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ヨガ&メンタルルーム「poccapoca」松井みつ枝です前に進みやすくなります!昨年、養成講座を受講してくださったなおさん春からヨガのお仕事をスタートされました今のお仕事の状況そして、これからのことなどなど。継続してコーチングセッションさせていただいています頭で考えているだけだと迷ったり自分1人だとどう進んでいいか分からなくなったり、、、コーチングは、私がこうするといいよ!って答えをだしていくってものではなくて(状況によっては、お伝えすることあ
《大阪・堺市》かけがえのない今をもっと幸せに思える子連れヨガ教室𝐻𝑎𝑝𝑝𝑦𝑌𝑜𝑔𝑎𝑅𝑜𝑜𝑚〜𝐿𝑒𝑖〜ヨガでもっと『Happy』になる”わたしはわたしで楽に生きる”一人一人の心に寄り添うヨガ講師Leiです✯*▶自己紹介はこちら◀▶Instagramはこちら◀▶教室のHPはこちら◀《募集》〝心が弾む〟キラキラフォト付き☔️PicnicYoga〜新緑の下で思いっきり深呼吸しよう〜大人気の企画が今年も!Yoga✕Photo✕P
皆さんこんにちは!ヨガインストラクターの深山りまです。12月12日(火)金沢大学附属小学校で親子ヨガレッスンをしてきました。親子で触れ合いながらヨガ😉手と手を合わせて、足と足を合わせて、目と目を合わせてヨガしよう😍ペアワークなので、お互いの身体を傷つけないようにお互いの呼吸を感じつつ。相手への思いやりを大切にヨガをしましょう!遊びの要素満載ですが、奥が深い(うふふ🤭)あんなにキャーキャー言っていたのに、最後のシャバーサナでは、水を打ったような静けさが訪れました😌(毎回感動します)
深谷自宅ヨガレッスンまた今年も短い春が過ぎていきそうですね気温も天候も気圧もなかなか安定しませんが、季節の変わり目に体調乱されないように整えていきましょう!自宅ヨガはセミプライベートレッスンなのでグループレッスンとは違った集中力が味わえます。またエアリアルヨガでは日常ではできない、布とヨガの融合の世界を体験できます!レッスン内容は→〖レッスン内容〗ご覧ください満員かプライベートレッスンが入り、ご予約を承れない場合があります早めのご予約をおススメし
こんにちは🌞ナホです♡ご無沙汰しています。昨年の5月に4人目を出産し、2024年より少しずつ復帰レッスンしています♡4人の育児で日々はとんでもなくドタバタですがヨガや瞑想がとても支えてくれています。ヨガ友達のあいかちゃんにお声がけいただき初の幸田市での親子ヨガの開催が決定しました!以下、詳細です↓↓✨幸田町で親子ヨガを開催します✨子供たちには自分のカラダをたくさん知ったり、身体の可能性を広げる動き、そして大好きなママとのスキンシップやコミュニケーションを✨ママ達には産
《大阪・堺市》かけがえのない今をもっと幸せに思える子連れヨガ教室𝐻𝑎𝑝𝑝𝑦𝑌𝑜𝑔𝑎𝑅𝑜𝑜𝑚〜𝐿𝑒𝑖〜ヨガでもっと『Happy』になる”わたしはわたしで楽に生きる”一人一人の心に寄り添うヨガ講師Leiです✯*▶自己紹介はこちら◀▶Instagramはこちら◀▶教室のHPはこちら◀《募集》𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝でヨガ再開します!!たくさんの親子の笑顔をみてきた思い出がいっぱいのHelloWorld𖠿リニュー
4月Lessonスケジュール4月オムスビの会はこちら🔻『4月オムスビの会』4月『オムスビの会🍙』スケジュール4月b-upEN★スケジュールはこちら🔻『4月スケジュール★』4月Lessonスケジュール⭐️5日(金)9:30〜春休み…ameblo.jp⭐️5日(金)9:30〜🈵キャンセル待ち受付中!春休み特別企画!キッズチャクラマッサージ&体験workshop⭐️&【生】教育『防犯について』詳細はこちら🔻『春休み特別企画!!キッズイベント★』⭐️4月5日(金)春休み限定🌸
