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最近、天気の良い日はウォーキングちぅ。…かれこれ２ヶ月くらいか……といっても、この靴の検証で歩ける日に歩く日々…(￣▽￣)…当然ですが雨の日は歩きません…(￣▽￣)この靴…糖尿病の方に多い足病変を早期発見するため、糖尿病足を保護するために開発された「フットケア」シューズ…いわゆる「特定機能靴」※特定機能靴＝特定の機能を謳った靴特定機能靴というのは、その特定機能を発揮するために使う物であり、そのため欠点も存在します。分かりやすいところでいえば「サッカーの
今日はシューフィッターのお話…といっても忘れられない衝撃的な事件簿ですな…(￣▽￣)バチェラーの資質｜なおくん先日拝見した方…以前、足底の痛みを訴えておられまして、靴が原因と考えられるため靴屋に行くようお勧めした経緯があります。そして先日…母趾（足の親指）が痛いというので来られまして、靴見せてとお話したら、その時は靴履いてなかったそうで（サンダルだったよう）、「今度靴を見せてください」とお話ししており、改めて普段よく履く靴を持ってきて見せてくれました。…早…note.com
今日もブログにお越しくださりありがとうございます姿勢や歩き方を整えることは心とカラダの美と健康に繋プロフィールはこちら初めての方へ|シーズウォーキングスクール明石校シーズウォーキングスクール明石校は、年齢を問わず、美しく颯爽と歩ける健康的なカラダに整えていくウォーキングレッスンを行っています。肩こりや腰痛、年齢を重ねて痩せにくくなった、姿勢の悪さにお悩みの方は一度お問合せください。一人一人の個性に寄り添い、質の高いレッスンをご提供いたします。keikowalking.comこん
ここらで「まとめ」ときます…この先はチョイとネタ仕込み期間必要ですので、アップが牛歩になります…(^-^;見つけたら読んでね…(^-^;過去記事archiveshttps://t.co/9MdXPGYSkr#足育#足#靴#archives#足育アドバイザー#シューフィッター#過去記事—なおくん(@onoseikei)April17,2024過去記事archives｜なおくん今まで書いてきた記事を目次にしてまとめてみました。載せ忘れてる記事あったらゴ
本日はチョイと久しぶりに新ネタ…記事にするの初めてな内容…以前から思ってたことなんですけどね…(￣▽￣)エジプトだから？ギリシャだから？｜なおくん足趾（足のゆび）の長さや全体的な形の違いから、足のタイプがいくつかに分類されているのは、ちょっと足の事をかじると耳に入ってくる情報なので、多くの方がご存じだと思います。また、靴屋さんで「あなたの足はエジプト型だからオブリークタイプの靴がオススメです！」とかなんとかなセールストークに乗せられて意もしない靴を買う事になったりとか…(￣▽￣
今日は「ファスナー付き靴」な話題…一件楽に思えるファスナー付き靴…多くの方が正しく使えていないかもしれません…ハッキリ言って私でも無理なので…(￣▽￣)ファスナー｜なおくん「縛ってます！」の続きネタで…今回は「ファスナー」について！靴の脱ぎ履きを楽にすると言われている「ファスナー」…キチンと靴紐縛って、あとはファスナーで脱ぎ履き…って場合…楽だと思われがちですが……実は…これまた問題だったりします…(-"-)図1：ファスナー付靴カッチリ靴紐縛った状態でファスナー開けて
今日は「縛ってます」と題して…「靴紐縛ってますか」と問うと、ほとんどの方が自信をもって「縛ってます」って答えるんですけどね……実は…ってなお話し…縛ってます！｜なおくん足靴について一番問題となるのが、靴を足にしっかり固定しているか？…ってのはアタリマエなことなんですが…どんなに良い靴を持っていても、正しい靴を買っても、正しく履けていなければ、靴としての効果はホボありませんのでね…(￣∇￣)…キホンのキ～！…それも1画目の━レベルよね…(￣∇￣)しかし、そのキホンのキ～がで
