ブログ記事16,293件
2月の終わりから2週間くらいのあいだ入院をしましたが、それ以来ずっぽりはまっているものがあります。それは「ふりかけ」です。給食に出てきていたような個包装タイプで端をピーッと切ってサッサッサッとご飯にかけるアレです。入院時の食事ではけっこうな確率で出てきてくれたので「今日は何のふりかけかな?」と楽しみにしていました。退院後、家に帰っても食べたくなり個包装のバラエティセットを買いました。のりたま、おかか、たらこ、さけ何が出るか楽しみにしています。袋がチャック付きになって
このブログはPRも含みます。いつも良いね、コメント、読み逃げありがとうございます。とても励みになっております。副業の勧誘や宣伝広告のためのブログとみなした方のフォローはお断りなく削除させていただきます。ご了承ください。はじめましての方はこちらをどうぞ私のこと『私のこと』頸髄損傷で現在身体障がい3級のアラフィフ女子です。人生3度目の婚約中の2016年タクシー乗車時に交通事故に遭いました。頸髄(首)を損傷しまして、手術をし事故…ameblo.jpなお、アメンバー承認はその方のことが分か
今月のお花は、菖蒲、カーネーション、ばら。子供の日と、母の日がごっちゃ。菖蒲が綺麗、バラもね、子供の日は柏餅食べなきゃね。冷凍庫でスタンバイ中です。母の日、娘達から何かプレゼントあるかな?たのしみです。フラワーアレンジメント、ディサービスから帰ってくる間に動いちゃって、なんか違うけど。まあー、良しとしよう。
普通の人は、明日からゴールデンウィークなのかな?連休。ぽっくんは、施設だな。連休もぽっくんには、そんな影響はなく、施設?寝る?この2つのパターンだ。どこかに遊びに行くことも無く。寝てる。起きてて、外に行くにしても、ともだちんこの、パワーが必要だし、家にいても寝るしか出来ん。身体障害者は、寂しすぎる。ある程度動き回れると、また違うと思うけど、ぽっくんには無理だな。寝るになる。寂しいな。寝て現実逃避のゴールデンウィークになるのかな?夢であって欲しい。良かったこと。寝る。
・神経伝達訓練右脚伸展(介助有り)は、膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。・神経伝達訓練右脚屈曲(介助有り)は、膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚伸展(介助有り)は、膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。・神経伝達訓練左脚屈曲(介助有り)は、膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによく力が入っていた。・神経伝達訓練右脚伸展(介助有り)は、膝と太もも全体と股関節とお尻とふくらはぎによ
・脚ストレッチ・足矯正・肩ストレッチ・神経伝達訓練右脚伸展(介助有り)10回・神経伝達訓練右脚屈曲(介助有り)10回・神経伝達訓練左脚伸展(介助有り)10回・神経伝達訓練左脚屈曲(介助有り)10回・神経伝達訓練右脚伸展(介助有り)10回・神経伝達訓練右脚屈曲(介助有り)10回・神経伝達訓練左脚伸展(介助有り)10回・神経伝達訓練左脚屈曲(介助有り)10回・歩行器壁立・歩行器壁立脇を開いて肘をつかずに左側屈10回3セット・歩行器壁立脇を開いて肘をつかずに
ひろちゃんです以前ギリギリにオンライン展示された富士フイルムさんの展示会がまた開催されるので応募完了し私の写真は東京会場で展示されます皆さんのお越しをお待ちしております🙇♀️
我が街の週末の天気予報ですが…日曜日だけ最高気温が28℃と高いです。…どうした?まだ4月だぞ??さて、購入した上着ですがファスナーの作りが僕には都合が悪くそのままでは使いにくいと言うことで手直しをしてもらうことにしました。以前頼んだネットのサイトで依頼しても問題はなかったのですが服のお直しをしてるれるお店が車いすで行ける範囲にあり評判が良いらしいのでそのお店に行ってみました。車いすで30分くらいの場所でした。入口に段差がなく扉は引き戸で僕でもすんなり入れました😄事
今、おにぎりが流行ってるそうですね。外国人の皆さんも好きだとか。訪問マッサージさんと話してて、〇〇さんの握ったおにぎりって凄く大きそうだねと。そうなの?私手が小さいのもあるけど、どうしても大きく握れないんです。一口サイズなんですよ。なので、数いっぱいいるんです。子供が小さい頃、お出かけと言うとよく握ってました。シャケと昆布。美味しいですよね。食べたくなっちゃった。コンビニで良いか。
