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サァ〜待ちに待った週末まで後1日〜もうお正月気分は抜けたでしょうか？今度ははたまた3連休〜楽しみですね〜ってな事で…今晩(1/9.木曜日)もしっかり暖まりに行くとしますか〜？今晩(1/9.木曜日)はドライブがてら車で行くとしますか〜？ドライブってな事で…大好きな浜田麻里さんアルバムSoarをチョイス〜相変わらず激しくハイトーンな曲達に囲まれながら〜楽しいドライブでした～それはそうとて…銭湯に繰り出すとしますか〜？清洲橋通り通りを清洲橋や白河､扇橋方面から走り丸八通りと
イケメンで健康になれる⭐︎日本テレビのドラマ「いきなり婚」の城田優さん好き高身長でガッシリしてて好み男性も女性も、上手な性欲発散は大切会社や学校のいじめも、性欲発散できてない人がしてる気がします私は城田さんのような体格の男性が好みなので、うちの夫も高身長でガッシリしています好みのタイプと結婚して、幸せ
今回の温活は友人がオープンした漢方HERBSTEAMのサロンへ行ってきましたよもぎ蒸しの効能と、和漢植物の薬効が合わさったこだわりの漢方ハーブスチーム！漢方HERBSTEAM奈良学園前登美ヶ丘漢方HERBSTEAM美容と健康。健康、美しい、というと少し大袈裟ですが、どの年代でも小綺麗で機嫌良くいる為に欠かせない最大のポイントは,「体調」ではないでしょうか。「外見の美しさ＝内側からのその人らしさ＝体調の良し悪し」は非常に影響し合い、好調さから来る美しさとは切っても切れない関係
夫が久しぶりに酵素浴に行くというので私も10数年ぶりに行ってきました！奈良イオンハウスさん奈良にむかーしからある、酵素浴ができる施設で、中の写真は撮っていませんが20人は埋まれる位の広い酵素浴場なかなか珍しいのではないでしょうか？入浴料は1人3300円タオルや、入浴用の下着、ヘアキャップも込みなので手ぶらで行けます◎スーパーオータカを飲んでいざ入浴！（こちらも料金に含まれています、苦く感じたら野菜不足らしい）砂風呂みたいに、穴を掘ってもらい全身埋まって20分、上半身出して
栃木県でピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしていますサウナとビール大好き♡アキコ先生です年明けの色んなデトックスに栃木温泉【湯楽の里】（ゆらのさと）🚗激混み覚悟して行ったけど少し中途半端な時間帯だったからか思っていた程では無かったかもサウナ常連さんたちがお正月の様子を報告し合っていてお姑さん側の苦労や気持ち勉強になりました〜😅そんなサウナ内も混み合ってきたいいタイミングで上がり、、お
年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう食べてると思いますよさて、こちらは昨年12/22の画像となるのですが、春菊が元気に葉を茂らせていたので、刈り込みを続ける事にコチラのきくまろは株張りタイプなのに、なぜ株元を残しているのかと言うと…それはもちろん、変な期待を残しているからですもっとも、好んで春菊を食べるのは私だけなので、そんな余計な事を考えなくても良いんじゃないのって話もあるのですが、チヂミにすると意外と人気なんですよそして残りは
歩きたい今日は歩こう自転車も行きたいなぁ🚲と、休みに前になると思うのにいざ、休み🎌がくると寒くて起きられません！今日もまた行けないのか...と思っていたけど今日は行けたよ。川口の喫茶店に☕︎歩いて行くよ🏃♀️10キロ弱今日は競艇開催日なので、チラッとレース見たよ。女性の選手だったみたい。かもめって海にいると思ってたよ。ずっと薄ら寒い🥶でも、歩けば暑くなるから...と、思っていたけど体温が低いから熱を生み出せませんっって思い着ましたら...すぐにあつーーー色きち
最近、飲み始めた黒豆茶にハマっています。ノンカフェインだから飲む時間も選びませんが黒豆茶の効能黒豆茶の効能【冷えに効果、血管や血圧、ダイエットにも】-FoodforWell-being-かわしま屋黒豆の栄養を手軽にたっぷり摂れることで人気の黒豆茶ですが、女性にも男性にもおすすめなのでしょうか？この記事では、黒豆茶の健康効果や「カフェインは入ってる？」「夜に飲んでも問題ない？」「副作用あるの？」など、黒豆茶の疑問から作り方まで、老若男女問わず多くの方にご活用いただける情報
旅に出る、デジタル、本も、なし、居酒屋あり、
見てくださってありがとうございますルモコ(30代)主婦同じ年の旦那さんと小2の娘と暮らしています日常話、子供話、お買い物話多め。仲良くしてくださると嬉しいです！楽天Roomもマイペース更新中です。Room友だちも募集中。良かったらご覧くださいおはようございます昨日はリビングにある娘コーナーを片付けていたら昔私に書いてくれた手紙が出てきました。その中に｢ママ大好き｣のメッセージと私と娘がニコニコしながら遊んでいる様子が描かれていてちょっぴりうるっときたルモ
栃木県でピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしていますサウナとビール大好き♡アキコ先生です空きっ腹に赤ワインで久しぶりに三日酔いを経験した日🌀BistroJiJi（ビストロジジ）宇都宮『久しぶりの三日酔い@BistroJiJi（ビストロジジ）宇都宮』先週末「昨日は二日酔いでした」とUPしましたがその日もまだちょっとクラクラしていて🌀どうやら「三日酔い」でした（笑）栃木県でヨガインストラクター＆ピラ…ameblo.jp
