身体に悪いと思いつつやっちゃう事

60過ぎて我ながら最低だと思うけれど、最近、1日一袋ポテチを食べてしまう。ポテチは、健康界悪の巣窟と言われている。よく分からないけど、脂質、炭水化物で構成されていて揚げるのが悪さに拍車をかけているらしい。でも考えて欲しい。ポテチはジャガイモと植物油と、塩で構成されているだけで、材料は野菜だ！健康食品だ！しかもベジタリアン様だぞ！スムージーとほぼ変わり無し。甘くないだけ罪が軽い気がする。袋の中身はほぼ空気で、「ジャガイモ風味の新鮮な空気」でしかない。くるくる🌀の救いと思うのはポテチは

うさぎとくまのうさぎです✩.*˚ご訪問ありがとうございますとても嬉しいです​2025年末〜2026年スタートでたくさんアメトピ掲載いただけとても嬉しく思いますアメトピ掲載いただいた記事はこちらですくら寿司も半額で送れる贈り物『#思い立ったら即行動派LINEギフトで50%オフ外食！っ』うさぎとくまのうさぎです✩.*˚今年もご訪問ありがとうございますとても嬉しいです​2025年の有終の美で大晦日晦日に続けてアメトピ掲載いただいけました✩.*…ameblo.jp大事にしすぎたいた

無茶。するよね・・きっとみんな同じだと思います。いちいち言わないだけで、きっとみんな頑張っているんです。無理しないでね、って人にはつい言ってしまうけれど、無理しないこと自体が無理だってわかって言っている自分はとても罪深い。実は今とても体調が悪いです。よくないレベルではなくて、悪いです。それでも、体調が悪くても、起き上がれて歩ける状態なら普段通りいろいろやっちゃう。ごはんも作るし、食器も洗うし、洗濯が終われば干しもするし、乾けば取り込みも

飲酒…さっさと寝睡…労働基準法？運輸業法令？訴え失業して再就職で訴えた残り背負い働く？z

今日は、働いてきました私は、実家が葬儀屋ですそしてそこで、はたらいています今日のおしごとは18歳で、乳がんで亡くなった人と聞きましたわたしの娘と同校、同級生でした病気がわかったのは、中三のときだったってお部屋のお掃除しましたお通夜やお葬式したお部屋です疲れたと、誰が言えるでしょうか

「分かっているなら早く寝なさい」黒執事と華流古裝イケメンをするヨネです夜ふかしです最近は夜中の３時にやっと寝ます何をしてるか？って？華流古裝ドラマを見てますもう中毒にかかってます夜中に２時になっても寝ずにドラマが１話見られると思って見てしまうそれが出来るのは朝が早く起きる必要がないから仕事は午後からが多くて午前中にあるのは木曜日と土曜日月曜日は福岡に行くので一番早く起きますがそれでも8時です睡眠時間は最低でも５時間は確保したいぎりぎりです最近は夜更か

スーパーのお惣菜を買って、食べること

ジャンクフード？マクドナルドは月に2回くらい行くしポテチも大好き(食べる頻度は月1〜2)甘いものも好きでスーパーで売ってるシュークリームとか結構な頻度で食べてます。お砂糖、油とか使ってるし炭水化物だったりもあるしこりゃ痩せないわ…ですね

仕事ですかね。生きていくためには体にムチうたないといけない時もありますから。でも、それを線引きするならどこまでなんだろ？個人経営？とかわからんしそれ以前にこれ！と言えるもの何ももってない。なんでこんな事書いてるか気づきで体がどんどんいう事きかなくなってる。薬💊のんでも治療行っても一時的で笑顔をうばわれそう。いつも施設で無理だけは絶対にしたらあかんで！わし、わたしみたいになるから！そう聞いてきてるのに…今のうちから考えてたらくるいそうでやから気をつけよ

インスタント食品食べることかな。栄養が偏るからあんまり良くないですよね。でも、早死にしたいんで体に悪いことはどんどんやってます。

赤ちゃんって、なぜ夜中でも容赦なく起きるのか…（笑）「やっと寝た…」と思ったその30分後に「ふぎゃああ！！！」って起こされるあの絶望感、あるあるですよね😅で、私ももちろん起きてお世話するわけですよ。おむつ替えて、授乳して、背中トントンして…ようやくまた寝てくれた～～って思った瞬間。……あれ？私、なんかお腹すいてない？？🤔🍞もう夜中の3時とかなんだけど！？さっきまで爆睡してたはずなのに、なぜか胃袋だけめっちゃ元気（笑）キッチンに向かう足取りが、まるで夜中のラーメ

