緊張型頭痛

おはようございます。シーガルカイロプラクティックの水越です。"辛い頭痛にカイロプラクティックができること"頭痛の種類頭痛の種類は頭の片側が痛くなる偏頭痛、頭が締め付けられるように痛くなる緊張型頭痛、目の奥が痛む群発頭痛の3つに別れます。頭痛のメカニズムは諸説ありますが、慢性的な頭痛の原因の一つは頚椎のゆがみによって起こります。頚椎のゆがみによる頭痛頚椎には血管が通っていて、心臓から出た血液はこの血管を流れ、頭に行き渡り栄養や酸素を送ります。スマホやPC作業などで悪い姿

もう数年、偏頭痛だと思うことがなくなっていたのに、ここ1週間、ずーっと｢頭イタイ💦｣に悩まされていた1日とかなら気圧のせいかな？寝不足のせいかな？でお風呂ゆっくり入って早寝したら翌日は平気になってた。それが、今回は薄らイタイがずーっと続いて、ずーっと仕事に身が入らなくて、ずーっとしんどいまま。えー、これなにー？と思い始め、だいたい始まったのがいつだっけ？と遡り、その頃からの生活の変化を探してみた。そして思い当たった変化が一点。コーヒー！？えー？う

こんにちは、頭ズキンです頭ズキンが一番好きな桜の季節もあっという間に過ぎてしまいましたそして今は青空に緑が生えて気持ちが良い季節湿気が少ない爽やかな日々、いつまでもいつまでも続きますように、と願う頭ズキンですさて、今日はなんだかYouTubeのお題みたいな感じですが、、、『お腹がすくと片頭痛になるのかやってみた』って体をはって片頭痛になるか確かめる、、、、そんなコワいことはできませんよね。片頭痛にはなるべくなりたく

ここ数ヶ月、頭痛の回数が増えた気がする。しかも頭痛薬が効かないこともたびたび;ネットで検索してみると眼精疲労、首や肩の疲労からくる緊張型頭痛な気がして。とりあえず目薬をさす。目や肩、首周りを温める、というのを風呂上がりにすることにした。おかげでここ１週間は頭痛が起きてない。まぁ、もともとそんなに回数は多くなかったんだが、薬が効かないことに嫌気が差して、ならまずは頭痛が起こらないよう対処しようと！あとはもう少し湯船に浸かるかな。風呂上がり、肩は温まっているけれ

5日ぶりの投稿です😅。もうね今週は、ずっと頭痛で、ブログを書くところまで体力気力が及びませんでした。2月頃から頭痛薬を飲む頻度が増え普段から週に2回〜３回ほどはイブを飲んでなんとかやり過ごしていたものの2月頃からは1週間のうち薬を飲まなくていいのが2日ほどと逆転月に20日間ほど痛み止めを飲むようになってました今日も頭痛くなったらどうしようとなんとかなりそうな頭痛の時も予防的に痛み止めを飲んで出勤したりそのうちに薬が効きづらくなってきてこれ頭痛薬飲み過ぎて頭

更年期心ケア・ゆみでっす今週は頭痛の日が多くなっているので前に書いた片頭痛の内容を読み返してみたの🤭と、言うことで今日は片頭痛について前にUPした内容を再度紹介するねっ///////////////////////////////片頭痛｜痛み解決ナビ｜頭痛にバファリン｜ライオン株式会社片頭痛について解説します。痛み解決ナビでは、頭痛をはじめとするあらゆる痛みについての原因と対処法を紹介します。www.bufferin.netバファリンさんのサイトを

私は、結婚してから１４年専業主婦です後半６年は更年期、４年程は症状が酷くて最近やっと落ち着いて今は８週に一度通院しております～思い起こせば昨年６月面接決まるもコロナ家族蔓延諦めるその後、携帯でパート応募するも５分で撃沈凹みましたよー今回もダメ元でTELしかし、すぐ来てほしい！と、その日に面接なく履歴書も無しであいさつ程度して、軽く仕事内容説明聞いて、、いつから来れますか？となんか決まる時は、スピード感が半端ねぇなぁーーー（笑）先日、先輩のオバサンに指導頂いて（清

きのう夫はゴルフをフルコース回って無事に帰ってきました。でもお風呂には入らないで帰ってきました（用心の為？）５ヵ月振りのゴルフを楽しめて良かったです。カートに乗っての移動だったので疲れなかったとか。自信が付いたらしいです。今朝は頭がちょっと痛いとか。白内障手術してからずっと右目から頭が痛いそうです。クリニックで「痛みを和らげる薬」をもらっているのですが。（大分良くなったのですが）CTでも異常なし。眼科でも異常なし。自分の判断では「緊張型頭痛