今日は天気が良かった。自宅待機の日で、自動車で家を出る時だった。運転する時に、ハンドルに足がぶつかる。ぶつかるから、手で足を動かす。この時点で足が動かない身体障害者やね。手で足を動かして、動かした足を。アクセル?ブレーキ?のどちらかのペダルの上に置いてしまった。麻痺して分からないし。その状態で、車を走らそうとしたんだわ。手動運転装置で。そしたら、安全装置なのかな?手動運転装置が動かないし、運転のメーターのランプが何個も着くし?意味が分からんから焦るし。何故か?親がタバコを吸い
先日ネットでポチった上着が届きました。①薄手で夏に使えるもの②襟がないもの③ボタンでなくジッパータイプのものこの条件を満たす上着を探していてワークマンの商品で見つけました。梱包を解いて商品をみてひと言「うーん…惜しい」良い服なのですが僕にとっては1つ不具合がありました。それはファスナーのスライダーです。僕はファスナーの持ち手が掴めないのでジッパータグを付けます。今着ている上着はこちら↓輪っか(ジッパータグ)を取り付け指を引っかけてファスナーの開閉をします。今回届い
今日は寒い。今日も駄目だ。毎日が駄目だ。脊髄損傷した身体よく分からない。びまん性軸索損傷した身体がよく分からない。なんか、ボーッするだけになってる。寝る為に生きてる。身体障害者生活がなれない。毎日が助けて欲しい。良かったこと。早く寝る。
・脚ストレッチ・足矯正・肩ストレッチ・神経伝達訓練右脚伸展(介助有り)10回・神経伝達訓練右脚屈曲(介助有り)10回・神経伝達訓練左脚伸展(介助有り)10回・神経伝達訓練左脚屈曲(介助有り)10回・神経伝達訓練右脚伸展(介助有り)10回・神経伝達訓練右脚屈曲(介助有り)10回・神経伝達訓練左脚伸展(介助有り)10回・神経伝達訓練左脚屈曲(介助有り)10回・寝て左向きで右手首の背屈掌屈往復台車を使って2.6キロ20回5セット・寝て左向きで右手を体の正面で頭
来週にゼオマイン治療を控え現状は・・・腹筋・腸腰筋・内転筋はガッチガチ・・・と思いきや急に緩んだり・・・と思ったら突然痙攣(ケイレン)を起こしたりで睡眠不足の原因にもなっています。そうすると血圧は高めだったりするの?と聞かれますが、平均して上が80mmHg前後・下が45mmHg前後なのでどちらかと言えば低め・・・朝、昇圧財を飲む前では特に低く計測できず、これは上が60以下のエラーによるもの・・・力が入りにくくフワフワしますがなんとか生活できます。更に下がるとオデコ?眉間あたり?
昨日は年に1度の両替に行きました。現金を使うことはあまりないですが使うときはおつりがないようにしたくて支払い時に困らぬよう1年に1回両替します。現金を定期的に使うのは・町費+公益費=1,500円/月・髪切り代=1,300円/月この2つです。上記2項目で必要になるのは1,000札=24枚500円玉=12枚100円玉=36枚です。それを踏まえて1,000札=23枚500円玉=14枚100円玉=100枚以上4万円分両替をしました。(千円札は手元に若干あるので少なめ
昼食後、血圧が下がります。新しいディサービスで、昼食後スポーツドリンクを飲みます。そうすると血圧下がらない。と思っていたんです。そのはずでした。良い手を見つけたと喜んでました。ところが、血圧下がってしまった。あーあ。どうしてかな?スポーツドリンク関係ないのかな?色々試してるんだけど。どれも✖️あーあ。
嘘つきは泥棒の始まり。嘘つきは怖い。でも、嘘のレベルにもよるな。麻雀は、よく嘘を付く。トランプのババ抜きも嘘つきやね。野球の投手も投球をキャッチャーと嘘をつく。プロレスも、嘘をよくつくな。エディーゲレロ。外人のレフラーは、ズルして取る。この辺の嘘つきは、まだいい。嘘つきと言えば、政治家も嘘つき。高齢者を騙して金を取る.。嘘つき。人を落としいれる嘘つき。危険で、悪意があり、怖い。嘘つきは、何処までいいのか?よく分からない。でも嘘は怖い。人の人生を狂わす。今思うと
