ブログ記事21,248件
盛岡出身の沙織さんのご案内で盛岡観光をしました!盛岡ってNYタイムズの『訪れるべき都市』の第二位に選ばれたんですって。知りませんでした。私は新幹線から見える岩手山に感動しそして駅を降りた時の空気の清涼感に感動。日本全国いろいろな都市を訪れたけどこんな風に『空気が綺麗!』って感じるところってあまりなかったような気がします。まずは龍神が祀ってある岩手山神社を参拝。なんかビリビリくる〜!って感じのところでした。光の入り方がすごい!カモシカにも遭遇し、感動ひと
アロマの勉強を始めた時に先生がおしゃっていたのが、大人になるとローズが必要なのとローズは好きでしたが、求めるほどではないかなぁーとぼんやり思っていましたが、40代になった今はローズを求めていてあのときの先生のお言葉が響いています。年齢を重ねると〇肌のハリがなくなる〇髪がパサパサに〇気分のアップダウンが激しくなるこれはエストロゲンという髪、肌、メンタルなどに影響する女性
盛岡でヒーリングサロンLaniを経営するメディカルハーブブレンダーの佐々木沙織さんのサロンでハーブコーディアル講座を開催しました!沙織さんメディカルハーブブレンダーとしての知識をビジネスにしっかり活かしてくださってました!すんごく素敵な雰囲気のサロンで来てくださった皆様も優しくて明るくて素敵な方々ばっかり!アリンガハーブティーの試飲会も。副腎疲労ケア&デトックスハーブコーディアルも美味しく出来上がりました🤲暑なると、甘みのあるコーディアルの方がハーブティーより飲みやすいよ
わたしには何人かの憧れの先生がいますその先生方はふわっとしていながらきっちりしているそんなイメージの先生に憧れます教室を開いた時にそんな先生を目指そうと思いましただから講座ではしっかりとお伝えできるように事前準備をして臨みますそのおかげか受講された方に「何を聞いてもしっかり答えてくれる」と言っていただけていますだけどいつもの私は凄く抜けていてよく会社の人に「襟がねじれているよ」と直してもらったり子供に予定を教えてもらってもすっかり忘れてしまって怒られることもし
たくさんの方から「今までにない力強さを感じる」「汗の出かたがハンパない!」「体に残るほのかな香りが心地良い」「テントの後に入ってからの後押し力もパワーアップしてる!」などなど・・・身体の感覚・精神面でのご感想をいただいているホリスティカルハーブテント®その日の体調・気分に合わせて選べるこだわりのテントハーブにご好評いただいています現在ご提供のテントハーブのうち6種はナチュロパスなみさんが監修・ブレンド※ナチュロパスとは※
ついに関東地方も梅雨入りしたようですね。梅雨のジメジメで、この時期になるといつもカンジダを発症してしまう!という方も多いのではないでしょうか。カンジダ症の疑いがある場合は、カンジダ菌の増殖を抑える食生活や生活習慣を意識した『カンジダダイエット』をお勧めします。決して「カンジダ」で痩せるとかではないのでご注意を!カンジダダイエット中は、カンジダが増えやすくなるものを減らし、身体の免疫力を高めるものを増やす食材を選んで食べる必要があります。避けるべき食べ物のTOP
こんばんは奥村良子です今日は、梅肉エキスが届いたので、ご紹介しようと思いましたわが家では、手軽に心地よく飲めるように、錠剤タイプを購入しています。錠剤タイプを購入するポイントは、何で固めてるか?あとは、余計なものでかさまししていないか?その辺の原材料をきちんと確認して、ご購入してくださいね梅肉エキスとは、青梅をすりおろして、火にかけて煮詰めた物梅干しは、三毒を消すとか言われますよね。梅肉エキスは、梅干しよりパワフルかも知れませんなんてったって、梅の密度が違いま
