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ブログには書けない辛口ストーリー更新してます。(フォロー、DM大歓迎)>>>coro_sta_gram厚底のスニーカーを探していましたが、一目惚れ買い・・♡店員さん曰く、雲の上を歩いてる様な感覚になる靴と言ってましたが、本当にその通り!♡(私、普段22.5ですが23が丁度でした。)UGGWLAALTOLACEOUTDOORアグスニーカーLAアルトレースアウトドアレディース厚底ベージュ1152734楽天市場${EVENT_LABE
この春から、息子と一緒にウォーキングをはじめました!目的は私のダイエットと健康維持のため。裏目的として、息子の体力づくりとマラソン大会での好成績を狙っています。なかなか時間を捻出するのが難しくてどうしたものかと思っていたのですが、一度行ってしまうと息子の方から「今日もお散歩いこう!」と言ってくれるようになりました!わが家は19時に入浴なので、夕飯を18時半までに終えられたら行くことに。家の周り1.2kmを1~2周するだけなので長くても20分程度で終えられます。
ダイエットを始めて約1ヶ月が経ちました(スタートが2月1日だったので丸1ヶ月というわけではありませんが大体1ヶ月でしょう!)見た目の変化見た目はそんなに変化してないかなまぁまだ1ヶ月ですからねスタート時『ウォーキングダイエットを始めます!』環境が変わったタイミングで10kgも太ってしまった〜現在は158cm/58kg元々は158cm/48kgですなんか全体的にもったり感がある背中もハの字ライ…ameblo.jp約2週間後『ダイエット進捗状況12日目』本当は2
おおぉぉおぉお〜〜たまたまでしょうか??体重が順調に減ってます!そしてBMIは早々に23を切りました!!このままいけば今月中に目標の2キロは落とせるのでは!?!?こんなにスルスル落ちるならもっと早く始めれば良かった今のところ順調すぎてウォーキングダイエット教になりそうですちなみに見た目は2日前と変わっていません『ダイエット進捗状況12日目』本当は2週間のタイミングで写真を撮りたかったけど平日は写真を撮る時間がないかもしれないので12日とキリは悪いですが、日曜の今日の記録を残し
今日は出かける予定もなくならば雨が降る前に・・・と早朝からさくさくにでかけました。さくさく58日目もう始発ははしっているから通勤の人以外はちょっとだけ散歩の人がいるくらい静かな遊歩道です草刈りしてくれたのですっきりしてますカルガモ今日見た鳥さんは↑このカルガモちゃんだけでした三家でUターン右側はもう咲き終わってしまって左側のツツジだけ今満開同じような種類に見えた
早朝に見た天気予報とは違って午前中雨降ったよ。仕事から帰ってきたら大丈夫そうだったのでさくさくにでかけました。さくさく55日目野菜即売所で葉物野菜を買いたかったけどなかったのでスナップエンドウ買ってきた。とりさんはぜんぜんいなかったけどお花はきれいでした三家でUターン鳴き声だけは聞こえたキジなんだかおなかはげてるようにみえる鵜(たぶん)往