ちと前、週一で行っている通所での出来事。施設の男性職員達が、体調不良でダウンし相次いで休みに。ま、誰だって体調不良になるし、ダウンしたら休むのも大事MANブラザーズ。←唐突に昭和世代丸出しで、男性職員ゼロながら通所はあったものの、男性職員がいないので、男性の入浴は中止だとよ😭女性は職員がいるので入浴してはる🛀入りてぇ❗️ので、女性職員でも良いので入れて🙏と訴えても、同性介護なので無理なのよ〜と断られた。何やねん⁉️同性介護って。男性利用者は男性職員、女性利
僕の使える調理器具は電子レンジとノンフライヤーです。この2台のおかげで美味しいご飯が食べれています😋先日スーパーで見つけたのが「レンジでチンするから揚げ粉」です。商品名が全て説明してくれいます😄こりゃ簡単だし試してみようと思い唐揚げ用のお肉とセットで買いました。調理方法はいたって簡単お肉に粉をまぶしてレンチンするだけ。僕でも作ることができました😄お味の方は…唐揚げじゃないですね😅ニンニクと胡椒の味でそれっぽい味はするのですが揚げてないのでサクサクじゃないです。唐揚
4月22日は46回目の結婚記念日でした。主人とどこかランチに行こうと思ってたんです。それでお店何軒かに電話して、「車椅子でも。大丈夫ですか?」と聞いたらことごとくキャンセルされて。なんだか心が折れる。仕方ないので、デパートで食事しようってことに。行こうとしてベッドから車椅子に移乗したら、血圧が下がってしまって上が62に。これはまずいと思ってベッドに逆戻り。10分も寝てれば戻るかなと思ったら、61に下がってしまって食事断念。仕方ないので、お寿司を出前してもらって済ませました。結
今日は出張で岐阜に。そして、刃物の街、岐阜県関市に。関市に行くなら爪切りを。と以前から思っていたので、爪切りを入手。早速使ってみると、パチンパチンと音がいいし、切れ味が気持ちいい。嫁さんも爪が固くなってきたけど、とても切りやすいと好評。足の爪もしっかり手入れして、より歩きやすくなれば良いですね。今度行った時は包丁と鋏を買いたいですね。
今日はポート洗浄と整形外科通院ポート洗浄で処置室に入るなり、色んな人からその傷どうしたの!?って質問攻め😅車椅子ごと転倒して、救急搬送されて、入院してたって話すとみんな痛々しい顔でアタシを見るんだたしかに痛いけどね💦処置をしてもらってるうちに誰かが先生に連絡してくれたらしく終わって間もなく先生登場!!!なんとなく説明して、来月またねって言われて次へ。近くの整形外科へ。CTとMRIの画像を渡し診てもらうと『首の病気の後縦靱帯骨化症(こうじゅうじんたいこっかしょう)』が
先日上着は衣替えしたところですが夏用の薄手のもので探していた理想のものを見つけました😄具体的に欲しい商品があって「〇〇が欲しい」というものではなく「こんなのがあったらなぁ」という欲しい機能がいくつか叶った上着が見つかったという感じです。ワークマンオンラインストアブログ無駄を削ぎ落としたミニマルデザイン。「ムーブアクティブストレッチV衿ジャケット」ワークマンオンラインストア公式ブログ無駄を削ぎ落としたミニマルデザイン。「ムーブアクティブストレッチV衿ジャケット」のページです。wo
叔父家族との食事会、道の駅にあるイタリアンだったんです。なんだか、日本橋にお店を出している方のようで。美味しいんですよ。道の駅なので駐車場も広くて、車椅子スペースも従実していて楽ちんです。野菜もいろいろ売ってて新鮮そうだし、いちごも美味しそうでした。太ーいネギが美味しそうでしたね。帰りに買って帰ろうと思って、忘れちゃった。パンやらお菓子やら買って満足しちゃったのかな。やっぱり、いちごとネギ買うべきでした。あと和菓子ね。ワイン飲んで酔ってたのかしら。
今日の日曜日も、いつもと同じく寝てた。13時頃に目覚めた。この時点で異常だね。それでも、眠たかった。起きて、自動車でコンビニに行って、近所を少し回って、帰宅して、また少し寝てた。そんで、夜が来た。異常だわ。ほんで、今も眠たいし。脊髄損傷とびまん性軸索損傷をしてる人は、ぽっくん以外にいないのかな?なんか、寝てばっかりは悲しい。健康な時の、寝てばっかりとは全く違う。寝てるだけで、ずっと眠いだから、ブログも、こんなくだらん事しか書くことが無くなってしまう。良かったこと。寝る。
今日は朝からトレーニングです。今日はどの種目も調子良く、とてもいい感じでした。トレーニングの最後はいつもハックスクワットですが、40キロでアップの後、70キロをメインとして、しっかり3セットできました。そして、今検討中ですが、AIを使用したトレーニングを取り入れようかと考えております。近々、詳しい話を聞いてみます。