いつもありがとうございます。AYANAYOGA田中綾です。年度の変わり目ヨガを暮らしに取り入れてみませんか心身共にしなやかに健やかに免疫力を保つヨガを丁寧にお伝えしますYouTube無料動画を配信中!おうちメンテナンスにご活用ください。チャンネル登録も大歓迎です!AYANAYOGA『AYANA』とはサンスクリット語で『安息の地、憩いの場、隠れ家』を意味します。ヨガを通じて隠れ家のような安らぎの場を提供し心身や脳を安息へと導きます。本チャンネ
〜産前産後ケアクラス〜お子連れでご参加いただける産前産後ケアクラスを開催しています!---------------------------------------------------------🟡マタニティ&産後ヨガ(強度★☆☆☆☆)ゆったりとした呼吸と易しいヨガストレッチやヨガポーズで心と身体をゆるめます呼吸が深まり心も体も心地よくリラックスマタニティさんは出産・産後に必要なカラダ作りに産後のママさんは出産後の体をきちんと調えましょうお一人でもご夫婦で
小児専門として口腔機能獲得を最も重要な時期に。。。(妊娠期、赤ちゃん〜幼少期)そんな想いで発達サポートをしている中で『もっと早く知りたかった〜』そんな言葉もいただくことがあります。まだまだ長い人生、いつだって変わることは出来るから全然遅くないんだよ🥺👏っとみんなに伝えたい。実際、私も変わりました。内側が変わると外側が結果として変わる。・背が伸びました・表情が柔らかくなりました・体重が落ちました・ぽっこりお腹がなくなりました・生理痛がなくなりました・すごく眠れるよ
紙で丁寧に作られた桜の花🌸先月、かでる27で開催していた「あらかるあーと」に出向いてきました。知的障がいのある皆さんの作品展デス。ROCKもちろん、おおざっぱで愛嬌のあるもの(笑)も中にはあるけど、細やかなものはびっくりするほど丁寧で!自分ならきっと挫折してしまいそうサポートもありとは思うけど、最後まで頑張って作り上げることが大切ですよねとても良いものを鑑賞させていただきました本物のサクラ、関東では満開を迎えましたが、北海道はまだまだおあずけ!今年の開花日はいつに
品川区ヨガで家族が笑顔で健康にヨガファミリー松原夏穂(なつほ)です。【品川区】ヨガで体ほぐし家族が笑顔で健康にヨガファミリー松原夏穂(なつほ)ヨガファミリー松原夏穂(なつほ)、ヨガファミリーー心も体も、強く優しく。自分も他人も「好き」になれるヨガクラスご訪問、ありがとうございます。品川区ヨガファミリー主宰の松原夏穂です。※新型コロナウイルスワクチン2回接種済ませました。体調管理は、常々注意しております。ヨガで家族が笑顔で健康に。ヨガを通して「好き」な自
日々の暮らしに自分への豊かな時間を取り入れましょう。自分に気づく、自分を丁寧に扱います。自分のためにヨガ習慣をつくりましょう。気づくこと、扱うことがこころとからだを豊かにします。皆さん、4月になりました。新生活が始まりました。フル稼働の毎日お疲れ様でございます。今月は29日に井原リフレッシュ公園でヨガをします。ヨガして朝ごはん食べましょう。プライベートヨガを今月は上記スケジュールでご案内しています。木曜日の夜ヨガもございます。お時間に合わせてお越しください。プ
みなさんこんにちは新潟県上越市で子育て応援活動をしていますNPO法人はっぴーはーとですいつもブログをお読みいただきましてありがとうございます今日は親子ヨガがありました最近は1歳頃のお子さん達が多かったのですが、今日は、3ヶ月~7ヶ月の赤ちゃん達だったので喃語だったり、あやすと笑ったり、寝返りうったりと、0歳児ちゃん達の世界を楽しみましたママさん達からは「ちょっとした動きで身体が熱くなりました」との感想を頂きました午後のマッサージ担当の長谷川さんからも「
新たな場所での子ども姿勢ヨガレッスンおしらせです。▼子ども姿勢ヨガって??の方はこちらもご覧ください技術取得の習い事で動きの偏りは出ていませんか?子どもの姿勢に悩みはありませんか?使いっぱなしの筋肉を緩め普段しない動きを取り入れることで筋力と柔軟性のバランスを整えその時々に必要な姿勢が取れること。子ども姿勢ヨガではこの力を養うのが目的です。そしてそれが姿勢づくりにも繋がっている✨うちの娘たちはチアを習っていますが技術取得の習い事で教えきれない部分例えば…全て