・ラーメンや蕎麦のスープ飲み干す(大好きなのですが小麦粉入った麺類食べるとお腹壊すので、翌日休みの日に満を持して食べるゆえにスープまでいってしまうんですよね(^◇^;))・あればあるだけ梅干し食べてしまう・喫煙こうして見ると高血圧、心筋梗塞まっしぐらですが、健康診断では血圧普通で特に異常も見つかってないんですよねwまあ、突然やってくるかもしれないので、気をつけるにこしたことはありません(≧∀≦)

まぁプライバシー権と言うかプライバシーを守ってまぁそんなことより、まぁ周りに死にたいと言う人が現れたら、まぁ私は止めるね？何故かってそりゃ〜単に自分が死体とご対面したく無いからなのですーまぁ単なる私のエゴですが死なせまん？そんな人なのですーまぁ人の死の重さよりなんでしょう？周りに入り込む負の連鎖反応を止めるべく〜ただ単に止めますー誰がなんと言うおうと止めますーまぁ無責任でもなんでもそれが生きている人の行動なのですー死にたい人の気持ちがわかるなどと寄り添うものではないのですー世の中には死ぬ

まぁイワユルラーメン界でもヘビー級のカロリー源の二郎系に食べに行っちゃう事でしょうか？まぁわかっているけどやめられないのですーそんなハイカロリーモンスターを食べると最近おいしさより食べられるかの？不安の🫨方が多くなってしまった本末転倒状態から、頼むラーメン🍜まさにそこに二郎系の魔力があるのですー後は体に悪いと思いつつやちゃう事ってやっぱりそんな無いですーまぁラーメンぐらいなのですーまぁ少し体を動かさなきゃと思いつつも何もせずにいるこの状態いいわきゃ無いのですけどーまぁイワユル体にいい事

怖くて計ってないけれど多分体重が増えていると思います感覚で分かるんですなので今日は運動いっぱいしましたなのに、、、寝る前にお腹が空いてまた、食べてしまいました💦カップスター☆わかめたっぷりホタテ塩おいしい……

◆ランチ食べ過ぎてる気がする◆午後眠くなってしょうがない。●「ウルトラマンオメガ」の最終回を再現した「オメガスラッガーMEMORIALEDITION」の予約開始。最終回、涙が止まらなかったよ。●ゴジラが現れたら人類はどう対抗する？「ゴジラサイエンス展」東京・科学技術館で開催中。●今日のランチ●今日も一人で週末のお買物。親のお寿司１５００円。鮭おむすび、メンチカツバーガー。たこ焼き。野菜たっぷりスタミナ丼。さて、今日の誕生

私はお酒🥃🍶が1滴も飲めない体質でお酒を飲んでしまうということはなかったのですが代わりにタバコ🚬を吸っていましたかなりなヘヴィスモーカーでした風邪を引いたら治りにくいとか健康に悪影響が出ていました肺がんで泣くなった父も最後に話していたのが禁煙🚬🈲のことでしたお前、禁煙しないと俺みたいになるぞ、と身体に悪いと思いつつ、タバコ🚬を吸っていました結局咳が止まらなくなり自然と禁煙しましたがタバコなんて百害あって一理なしです吸うのは個人の自由なのでやめろとは言いませんし過去ヤ

寝不足…週末は久々に横浜の元職場へ富士土産の削り節同僚K女史かな？岩手県土産小岩井農場からの贈り物スティックサブレ|小岩井農場からの贈り物koiwaishop.jpスティックサブレの白、頂きました。チーズ&黒胡椒チーズ&バジルはまた後で。小岩井農場厳選素材カレー小岩井ビーフカレー200g×3個Amazon（アマゾン）小岩井農場チーズケーキセット(FARMFROMAGE)Amazon（アマゾン）小岩井レーズンアンドバター×

タバコを吸ってるドカ食い一気にお弁当2つ❗️パン❗️ラーメンおやつ炭酸ジュース

夜更かし二度寝甘いもの。寒いところに居ること。あ。嫌いな人や嫌な言い方されたことをいつまでも思い出すこと。嫌な人にまた嫌なことされるんじゃないかと勝手に思って嫌な気持ちになることこんなもんかな。うちのひなちゃん。今年はお供えシンプルだったから三方だけ。こんなに黄色くないんだけどなあ夜更かしとか甘いものなんかは自分が好きでやってたり食べたりしているけれどカラダに悪い。らしいもうちょっとの間は、いくら好きでも我慢した方がいいかな、とは思う。何かで読

