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ついに40代後半に突入。年々楽しい事が増えてるのと自身と向き合って、理解していくのが楽しいです。40代に入ってから仕事もガラッと変わったし、関わる人たちも倍々に増えていて、充実した人生を送れています。ここからは、これまで知り合った方々と協力し合って、何か凄い事を実現していきたいと考えています。お互いがWIN-WINになれる取り組みを目指します✨
40代後半から上昇傾向なもの・血圧・お腹周り・悪玉コレステロール・体重・給与・忘れっぽさ40代後半から下降傾向なもの・視力・頬・羞恥心・やる気(体力)・物欲・怒りの感情歳をとるってこんな事かなぁと最近思う。
今日お仕事中にNさんから電話☎️「たまにはランチしないいつものカツ丼だけど」って。行く行く〜ちょうどお仕事も一区切りしたところだし。で。待ち合わせのお店に向かう。そしてふと思う。昔から「都合のいい女」だなぁと。でもいいんだ、別に。今はいいの今は「◯子が中心で回ってる」ってNさんが言ってくれるから、いいの帰りが予定より遅くなったNさん。お昼はカツ丼だったし、軽くでいいか〜と思いパスタ。あるものパスタ…キャベツとシラスオリーブオイルなかったからバターでNさんはオイルが少なくて「そんなにおいし
40代後半家族もいて生活もできているのにどこかいつも空虚感があった私が実践氣学を取り入れ心根が整ったらお客様にも恵まれ家族にも応援され充実した毎日に変化!自分が整い家族が整い自立した女性に⭐︎一家の中心となる「肝っ玉母さん」増やすお手伝いをしています花嶋由理みなさまこころあたりありませんか?実家に頼ってはいけないきちんと家事をしなくてはいけない子どもも自分がみなくてはいけない仕事もして家事もして子育てもしてあの人はき
こんばんは!久しぶりの投稿しかも久しぶりのお弁当??え。笑見た目とか栄養とか問題だらけだけど。『2024/01/25こんなもの。』おはようございます天気荒れてなくて良かった!お弁当『2023/09/28おにぎり。』こんばんは。久しぶりの更新です実は、次男が骨折してしまいお弁当ではなく食…ameblo.jp今も大半がおにぎりのみ。でも飽きちゃうかな…とたまにチャーハンにしたり今日みたいな感じに。なんかね…日常いろいろ思うことがあるけど深く考え過ぎず無理し
昨日はドキドキの試合観戦。井上尚弥VSルイス・ネリネリの入場はブーイングの嵐尚也の入場は今回も布袋さんの生演奏。入場からかっこいいなんて・・・最高すぎです試合は、1Rまさかのダウンをとられ・・・。それから、ネリの奇跡というのかまぐれの1発が怖くてドキドキしながら応援していました。でもでもさすが井上尚弥、ネリ以上に上手くて強い。結局、6RTKOで勝利。すべてがかっこよすぎでした。ユーリ阿久井政悟vs桑原拓井上拓真vs石田匠ジェイソン・マロニーvs
こんばんは。福猫です^^タイトルどおりダイエット再開しまっす*ブログのジャンルはこのままです^^~本日最新の私の身体測定他~40代後半独身女性身長173cm体重75㎏ヤバいくらいリバウンドし始めました。一番に痩せた時で64㎏一番太っていた時84㎏何が一番の原因か。考えなくても分かってます。好きな物を食べましただから体に脂肪が乗っかってきました。入浴時に鏡に写る姿に妙に懐かしさを覚えると同時に絶対にまずいと感じてました。だからジョギング(小走り)再開します
朝ごはんNさんが「パンおいしい」と言ってくれたうひょ、ありがと。次は配合変えたいんだけど…きっとNさんは気付かないだろうなぁ。昨日寝る時に。Nさんが笑ってるどしたの?って書いてもニヤニヤしてて。そしたら。Nさん「最近、心を開いてきたよね」あたし「あたしどしてなんでそう思うの?」Nさん「表情とか寝てる時とか。俺が寝てる時の行動とか」どゆことーーーってか、まだ心を開いてなかったのあたしそしたら。Nさん「でも、まだ80%くらいだろな。心を開いてるの、まだまだだなって思うよ」だってなんだ