おはようございます!まめ子です🫘毎度ご無沙汰ぎみですが...ついに起業に向けて小さな小さな小さな小さな...一歩を踏み出したのでご報告を😌2024年4月14日、親子ヨガ講師デビュー!しましたーついに!やりましたよー!インストラクターとしての実践を積むべく練習に練習を重ね...冬の風邪小僧にもめげず新年度のドタバタも何とか乗り越え...ついに念願の講師デビューを果たしました✨顔出し許可いただけましたかわゆいお子ちゃまたちでしょ♡ニコニコとっても楽しそう✨今回は
2020年5月の小平or小平近郊の親子で楽しめる情報です。小平市内の小中学校および保育園は5/31まで休校・休園が延長になりました。小平市内の施設休館も残念ながら5/31まで休館延長です。外出自粛が続いてますがみなさんお元気に過ごされてますか?さらに1か月、おうち生活が続くと思うとゲンナリしますがせっかく親子でゆっくり過ごせる時間ですので新しいおうち遊びのネタを増やしながら楽しんでいただけたらと思います。今回はおうちで遊ぶのにぴったりなyoutubeのコンテンツを紹介したいと思い
ヨガ&メンタルルーム「poccapoca」松井みつ枝です心ゆるせる場☆親子ヨガコミュニティぽっかぽか2024クラス本日は、セラピストのこっちゃんにご協力いただき🙏ヨガ✕ハンドケアの素敵な時間を過ごしました💐実は、、こっちゃん🩷ぽっかぽかのOGなんですー🤗このような形でまたコミュニティに携わっていただき本当に嬉しく思っています🍀😊🍀ヨガでカラダがゆるんだ後にハンドケアをーママ同士、ケアしながらおしゃべりに花が咲き心も豊かにー🥰【私
親子で手ぬぐいや、ヒモをつかったしっぽとり。ただ子どもを追いかけるだけじゃなくバリエーションは色々楽しめます。それらを日本幼児体育学会の理論4つの運動スキル(移動系、操作系、非移動系、平衡性)に分類して紹介します。この本、親子ヨガにも親子体操にもオススメ🎶・・・・・・・・・・・・・・・・・【移動系】⑴大人がしっぽをつけて追いかけるいきなり子どもが逃げる役だとルールがわからなかったり、追いかけられることを怖がったりするので、まずは子どもが鬼。【ルー
5月『オムスビの会🍙』スケジュール5月b-upEN★スケジュールはこちら🔻『5月スケジュール★』5月Lessonスケジュール5月オムスビの会はこちら🔻『5月オムスビの会』5月『オムスビの会🍙』スケジュール4月b-upEN★スケジュールはこちら🔻『4月…ameblo.jp🍙マークは、コープ守山コミニティースペースにて開催します。【場所】コープもりやま店|生活協同組合コープしがコープもりやま店の営業時間、電話番号、駐車場、チラシ情報、各種施設・サービスを掲載しています。www.pa
新緑の季節到来!!5月は舎人公園で青空の下親子ヨガをやります😊雨だと中止になってしまうので、てるてる坊主をぶらさげて晴天祈願してます!(^^)!親子で参加出来ますので、青空の下リフレッシュしましょう6月は、八潮市にある家具を造っているfurnituonさんからいただいた廃材木で未来型ロボットを作ります見本は22世紀のネコ型ロボット「わかるニャン💛」。「わかるニャン💛」は、動物の気持ちを教えてくれるロボットです。ともみんのおうちにはワンコがいるのですが、何を聞いても答えてくれませ
こんにちは♪(=´●`=)*makitodo*ですヨガマットの選び方&アーユルヴェーダ的な色の選び方今回は、よく質問されるヨガマットの選び方について⬆️キッズヨガフェスティバル公認キャラクター♪こあるん♪designedbyKYFプロデューサー・古谷理絵先生/‘24.7/26(金)〜28(日)(5/5に無料のプレイベント)全国各地&オンライン開催予定\KidsYogaFestivalsince2021lit.link(リットリンク)こども(キッズ&
