てるよ^_^
おはようございます!ご無沙汰しております。深く悩んでいました。【この後どうなってしまうんだろう。】【大丈夫かなぁ。】【上手くいかない。】考えれば考えるほど、気持ちも落ちていく。不安だけが膨らんでいく。夜寝れなくなってきました。【そうだ、とりあえず寝よう。】現実逃避ではないですが、とりあえず寝ることにしました。夜の9時半、子供たちが寝る時間に、私も布団に入り、そのまま目を閉じました。考え事はしない
この間の夜、リリがぐっすり寝てて可愛かったのでパチリ〜ララは黒猫になってました………………………………好きな花は?↓やっぱり桜かな~▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようご訪問いただきありがとうございました
昨晩は、深夜0時になっても、眠気がなかったのですが、睡眠薬を飲んだらぐっすり眠れました。最近では、アラームをかけなくても、朝8時とか、8時半には、目が覚めていたのに、今日は、午前10時過ぎに目が覚めました💦あちゃー❗(´゚д゚`)アチャー💦寝坊した~☔しかも、パッと起きられなくてダラダラ寝ていたら、早朝アルバイトの旦那が帰ってきてしまいました~(>Д<;)ひどい、寝坊~☔眠気が残り、睡眠薬が効いていたみたいです。でも、ちゃんと眠れて良かったです。10時間睡眠でした。
昨夜も疲れてかスッと寝れて6時まで(-_-)zzzトイレ、洗濯機回して7時に起床また雨かいなことちゃんおはよう^_^ことちゃんと白湯トモが在宅に変更咳がなかなか治らず気管支炎から喘息(*_*)わてはゴミ出しへ今日はヨーグルトりんごわては今日から謎の8連休でもコウが今日から帰ってくるから今日、明日の休みはちょうど良かったまた3〜6は実家手伝いはてさてわてのGWはどんなになるやら一日一善!日々是好日!!雨やーねやっと水菜買ったからね数日ごめんな
どもも、先週から体調絶不調タヌキです。毎日毎日寝込んでます(´・ω・`)。先週薬がなくなるので病院へ行こうと思ったら起き上がる事が出来ず断念しました。日曜日から毎日飲まなければならない薬を飲んでないので非常に辛いです。オイラの担当の先生は木曜日と土曜日の診察なので2日の日に病院に行かねばなりません。夜も薬飲んでないから寝れてません。1時間寝れれば良い方です。木曜日まで耐えれるかしら(´・ω・`)。今も起きてられないので寝転んでます。ぐっすり寝たいなぁ。
こんばんは😃🌃いつもいいねありがとうございます❤️さて今日は少し遠出をしました。父が新しく家で仕事を始めるので書類などを渡しに長崎市内まで。ついでに行ったことの無いアミュプラザに行きました。まぁ駐車場の一件でヒヤヒヤものでしたがなんとか着いてほっとしました笑ご飯は超久しぶりの濵かつで。こんな機会ないと食べないので美味しかったです♪帰りは高速のパーキングでソフトクリーム🍦を母と食べました。暑かったので美味しかったです🤣笑家に帰ったのが6時頃だったのでもう少しかかるかなと思ってたから
白河夜船(しらかわよふね)※知ったかぶりの言いわけぐっすり眠っていて、途中で何が起きたがまったく気づかないことのたとえです。この言葉の由来は、江戸時代に書かれた徘徊論『毛吹草』にあります。京の都に行ったことのない男が、さも行ったことがあるように話をすると、聞いていた人が「白河はどうだった?」と尋ねました。「白河は夜舟で通ったのでどんな川だかわからなかったよ」この答えから彼が京に行ったのは嘘だとわかってしまったのです。というのも、「白河」は川の名前ではなく、加茂川の
皆様ごきげんよう❤️まあ、雨ですわね💦💦💦今日は、ぐっすり寝させていたたせきましたわよ!!!先程、社に赴きました主人が、午前中に、ピムちゃん!!!今日はどうすんのさ!!!うむニュー、と眠りながらわたくし。僕これから文房具屋さんに行ってくるから、帰るまでに用意しといてよ!!!とのこと。わたくし、主人が出ましてから、電話、ポンチちゃん、ピム、起きれへん💦とわたくし。わかったよ!!
