私のデトックス法

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SS一番人気。テンセルデニムのセットアップで、ラフさときちんと感を同時に。Softdenim,sharpmood.Easytowear,hardtoforgetdate:◆ブラウス/434B◆ブラウス/070B◆パンツ/435P◆シューズ/790Z📸✨誰かが笑って、それにつられて、もう一人。シャッター切る前から、出来上がってました。━━━━━━━YouTubeを始めて、気づけば3ヶ月が過ぎました。数えてみたら、53曲。自分でもちょっと笑って

動物と戯れるのが1番純粋なエネルギーだから子供なら3歳までかな親の顔色を窺わないからそういうピュアなエネルギーと過ごすある意味大自然の中に身を置くようなそんな時間が良いよね

なにをしたらスッキリするかだよね❓️❓️やっぱり気になってるところを掃除するとか、要らないものを捨てるとか…かな物理的にデトックスすると自分の内面もデトックスになる気がします

若い頃人間関係が悪い職場でメンタルがやられそうになっていた時の救いは大きな声でその職場の悪口を言うことでした。もうね、人間関係が毒素まみれで頭がおかしくなりそうでしたよ。仕事の内容が体に悪かったせいか働いている人たちも人選がなかったようで意地が悪かったですね。今思えばそんな未来がない会社だから有能な人は来なかったんでしょうね。嫌な人間が集まるとそれだけで部屋の空気が陰湿になります。そんな人たちで

大好きなホラー映画をみてテンションあげたり(笑)イライラしたら2次元の世界に萌え逃げるまたね〜

コートの下で、季節をひとつ先取り。Ahintofnextseason.date:◆ブラウス/428B◆パンツ/429P◆シューズ/300Z📸✨一月も後半に入ると、店内の空気が少しだけ変わってきます。「もう春の話していい？」そんな会話が自然に増えて、鏡の前で笑ったり、迷ったり。寒さはまだ続いているけれど、気持ちはちゃんと前を向いていて、その感じが、なんだかあたたかい。━━━━━━━━最近、こんな気分になることがあります。一日が終わったあと、「今日は何が

栃木県でピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしていますサウナとビール大好き♡アキコ先生です先日の三連休家族で母宅へ行った帰りに🚗アキコ先生の小正月『アキコ先生の小正月2026』１月１５日までを小正月（こしょうがつ）とのことでギリギリまだお正月です⛩️確かに先日の３連休を終えてや…ameblo.jp今年初の栃木温泉【湯楽の里】へ♨️可愛い姉妹の様子今回は妹ファミリーは帰って

慢性症状・難病専門三起均整院のブログです。筒井先生良い情報をありがとうございます。第二大根湯‥ぜひ試したいと思います。

1年ぐらい前から炭酸水を飲むようにしています。炭酸水は健康面や美容面でも効果が期待できるんです！！健康面では胃腸の働きを促進してくれるので、便秘解消の役に立ったり、血行を良くして疲労回復を促す効果があったりと、間接的なデトックス効果が期待できます。血行を良くし代謝を高めると、体内の老廃物や毛穴の汚れの排出もサポートしてくれるので美容にも特におすすめが無糖の炭酸水での洗顔‼️炭酸には皮脂や汚れを浮かせる作用があるので、毛穴に詰まった汚れを効果的に取り除いてくれ、洗顔後はスッキリ。しか

皆さんこんばんは！いつもこのブログを見て下さり、ありがとうございます😊今回は、私なりのデトックス法についてお話します！私は、いつ飲むかは決めずにひたすら白湯を飲むことです！理由は、白湯を飲んだらいいらしいから。飲むタイミングに合わせて、レンジでチンしてます！白湯本来の温度だと、猫舌すきて飲めません。ダイエットにいいとか言うけど、これって運動と組み合わせないと難しくない？まぁ、体重減らすのは大変だけどね‪💦‬では、今回はこの辺で(*´ω｀*)