私には鉄欠乏性貧血があるんですがどうしてもコーヒーが止められません。私に貧血があると言ってくれた先生は貧血にいい食べ物と「鉄鍋も効果的！」と教えてくれましたがIHだと鉄鍋使えないっぽい(;´Д｀)あと鉄鍋って高い！でも鉄剤を飲むよりは鉄鍋でご飯を作った方がいいのかな～？今日もね、既にコーヒーを二杯飲んでしまいました。そのせいなのかすぐに息切れがします。あと止められないのが寝る前のスマホ。ついつい布団に入って温まるまで見て

そりゃあ、夜中の、カップラーメンをひとりで食べる背徳感は病みつきです😆なにせ、ダブルですからねー。夜中、と、カップラーメン💦人生初の、カップラーメンを賞味したのは、息子が、小学校にあがってすぐ、お友達のお家に遊びに行って、ポケモンの、小さなカップラーメンをご馳走になったらしく、帰宅すると、スーパーに行きたいと言い出した。スーパーに行くと、いつもはわたしから離れないのに、ささっと、いなくなり、焦っていたら、すぐに戻って来た。本人は、こっそりのつもりだった

ジャンルランキング、ネット・技術から小説・エッセイ・ポエムへきましたもともとポエムめいてましたがより一層ポエムめくかやっぱりハッシュタグAI重視でいくかちょっとだけ迷います。よろしくお願いします☆朝からチョコを食べます冷蔵庫で冷やしてます丁寧に食べるでもなくただ、無心で。健康診断、年々こわいです。でも、なんでしょうね目覚めた時。脳が求めてる感じ。身体に悪そう…★無防備にまだ整えていない髪素肌に近い部屋着のまま正直な自覚誰のためでもない仕草。

ポテチ食べる

黙って消えても、差し支えなさそうなんですが（笑）。還暦最後の日に、すべてのSNSから卒業します。もう心配かける友達も居ないかもしれないんですが、念の為。アカウントそのものは、パスワード覚えてるか自信ないので、各SNSが残ってる可能性高いです。サーバーさま、ゴメンナサイ。愚痴ったり、考えを整理したり、好きな人を応援したり、楽しい日々でした。お世話になりました。まつひろどか食い

おはよん(=^・^=)🏸身体に悪いと思いつつやっちゃう事暴飲暴食・睡眠不足はい？字がちっさい？読めない？(￣ェ￣;)ｴｯ?しゃ〜ないなぁ〜🤣暴飲暴食・睡眠不足って書いたよ😂何処かに行っちゃぁ美味しいもの食べて😂美味しいものを頂く時は身体に悪いとか何とか気にしない☝️😁そんな事に気を取られもぐもぐ食べていても美味しく無いですよ☝️(｀･ω･´)b美味しいものは楽しく味わって頂く事✌️😁そうこうしていると身体に悪い場合も有るのですΣ(￣[]

寝る前のアイスこれはやめられない💦というかこれがあるから生きていけるってくらい楽しみなもの❤️なのです健康診断で悪玉コレステロールの数値が高くてどうすればいいか？って調べたら運動することと甘いものを控えること運動も嫌いだし甘いものはゼッタイにやめられない😤最近は少し控えめにして週に3日くらいはヨーグルトにしてるけどこれはやめられない😥夫のタバコも同じだと思うんだけど「やめなきゃ死ぬぞ」って言われても「死ぬまでやめない」っていうのがこういうもんだと思います寝

無理ですやりませんだって老けるからそして細胞が病むからそれって細胞からブスになるでしょそんな世にも恐ろしい現実は受け入れたくないのでしません

身体に悪いと思いつつやっちゃうこと急に、唐揚げ食べたいと張り切って揚げ物するんです唐揚げ♡油が汚れる前にキレイな油でポテチ作っちゃうポテトチップス♡揚げながら絶対、身体に悪いだろうなと思いながら結構やっちゃうー笑笑揚げ物も、やる気が出ないと基本やらないけどたまに、やりたくなるんです(´・д・｀)ﾜｶﾙﾜｧ…​感謝の記録Tさんより💖ハムのセット✨Mさんより💖コーヒー&クッキーセット✨いつも、お気遣いありがとうございます(*

こんにちは！47歳の独身、貯金なし胃袋だけは男子高校生並みの南歩です昨日は大阪に出張で朝から新幹線にドトールが混んでたのでおにぎり🍙次のお仕事までスタバでってこれだよ！この無駄遣いが多いよね！とりあえずが多い！かーらーのーお久しぶりの市川屋珈琲さん久しぶりに定休日と重ならない日の出張で行けたー🙌カウンターから見るこの景色が好き❤️いつものフルーツサンド洋梨、いちご、キウイ、柿やっぱりここのフルーツサンドが世界一好き平日の午後でお店も空いててのんびりゆったりできて