ぐっすり寝たーなんなら仕事の前にこんなにぐっすりって少しの間なかったから体がすっきりしてる昨日は仕事帰りに叔母ちゃん家行ってお願い事してきたんだ🍀*゜そのままお見送りしてくれたんだけど外でずーっと喋ってたまゆとおるとあっという間に2時間コースだからなって笑ってた🤣そんなもんです。少しの間だけだったけど笑いっぱなしで楽しかった(≧∇≦)♡
右半身と左半身①「左半身君曰く」疲れた。体力は半分。移動は全部。水分は1人分。飲むのは半々。身体は痩せたとは言え、重量全部が僕にのしかかる。食べるのは1人分。食べさすのはいつも僕。風呂に入るのも1人分。入れてあげるのはいつも僕。トイレもそうだ。出す声の力も半分。でも出す声は1人分からそれ以上。そしてお祈りは1人分から更にそれ以上。夜ぐらいぐっすり寝たいのに、君がゴソゴソ痒がるので、目が覚める。左は右の分まで働
まめ長いあずさぐっすりめいヘソ天わたあめネコ化わたあめ、歴代🐰のなかで、1番お腹見せてる夜は、🏠で過ごすわたあめご訪問ありがとうございます
28日☀️今日はトリミング💖もんちゃん頑張りましょう♪トリミングに行って来ました♪かわゆくなりました😊おリンゴさん催促中🍎ご飯を食べて、ぐっすりもんちゃん💤💤今日は頑張りました😊
ゴールドジム銀座東京店レッスン後、相方さんちへ🐾3回目のワクチン接種が終わり、疲れてるかと思いきやぐっすり寝て元気いっぱいのコアくん!キリンの首元を狙って連れ込もうと。。🤣飽きたら爆睡(笑)そして私と爆睡🤣ん。。ん???コアくん、起きてる!?🤣🤣🤣
ここ最近のララの写真をまとめです。ララはとても表情豊かです。お出かけできると思って喜んでるときです。とてもいい表情です。ご飯のおこぼれもらいたいとき。そんな顔してもあげないけどね。お風呂上がり。納得いかない顔をしてます。身体を長くして寝てるとき。写真撮って起こされました。毛布ぐるぐる。寒いときは暖かくしないとね。眠っているとき。ぐっすり寝てね。
ランニングの間お留守番しててくれたあいぼうもお散歩行ってきました🎶ピッタリ💕スタスタ、、、ピッタリいいこですね🐻❄️🐻😉助かりますよありがとう😙🙏💕今晩はぐっすり眠れそうです💕皆さまおやすみなさい😴🌙💕🌙
たくさん写真を撮ったのですが、臨場感に欠けるものばかりで残念。キャンプ場入り口の看板前での1枚。↑久々にぐっすり眠れたキャンプでした。キャンプツーリングに間違いはないですが、もう単なる"飲み会"のような様相を呈してきました。昼間から飲む酒はマジ最高ですyo!