体調の方はよくなったりよくなかったり一喜一憂を繰り返しています。火曜日は比較的元気に過ごせました。水曜日はだるすぎて眠過ぎて休憩時間と帰宅後ずっと寝ていました。昨日はなんとなくだるいけど寝っぱなしってほどでもなく、文房具を買いに行きたかったのですがそれに行けたしついでに食べたかったランチパックとマックのポテトも買えたので良かったです。ただ、夕方雨が降った途端具合が悪くなり、風呂に入ったら一旦回復したのですが夕飯後しばらくしたらメンタルの方に来ちゃって頓服飲んで8時に

最近、急に両耳が詰まった感じが続いていてなんだか聞こえにくい。結構不快なので、耳鼻科に行ってきました。検査したら、確かに聞こえづらくなってるって言われました病気ではなく、一応ギリギリ正常範囲ですけどね。お薬を3週間分処方してもらって終了。最近一体なんなのー？？緊張型頭痛やら耳の不調やら、不調続き歳かな？それともストレス？？多分、両方だな。少し自分の身体を大切にしたいと思います。

ひとことで頭痛と言っても、いろいろなタイプがあることを知っていますか？頭痛と一言でいっても、300種類以上の種類があると言われています。そのタイプによって、対処法が違うのが頭痛の特徴です。ここでは、その中でも特に多いと言われている「4つの頭痛」かどうかわかるチェックリストをぜひやってみてください！自分の頭痛のタイプを知ってタイプに応じたケアをすれば、予防したり、痛みをやわらげたりすることができます。それでは、自分の頭痛のタ

頭ほぐしとお顔ほぐしの店ゆほ楽です。ご予約状況のご案内です。4月20日現在4月23（火）24（水）25（木）26（金）27（土）30（火）5月1（水）15時半〜1枠2（木）16時〜1枠3（金）4（土）13時半〜17時7（火）13時半〜18時8（水）12時〜18時9（木）15時〜1枠10（金）10時〜1枠11（土）14（火）15（水）10時〜14時半16（木）10時〜15時17（金）10時〜20時18（土）10時〜14時ベッド一

おはようございます、ヘルシーマルシェです。季節の変わり目は体調を崩しがちです。春と秋は特に花粉症がクローズアップされがちですがそれとは別に頭痛に悩まされている…という方も多いのではないでしょうか？今回はこちらの記事をご紹介しようと思います。春になると頭が痛くなるのはなぜ？「春の頭痛」の効果的な予防法春になると気候や環境の変化の影響で、頭痛に悩む方が少なくありません。いつものことだから、と市販薬で対処しても根本的な解決にはつながらず、この先ずっと頭痛とつき合わなけれ

土曜日は朝だるかったのですが作業所に行ったら元気になってきました。これなら！と思い楽団に行ってきました。楽団では好きな曲出来てよかったです〜。昨日は楽団の疲れか朝全然起きれず、7時頃コーヒーを水筒に入れて布団に戻り9時頃朝ごはんを食べそこから13時頃まで寝たり起きたりしてお昼ご飯を食べて16時前まで寝ていました。起きてからは夕飯の買い出しに行き、ちょっと掃除や片付けなどをしてあとはラジオを聴いてゆっくりしていました。そしてやっぱり夕飯後寝落ちしました…。22時前に

私が頭痛＆めまいの記事を出すようになってから、『(私の中では)頭痛とめまいと患者さん数は同じくらいかなー？w』と思ってたんですけど、思ってた以上に頭痛よりめまい記事の方が反響が大きくて、ビックリしましたw私自身も長らくめまいで悩んでますが、やっぱり私以外にも、めまいで悩まれてる方ホンットに！多いんですね。。(((^^;a💦そして私自身もいろんなめまいを経験してるので、今日は頭痛関連のめまいについて記事に書いていきたいと思いますwまず私自身の体感＆経験なんですけど、片頭痛性めまいも、実は