最近では、コンビニやスーパーなどで買えるほど、日本では身近なものになって来ているプロテイン。人間の体を作り、生命活動を維持するために重要な栄養素のひとつがプロテイン=たんぱく質です。しかし、50歳前後から、たんぱく質の消化吸収率は低下しはじめるので要注意。プロテインは髪、爪、肌などを美しく健康に保つために欠かせない栄養素。40~50代の女性は質の良いプロテインでたんぱく質を効率よく補って、美と健康を維持していきたいものですね。プロテインはいつ飲むのが効果的なの?と思う方もいるか
兵庫加古川10年後今よりキレイになれる今日から使えるハーブの使い方200名以上が体感しているハーブ教室彩iro(いろ)ハーブ講師の鹿間則子です。【今、私にとって一番楽しい時間です♡】メディカルハーブレッスン受講生さん♪小さな子供さんの育児に奮闘されている若いママさんです。下の娘ちゃんは実家のお母様へ子守をお願いしてレッスンに通ってくれています♡ご自身も頭痛や肩こりの症状がありご主人もお肌が少し弱かったりと子供の為にもなるべく体に安心なものを♡そんな思いで私
植物療法とデザインワークの部屋PHYTOROOM(フィトルーム)umiです。カレンデュラシリーズ第3話第1話→カレンデュラ・1(蒸留編)第2話→カレンデュラ・2(食べてみた)さてさて、青い網に並んで部屋の壁に吊るされていたカレンデュラさんたち各段にぎっしり並べてあったのですが、10日もするとこんな感じのスカスカ具合。植物も7割がた水分なので、それが抜けるとカサも重さもググッと減ります。触った感じ、カサカサと音がします。もちろん中心あたりもしっかりカサカ
●概要JAMHA(日本メディカルハーブ協会)認定ハーバルセラピストとは、科学的、体系的な知識に基づいて、30種類のメディカルハーブと12種類の精油の有用性を深く理解し、季節や体調の変化に応じた健やかでホリスティックなライフスタイルを提案できる専門家です。認定校または認定教室で認定講座を修了して、協会認定の試験に合格すると、協会認定のプロフェッショナルの資格「ハーバルセラピスト」を取得できます。2021年11月認定試験より、新型コロナウィルス感染拡大状況を考慮しました結果、CBT試験にて試験を
ゆっくり丁寧に進めて行きたいと思いましたので期間と月受講回数を以下黒色太文字薄緑枠部分を改正致しました。『aoimori,menu』自分自身を理解しselftherapy|aoimoriblogaoiさんのブログテーマ、「selftherapy」の記事一覧ページです。ameblo…ameblo.jpセラピスト=療法士セラピストとは?仕事内容、種類や資格、なり方、向いている人などを解説│#タウンワークマガジンセラピストは、資格が必要な職種から必要な
こんにちは。空き物件スタイリングⓇでお部屋と笑顔をつなぐ!おへやニストの芝垣茜です。(初めましての方はこちら!)日頃は不動産や文章を書くお仕事をしている私ですが、このたび初めてメディカルハーブコーディネーターとして、ワークショップを開催しました🌿『メディカルハーブってなに?~花粉の季節も笑顔で過ごすハーブティー』\詳細はこちら/地元・豊島区千川のブックカフェ『ユーカリと尨(むく)』さん店内にて開催しました長いこと、いくつかの協会の
50代に入り、周りを見ると私より若い人も私より年上の人も更年期の症状に悩む人だらけです。40代後半から50代後半まで結構幅広くて、人によって症状の出方や度合いは違っても日常生活に影響が出て辛そうです。40代50代と人生に色々な事が起こります。環境の変化や、リレーションシップの変化や、家族や友人の病気や死。40代で自分が大病を経験する人もいますよね。女性は35歳から女性ホルモンの分泌の衰えがはげしく、40代では更に落ちます。50代はもう本当に頑張って絞り出してる感じです😆
皆様、こんばんは。本日、2本目のブログ記事ですが、また自宅のハーブの忘備録を書かせて下さい。今朝、自宅のハーブに水やりをしていたら、セージに花のつぼみが付いていることに気が付きました。このセージは、冬越しして2年目に入ったものです。セージは、苗を植えた初年度に花のつぼみが付くことはないようです。苗が大きくなった2年目にして、ようやく、花を咲かすんですね。しかも、このつぼみ・・・数日前までは全然無かったのに、あっという間にたくさん付いたって感