今日は膝痛に対してよく行われている「外側ウェッジ」について私も昔はよく行っていましたが、ある日を境に全く行わなくなりました。何故やらなくなったのか…というのが今回の内容です…^_^杓子定規｜なおくんO脚に「外側ウェッジ」、膝痛に「外側ウェッジ」…コレ…巷でよく行われている対処法です。※「外側ウェッジ」ってなんやねん！？…って方のためにちょっと説明！外側ウェッジってのはこんな感じ（図1）図1：右足外側ウェッジ図1左は右下肢を前からみたところ、図1右下は外側を高くした中敷き
本日は「靴紐の縛り方」世に靴紐の縛り方はいろいろ言われていますが、呪術のようなお話も多数存在します。本日は自称専門家が語る呪術……そんなお話…(￣▽￣)靴紐の縛り方｜なおくんネット社会になり情報が氾濫する現代…安易に情報発信ができるようになった事もあり、間違った情報も簡単に流通するようになりました。それもあたかも「正しい」かの如く…ネットからの情報は間違っている物も結構あるので、それを入手する場合は必ず鵜呑みにせず自身の中で一旦吟味し、しっかり理解を深めたうえで矛盾なく
週末食あたり…でひどい胃腸症状のため、月曜日はまともに仕事ができず、火曜日はなんとか仕事をこなし、今日にいたります…(^-^;今日もまだ病み上がりで絶好調とはいかず朝はお粥…まだマトモに食べられません…(^-^;それでも仕事はしていますし、今日はお天気悪く仕事に余裕もあって、合間にblogを書く余裕が出てきました…(￣▽￣)そんなわけで、今日は表題の如く靴のサイズ：知ってるようで知らない話｜なおくん以前「靴のサイズ（足入れサイズ・靴型サイズ）」について書きましたが、今回は
ここらでひとつ…archives過去記事archives｜なおくん今まで書いてきた記事を目次にしてまとめてみました。載せ忘れてる記事あったらゴメンなさい…(^-^;国内の幼稚園や小学生などでよく使われている「バレーシューズ型上履き」のお話・バケツシューズ・纏足シューズpart1・纏足シューズpart2・纏足シューズpart3幼稚園の通園は歩こう！…歩くことによるメリットを説いた内容通園に限らず歩いてほ…note.comblog過去記事archives#note
シーバー病…って聞いても…って方も多いですよね子どもに多い病気の一つで一般的に「予後良好」と言われているのですが、それ…違うんじゃね…という事について書いてます。日本靴医学会で一度発表しており、とある書籍にも載せた内容を焼き直してますシーバー病は予後良好なのか？｜なおくん「シーバー病」という病気をご存じでしょうか？「シーバー病」は日本語に訳すと「踵骨骨端症(しょうこつこったんしょう）」といわれ、10歳前後に多い、踵（かかと）に痛みを訴える病気です。成長期の子どもの踵骨骨
表題の如く…巷でよく見かける「バランステスト」についてのお話…バランステストの罠｜なおくんバランステスト…アチコチで散見されますよね！私も…何度もお目にかかったことあります…世に色々な呪術手技がありますが、特によく見かけるのが、今回お話しする被検者がはだしで立って前で手を組み、検者が上から下に押し下げると、被検者がバランスを崩して倒れ込んでしまう（図1）…ってやつ！図1：被検者をまず裸足で立たせた状態で手を前に組ませ、検者が上から組ん…note.comblogバラン
表題のお話し…また焼き直しなんですけどね…(￣▽￣)ゞ靴…買い替えてますか！？｜なおくん成長期の子どもって当然ですが足…すぐ大きくなりますよね！？成長期の子どもがいる方々…子どもの足の成長に合わせて適正な時期に靴を買い替えていますか？「すぐ成長するから！」と大きめの靴を買っている方、靴を買った後何か月もチェックせず放置している方…多いですよね？…(-_-メ)そんな事していると、子どもを纏足にしてしまいます！幼稚園での足形測定結果や…note.comblog靴…買い替
