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・頭鳴り(脳鳴り)、耳鳴り。その違いとは?原因と治療について⑥こんにちは。腰痛、頭痛、五十肩などの痛み疾患および心身症を専門的に治療する【木もれび鍼灸院:大阪】の弓削周平です。頭鳴り、耳鳴り。その違いとは?原因と治療について①頭鳴り、耳鳴り。その違いとは?原因と治療について②頭鳴り、耳鳴り。その違いとは?原因と治療について③頭鳴り、耳鳴り。その違いとは?原因と治療について④頭鳴り、耳鳴り。その違いとは?原因と治療について⑤頭鳴りの原因として①交通事故などで頭に強い衝撃を与えられ
病院に行かなくなったうつ病の旦那が"どうしても気分が上がらない"と言うので"また病院に行ってみたら?"とアドバイスしたら"もしそれでうつ病じゃないって""診断されたらどうする?""働かなくちゃいけないだろ?""普通の生活に戻ってしまうだろ?""それが怖い"と意味深な事を言ってきた【半額クーポン対象】選べる2タイプブラウスシャーリングシフォンブラウス長袖半袖フレア袖トップスレディースおしゃれカジュアル可愛い大人フリーサイズ2023春夏新作【lstp
ロンダ・バーン著『ザ・マジック』の感謝のワーク実践、26日目の記録です。↓28日間の実習一覧はコチラ『ザ・マジック』感謝ワーク実践まとめ***早いもので、28日間の実習もあとわずか。この4週間、ワークの効果か大きな落ち込みも、不調もなく心穏やかに過ごすことができています。本日の実習のお題は「過去の失敗」を天恵に変えるという内容。「人生はどんな状況でも意味がある」と説いた、フランクルの名著『夜と霧』あるいは新約聖書のヨハネ福音書に
ロンダ・バーン著『ザ・マジック』感謝のワーク実践2日目です。↓28日間の実習一覧はコチラ『ザ・マジック』感謝ワーク実践まとめ魔法の実習②魔法の小石HowTo手頃な小石を見つけてきて「魔法の小石」として、ベッドの横に置く。寝る前に、「魔法の小石」を手に持ち今日の「最高の出来事」を思い浮かべる。その出来事に対して「ありがとう」と感謝する。小石は手で握りしめられるほどの大きさで重すぎず、表面がなめらかで手にすると気持ちよいものを選ぶとよい。
ロンダ・バーン著『ザ・マジック』の感謝のワーク実践、16日目です。↓28日間の実習一覧はコチラ『ザ・マジック』感謝ワーク実践まとめ***今日も今日とて机にかじりついてデスクワークとても好いお天気だったのに…でも、夜には数日ぶりにスーパーへ行って切らしていた食材を買い物できました。健康がテーマのワークは4日目の実習④魔法のような健康に続いて、2回目です。この実習⑯は病気や健康不安がない人ならダイエットとか、美容と
こんにちは昨日2回目のジェイゾロフト飲み吐き気に胃酸が上がってきて朝の6時まで我慢してました。冷や汗に急に口が渇いたりもう救急車か?と思うほどしんどくて。やめます。寝て起きたら鼻血がジェイゾロフトをはじめとしたSSRIはダメだわ。忍容性(要は耐えられない)の問題で、継続困難です。レキソタン3mgを4mgにしました。お風呂になんとかやっと入れました。5mg3Tを20年以上飲んでたので
ランキングに参加しています今何位でしょうか??にほんブログ村クリックしてもらえると嬉しいですハピネス倶楽部代表のハニーですハニーのプロフィールはこちら健康ウォークセラピー横浜で開催します!カサンドラ症候群ピアサポートサロン「ハピネス倶楽部」主催健康ウォークセラピーです!カサンドラ症候群を乗り越えて、虚弱体質だったアラフィフ主婦がトライアスロンに挑戦中のアンバーさんがウォーキング指導をしてくれます。プロフィールはこちらのブログから
約3年ほど前の指吐き時代の写真をお見せしようと思います。拳に拳ダコのようなものがありますね。これが手を口に入れて吐く際に出来た吐きダコです。当時はいろんな人から『何か殴ったの?!』『ストレス?!!』と言われそのたびに笑ってごまかしていました。歯で削れていく感じなので、傷も少し深く痛みもありました。しかし吐く時はアドレナリンが出ているのか、痛みを感じませんでした。なんとしてでも出さなければ…。その考えしかなかったです。この時の過食の内容はこのようなものです↓↓高カロリーなものばかり
こんばんは!すくパラさんで、抑うつ状態になった話④が更新されました!https://news.sukupara.jp/item/240891心のザワザワが落ち着かない。初めて行った精神科で処方された薬の思いがけない効果【抑うつ状態になった話⑤~最終話~】byまゆ|すくパラ倶楽部NEWS前回の続きです。精神科に行くことを決意し、受診。...news.sukupara.jp良かったらみてね!ではまた!
