身体に悪いと思いつつやっちゃう事

こうして夜中にブログ見ながら、お菓子を食べること。あかんよね～、絶対

こんにちは☆これは2023年4/10の記事を再公開です皆さんわんばんこです☆今日頑張って勤務に行ったら明日は公休ですただソラくんを病院に連れて行く日ですがインスリンの注射器と薬が切れそうなので（^^;;さて今度はこんなブログネタです『身体に悪いと思いつつやっちゃう事』ですが・・・これは昔と今とでは違うのですが以前は食いしん坊だったので身体に悪いと思いつつやっちゃってた事は「腹一杯食べすぎ」とか「夜更かし」がメインで

酒と女とため息は付かない、

深夜から早朝にかけての大人の学び直しは身体には悪いと感じております。どこが悪いかと申し上げますと、本を読んだりノートを書いたり問題集を解いたりちょっと地上波＆BSテレビの電源を入れて視る位の事に関しては問題はございません。しかしとっさ反応でパソコンの電源をつけて使用を始める。正直身体にはよくございませんと思いながらついやってしまう。これが後々睡眠障害につながっていつまでも寝付けない。朝になれば数時間しか寝ていない。もしくは起きっぱなし。悪循環ではありますが、ついやってしまう。これは即直すべきであ

仕事終わり、夏冬関係なくコンビニ（冷蔵庫）へ直行麦酒系の350mlを1本購入ぐっと飲んでから帰るようにしてます。つい・・・ですね。で・・・少し前は、500mlを1本だったり500mlを2本、空きっ腹へ流し込んでましたがさすがに、最近、きつくなりはじめました

最近、ミルクティーを飲む量が多くて500ミリから1リットル1日で飲んでしまう、、、

最近ハマっているコンビニのお酒のお供。セブンイレブンベーコンペッパーマカロニサラダもともとマカロニサラダが大好き成城石井のオススメはこれ。『成城石井に行くと必ず買ってしまうもの。』ふらっと成城石井にいくと必ず買ってしまうものがあります。それが、これ。これ、昔から好きすぎでして。マカロニサラダが好きなのですがそこに明太子ですから〜美味しい…ameblo.jpマカロニサラダにベーコンペッパー…美味しいしかない！出張のときに食べたのがきっかけでその後はセブンイレブン行くたびに買っ

o(^-^o)こんばんわ(o^-^)oび～んです(*｀･ω･)ゞいつも読んで頂き、有り難う御座います身体に悪いと思いつつやっちゃう事。🤔仕事が終わった後の夜中に食べるラーメン明るい時に食べるのと違う感じがして堪らんのよね勿論、明るい時に食べるラーメンも美味しいんだけど、俺の周りでこの店知ってるの俺だけなんだよな～って思いながら食べるのが良いのよでゎでわ

夜中にスマホ😅健常の頃から眠りが浅く睡眠時間は3.4時間くらいの私💦ちょっとの物音で目が覚めてしまう。いけないとわかっていてもスマホに手が😂眠くなるまでLIVE観たりする毎日😅脳は疲れてるはずなんだけどな🙄眠れない…。睡眠不足は脳によろしくないのにね😅😅😅夜中に眠れないと考え事をしてしまうから熟睡したいけど。リビングで寝てる旦那の物音に起きちゃう私😅何故か足組して寝てる旦那🙄ドスンと物音が毎晩聞こえるし。寝室が2階にあるのにリビングで布団を敷いて寝てる旦那😅私の部屋は

キャリアを諦めかけていた私が、次女の育休明けにフルタイム勤務しながら社会保険労務士試験に合格した中で確立した時間管理術や独自の勉強法、ワーママあるあるの日常をお伝えしています。ながらあゆなです昨日は3歳次女の保育園での発表会インフルエンザB型が猛威をふるい、小１長女の通う小学校が学校閉鎖の中での開催。学校閉鎖を理由に小１長女を連れての参観は断られ、小１長女と10か月三女ドスコイちゃんは義母にみてもらい、私と夫とで参加してきました。

歯磨き粉のつけ過ぎ

皆さんわんばんこです☆今度はこんなブログネタです『身体に悪いと思いつつやっちゃう事』ですが.....これも前に書いた記憶あるので多分Part2だな（笑）前の記事は近年の「身体に悪いと思いつつやっちゃう事」でしたが今回は...過去に若い頃にやった「身体に悪いと思いつつやっちゃう事」になります～～それは以前友達の家に泊まりに行った時とか職場の同僚の人の結婚式の時のパンスのイラスト描きの依頼を受けてその人の家で夜遅くまで

夜のアイス

ポテトチップスって元素期郷的に少し違えばアクリルなんだってだから値上がりして内容量も減ってるしポテトチップスは食べないようにしてる若い時は湖池屋のポテトチップスが新しいのを出すたびに食べてたけど今はあんまり食べないようにしてるちなみにマーガリンは元素記号が１つ違うとプラスチックなんだってだから絶対にマーガリンは食べないでもファミリーマートのこのシリーズ好きでつい買ってしまう一番好きなのはハニーバター味なんだけどいつも売切れてる最近明太マヨ味が出たので早速かったたまねぎスナ