こんにちは。北海道でメディカルハーブ講師ハーブティー教室しています葉っぱです。今週も受講生さんと楽しい時間を過ごさせてもらっています。ありがたいいつもわー、きゃーと(ほぼ私が)言いながら進めております。この講座の目的の一つはメディカルハーブ検定に合格すること。大人の勉強となると大変そう時間がないとしり込みしてしまうこともあるでしょう。でも、学びたい!私に
こんにちは。大阪府高槻市でNARDJAPANとJAMHAとAEAJの認定教室アロマミーレを運営している田行千香(たゆきちか)です。夫との死別体験からアロマやハーブを使ったグリーフケアを行っています。毎月25日にわかちあいの会アロマグリーフケア茶話会を開催してます。NARDリラックストリートメント講座のクラスが始まりました。精油を植物油で希釈したブレンドオイルでアロマトリートメントを行うための知識と技術を学ぶことができます。自分や身近な人にしてさしあげることを目的とし
ハーブを学び始めた頃は少しも興味を持てなかったのにいざ自分が更年期世代になってみるとあの時、もっと興味を持ってしっかり頭に入れておけば良かったと後悔しています先日、更年期世代のハーブとアロマテラピーについて学ぶオンライン講座を見つけたので受講しましたそこで紹介されて気になったハーブが「チェストベリー」PMSや更年期に良いとされるハーブですが更年期に使う時は女性周期が乱れ始めた頃に使うと良いそうちょうど秋ごろから時々、生理周期が長くなりいよいよ本格的に始まったかなぁと思
ブログへのご訪問ありがとうございます美容家ナース近藤吉美です。体質改善をスタートさせてからハーブティーは積極的に摂る様になったのですがその中でも女性のミカタのラズベリーリーフについてラズベリーはユーラシア大陸から北米にかけて生育していてます。ほのかにフランボワーズの香りのする葉のハーブティーは助産師やハーバリストの間で『安産のお茶』として知られています。また子宮や骨盤の周囲の筋肉
4月24日(水)8:50蠍座満月昔の人は月のリズムに合わせて生活していました。月のパワーが最大限になるといわれるのが新月と満月。新月は満月の日に実り多き収穫を得られるようテーマを決めて種まきをする=物事をスタートさせるのにおすすめです。一方、新月から蓄えてきたパワーが最大に蓄積される満月前後は、何かをいったん手放したり、軌道修正をするのにベストな日です。新月満月共に月がどの星座に位置するかによってテーマ・開運アクションが変わってきます。今回の蠍座満月ではどん
2023年1月発表の「SHRINEシュライン」に続き、9月8日より仲間入りした新作テントハーブ「Meditation(メディテーション)」~心身の浄化と安息~大変ご好評いただいております!ブレンド名「メディテーション」の意味、込めた願いとはMeditation(メディテーション)メディテーションとは日本語で「瞑想」を意味する言葉。「余計なことを考えず心を一つのことに集中させ、心の充足を得ること」
畑にびっしりと生えている雑草「スベリヒユ」この雑草は山形では「ヒョウ」と呼ばれ湯がいて天日で干して保存食として、冬に食べれてきました某番組では山形県民雑草を食べる県民として紹介された時に、スベリヒユが紹介されていました。おひたしとしても食べられると言うことでうちの小さな庭に生えていたスベリヒユを食べてみました子供の頃、干したものを煮物にして食べたことがあり、酸っぱくてヌルヌルしているイメージでした。おひたしも少し酸っぱくてヌルヌルしています。恐る恐る食べましたが、それほど癖がな
こんにちは。大阪府高槻市でNARDJAPANとJAMHAとAEAJの認定教室アロマミーレを運営している田行千香(たゆきちか)です。夫との死別体験からアロマやハーブを使ったグリーフケアを行っています。毎月25日にわかちあいの会アロマグリーフケア茶話会を開催してます。2019年12月に子宮内膜アブレーション手術(MEA)をしました。子宮内膜をマイクロ波で焼くという新しい方法です。内膜が増殖しなくなるので月経がほぼ無くなる状態になります。デメリットは妊娠はできなくなる、子宮