ブログを書く心のデトックスですが気持を書くとスッキリするので時々ここで吐き出してます改めて文字にすると考え直す事も多く一旦時間を置いて自分を見つめなおす良い時間となっております皆様いつもお付き合いありがとうございますそして身体の方はデトックス出来てない(;O;)脂肪が溜まる一方です砂糖は麻薬なんて聞くことがありますが本当に甘いもの食べ始めると辞めるのが難しい美味しい楽しい大好きが止まらないそんな本日はコチラ新春ぽい抹茶でございますレジ前の棚のよ〜く目につ

スープストックトーキョー福袋先月ダッシュでポチった福袋が届きました！他にも冷凍食品をどっさり買ったので、連休はどんどん活用して冷凍庫のこやしにならないようにします【店舗ご新規様限定送料無料クーポンあり】[選べる2フレーバー]オルビスプチシェイクトライアルセット100g*3食分約1/3日分のビタミン11種鉄分食物繊維ダイエット食品美容サポートスムージー粉末おきかえ置き換えお試しORBIS公式楽天市場756円資生堂シノアドアゼリーサー

アラフィフ主婦のユカコです年末年始で美味しい物ばかり食べていたので胃腸の調子が悪くお通じも不調でした家に買ってきてからはお野菜多めのメニューにしてやっと調子ももどって着たかんじ身体の調子を戻したメニューの中で家族に人気があったのがアヒージョ東北の田舎から送られてきた海産物を使って作ってみました！5人家族のアヒージョは電気鍋で作ります！分かりにくいですが白いものはタコです巨大タ

年始明けの月曜日。いや～、明日起きられるかなぁ～今週５日はだるいだろうなぁ～今日から年明け始動のダンナは、昨日ソワソワとしておられましたが。一方の私は、これでようやく通常モードになれる！とちょっとワクワクしているところもあって。いや、ダンナがいたとて別にどうってことは無いんですけど。ただ、お休みが続くと勢い食事が豪華になるので、なんか胃腸が疲れちゃうんですよね(←）そんな本日。ダンナは無事出勤し私はびっくりな時間まで惰眠を貪り

特に今の時期は欠かせないもの。白湯モードのあるケトル普通のケトルとしても使えます、温度設定できるのいいよねORIGINALBASIC温度調節ケトル白湯里(さゆり)［0.8L］OB-SYK08楽天市場【エントリーで最大全額ポイント還元｜1/5まで】ORIGINALBASIC｜オリジナルベーシック温度調節ケトル白湯里(さゆり)OB-SYK08[0.8L]楽天市場白湯って白湯の味がすると思ってるんだけど、うちのチャッピーに聞いたら答えてくれたました！

やさしいニットに、きれいな色を一枚。力を抜いた組み合わせほど、ちゃんと今の気分に合います。Softknit,gentlecolor—justrightfortoday.date:◆ニット/068K◆ブラウス/070B◆スカート/358S◆シューズ/301Z📸✨お正月の売り場に、笑い声が重なる時間。選ぶ服も、話す内容も、それぞれだけど、この並びを見ると、今日のあたたかさはちゃんと伝わる気がします。━━━━━1月3日。お正月休みの人にとっては

とにかくお風呂に入って湯船に使って毛穴を開くことです

きちんと見えて、きちんとしすぎない。ジャケットにスカート、そこにシルバーの足元で少しだけ“外す”のが今のバランス。Polished,butnottooserious.Alittletwistiswhatmakesitfeelright.date:◆ジャケット/330J◆ブラウス/418B◆スカート/043S◆シューズ/302Z📸✨今日は、ポーズ多め。でも、照れも遠慮もそのまま写っていて、「はい、撮りますよー」の一瞬が、ちょっとしたイベン

赤は、特別な日のためじゃなくていい。イブの街に、少しだけ体温を足す感覚で🎄Aquietred,foragentlenight.Nothingloud.Justahintofwarmth.date:◆ニット/353K◆パンツ/222P◆ブーツ/332Z📸✨賑やかな声も、静かな笑顔も、同じ空間にあると、不思議と安心する。この時もそんな時間が、売り場に流れていました。━━━━━━今日はクリスマスイブ🎄とはいえ、朝の私はいつも通りで、浮かれて