寝る前のコーヒータイム。身体に悪いんでしょうが、これは欠かすことができません。コーヒーだけならまだいいのですが、加えてお供としてスイーツなんぞ食べてしまう(^^;)「わかっちゃいるけど、やめられない」今日も寝る前のコーヒータイム楽しみま～す。

みなさんこんにちは元気な学校ボイコットガールの母ゆいかよです身体に悪いと思いつつやっちゃう事と言うか食べちゃうものがありますそれは皆様もよくご存知のミ◯◯ードー◯ツ昔、本当に大好きで家族でよく食べていましたし何なら3年前まで普通に食べていましたですが、3年前にひょんな事からグルテンフリー、カゼインフリー、無添加生活を始めてからこちらの商品を食べるとお腹を下してしまうようになりまして初めの何度かはたまたまかなー？と思ってまた忘れた頃にチートデーと

会社でローリングストックをしてる品を持って帰ってきてふと思った。我が家のローリングストックの賞味期限ていつだっけ？保存水は去年買い足した気がするけれど、食べ物は…と思って確認したらサバ缶１缶を残し全て切れてたーーーしかもなかなかの切れ具合…（汗）サトウのごはん12個、レトルト食品６個、お菓子など…。実はこれら全てコロナの第３波の時に東京都から送られてきたもの。懐かし〜しかもあの時、隔離期間中には配送されずだいぶ経ってから配送されてきて、今は食べないから非常食にしておこうってことでし

夜更かし。

なんだかんだでお菓子食べてしまう…

身体に悪いと思いつつやっちゃう事で思いつくのは・・・・、薬飲むことかなぁ以前突発性難聴をしてからステロイド飲んで治療に３ヶ月通って、完全に治そうと思い薬は飲み続けましたが、、、１年間位は聴こえも変動ありイソバイトをずっと飲んでました。あの年は、ステロイドを飲んで耳を治そうと薬を試してました。結果今は聴こえはいいです。聴力の変動はなくなりました。でも閉塞感はたまにありますが以前よりかは軽い気がします。最近飲んでるのは五苓散でむくみを取る漢方です。ずっと忘れてました。五苓散て、効くような気が

真夜にポテトチップス・他お菓子🍟を食べる事｡朝から掛け持ちで仕事。帰って来たら夜中🌃✨お腹空いてます。大好きなポテトチップス🍟を寝る前に食べてストレス発散。身体に悪いわかっちゃいるけど止められない

ラーメンを最後の汁まで飲んでしまうことです。これはやめられない。（ｗでもやっちゃうんです。今年も５０杯を目指して頑張りたいです。（ｗ今日は以上です！（＾ｖ＾）シマイ！

牛丼の並盛２つ食い(笑)シャケと付けると・・・豪華なんですよね＝しかし・・牛丼にチーズって美味しいですか？食べた事が無いので今度チャレンジします！

昨夜から～眼の使い過ぎと思ってはいてもなんとなく目の周りを触っていたら？？お昼過ぎに「眼球の横の白目の部分が」少し充血している・・👁って分かり閉口こすらなきゃヨカッタのに・・って

食べ過ぎてしまう正月の餅なんか特別感あるんだよね

間食カップラーメン野菜不足ストレス溜め込みとかですかね。タバコは10年以上前になぜかやめれたし。（周りはビックリしてたけど、実は自分が１番ビックリした次第）

10月にコロナに感染して後遺症で声が枯れている耳鼻科大きな病院に行ったけど薬での治療のみで完治せず仕事ができず困って「声専門の耳鼻科」に通院してリハビリ中ですが...そう簡単には声が戻らず状態先に行った耳鼻科も大きな病院も命に係わる病気でないから真剣に治療してくず...薬だけの処方いつ声が出るか元に戻るか聞いても仕方がないけど分からないとの事で...(心が落ち込むダケで...)声専門の耳鼻科で声帯の内視鏡検査などして声帯などに

こんにちは、よつばです。お寒うございます気づけばもうすぐクリスマス。クリスマスだからと言って我が家は特に何をするでも無し。我が家の生活は思いっきり夜型です。息子は毎晩９時半頃帰宅し、それから晩御飯。「ダイエットのために私だけ早めに晩御飯！」と思ったのですが、家事効率を考えると息子と一緒に晩御飯を食べる方が楽なので結局息子と一緒に遅めの晩御飯を食べています。（毎晩息子と一緒に晩御飯を食べられるのもあと数か月だろうし…）晩御飯を食べたらすぐお風呂に入ればいいのですが、

夕食後、シャワーを浴びて、パソコンいじって・・・。なんとなく、何か食べたくなってゴソゴソ探しておやつ食べちゃうこと。やめた方がいいと思うんだけど・・・。口淋しいと言うか、小腹がすくと言うか。何か食べたくなっちゃうんですよね。でも、うちあまりお菓子買わないからおやつがない事の方が多い。夜のお菓子は罪悪感が・・・。コーヒー☕だけで我慢すればいいんだけどね。うーん、やめられないんですよね。明治たけ

夜ごはん食べてからさらにお菓子を食べてしまうこと。