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アロマで美しく豊かにアロマスクールイシスの小野江里子です。朝起きて鏡をみると・まぶたがはれぼったい。・目の下がぷっくり膨らんでいる・フェイスラインがスッキリしない・頬がぱんぱんになっているなんてことはありませんか?すべて顏のむくみの症状ですが、顏のむくみって、冷え性と並んで女性のお悩みトップとなります。そんな時は、精油(エッセンシャルオイル)を使ってフェイスマッサージをしてみましょう(^.^)オススメの精油は、ゼラニウム、ローズ、ローズマリー・シネオール、サイプレス、ジュ
ブログに訪れていただきありがとうございます♪アロマスクールイシスの小野江里子です。夏の強い紫外線って、美肌の大敵!というのは誰もがご存知だと思います。紫外線をたくさん浴びると・乾燥・しわ・たるみ・シミを引き起こします。一番厄介なのはシミ。出来てしまったシミは、もう無理かな?とあきらめていませんか?"あれっ?こんなところにシミあったっけ?”というようなつい最近できてしまったシミは、すぐにケアすることでかなりのイイ変化が期待できます。
アロマで人生に潤いと豊かさを新宿御苑・アロマスクール「イシス」の小野江里子ですさて、最近よく耳にするのは”今年の花粉量が多いらしい”ということ。暖かい春の訪れは嬉しいのですが花粉のお肌や身体への影響も気になりますね。“高血圧気味なのですが花粉症の症状にユーカリは使っても大丈夫ですか?”花粉にはユーカリがいいときくけど高血圧の人には使えないという情報を聞いた方からのご質問です。ユーカリには、過剰な粘液の排出、痰を排泄、炎症をおさえるオキサイド類
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。さて、真夏になると必ずいただく質問があります。↓↓↓“ハッカ油やペパーミントは原液で皮膚に塗っていいですか?”答えは”NO!"です。精油は基本的に皮膚に使用する場合は、植物オイルで薄めなくてはいけません。特にペパーミントやハッカの精油は、皮膚刺激が強く、神経毒性が含れるので、植物オイルで薄めて使用するにしても滴数を少なめにするのが基本です。ペパーミントやハッカを、原液で使用してもいいとい
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。突然襲ってくる肩の痛み。40代に突入するころに、意外と多くの人が経験しはじめているのをご存知でしょうか?片方の肩だけが痛くなる四十肩・五十肩。症状は同じだけど、発症する年齢により呼び方が違うということ。私も40才過ぎたことに、突然右の肩に痛みが走り、動かしにくくなったことがあります。それほど痛みはひどくはなかったけど、“来たな~!四十肩!”と思ったのをよく覚えています^^;しかもアッという間に痛みは
アロマで人生に潤いと豊かさを新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です私事ですが、低音難聴を、精油でのケアにより見事に克服することができました。低音難聴の様子、セルフケアや経過などの様子をご報告させていただきます!低音難聴発覚に至るまで2018年3月、母が耳鼻科で検診を受けることになり、付き添いで耳鼻科へ行くことになりました。もともと、耳鼻科で検診を受けたことがあまりない私は、聴力検査に興味がありました。実は、1年ほど前から、会話をしているときに“えっ?”
こんにちは!アロマスクールイシスの小野江里子です。ハーブ畑にコモンマロウのお花が咲きましたこれ昨年植えたコモンマロウからのこぼれ種で咲いたものなんですなんか得した気分です(^_-)-☆【コモンマロウ】学名:Malvasylvestris英名:commonmallow和名:ウスベニアオイ分類:アオイ科ゼニアオイ葉と花には消炎、去痰作用があるので、胃炎や咳の時に役立ちます前回の新月にお花と葉を摘みました。小さな虫がいるので、お水で良く洗います。洗ったら、ペーパータ
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。アロマスクールイシス新百合ヶ丘サロンの近くにある小野江里子が管理しているハーブ畑では、2019年は6月中旬ごろにコモンマロウのお花が満開となりました。数年ぶりにコモンマロウのお花を摘みとり、ハーブティー用に乾燥させてみました。コモンマロウの乾燥方法と楽しみ方をご紹介させていただきますね。摘みとりのタイミング気候により収穫時期はさまざまですが、神奈川県では2019年は6月中旬ごろか
アロマでBeHappy♪アロマスクールイシスの小野江里子です。沖縄に行ってきました!と思わず言いたくなってしまうほど、見事なブーゲンビリアに出逢いました。最近、時間があれば近所のホームセンターに行くことが多いんですよね。サロンや自宅の観葉植物の植え替えやらなんやらいろいろやっています。先日は、同じ神奈川県内ですが、遠出して大磯のホームセンターに行ってきました。そこで、出逢ったのがこのブーゲンビリア↓背丈160㎝ほどあり見事!大好きなマゼンダ色が、園
アロマで美しく豊かに♪アロマスクールイシスの小野江里子です。さて、先日『Jibunでアロマ』にご参加いただいている方からご質問をいただきましたのでシェアさせていただきます。***ご質問***太白ごま油をキュアリングしているものをフェイシャルに使用しても大丈夫ですか?*********アーユルベーダやヨガをやっていらっしゃる方はご存知かと思いますが、答えの前に、まずは太白ごま油とキュアリングについて。↓↓↓・太
アロマで美しく豊かに新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です本題に入る前に、私が通っているジムのパウダールームのお話しから。ちょっと長いですが、お付き合いください(^^)小鼻をめん棒でほじほじする女子ジムのパウダールームでは、さまざまな光景が繰り広げられています。足の指にティッシュを挟んで、器用に足を動かしながらフロアーの汚れをふき取り、そのまま足でティッシュをゴミ箱に捨てる人。顏が真っ赤になりそうなくらい頬をバンバン叩きながら化粧をする人。ジムのパウ