精神面に関しては、デガドロン開始3日めぐらいまではどちらかといえばペラペラと喋る感じで興奮気味。ただ、夜は不眠になることなく就寝も早く朝までぐっすり。day191部屋では、よく喋るしいつも通りのnico学校へもスキップで行くが、教室へ入った瞬間、視線が下に落ち、喋らず、、そして、机にうつ伏せになり先生とコミュニケーションがとれず。おかぁさーん、、と私から離れられず(;;)仕方ないので、一緒に授業を受ける笑nico1人で、治療の副作用なのでこういった対応も問題はないとのこ
4月ごろから、だんだん食べることが嫌になってきて、今ではもう「食べたくない」になってます。特にここ数日ひどい😔どんなに好物を食べても、おいしいと感じなくなってしまいました。お刺身も、菓子パンも、アイスも、お菓子も、スイーツも、揚げ物も。でも、過食嘔吐はする。僕には「吐くまで食べる」か、「全く食べない」の2択しかない。食べなかったら吐かないけど、ご飯の時間に食べたくて後でお腹減って、結局カショオするわ、寝る時間遅れるわ、の方が嫌だから、時間が来たらお腹減ってなくても過食を始める。食
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ロンダ・バーン著『ザ・マジック』の感謝のワーク実践、18日目です。↓28日間の実習一覧はコチラ『ザ・マジック』感謝ワーク実践まとめ***今週、すこし仕事が落ち着くかなーと思ったのですが、甘かった…。週の途中でちょっと具合が悪くなったのもあり(それに外部からの来るべき連絡も遅れてる〜)思いの外、業務が進まずに今週末も仕事に侵食されそうな予感本日のお題は「問題や課題の解決」です。これ、好きな実習のひとつです魔法の実習⑱
前まではかじりつくように薬の事、アシュトンマニュアル、減薬の方法、先輩方の経験ブログ死ぬほど見ていました。もう頭から抜けかけているので再度気をつけたい点・留意する点など確認していこうとは思います。ただ、追い込まれるような感覚に陥るので今はなるべく減薬については調べないネットの情報を見ないようにしています。【焦らずゆっくりやっていく】【薬の半減期】【辛かったら耐えずに一つ戻る】これだけ忘れずにいたらいいかなと。少しずつよくなっているいまはアニメやドラマYouTubeが
お久しぶりです。今日は、「うつ状態になると興味関心がなくなる。」について、当事者からの目線でお話しできればと思います。私は適応障害と摂食障害を経験する中で、うつ状態にあり、物事に対する興味関心を失いました。それがどのような状態か具体的な例で出すと…•(私は桜が大好きなのですが)桜が咲いているのを見ても心が踊らない。・ソファに横になり、スマホを見てるだけで1日が終わる。スマホで何を見ていたのかは覚えていない。・勉強意欲がわかない。そもそもその時の状況が辛過ぎて将来を見越した行動ができな
ご無沙汰しております!はっしーですみなさん素敵な春を迎えることはできましたでしょうか?僕はいろんなことがあった4月となりましたまずお話すると、元々僕には「うつ」の気質があります。それが2年ぶりに発症した感じです1日寝込む食欲がなくなるとりあえずスマホを流し見してしまうそんな症状がありまして、1週間と少しはぐったりしてました。そんな中で今回気づいたことがあるのでお話しますね今回寝込んでいたらやはり「生活どうしよおおおお・・・・・」となるわけですもう
ロンダ・バーン著『ザ・マジック』の感謝のワーク実践4日目です。↓28日間の実習一覧はコチラ『ザ・マジック』感謝ワーク実践まとめ***きょうは治療中の病気の定期通院の日でお隣の街の病院へ行ってきました。2年ちかく前に、ひと月半ほど入院して退院後、しばらくは週イチ通院。症状が落ち着いてからは2週間に一度そして月イチ通院になり、途中で検査結果の良否の波はありながらも今年に入って、夏前くらいからは2か月に一度の通院でもOKになりました。主治
※不謹慎発言あります毎日問題なく会社に行ってます。なので、そのまま静かに暮らしていられたらよかったんですが漫画家が亡くなった報道を見てあろうことかいいな、死ねてと思ってしまいました。私も死にたいです。正確には、苦しさを取りたいんですがずっと取れなくてくたびれました。でも具体的な行動に移すことは考えないようにして日々粛々と生きてきました。なのに余計なことしてくれる人がいるもので先日、友人(男性)に「話したいことがある」と呼び出されて何かと思ったらなんでそ
目標達成した後うつや燃え尽き症候群になるのはなぜ?東京港区麻布十番でエステサロン経営15年目コンサルコーチングもしております木下です🪄金メダリストや起業家熱血ビジネスマンバリキャリ女性やトップセールス大きな任務を果たした人介護を終えた子育てを終えた引退後の会社員などなどせっかく目標達成したのにうつ病や燃え尽き症候群になってしまうことがあります・・・これを達成したら幸せになれるこれを達成したら満足感や達成感が得られる!これが無事終わ
