私のデトックス法

エレベーターの「開く」を押して、知らない誰かを待つ。その人が会釈もなくすっと乗り込んできたら、目的の階に着くまでの三階ぶんだけ、ちょっと嫌いになる（笑）……小さい。自分でも分かっています。でも、こういう小さいことに妙に引っかかるんですよね。私はたぶん、「ありがとう」とか、ちょっとした会釈とか、返事とか、そういうものをかなり大事にする方です。連絡は返す。何かしてもらったらお礼を言う。待ってくれた人には頭を下げる。別に、人として立派でありたいとか、

らっきょの酢漬け

秋は、気温より先に人に出る。昨夜、20時台のかがやき🚄になんとか滑り込んで、最終便になる前に金沢へ帰ってきました。今回の東京、毎日のように雨があって、「あ、季節が一段動いたな」と感じる場面が何度かありました。新幹線の中でも、半袖のままの人より、何か一枚羽織っている人が増えていたり。季節って、案外人の服に先に出るんですね。で、今回の私は、服以外にもいちいち反応してきました。初めましての方の意外なひと言。「そこを見るんだ」と思った接客。逆に、「そ

変化を感じる日々に大地を感じ緑の中で深呼吸するような体験を『屋久杉セラピー☆』今日は初不動一粒万倍日大安いかがお過ごしでしょうか？陽射しも感じられる穏やかな一日。今日のお客様はお誕生日プレゼントにGraciaのトリートメントを受…ameblo.jp↑植物と鉱物の恩恵たっぷりセラピー屋久杉の香りと周波数が深いリラックスへと誘います今日は大安手前がキレイに刈り取られたいつもの景色いかがお過ごしでしょうか？16:51下弦の月見上げる空の牡牛座の

教えて欲しい。

食べ過ぎて胃が疲れたら昼を抜き💦元から消化器系が弱いので、食べ過ぎがたたると吐きます。なので、怪しくなりかけたら昼ご飯を抜いて胃の働きが戻るように調整しています。

おはようございます目覚めたら…8時すぎてましたなんもしてないけど…疲れてる🙄昨日は自室掃除を念入りにしたからかも…笑知らんけど…オートミール生活15ヵ月目継続は力なりなぜ続けてこられたのかそれは直ぐに結果が見えたから人によるかも…ですが最初は米高騰ではじめたオートミール生活『今朝の朝ごパン勝手に痩せた「オートミール蒸しパン」』6️⃣時4️⃣7️⃣分目覚め🥱早くに寝落ちてました早寝早起き生活きらさん実家🏡ﾔﾚﾔﾚおはようございます🌞梅雨の合間の晴れ❔

昨日も、会えてうれしい人たちが。お盆休みの始まりに、ふらっと寄ってくださったり。一緒に服を選んで、笑って。やっぱりこの時間が好きです。そして、こちらもお忘れなく♡今回のプレゼント、スタッフもお気に入りです。そんな賑やかな店頭の一方で、先週ちょっと不思議なことがありました。病院へ薬をもらいに行ったある日のこと。翌週は休診になるので、出張の前に寄っておこうと思ったんです。その帰り、昔、少しだけお付き合いしていた人とすれ違いました。気づいた時には、もう後ろ姿。向こうが

RESETBOX（リセットボックス）の口コミが気になるけれど、本当に続けられる？空腹はつらくない？味は美味しい？値段に見合う価値はある？そんな疑問を持っていませんか？RESETBOX（リセットボックス）を使った定期的なファスティングを2025年4月から始め、気付けば1年以上。今回で13回目になりました、、、！この記事では13回続けたからこそわかった本当に続けやすいのか空腹感はどうなのか味や満足感は？メリット、デメリットをリアルな体験をもとに本音でレビューし

色々捨てるとにかく捨てるそして身にまとうエネルギー情報を整える事かな

お外で、草🌿を取ってたら、通りかかった近所の人に、🥒をたくさん、もらいました🗨️🥒…たくさんできたで、もらってくれない？😊…🗨️ありがとうございます♡🤗で…１本かじりながら、４本ミキサーにかけました100%🍎🧃が、200mlあるわ…🤔入れる時に半分、こぼしましたドジでマヌケは、今に始まったことではありません私らしいです😥🥒🥒🥒🥒…🥤ジュース、こぼしたので甘みが足らないわ…😓🤣ほぼ、きゅうり汁になりました氷🧊入れて、蜂蜜🍯入れて、飲みました上等じゃん！こういう時、「味音痴

閉店後も、会話が少し残っていました。日曜日も、たくさんのお客様とお話しできました。洋服屋さんは、服をおすすめする仕事ですが、実際には、ひと言投げて、ひと言返ってきて、そこから思いがけない方向へ話が転がっていく仕事でもあります。昨日も、服の話をしていたはずが、いつの間にか家族の話になったり、試着室から出てきたお客様を見て、こちらまで声が大きくなったり。売り場ではその場その場で笑っているのに、閉店してから、ふと続きを思い出すことがあります。あの方、あの色にしてよかったな

RESETBOX（リセットボックス）の口コミが気になるけれど、本当に続けられる？空腹はつらくない？味は美味しい？値段に見合う価値はある？そんな疑問を持っていませんか？私は2025年4月からRESETBOX（リセットボックス）を始め、気付けば12回続けてきました。この記事では実際に12回続けた体験をもとに、良かった点気になった点どんな人に向いているかを本音でレビューしますご訪問ありがとうございます♡元CA桜子です♪現在は医薬品登録販売者として、パ