こんにちはご訪問・いいねありがとうございます転勤族のオットとふたり暮らしパート主婦あんこです前回の投稿から1ケ月経過…してました💦仕事してないのにナゼか一日があっという間で…ブログがついつい後回しにそんな今日はゴールデンウィークも終わり掃除してリセットすっぞーって気持ちだったんですが寝てます布団で寝てます昨夜何かザワザワするな…と念の為に熱を測ってみたら37.3℃の微熱例のボクシング🥊見てからすぐ寝ました夜中、頭痛で目が覚めて熱測ったら3
約束通り、今行ってきたおいしかった〜あたしは特製味噌Nさんは塩なんだ。で、チャーシュー麺にして、あたしにお肉を2枚くれるのあたしはお肉が大好きだから。Nさんはほうれん草もトッピングしてたけど、あたしはほうれん草は遠慮しました2人とも、脂をよく吸う海苔トッピングだよ今の生活で、牛乳をストックすることはなくて。なので、スキムミルクでミニ食パン焼いてみたあたしスキムミルクで焼くの初めてかも。いつも牛乳だから明日の朝はこのパンにしよっと。他は冷凍しとこっと菓子パンおばさん、やりたいけど。消費し
アイスは昨日のラーメンの帰り今日Nさんはお昼過ぎからのお仕事だったらしくて。2人でゆっくり朝ごはん食べてから…あたしは駅まで送ってもらったありがとう。あたしはお子に会いに電車でお出かけ。女子3人に会ってきた話しっぱなしの数時間。本当によく話す。負担かけちゃってることも、たくさんあるけど。心がキレイでいてくれて、ありがたいよ明日は平日だから、早めに帰宅。お家に帰る前に、お仕事を片付けてきたそしたら、Nさんが。「ラーメン食べたくない」「食べたくない」って。あたしはね、本当、こういう女は嫌わ
40代後半家族もいて生活もできているのにどこかいつも空虚感があった私が実践氣学を取り入れ心根が整ったらお客様にも恵まれ家族にも応援され充実した毎日に変化!自分が整い家族が整い自立した女性に⭐︎一家の中心となる「肝っ玉母さん」増やすお手伝いをしています花嶋由理今日は夫とお出掛け連休中も蒲郡まで毎日お仕事だった夫ですいつもありがとう〜日々ゆっくり話す時間もないから夫婦にとって大切な時間朝ごはんを浜名湖S.Aで食べて話し込んだら
『ゴールデンウィークは日光へ①』買い物大好きマイペースで優しい夫(40代後半)とお得が好きで少々神経質ワーママピーコ(40代前半)、バナナ大好きで赤ちゃんから5歳まで1日もかかかさず毎日食…ameblo.jp『ゴールデンウィークは日光へ②』『ゴールデンウィークは日光へ①』買い物大好きマイペースで優しい夫(40代後半)とお得が好きで少々神経質ワーママピーコ(40代前半)、バナナ大好きで赤ちゃんから…ameblo.jp続きです。キャンプ場に戻り、旦那、長女、次女で河原の近くをお散歩しました。(
4/29㈪OFF4/30㈫11.00km(6'31"/km)5/01㈬OFF5/02㈭OFF5/03㈮42.42km(6'17"/km)5/04㈯20.01km(6'54"/km)5/05㈰OFF月曜日OFF休肝/火曜日11.00km(6'31"/km)朝jog。のんびり。ピッチを意識しながら走ったけど、思った通りにはできていない。飲酒/350×1、500×2水曜日OFF飲酒/350×1、500×2木曜日OFF休肝/金曜日42.4
自分の時間が取れないワーママ日曜日の夜に手帳でリセット買った本読みたかったのに今週も読めなかったな。。。ひとりカフェ行きたかったけど行けなかったな。。。パックしたかったけど時間なかったな。。。などなど、、、仕事をし、子育てもし、家事をし、子供の習い事や部活、家族のスケジュールを管理し、頭の中はぱんぱん毎日生活に追われているとすぐ、1ヶ月、半年、1年経ちますよね。。そして、自分にも時間をかけたい子供が大きくなって手が掛からなくなったらでは遅い!ですよ〜!大切なあなたの