家庭内で起きた性犯罪は無罪?2の続きです小学校5年から実の兄に性的な嫌がらせをされていた私。そんな兄が家を出ました。私が高校を卒業して専門学校への進学が決まった年の春でした。いつ兄が部屋に入ってくるかわからない恐怖を常に抱えていた私。出ていった瞬間ブツって緊張の糸が切れる音がしました。そして脱力感と安心感と共に朝起き上がれなくなりました。目は覚めていて専門学校に行かなくては!という気持ちはあるのに、起き上がれない。母親に早く起きなさい!と言われても、わかってるわかってるのに起
どうも元銀座チーママ繊細だけど最強メンタルなブレインスパ新米トレーナーです早くも何をかいたら良いものか、迷子になっておりますこのへんで、ブレインスパの説明をさせていただきまぁすブレインスパってなぁに?ニューロフィードバックセッションを受けられるところです!ニューロフィードバックってなぁに?簡単にいうと脳トレですニューロフィードバックテクノロジーは1960年代ごろからアメリカで行われてきました。ブレインスパのニューロ
気分が落ちたり泣いたりしながら自分の気持を整理している中、主人の前ではその姿を見せないようにしてきた。でもそれも無理な日が続き…とうとう病気?病気なら病院に行けと。それともこんな状況になって落ち込んでるだけ?ならそれは甘えだと。今のお前を見ていてたら嫌いになる、余計に離れていく事しかしていない。病気ならちゃんと治療を受けてくれと。言っている事はわかる。私自身も好きでこんな状態になってるんじゃない。子供たちに悪影響を与えてるのもわかってる。今はどうしようもできない。頭では
今日はただの愚痴つぶやきです根暗系が好みでない方はスルーしてくださいこんばんはー今日はなんだか気分が落ち込んでいます、、、ポヨミ10ヶ月。育児もだいぶ慣れてきて悩むことはありますが、大きな問題もなく無事にすくすく育ってくれています育児休暇もとれていて、毎日時間に追われる事なく、とっても恵まれた環境にいる事は分かってるんですがなんか気持ちが落ち込むなんだろう。自分の人生が頭打ちな感じがします、、、37歳でまだ人生半分もいってないですが、なんとなくこの先の未来が見えたというか。
ロンダ・バーン著『ザ・マジック』の感謝のワーク実践、14日目です。↓28日間の実習一覧はコチラ『ザ・マジック』感謝ワーク実践まとめ***きょうは、仕事の合間にヨガでリフレッシュできました。連日、デスクワーク続きだったのでガチガチになっていた首と肩と肩甲骨が解放されて気持ちよかったです運動する気になれるのはメンタルが上向いている証拠ですね。ダメなときは身体が動かないので…***以前にも書いたかもしれませんがわたし
●私の大切な人⑳ーツインレイ鑑定ーこんばんは^^大人だって悩んじゃう⭐けいこのヒーリングルームヒーラーけいこですあなたの心の、ヒーリングうけたまわります怒涛の振り返り投稿です私は、半ば、彼を諦める口実を探しはじめていた。でも、どうしても気にかかることがあった。ツインレイだ❗4ヶ月前に私の頭にささやかれた言葉。。私は確かめる決心をし、鑑定を受けることに。受けるなら、この先生と決めていた方にした。電話でのセッション。結果は。。。ツインレイ。今は、お互い
みなさんこんにちはNFBスタジオ横浜です今回は、NFBスタジオで行っているBACS検査についてより詳しくご説明させて頂きたいと思います。BACS(バックス)検査とは・・・認知機能検査というものでご自身の今の状態を知る検査です。他の検査(WISC・WAIS)に比べて検査時間が30分と短く負担が少ないです方法:対面で質問形式検査時間:30分対象者:子供から大人までBACS検査で何が分かるの
♡aboutme♡←私について♡lit.link♡←オンラインショップ・SNS「ヘラヘラすんな」「らしくないんだよ」滅多に感情も言葉も表に出さない花沢類が静かな怒りと悲しさを含んだように仲間たちの前で主人公のつくしに伝えるシーン。何があっても自分の軸がブレない、つくし。それが彼氏の記憶喪失によって自分のことだけを忘れられてしまったショックからつくしが自分を見失って悲しさを我慢してしまった時に大切な仲間が放った言葉。彼
昨日は大学病院婦人科の診察日でした7日に消化器科で再検査と言われまた結果まで2週間かかると言われていたのでまた先生のお話だけか?と思い軽く考えていたのですが結果は再発ということで仮の入院日・手術の日も決まり早速でスミマセンが今から手術前の検査を…と心電図・胸部、腹部のレントゲン血液検査・検尿・呼吸機能の検査をパタパタと😳😳アメリカから里帰りしてる親友Mちゃんが心配してどうしても付いてく…と一緒に来てたので待たせるコトとなりまさかの急展開💦以前から気になってた
こんにちは。たかだですいやあ、寒い。冬が終わるかなあと思った頃に、冬が「まだ終わらせないよ~」と寒気を送り込んでいるようですね。昨日、あげた記事を読んでくださった方がいたため、嬉しくて連日投稿してしちゃいます!今回は、仕事を長く続けられないという相談者についてです。【相談者】30代前半の男性から。【相談内容】仕事が長く続かない。新卒から9年間働いたものの、職場で雑用を押し付けられ、深夜まで取引先の接待をしなくてはいけない生活に疲れてしまい、泣きながら仕事