メディカルハーブ

先日間違ってオーダーしてしまった大量のハーブが届きました。オートストロー100gをオーダーしたつもりが1000gオーダーしていました（笑）家で消費すべく飲み始めたら、思いのほか飲みやすくて気に入ってしまってそれ以来毎日飲んでいます。最近ストレスMAXなんです。オートストローは、ストレスや緊張で疲れた神経を穏やかに支え、心身の休息と睡眠をサポートするハーブ。滋養にもなるため、忙しさが続いているときや、神経が消耗しているときにおすすめです。なので、オートストローを間違ってオーダーしてしま

アロマリラックスリフレインセラピストカレッジ山口校です一足早い夏休みを頂き、宮古島へ行ってきました。宮古島滞在中に、島島の果物やハーブを購入することです。今回もたくさん購入しました。知っている果物もあると思います。中には、名前だけ聞いたことがある果物もあるでしょう。南の島だから購入できるものばかりです。暑すぎる夏を過ごすためのパワーフード。少しずつご紹介したいと思いますので、ご参考頂けると嬉しいです。ジャマイカンリリコイ別名ミズレモンと呼ばれ

こんにちは。大阪府高槻市でNARDJAPANとJAMHAとAEAJの認定教室アロマミーレを運営してます田行千香（たゆきちか）です。自分や家族の健康管理にアロマテラピーやメディカルハーブを役立てることはより一層必要とされる時代になりました。精油やハーブを使いこなして、自分のケアや家族のケアができるようになると、ひとまずセルフケアで様子を見れるようになり、どうしよう！と慌てることが少なくなります。病院に行くまでもないけど、気になる不調や、病気の予防などを、精油のいい香りや美味

12年に一度巡る、獅子座木星期。その特別な一年にふさわしい期間限定ブレンドが9月14日より全国発売開始その名は…Soleil（ソレイユ）〜私が私らしく輝き人生の主役になる〜2027年7月までの、期間限定ブレンドです。◆12年に一度の「獅子座木星期」2026年6月、幸運と拡大の惑星と呼ばれる木星が獅子座に入り、獅子座木星期がスタートしました。獅子座のキーワードは「自己表現」「創造性」「喜び」。「私らしく輝くこと」「心から望む人生を楽しむ

春雪解けの中で一番目を出してくるのはヤローです。冬の寒さにも耐えて、根っこがあればすぐに目を出します。風に吹かれながらも、元気に育ちます。夏になると畑でヤロー（セイヨウノコギリソウ）が元気に咲いています。ヤローはヨーロッパでは古くから傷の手当てに使われてきた薬草として知られています。葉がノコギリのように細かく切れ込んでいることから日本では「ノコギリソウ」と呼ばれています。畑では黄色、白、ピンクなどいろいろな色のヤローが咲いています。ヤローはとても生命力の強い植

ブログも書く余裕がないほどの忙しさでまたまた久々の更新です😅ここ数週間久々に次から次へと苦難&試練がやって来てます。そこに出版の編集締切も重なり、神経の糸がぷっつり切れてしまいそう😩なので時間を作って大好きなバスハウスへ。芯から癒されました🥺レッドライトセラピーとマグネシウム&酸素風呂とアイスバスと遠赤外線サウナに入れるこのバスハウスは混んでほしくないので誰にも言いたくない！笑ホームステイリトリートに来た人だけに教えてます😆そんな中メディカルハーバリスト受講生のゆみ

漢方養生×アロマサロン天水【てんす】のブログ皆様、こんにちは！漢方養生×アロマサロン天水です今回の講座は「ハーブでつくる私の薬箱～私の不調に役立つハーブ～」です。「なんだか頭が重いな」「ちょっと胃腸の調子がよくないかも」「今日はなかなか眠れそうにないな」そんな、病院へ行くほどではないけれど、いつもと少し違う“からだからのサイン”。本格的な不調になる前に、身近なハーブを使って自分でケアできたら、毎日のちょっとした安心につながります