4月はとても早い1ヶ月でした!慣れない環境に、仕事量の多さ・・・でも、全然イヤじゃないから身体は疲れても気持ちは楽です。とは言え・・・・身体は正直です!とにかく眠い寝ても寝ても眠い仕事中はぜんぜん眠いとかないのに・・・疲労回復薬にドリンクとお世話になり楽しく仕事に行くんだけど運転してて眠い!これはヤバいよねぇ~運転中の睡魔だけは避けたいと思い時間があれば横になり休日は友人のお誘いもお断りして疲労回復よ。ちゃんと1日5~6時間は寝てるんだけどねこんな時
朝は珍しく野菜ジュースでリゾット健康に気を遣いなるべく添加物を避けなるべく良質な調味料を選びできる範囲でがんばり中そして良質な睡眠を得られるよう←ここ大事ぐっすり眠りたい今の課題です睡眠不足だと何にもやる気にならずぼーっとしてしまう焦りは禁物何度も自分に言い聞かせまずは良質な血が巡るよう身体が欲するものを食べてゆきたい
皆様ごきげんよう❤️おはようございます!!!良く寝たわー💚💚ぐっすり!!!まずは、お冷やとアップルジュースを一杯ずつ♪♪♪お天気はあいにくの曇り💦💦雨、降らなきゃ良いけどね。風も強い。涼しいわ🩷🩷もう、リラックスしてテレビを観ている主人に、今日、どこ行く?、と聞きますと、家でのんびり、やそうな。まあ、それも良いけどさ。さあ、お腹空いた!!!ご飯を炊こう!!!
ゲルググさんは今、ぱちょこん裏で寝ています。めっちゃ気持ちよさそう。私も今日はたっぷり寝たー昨日は7:00pm過ぎくらいからウトウトしてたんだけどシャワーを浴びて寝たのが結局9:00pm過ぎで。そこから爆睡。ぐっすり寝ました。明け方に目が覚めてリビングへ出てきたけれどもまだ寝れそう…とソファでもうひと眠りwithゲルググそして私は完全に目が覚めたけれどもゲルググはまだオネムのようで…お休みだもん。ゆっくり寝
一昨日は、結局、一睡もできず、完徹しました。だからといって、体がツライとかはなく、普通に動けました。いや、むしろ精力的に動いたかも。やることたくさんあったので。昨日の夜は、ぐっすり眠れて、今日はスッキリ目覚められました。やっぱり、私には穏やかな生活が合っているのかな…
ぐっすり眠れた。やはり脳の過敏な反応は止まりません🙍…。
お疲れ様です。ぐっすり眠れました。今の名古屋はちょっと雲がありますが日差しがあります。気温は24℃の予報。今日は曇り空が続きそうです。夜には雨が降ると言われてました。昨日より気温が下がりますかが暖かい感じはありそうです。しっかり気を付け体調管理をしたいです。読んでくださりありがとうございます。またよろしくお願いします。
お疲れ様室温24℃湿度61%ーーーーーーーーーーーーーーーーーー寝落ち室温22℃湿度66%外気温16℃さくら足元チンマリ見事な寝落ちタイトル「夢の中」と言うのも正に的を得て居る所で今日は死ぬほど寝るもう少しぐっすり寝たかんが欲しい当然ですが今も電気が点いていた頑張ろう!沙羅より
オジサンと深夜ジムに行ってきました行かないつもりだったけど、ここ数日サボっちゃったから行っておこうってことになり夜遅くに行ってきた有酸素運動40分筋トレ3種類ぐっすり眠って明日の朝は体重どれだけ落ちているかな
GWの始まりは睡眠であった午前中は部屋の片付けをしていたのだが食後に気を抜いた所13時から19時までの6時間ぐっすり寝ていた写真は少し前に購入したフィギュアである鬼滅の刃ブームが終了したのか共に110円でリサイクル店で売られていた(笑)閑話休題6時間も寝ていた理由は完全に”披露”であろう最近仕事が大変だったり子ども達が宿題をなかなかやらないせいで夜遅くまで起きていたことが要因だろうもしかするとコロナに罹患してから体全体の倦怠感が抜けていないのでそれも
最近、夜があまり眠れてないですコロナの後遺症?ぐっすり眠りたいーんで、夜中にサイトを見てたら←これも眠れない原因?四万十川ウルトラマラソンの記事がぁぁ今年で30回の節目の大会前夜祭が復活❗️招待選手も❗️取り急ぎ、弟にLINEしたらエントリーするみたい❗️自分も、記録狙いよりもとりあえず完走目的なので一緒に走れれば心強い初挑戦の時は最初の関門でリタイアしたけど、さて、弟くんはどーかな楽しみが出来た