前の記事は表面的なレポだったので、こちらは心の赴くままに感想を綴りたいと思います。読む読む女エリーゼに出られた皆様の記事を読むのがとても楽しいです。コメント欄も含め、平均3回は読んでいます。今日も電車の中で読みます続きがある方、楽しみに待ってま〜す♪時間よ戻れ私は普段「過去に戻りたい」と思うことはないのですが、遅刻してしまった一昨日は心底「戻りたい」と思いました「まだ時間に余裕がある」と思い込んでいて、モスバーガーで休憩し(疲れていないのに休憩w)「綺麗なお花」と花壇を
【体重・体脂肪率の最大値】体脂肪率25.5%↓4/29週51.7kg4/22週51.7kg↑4/15週51.6kg↓4/8週52kg↑4/1週51.5kg↓身長・・・167cm、女、40代後半過去記録体重・・・46~66kg☆体重管理|今日のわたし☆.。.:*・゜ぱぷるさんのブログテーマ、「☆体重管理」の記事一覧ページです。ameblo.jp
【体重・体脂肪率の最大値】体脂肪率%6/24週~kg6/17週~kg6/10週~kg6/3週~kg体脂肪率25.2%↓5/27週~kg5/20週~kg5/13週~kg5/6週~51.8kg↑体脂肪率25.5%↓4/29週51.7kg4/22週51.7kg↑4/15週51.6kg↓4/8週52kg↑4/1週51.5kg↓身長・・・167cm、女、40代後半過去記録体重・・・46~
今日はとってもお天気がよかったんだけど…Nさんが少し疲れた…と少し風邪気味ってとこでNさんが「今日はバイク🏍️やめて俺たちのワンダーランドに行こう」ってさ。はい。朝からお風呂行って来た〜岩盤浴はやらないでお風呂だけ。4時間弱コース。最近はサウナ水風呂よりも、熱湯水風呂の方が好きかも。あたし。小学生の頃から家事やって(母親入退院してたし病気だったからね)大人になっても結婚して子供がいてくれて。今までずっと自分の意思がなく…意思がないって言うか、周りに合わせて楽しめる能力を身に付けて
歓送迎会の季節ですね~先日職場の退職したパートさんの送別会に行ってきました。5年間一緒に仕事したので、一次会だけ参加してきました🍻そこで、退職した50代パートさんが、飲みの席で仲のいい40代後半の新人パートさんの事を「若いよね~」と誉めてみんなに同意を求めだしたwwwちっさいオバサン同士見苦しいわwwwオバサンはすぐ真に受けるからね。笑新入社員の男の子がイケメンだからって、気合い入れて髪型変えてきて、パートなのに二次会まで参加して痛いわwwwやっぱりこの新人オバサン、初対面の時から
おはようございます。受けてよかった、美容医療のランキングを書く前に色々と呟いてしまいましたが😅『受けてよかった美容医療アラフィフ40代編の考察』おはようございます。去年、今までを振り返って受けてよかった美容医療ランキング『40代後半編受けてよかった美容医療』今まで受けた美容医療はお手軽編などを含め、…ameblo.jp本題を書く前に前置きが長いだよーってツッコミを受けているかもしれませんね。去年、2023年に書いたランキング『40代後半編受けてよかった美容医療』今まで受けた美容医
このクレープがすごくすごくおいしかった20代の頃にNさんと出会った時から「Nさん」って呼んでた。苗字のNさんずっとNさん。でもね、最近。下の名前で「Nさん」って呼ぶことに気を付けていて。そうして欲しいって言うし、あたしもそろそろ、苗字はどうなのかなって思ってるから。そんなことやってたら…どっちでも、呼ぶのが恥ずかしくなってきちゃってしかも。最近(だいぶ前からだけど)横になってるNさんの身体に、足を乗せたり(あたしも座ったりしてる状態)Nさんの頭を軽々しく触ったりなんか。Nさんにこん
やっぱり、無理だなぁと思った旦那の言動。外食しててデザート頼んだら15分たっても届かなくて。お店の人に言ったけどその後5分経っても来ないから食べ放題に付いてくるおまけのデザートみたいな感じだったしもういっかぁ。って雰囲気で。お店出ようかと席を立った瞬間に届いて。で、旦那が、「遅い!」的なクレームを入れていたわけよ。実際、遅かったのは事実だし、クレーム入れるのはまだ良いとしても、、、ひとしきり文句言った最後に「ばーか、ばーーーか」って言ったんだよね。40代後半の大人