土日は暖かくなる、予報だったけど今日は差ほど暖かく感じなかった、エリンギです。10時頃歩きました。👣本当、花盛りじゃね〜昨夜は「酒のツマミになる話し」を見てましたが、眠くて目を開けてられず…アイマスク（ホットあずきの）しながら10時半頃には寝てしまった…八重桜がキレイでした。ちょっと位置が高くてね💦。近距離で撮れーず。これが精いっぱい。公園は、プレイパーク日だった様で、子供が遊び、家族連れが沢山いました。ガードレールの下に咲いてた小花。守也さんの「小さき花の詩

昨日は朝目が覚めた時点から起きたくない〜何もしたくない〜という感じで珍しくアラームまで寝ました。アラーム鳴っても30分くらい起きれず、何とか起きてお弁当を作ってシャワーに入って朝食を食べました。とにかくなにもしたくなくて。体もだるいし。ギリギリまでぼーっとしていて自転車で行きました。作業も休み休みなんとかこなしました。すごい頑張ったと思う。そしてここからは愚痴になってしまうのですが、作業を終えて作業所戻ったら所長さんに大丈夫だったー？と言われてしんどかったですーと言

NHKの朝の情報番組で頭痛改善と市販の頭痛薬の正しい飲み方についての放送を拝見しました。私は頭痛持ちではありませんが、故母親は私の記憶の中では市販の頭痛薬が手放せないひとでした。自分では片頭痛だと言っては、しょっちゅう市販の鎮痛剤を服用していました。50歳直前のあるとき、いつもの片頭痛が鎮痛剤では治まらないので、近所の係り付けの町医者に行きました。其処で風邪の症状と診断されましたが、その数日後に大激痛となり“クモ膜下出血”を発症して倒れました。今から40数年前のことです。幸い脳外科医

やっと水曜日辺りから少しづつ回復に向かいだしました。ただ、ここ最近は22時就寝の1、2時中途覚醒3時半覚醒が続いています。今までは6時頃までうだうだ布団にいたのですが思い切って５時に起きてそこからシャワーや湯船に入って弁当を作ったりなんやらすることにしたら色々時間にゆとりをもてて大変良い感じですしばらくこのルーティーンかなー。ただ早く起きるせいか昼間眠くなる…。昨日は作業所の休憩時間ずっと寝てたし夕飯後寝落ちしちゃったし。今朝も3時半に目が覚めて、ラジオ聴いてたらちょっ

先日、「あさイチ」で頭痛解説https://www.nhk.jp/p/asaichi/ts/KV93JMQRY8/episode/te/M7W1MNJLG1/「頭痛」改善Q&Aスペシャル-あさイチ実は知らないことだらけ、頭痛Ｑ＆Ａ特集！皆さんの頭痛のギモンに答えます▽市販の頭痛薬、どう選ぶ？▽薬の使いすぎで頭痛になることも？！▽私の頭痛、どこから？頭痛タイプ別チェックリスト▽マッサージで症状が悪化することもある？頭痛持ちの方必見の情報満載でお送りします！▽いまオシ！ＬＩＶＥ鳥取・鳥取市▽

今日はまだ水曜日ですね。というかもう水曜日？？はやっ💦って言っている間にまた今年も終わっていくのかな？気がついたらまた年末になってそうです。今週から息子の新学期が始まったこともあり、ここぞとばかり用事を詰め込んだら、疲れでまた緊張型頭痛になりました鎮痛剤を飲んでちょっと休憩。根本的に肩こりと首こりを治さないとダメなんでしょうね。バタバタの合間に久しぶりの歯医者さんに行ってきました。虫歯もなく、磨き残しも無しと言われたので、気分良く帰ってこれました。🙌ちなみに、私、電動歯ブラシを良か

みなさん、こんにちはアロマセラピスト＆ハーバルセラピストKikoです昨日は春の嵐桜も見頃が過ぎちゃったかなぁ・・・でも、まだ残っていそうなので、今週は残りの桜を楽しみますかさて、今日は頭痛のお話にしようかなと・・・昨日のお天気、頭痛大丈夫でしたか？？今朝、朝ドラのあとの番組で頭痛の話ししてました頭痛専門医の五十嵐久佳先生のお話をまとめてみました頭痛のタイプ現在、頭痛の症状って、なんと３００種類くらい原因となるもの

【あさイチ】頭痛Ｑ＆Ａ対処法！頭痛タイプ別チェックリスト・市販頭痛薬の選び方・鎮痛剤の飲み方など2024年4月9日【あさイチ】頭痛Ｑ＆Ａ対処法！頭痛タイプ別チェックリスト・市販頭痛薬の選び方・鎮痛剤の飲み方など2024年4月9日『あさイチ』頭痛Ｑ＆Ａ疑問。頭痛タイプ別チェックリスト（片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛）、市販頭痛薬の選び方、鎮痛剤の飲み方など。2024年4月10日news123.work