更年期以降の女性は、女性ホルモンの一種であるエストロゲンの減少に伴い、骨量や骨密度が減っていく傾向があります。エストロゲンは骨からカルシウムが溶け出すのを抑える作用があるので、女性ホルモンが減少し始める更年期以降は、新しい骨が作られるよりも骨からカルシウムが溶け出していくほうが速くなるため、骨密度が低下していってしまいます。特に若いころに無理な食事制限などのダイエットをしていたり、慢性的なストレスを抱えていたり、日常的に飲酒や喫煙の習慣があったりする方は、骨密度があまり高くない可
理由もなく焦りを感じたり不安になったり落ち込み気持ちが不安定になったり女性は特にホルモンの乱れや子宮のリズムなど体調変化は繊細なんじゃないかな?と思われます。薬に頼るのはなんだかいやだな。もっと自然な方法で身体の不調を治せないかな?/毎日をスッキリ楽しく過ごしたい\そんなふうにに思いませんか?わたしは29歳の時、ものすごい体調不良な時がありました。微熱が下がらなくて毎日だるくて起きれない。。。「どこか悪いんかな?」って大きな病院に検査に行っても「問題はあ
ついに関東地方も梅雨入りし、本格的な雨の季節になりました。ジメジメした季節に気を付けたいことは、カビ対策です。お部屋の窓ガラスの淵、お風呂場など、気づいたときには、家中のあちこちにカビが発生してしまっているかもしれません。事前にこの時期のカビを防ぐことができればベストですが、発生してから対処しなければならない事もあると思います。身体も同じで、カビの一種である「カンジダ菌」が増殖しやすい季節なので、お部屋と同じように対策していきたいですね。ナチュラルに対策したいと
こんにちは。大阪府高槻市でNARDJAPANとJAMHAとAEAJの認定教室をやってます、アロマミーレの田行千香(たゆきちか)です。2019年12月に子宮筋腫による月経過多の治療に子宮内膜アブレーション手術を受けました。子宮内膜をマイクロ波で焼くという新しい方法です。内膜が増殖しなくなるので月経がほぼ無くなる状態になります。自分の備忘録および同じようなことで悩んでいる人に何かの参考になればと思い、レポします。これまでの経過①子宮内膜アブレーション手術
植物療法とデザインワークの部屋PHYTOROOM(フィトルーム)umiです。小出しに(笑)書いてるカレンデシュラの連続シリーズも第4回になりました(^-^)第1話→カレンデュラ・1(蒸留編)第2話→カレンデュラ・2(食べてみた)第3話→カレンデュラ・3(ドライハーブとして)先日、最初にフレッシュのままチンキや浸出油にした子たちを濾しました。まずはチンキ剤。チンキ剤とは、植物に含まれるフィトケミカル成分(植物化学成分)をアルコールで抽出した物です。メディカルハ
こんにちは。北海道でメディカルハーブ講師ハーブティー教室しています葉っぱです。今朝、お友達と近くの公園でランニング後、モーニングが食べれるお店へ行きました。とても美味しくて素晴らしいおもてなしだったので、シェアします。席についてオーダーをしたあと、友達はお手洗いに。私はお先にサラダバーへ。置いてあったお皿を取ると少し冷たく、サラダを入れるお皿だとわかりました🥹そ
わたしがハーブやアロマテラピーを学び始めたきっかけは子供が病気になったことでしたちょっと厄介な病気になり強いお薬を使っていたので体に良いものでケアすることはできないだろうか?と以前から興味があった自然療法を学んでみようと思いましただから学びはリラックスというよりもセルフケアが中心でした教室を開いた時も自分自身を癒やす方法をお伝えしたいと言うのが大きな動機でしたそして子供が病気になって不安でしょうがなかった心を癒やしてくれたのはハーブとアロマテラピーの学びでした学ぶ