ママと赤ちゃんの親子ヨガサークル『ぽっかぽか〗2023秋クラス(9/14スタート!)定期クラスメンバー募集☆産後ママで繋がりませんか?定期クラスは毎回同じメンバーで過ごす親子で通う全7回のクラスです。ありがとうございます!定員となりました。(9月11日付)2022年春クラスの親子のみなさん2022年秋クラスの親子のみなさん2023年春クラスの親子のみなさん我が子とのかけがえのない今を一緒に楽しく過ごしませんか?*開催日時*月2回木曜日午前中開
4月最後のキッズヨガは、少し早いですが子どもの日をテーマにしました。品川区ヨガで家族が笑顔で健康にヨガファミリー松原夏穂(なつほ)です。キッズヨガ教室【東京品川区】ヨガファミリー(対面クラス・出張ヨガ)|松原夏穂|親子ヨガ・シニアヨガ・産後ヨガ・マタニティヨガキッズヨガ教室【東京品川区】ヨガファミリー(対面クラス・出張ヨガ)|松原夏穂|親子ヨガ・シニアヨガ・産後ヨガ・マタニティヨガyoga-family.net季節の行事絵本で、子どもの日の「いわれ」を皆で読んで、
本日の夜ヨガ諸事情でお休みします。来週ヨガしますのでよろしくお願いします。4月スケジュールです。よかったらお越しください。『2024/4月ヨガスケジュールです。明日夜ヨガします。』日々の暮らしに自分への豊かな時間を取り入れましょう。自分に気づく、自分を丁寧に扱います。自分のためにヨガ習慣をつくりましょう。気づくこと、扱うことがこころと…ameblo.jp
先日夜桜拝見をしたり、瞑想したり、お菓子➕お茶飲んで過ごした夜となりました。井原提真っ暗すぎて桜が見れない笑。よき時間となりました❤️4月スケジュールをご確認いただき、お気軽にお越しくださいね。夜ヨガプライベートヨガ外ヨガ開催予定。『2024/4月ヨガスケジュールです。明日夜ヨガします。』日々の暮らしに自分への豊かな時間を取り入れましょう。自分に気づく、自分を丁寧に扱います。自分のためにヨガ習慣をつくりましょう。気づくこと、扱うことがこころと…ameblo.jp
今日はとても風の強い一日でした。我が家の周りは桜の花びらも散り、青々とした葉が目立つようになってきました。4月前半はチャリティイベントと、初めてのSUPdeバランストレーニング(サップヨガ)等挑戦が続く中、学校行事も続きあっという間に過ぎていきました。そんな中、先日は合間を見て登米市にある森舞台を見学に。何度か季節折々に伺っていますが、今回は初めて森舞台✕満開の桜のタイミングにあたりしばし忙しさを忘れ見入っていました。鶯を始め様々な鳥の声が竹林からも聞こえ、本当に心
ひなた母っ子教室1月のご案内です˗ˋˏお知らせですˎˊ˗2024年1月、ひなた助産院@hinata_sango_care_houseさまのhttps://www.instagram.com/hinata_sango_care_house?igshid=YzVkODRmOTdmMw==Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&inte
昨日は、子育てサークル『いちごみるく』さんで親子ヨガをさせていただきました。代表の愛子先生は、「親子のふれあい」「親子の時間」をとても大切にされています。ヨガはサンスクリット語で「つながり」という意味があり、親子ヨガでは、「お母さんと子ども」のつながり「ココロとカラダ」のつながりを大切にしています。愛子先生の想いと私の想いがつながり、今回は一週間前に急遽企画し開催する運びとなりました。歌が大好きな愛子先生に歌を担当してもらい、まずは簡単な手遊び・ふれあい遊びからスタート。最初は緊張気
サンサーラヨガスタジオレッスンスケジュールハタヨガクラス4月レッスンスケジュール4/5(金)10:30〜11:304/8(月)10:30〜11:304/8(月)19:00〜20:004/15(月)10:30〜11:304/15(月)19:00〜20:004/17(水)10:00〜10:30オンラインレッスン4/22(月)10:30〜11:304/22(月)19:00〜20:004/25(木)10:30〜11:305月レッスンスケジュール5/2(木)10:30〜11