脳休息ヘッドスパ「あなたの眠りは健康的ですか？」お悩みのNo.1は不眠。実は頭もとても疲れています。仕事や家庭の事で考えすぎる方PC・スマートフォンをずっと仕事で触っている方ストレスが多い方現代社会において脳の疲労が原因でさまざまな不定愁訴(病気では無いけれども不調を感じている事)が増えています。脳疲労と言う概念脳疲労とは・・・外部刺激に脳が疲労してしまいうことです。「ストレス過多（情報過多）により大脳新皮質と大脳旧皮質（大脳辺縁系、脳幹）の関係

おはようございますˊᵕˋこんにちはˊᵕˋこんばんはˊᵕˋ*********************日曜の朝、眠すぎて、全然起きられなかったです💦眠いし体痛いし。体力、運動もっとやらないと。*********************月曜の朝、片頭痛きたー？と思い、薬と吐き気止め何度飲んでも薬効かず。あれ？緊張型？かも。と、なんとか病院へ。やっぱり今回は、凄い肩凝りから来る、緊張型でした。片頭痛よりは、、マシ。動けるから。片頭痛だと動くだけで辛いです💦でも痛いこ

昨日は比較的動けそうだったので、部屋の掃除と買い出しに行ってきました。ただ、買い出しに行ったあとどっと疲れてしまいお昼頃まで寝ていました。昼ごはんを食べ、夕方くらいまで昼寝をして軽くお花見に行ってきました。ちょっとリフレッシュになりました。帰宅してから夕飯を作り、風呂に入ったらだるさと頭痛が酷くなってしまい横になっていました。なんか鎮痛剤が効かないんですよね。そして頭痛は重めだし、首痛もしんどいし。はー嫌になってくる。22時頃就寝して、1時頃中途覚醒してから1時間

『偏頭痛の治し方』頭が😰痛い頭がいたくて目が覚めたらまだ4時半やった😅まだ寝れるやん！２度寝した😄起きたらまだ頭痛😰なんやろね風邪喉も痛くない…ameblo.jpこれはあかんやつ🤣⚠️マネしないように出きるなら薬💊は飲みたくないけど…☺️市販薬もいろいろでどれがいいかわかれへん😅めちゃ迷うわ頭痛薬は買ったことないけどな…よーさんあるからどれがええのか🤔【指定第2類医薬品】イブクイック頭痛薬DX40錠Amazon（アマ

改めましてw私は、毎日慢性片頭痛＆慢性緊張型頭痛の症状により、日常にかなり支障をきたすくらいの、重度の慢性頭痛患者です。。^^;A💦…でも実は私は、もともとは慢性頭痛になる前は、かなりのめまい患者でした。。((+_+))💦…私の初めてのめまい発作は、良性発作性頭位めまい症のめまいで、かれこれもう7〜8年前？くらいになりますw…一度でも、同じめまい↑を経験されたことがある方には、辛さをご理解いただけると思うけど、あのめまい、ホントキツイですよね。。＿|￣|○il||li💦…天井はグル

おはようございます。今、めっちゃ頭痛いですほんでなんか、暑い。外は晴れてるけど、風が強いですね。余りの頭痛に、片頭痛かと思い薬飲みましたが、ぜーんぜん効きません。間違えたか！と思って、今イブプロフェンを飲みました。頼む〜効いてくれー。頭痛って全てのヤル気を削いでいく、すげーヤツですよね。室温20度、寒くは無いけど暑いと言う程でもないのに、汗ばんでます。更年期障害？いやまだかな。(たぶん)とにかく頭痛が治まらないと、何も出来ないです。寝転んでも起きていても痛いので、起きて

なんで急にくるのかねぇ〜(°▽°)？納品が終わって、、「さぁ、帰りますかぁ、、、んーーー、ﾝｯんー。（＾∇＾）↓(￣д￣;)↓(；▽；)↓(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)こんな感じ？どんなに体をいたわってもかなり難しい課題である頭痛、、これは、、、！！一生付き合っていくしかないｯ！(°▽°)でもまぁ和らぐくらいでいいからさ？努力してみたいじゃん？(´・ω・｀)ちょうど、後頭部の骨が、、、なんか、2個くらい？飛び出てるとこが痛いから、、、まぁ調べ