今日は小ネタ…正しいサイズの靴を履いてないと外反母趾になっちゃうぞ～…って話を軽く…ピッタリサイズな靴を履いてないと外反母趾になる！？｜なおくん以前「正しいサイズ靴を履いている子どもは半数しかいない」というお話をしました。では、正しいサイズの靴を履いている子どもと、そうでない子どもの間では、足ゆび角度はどれくらい違う（どれくらい曲がっている）のでしょうか？そんな事を調べてみました。図は足形測定結果での足長と、同時に行った下駄箱調査での靴サイズをみて、ちょうどよいサイズの靴を履い
勝手に問題視している先寸問題…（笑）今回は一応完結編です…(￣▽￣)ゞ先寸について考えるpart7｜なおくんさて…泥沼の先寸問題…自分で勝手に問題にしてるけど（笑）…ようやく佳境に入ろうとしています…（笑）ちなみに…今回までのいきさつは以下をご覧ください…m(__)m・先寸について考えるpart1・先寸について考えるpart2・先寸について考えるpart3・先寸について考えるpart4・先寸について考えるpart5・先寸について考えるpart6…note.com
先週今週と「先寸はいったいどれくらい必要なのか？」という問題と向き合っております。といっても過去に強化月間として何か月かかけて調べて「ア」投稿したものを、改めて文章見直してるだけですけどね…(￣▽￣)ゞ例によってnoteに書き直して、その内容をXに貼り付けて…X経由だとお得に読めるようになっています…コレ…noteの機能なのね…(^-^;先寸について考えるpart6｜なおくんさて、今まで「先寸について考えるpart4」では靴内寸について足趾背屈時の寸法を計測し、「先寸について考
2024年2月18日（日）、日本足育プロジェクト協会は、東京都市大学二子玉川夢キャンパスで開催されたイベント「未来に繋ぐ元気な足で歩くために知っておきたい大切なこと」（主催：特定非営利活動法人予防的あしケアサポート、夢キャンコミュニケーター）に出展しました。新たに認定を受けたばかりの足育アドバイザー®️が福岡、愛知、都内からかけつけてくれ、足計測デビュー。足育講座デビューのメンバーもいました。市民向け講座市民向け講座では、乳児期、幼児期、学童期の足育についての３つの講座をリレー
2024年2月17日（土曜日）、足育アドバイザーⓇ勉強会「ウィメンズヘルス～女性の生涯の心と体の変化を知ろう～」を開催しました。講師は、大阪行岡医療大学助教で理学療法士の荒木智子先生。女性ホルモンやライフイベントの影響を受けやすい女性の生涯にわたる心と体の変化について学び、足育との深い関わりを理解しました。女性の心と体の変化と足育女性は月経や妊娠、出産、閉経と女性ホルモンやライフイベントの影響を受けやすい環境にあります。骨粗鬆症や変形性膝関節症など、女性に多い疾
こんにちは宝塚南口駅足もみと靴の販売と足育と。フットリーディングもエステサロンakarieですご覧いただきありがとうございますサイズ確認をしてください生涯歩ける足のために小児期からの適切な靴選びがとても大切ですお子さまの足の成長は時期によってペースが変化します春～夏～秋はぐんぐん大きくなり、寒くなる冬の時期は少しペースが落ちます。そう、正に今が忘れていた靴のチェック私も油断しやすいタイミン
こんにちは宝塚南口駅足もみと靴の販売と足育と。エステサロンakarieですご覧いただきありがとうございます「サイズを知る」大切です生涯歩ける足のために小児期からの適切な靴選びがとても大切です今回は足の幅についてです。足幅の細いお子さんが増えています「日本人は足の幅が広い」そう思われている方が多い傾向がありますが、いざ計測すると、幅細ですよ…と、いうことはよくあります。幅とは足指の付