みなさんごきげんよう以前の記事でも書いたことがあるのですが、お風呂に日本酒と塩を入れてみたらとっても良かったんです最近はですね、そこにさらに重曹を入れて、浄化＆デトックス効果をパワーアップさせています。ついシャワーだけですませてしまいがちになりますが、湯船にゆっくり浸かるってとても大切だなと感じます＊こちらの記事もおすすめ本郷李來『日本酒風呂』みなさんごきげんよう先日、お風呂にはじめて日本酒と、少しの塩を入れてみたんです🍶そしたら身体がすっきり軽くなっ

猛毒を日々浴びてる状態なので、全然デトックスなんてできませんSFへ行ったら、デトックスできそうですがこのランディング動画、SF周辺の街並みを見るだけで、涙がいつも往路の着陸の前は「ああ、やっと帰ってきた」と空から街並みを見て思ってました。もはや日本人にとって、海外旅行なんて夢のまた夢ですね今朝、派遣会社から「お話できませんか？」と返信がきたので、今日ならいつでもと返信したら、午前中に電話がかかってきました。派遣会社は契約に齟齬があること

帰宅後にサササッと作ったのは小松菜と椎茸、ウインナーのビーフンですインスタントの焼ビーフンを使ったので焼きそばと似たような感じだけどたまには違う麺も食べてみたくなりまして。。。野菜でデトックスだわ！！いつもセール品の食材を買ってからメニューを決めるので、安く出来上がります。ナスの炒めものもあるし、デザートはミカンにしようかキウイにしようか迷い中さて、体重にはどう影響するのでしょうか？

軽さとラインで選ぶ、今のアウター。羽織るだけで、全体が引き締まる。Lightlayers,sharplines.date:◆コート/345C◆ワンピース/368O◆ブーツ/332Z📸✨色も素材も違うのに、それぞれ「今の自分」にしっくり来ている感じ。試して、笑って、決めるまでの時間も含めて、今日のコーデができあがりました。━━━━━━イベント2日目。今日は土曜日。店に立つ側としては、ここからが本番です。人の流れも、空気の熱も、一気にスピードが上がる日。

自称健康オタクなので、健康ネタが大好きです私のブログのサブタイトルは、何はともあれ、健康第一。目指すは、ぴんぴんコロリ。両親が50代で肺がん（父）、大腸癌（母）に罹っているので、要注意なのです・・・。石黒正治先生が、PIVOTに登場大好きな腸活が話題になっていました～。デトックスと言えば便秘解消！これは何度も読み込んで、日々実践したい！がんを防ぐ腸活／テレビじゃ言えない／大腸がん急増日本人の死因女性1位男性2位／がんリスク高める食品【健康新常識】健康業界のトップ

風呂でRelax&Delux☺️汗を流し、心身洗浄✨もうピッカピカですよ🚿一日一生を実演しながら生きてます😁

断食。最近よく聞くファスティング。分かりやすいけど、空腹は修行😆

浮腫みをとり、心臓を守るため、利尿剤💊あと、果物を食べるぐらいかな……寒い……昨晩、風が強かったので、物が飛んでたら…危ないなと思い、裏の家へ無事なようだ中で捜索……タンスの奥から義祖父の勲章🎖️が！これは、仏壇に置いとこまだ、出てくるぞ~帰宅して開けてみるうち…一生お賽銭に困らんわ(笑)寒い！寒すぎる！お風呂上がりに、心臓が止まりそう灯油を頼んだ電気ヒーターでは、部屋全体は温まらないのでね……

年末でも毒は溜まりますね。若い頃の毒抜き方法はお酒スーパー銭湯カラオケでした。今ではお薬の関係でお酒は飲めなくなったしスーパー銭湯も高くなったからなかなか行きたくても行けません。今はユーチューブのカラオケ動画をつけながら大きな声で歌うことでしょうか。たまに上手に歌えると血行が良くなっていい気分になれます。カラオケは私が若い頃に比べると安くなりましたがなかなか気軽に行けません💦近隣住民が盗聴大好きっこだらけ