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アロマでBeHappy♪アロマスクールイシスの小野江里子です。沖縄に行ってきました!と思わず言いたくなってしまうほど、見事なブーゲンビリアに出逢いました。最近、時間があれば近所のホームセンターに行くことが多いんですよね。サロンや自宅の観葉植物の植え替えやらなんやらいろいろやっています。先日は、同じ神奈川県内ですが、遠出して大磯のホームセンターに行ってきました。そこで、出逢ったのがこのブーゲンビリア↓背丈160㎝ほどあり見事!大好きなマゼンダ色が、園
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。アロマスクールイシス新百合ヶ丘サロンの近くにある小野江里子が管理しているハーブ畑では、2019年は6月中旬ごろにコモンマロウのお花が満開となりました。数年ぶりにコモンマロウのお花を摘みとり、ハーブティー用に乾燥させてみました。コモンマロウの乾燥方法と楽しみ方をご紹介させていただきますね。摘みとりのタイミング気候により収穫時期はさまざまですが、神奈川県では2019年は6月中旬ごろか
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。突然襲ってくる肩の痛み。40代に突入するころに、意外と多くの人が経験しはじめているのをご存知でしょうか?片方の肩だけが痛くなる四十肩・五十肩。症状は同じだけど、発症する年齢により呼び方が違うということ。私も40才過ぎたことに、突然右の肩に痛みが走り、動かしにくくなったことがあります。それほど痛みはひどくはなかったけど、“来たな~!四十肩!”と思ったのをよく覚えています^^;しかもアッという間に痛みは
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。道端に雑草が咲き始めると、春の訪れを感じる方も多いはず(^^)田んぼや空き地などによく生えているスギナは、きっと誰でも見たことがあるかと思います。このスギナは英名でホーステイルといい、ハーブティーとしていただくと、泌尿器系などにとてもよく、疲れていると膀胱炎になりやすい人などに特にオススメなんです。今回は、このホーステイル(スギナ)のハーブティーについてご紹介させていただきます!疲労回復・感染症・泌尿器
アロマで美しく豊かに♪アロマスクールイシスの小野江里子です。さて、先日『Jibunでアロマ』にご参加いただいている方からご質問をいただきましたのでシェアさせていただきます。***ご質問***太白ごま油をキュアリングしているものをフェイシャルに使用しても大丈夫ですか?*********アーユルベーダやヨガをやっていらっしゃる方はご存知かと思いますが、答えの前に、まずは太白ごま油とキュアリングについて。↓↓↓・太
膣ケアって、精油でいろいろ対応できるけど、直接膣に使っては絶対にNGですよ~という記事です。アロマスクールイシスはあなたのステップアップを応援します♪無料メルマガもぜひご利用ください(^^)■こちらもご参考にぜひ(^^)【アロマでできる・お顔のリフトアップ】瞼の腫れ・ホウレイ線をアップするセルフフェイシャル実例・【アロマでできる・オンラインでキレイを磨く】満員御礼!足のトリートメントレッスンのすごい結果・【アロマでできる・シミ・美白対策】シミ
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。さて、睡眠は満足にとれていますか?実際の睡眠時間と希望する睡眠時間の差が、世界でもトップだといわれています。ほとんどの人が“もっと寝たいなぁ~”と思っているということですね。とはいっても睡眠時間をたっぷりとっていても・途中で何度もきてしまう・なかなか寝付けない・朝早く目が覚めてしまう・ぐっすりねた感じがしないなど睡眠時間とは関係がない部分もありますね。睡眠時間は極端に短いのは別
こんにちは!アロマスクールイシスの小野江里子です。ハーブ畑にコモンマロウのお花が咲きましたこれ昨年植えたコモンマロウからのこぼれ種で咲いたものなんですなんか得した気分です(^_-)-☆【コモンマロウ】学名:Malvasylvestris英名:commonmallow和名:ウスベニアオイ分類:アオイ科ゼニアオイ葉と花には消炎、去痰作用があるので、胃炎や咳の時に役立ちます前回の新月にお花と葉を摘みました。小さな虫がいるので、お水で良く洗います。洗ったら、ペーパータ
アロマで美しく豊かに新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です本題に入る前に、私が通っているジムのパウダールームのお話しから。ちょっと長いですが、お付き合いください(^^)小鼻をめん棒でほじほじする女子ジムのパウダールームでは、さまざまな光景が繰り広げられています。足の指にティッシュを挟んで、器用に足を動かしながらフロアーの汚れをふき取り、そのまま足でティッシュをゴミ箱に捨てる人。顏が真っ赤になりそうなくらい頬をバンバン叩きながら化粧をする人。ジムのパウ
ブログに訪れていただきありがとうございます♪アロマスクールイシスの小野江里子です。夏の強い紫外線って、美肌の大敵!というのは誰もがご存知だと思います。紫外線をたくさん浴びると・乾燥・しわ・たるみ・シミを引き起こします。一番厄介なのはシミ。出来てしまったシミは、もう無理かな?とあきらめていませんか?"あれっ?こんなところにシミあったっけ?”というようなつい最近できてしまったシミは、すぐにケアすることでかなりのイイ変化が期待できます。
アロマで美しく豊かに♪新宿御苑・アロマスクールイシスの小野江里子です。数か月くらい前から“膣ケアに精油はいいのですか?”というような質問をいただくようになりました。膣ケアというと、妊活や膣の乾燥を防ぎたいとお考えの方というのが大半となります。ご質問いただいた数名の方は、妊活をしている人もいれば、加齢とともに起こる膣の乾燥を気にされている方でした。まず、結論から先に申し上げますね。直接、膣に精油は絶対に使用してはいけません。もっと詳しく言うならば精油を植物オイルに混ぜて膣に使用
アロマで人生に潤いと豊かさを新宿御苑・アロマスクール「イシス」の小野江里子ですさて、最近よく耳にするのは”今年の花粉量が多いらしい”ということ。暖かい春の訪れは嬉しいのですが花粉のお肌や身体への影響も気になりますね。“高血圧気味なのですが花粉症の症状にユーカリは使っても大丈夫ですか?”花粉にはユーカリがいいときくけど高血圧の人には使えないという情報を聞いた方からのご質問です。ユーカリには、過剰な粘液の排出、痰を排泄、炎症をおさえるオキサイド類