足育って？/足育メニュー/講座・測定会のご案内/お申込み・お問合せ日本足育プロジェクト協会認定足育アドバイザー®の高野です👣ベビーカー、何歳まで乗せてる？自分の足で歩けるのに、ついつい楽だからとベビーカーに乗せていない？もちろん、必要に迫られて乗せたほうがいい場合はありますけどね…でもでも子どもの移動手段は、自分の足が一番！小学校入学までの歩行量で、その子の将来の身体づくりが決まります👣小学生、中学生、大人になってからでは遅いのです！
足育って？/講座・測定会のご案内/お申込み・お問合せ前回投稿のお家で出来る足育その①はやってみましたか？足育講座を聞いて、足育熱が高まっているうちに足育を習慣づけちゃいましょう！お家で出来る足育第二弾～ハイハイの時期は長い方が良いって、良く聞きますよね！小学生で雑巾がけが苦手な子が多いのご存知ですか？腕力が弱く、身体を支えられずに顔を打つこともあるそうなぜか？乳児期のハイハイの期間が短ったことも一因にあるようです。うちの子はもう歩いてい
足育って？/足育メニュー/講座・測定会のご案内/お申込み・お問合せ足育アドバイザー®︎と一緒に作る布ぞうり＆足半（あしなか）を作るワークショップのご案内みなさん家の中では何を履いていますか？スリッパ？素足？？私は足半（あしなか）という、かかと部分がない布ぞうりを愛用しています。こんなの↓可愛いでしょ～♡子ども用ではないですよ！フローリングの床、素足だとペタッペタッ…👣と、歩きにくくないですか？足育的にはスリッパもオススメは出来ま
今日もブログを見ていただき、ありがとうございます♪足の専門家３児のママ理学療法士とインスタライブ足の専門理学療法士のまきちゃんと@mamako_ashiiku@mamako_maki鍼灸師、柔道整復師（整骨院の先生の正式名称）綾子@ibuki_careroom@ibuki_nutrition.healthセラピストとして三児の母としてママ起業家として色々お話し。予定してた30分はゆうに超えた😆足育って何？小児はりや美容鍼について風邪予防や対策について舌診や体質チェ
足育アドバイザーⓇとは足育アドバイザーⓇは、日本足育プロジェクト協会が提唱する「～0歳からの足育〜生涯足育プロジェクト®︎」に沿って足育を体系的に学び、定められた課題に取り組み、認定を受けた方です。そして、「足の大切さを知り、足を健康に育てることを、家庭を中心とした日常生活の中に習慣として取り入れ、実践すること」という、当協会が定義する足育を自ら行い、その重要性と必要性を啓発し、普及に努める活動を展開しています。具体的には、「足の大切さ」「靴選びの基本」「運動の大切さ」
こんにちは宝塚南口駅足もみと靴の販売と足育。足読フットリーディングも足を元気にしたいエステサロンakarieですご覧いただきありがとうございます選ぶべき子ども靴「人生100年世代」足の耐用年数は50年といわれています。生涯歩ける為には、小児期からの靴選びが大切です－足を育てる「足育」－靴が足を形成する。それをご存じでしょうか？子どもの足の骨は柔らかく変形しやすいのです。小さい靴を履いていたら、足指が変形するこ
こんにちは宝塚南口駅足もみと大人靴の販売と足育。足読フットリーディングも足を元気にしたいエステサロンakarieですご覧いただきありがとうございます足の幅細いお子さんが増えています「人生100年世代」足の耐用年数は50年といわれています。生涯歩ける為には、小児期からの靴選びが大切です洋服のように、Ｓ，Ｍ，Ｌでサイズを合わせることができないのが靴です。靴は服以上にサイズが異なります。日本人は幅広が多い。
こんにちは宝塚南口駅足もみと大人靴の販売と足育。足読フットリーディングも足を元気にしたいエステサロンakarieですご覧いただきありがとうございます中敷きでサイズを合わせます「人生100年世代」足の耐用年数は50年といわれています。生涯歩ける為には、小児期からの靴選びが大切です先日に続き中敷きについてです。子どもの靴選びには、中敷きが取り出せる靴であることが大事です。取り出した中敷きに足を乗せ、かか