Nさんとお出かけしてきたバイク🏍️で高速に乗って途中でパンランチ(買ったやつ)あたしはパンの耳が好き具が違うサンドイッチ🥪Nさん「これ、おいしそれ、ひと口食べさせて」Nさん「うんこっちの方がおいしいから、こっち食べな」っとさらっと言ってくれる。ありがと。海鮮丼を食べに行ったんだNさんの好きなアジフライもおいしかったね。白米、食べきれないのは、いつも食べてくれるありがと。バイクに乗ってると、一緒にいるけど、あまり話さないから。色々考えられる。いいことも悪いことも綺麗な景色見て、心もす
40代後半家族もいて生活もできているのにどこかいつも空虚感があった私が実践氣学を取り入れ心根が整ったらお客様にも恵まれ家族にも応援され充実した毎日に変化!自分が整い家族が整い自立した女性に⭐︎一家の中心となる「肝っ玉母さん」増やすお手伝いをしています花嶋由理今日から連休に入りました朝から次男の部活の送迎へ高校生になると身体もがっちりして迫力がありますね次男はまだまだひょろひょろでもっとたくさん食べないと突き飛ばされてしまいそう
「更年期が原因かもしれない手指の関節の痛みやこわばり」クチコミ/Q&Aサイトのみんなの健康相談の欄に回答を投稿しました。【質問】子供が中高生になり手がかからなくなった40代後半の主婦で、事務員としてフルタイムで仕事をしています。半年ぐらい前から、更年期による不調に悩まされるようになりました。特に辛いのは、手指の関節の痛みやこわばりです。午前中は特に症状がひどく感じます。パソコンを使って仕事をしているのですが、手指の痛みやこわばりのせいで効率よく仕事を進めることができなくなってきてすご
40代後半家族もいて生活もできているのにどこかいつも空虚感があった私が実践氣学を取り入れ心根が整ったらお客様にも恵まれ家族にも応援され充実した毎日に変化!自分が整い家族が整い自立した女性に⭐︎一家の中心となる「肝っ玉母さん」増やすお手伝いをしています花嶋由理おはようございます今朝義両親が外で仲良く朝ごはんを食べていました♪今年77歳になる2人はまだまだ元気いっぱいです孫たちに囲まれて幸せそうですそんな姿を近くでみ
先日、救急搬送されて入院をした時に家族がいないので付き添いをいとこにお願いしました。こういうことがあると色々と考えてしまいます。このまま一人で歳をとったら…。私の世代(今年50歳になります)は独身が多いみたいですし、そのまま歳をとったら世の中に独居老人が多くなり、その頃には世間はどうなっているのだろう。ふと思います。現状あるシステムはお金を持っている人のためという気がしてなりません。そうでない人も互いに助け合えるようなコミュニティやシス
昨日の夜ごはん。Nさんの大好きなコロッケここ最近食べた物の中で1番おいしいって言ってくれたわーい。今日はあたしお仕事。Nさんは本当に会社のバーベキューに行かなかった…理由は色々あるみたいだけど。あたし的には…本当は思っちゃダメなのかもだけど、よかったって言うか…でもそう自分も嫌だし…って話をNさんにそのまましたでも、Nさん的には自分の判断で行かなかっただけで、他の何でもないって感じで。でもいいんだ、あたしの気持ちがそれで落ち着いたからお仕事を最速で終わらせて、Nさんとご飯食べに行っ
40代後半家族もいて生活もできているのにどこかいつも空虚感があった私が実践氣学を取り入れ心根が整ったらお客様にも恵まれ家族にも応援され充実した毎日に変化!自分が整い家族が整い自立した女性に⭐︎一家の中心となる「肝っ玉母さん」増やすお手伝いをしています花嶋由理今日からG.Wも後半戦4連休ですね〜朝から次男の部活のことでバタバタしましたが協力してくださる方のおかけで柔軟に対応できました良かった感謝私は今日も楽しくお仕事させていた