アサビクレンズ♡後輩ちゃんオススメの、アサビドリンク（アップルサイダービネガー）をQoo10で購入してみましたアサビクレンズとはグーグル先生に聞いてみましたなるほど、食後の血糖値上昇抑制や腸内環境改善に良いドリンクなんですね粉末タイプとゼリータイプがあったので、レモン味をベースに購入しました愛飲しているフライミールのプロテイン、リアルチョコ味一袋と、ピーチ味のゼリーが1本プレゼントで付いてきましたドリンクタイプは60mlのお水に薄めて飲むんだとか

(ﾉ)ω(ヾ)ｺﾝﾊﾞﾝ…⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ﾜｧ♡今日は学校(で・ω・す)ゼミがあって、その話を聞いて、ワクワクしました✨️😍あとは、友達とゴンチャ飲んで美味しかった(๑•̀ㅁ•́ฅ✧疲れたので、今日は早く寝ます😪投稿ネタどぞ(っ´∀｀)っ温泉いきたいฅ^>ω<^ฅ最近忙しいから、また時間がある時にかな(。'-')(。,_,)ｳﾝｳﾝﾌﾘﾌﾘ((ヾ(･д･｡)ﾏﾀﾈｰ♪

Instagramストーリー@FURANO.SALON.SUPREAMEたくさんあげてます。ご予約はこちらからシュプリーム本店オンライン予約↓↓↓配信中です↓↓↓『【エステティシャン・セラピスト募集】選べるSupreameの働き方２プラン』Instagramストーリー@FURANO.SALON.SUPREAMEたくさんあげてます。ご予約はこちらからシュプリーム本店オンライン予約♡小杉先生美…ameblo.jp『【サロンNo.1メニュー】癒やしと結果〜どちらも叶える極上

令和8年6月24日ハワイアン痩身♡この日の平日休みは朝から、Kさんのご自宅へお邪魔します10年近く前でしょうか、ハワイアン痩身のサロンをやっていたKさんにエステをお願いしていた事がありますその当時は私が6kg減、後輩ちゃんが9kgのダイエットに成功したのですが、すぐにリバウンド先月、Kさんと再会した事から『またエステ施術をして欲しい』とお願いして、自宅サロンへお邪魔する事になりました昨年9～12月に急激なダイエットで16kgの減量をしたら、お尻のお肉も無くなって椅子に

マンモグラフィはやっぱり危ないとファクトチェックが教えてくれた！検診がガンを作り出しているのが真実！！マンモグラフィは、乳がんの早期発見を目的とした「乳房専用のX線（レントゲン）検査」と言われています。しかしこのマンモグラフィ、他の検診もそうですが、検診自体がガンを作り出しているのが真実です。こうした真実はかつては巧妙に隠されてきましたが、現代はかえって真実が見抜きやすくなっています。海外の投稿が日本でファクトチェックが入ったのです。この投

忘れないうちに💦前回まではこちら『私のデトックス法』何年かぶりに日帰り温泉♨️事件連発⁉️友人との久しぶりの温泉にルンルン🎶した気持ちになりながら電車に乗りました🚃💨駅で待っていると友人が乗ってくるはずの車両…ameblo.jpその続きです時間の経つのは早いですね💦そろそろお風呂に行こう♨岩盤浴も入れるコースにしたけどどっち先にする？岩盤汗かくから岩盤浴先でその後温泉♨️に決定！岩盤浴へGO岩盤浴場も広くて2階があり下にはドーム型で1人ずつ入れる個室も

前回と前々回、魂から発せられる声・音から、光が流れてきた話をしましたが、それはまさにこちら！（そうそう、これです！と思いながら読ませていただきました）きいていると体が振動して、重かった何かが抜けていく、軽くなっていく。洗われていく心が、魂が共鳴して、胸の奥で振動しているのがわかる。聖められていくなぜだかわからないけれど、涙がでる。（そういう曲ではなくても！不思議なんですが。）音叉ってありますよね。同じ周波数のものをならべると、1つを打てば、もう１つも振動しだす。魂の声、

何年かぶりに日帰り温泉♨️事件連発⁉️友人との久しぶりの温泉にルンルン🎶した気持ちになりながら電車に乗りました🚃💨駅で待っていると友人が乗ってくるはずの車両に居ないじゃないですか勘違い？これに乗ってくるんじゃないのか？取り敢えず乗り込んで🚃💨彼女は何処から乗ってくるんだ？？？次の駅でもう1人と落ち合うことになってるからそこにもう1人が居なければ私が何か間違ってる？と色々思いながらも駅に近くなってきたらホームには先に待ち合わせした友人が一緒にいましたなんで〜？？？友人に

私のデトックスは、ホットヨガで汗💦出すことかなー。週４回〜くらい。お水もたくさん飲むけどね。

スマホを冷凍する、👌

遅くなりました、、、先週日曜のお話ですがエントリーしてた『第43回富里スイカロードレース』富里スイカロードレース大会【公式】tomisato-suikaroad.jp今年は最多「成田山表参道グルメ会」メンバーさん9名と走ってきました今年は10キロ大会が復活しましたが、昨年に引き続き7キロでのエントリー

おはようございます。今日の2時半に休んで8時半に目覚めまだ疲れているので二度寝💤10時半に起きました☀️するとー私は先天性で左脚が弱いのですが案の定、左脚だけ攣りました。ギャー‼️1週間の酷使と昨夜の10時間半のエコノミー席やっぱり私にはキツかった。。😢でも帰国後の家で攣ったのは不幸中の幸いでした。さてと、帰国後は忙しいよね。洗濯物はあるし朝ごはんを作ろうにも冷蔵庫に食品が殆どないの。。家にはミニ畑があるけど昨夜真っ暗闇の時間に帰って来たので状況が分からな

只管砂糖の入ってないcoffee・ルイボスティー・抹茶・麦茶紅茶ﾊ-ﾌﾞﾃｨ-を飲む‼️🙋🙆🙆🕙10時33分❗