鶴ヶ島の鍼灸指圧院ひなたぼっこ、鍼灸指圧師のクシダです。今年もあと４０日という記事を見て、なんか寂しくなって来ました。この時期理由もなく切なくなったりするのはやはり体質的に肺虚だからかもしれません。本日は切なくなるお話ではなくて、「デトックス法」のお話です。鍼灸指圧院ひなたぼっこの「水の流れを整える指圧」は、デトックスを促進させる指圧です。クシダがアトピーだった時に、症状を改善させるのに受けていた指圧です。虚弱体質やよほど心身が弱っている方には慎重に施術する事が求められますが、鍼
こんにちは。ご閲覧、ありがとうございますさっき、ポンタポイントで、コチラをGETしてきましたクナイプバスソルトユズ&ジンジャーの香りバスソルトと言えば、クナイプじゃないかという位、この業界では有名なブランドです…が、最初、無印で買おうと思っていたのですよ。そうしたら、予想以上にお客さんがいて、戦意喪失→ドラッグストアに行き、ポンタポイントで、貰える！！！そう気付いて、GETしてきました。…デトックスでさえ、ポイ活です今日は早めにお風呂に入り、
食べて育つモノは病原菌だって人だって食べ物のバランス適量は必要だよね特に物言えぬ植物は人に見映えや味を期待されて肥料を与えられすぎて病気になりがちデットクスは大いに必要かも！土壌的に一番大切なのはpHpHは土壌の健康状態を測るためのバロメーター糸状菌（植物の病気の7割を占めるカビ）は酸性土壌を好むから土壌pHを6.0〜6.5微弱酸にキープするのは大切肥大ハクサイ厳正には肥大ハクサイ根コブ病原生生物（粘菌アメーバー）が正しく根コブ病と言えばネコブセンチュウ
デトックス法は、時間をかけて風呂に入るか又はシャワー🚿に入るかの2択ですそれか、近くの岩盤浴に行くかです
こんにちは3月に夜勤専従介護職員を退職し現在アラフィフ・無職・独身の志麻です介護職復帰を目指して鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさないといけません🐶トイプードル→13歳・小姫ちゃん・3.6kg🐶ビションフリーゼ→10歳・あいちゃん・6.6kg--------------------------------------👑アメトピ掲載記事👑■介護職員が利用者に感謝したこと■11月✱夜勤専従介護者の初給料▫️介護職で1本潰れていた骨
以前アイドル水を載せましたが、元々は韓国のアイドルが飲んでダイエット効果があったということから始まっているのです。『アイドル水を飲んでブルーシールドマスクを試す』韓国の芸能人の間でダイエットに効果的と噂のドリンク「アイドル水」があるのですが、結構簡単に作れて成分的にもコロナ感染時から飲んだほうが良いものが含まれています…ameblo.jp成分的にもコロナ罹患中にも効果があるものも入っているので、喉の調子が悪い人は試してみる価値あります。（但しお腹の調子悪い人は蜂蜜の代わりにオリゴ糖を代用
太る理由は食べた物が燃焼しきれずに体にたまった状態アーユルヴェーダでは消化力が元気だと食べた物が燃やされて自然に生活していても太らない身体でいられると考えます解消法は食事の量を適正にする消化力の下がる習慣を避ける生理的欲求を我慢しない感情を快適な状態に保つ毒素を流す習慣をつけるのが効果的生理的欲求を我慢したり感情の消化不良を起こしていると
デトックス＝汗をかく！な私。最近はよもぎ蒸しはまり中！昔とちがってよもぎ以外追加できたり、なんか楽しい。本読みながらとか本当にあっという間。悪いものはだしてこー！体温あげてこー！
こんばんはすっかり秋めいてきましたね。お買い物マラソン開催中ですエントリーはこちらから少し前に、健康診断で人間ドックがあったので、毎年増量している体重をセーブすべく、悪あがきで２週間ほど、お菓子をほぼ食べない生活を送っていました。お菓子を食べない代わりに、マンゴーのドライフルーツとか、こんにゃくゼリーとか、お菓子グレーゾーンのものを食べてしのいでいたんですさらに追加で、グレーゾーンの焼き芋も食べる始末。食べても、食べても、ほとんど排出されず
腎臓が疲れてるなーって感じるようになりました。背中が何となく痛い、重だるい、体がだるいむくむそんな感じ．これまで連日のアルコール摂取で内臓酷使していたところ、スパンと平日お酒断ちしてますので使用度合いを調整中なのか？というのと、週一は必ずサウナ行ってたのが今は行けなくなり発汗量低下、さらに気温も下がってきて不感蒸泄も減ってて腎臓に負担がかかってるのかなと推察．耐えきれず本日はスーパー銭湯の有料ルーム、岩盤浴ゾーンにきました。感想。平日の有料ゾーン
こんにちはだやん猫ですいつもいいねやコメントありがとうございますとっても嬉しいです○自己紹介○『myfamily』だやん猫と同居人紹介です●ブログ主だやん猫との出会いある梅雨の日の車道の端っこ生まれて数ヶ月の子猫が一匹トボトボトボ…その顔は鼻水と雨でぐしゅぐしゅ運良く猫…ameblo.jpのほほんDayan-nekoڡ◆自分がどう生きたいのか見えてくるデトックス方法江戸時代の人が、一生の50年位をかけて知り得た情報が、今では一日で入ってくるらしいなので何がい
サンドイッチとアサイーボウルを美味しく食べました🤭
サウナに入ってはでてサウナに入ってはでてを何回も何回もですかね。。笑笑
こんばんわ。配達ドライバー🚚から無事帰宅してるアカペラタケシ🍀です。シャワーし、酒を呑み始めたら…娘から電話📲💦家族皆、胃腸炎ですｯて⁉️家内を助けに行かそうと思ったが夜のウォーキングに出て居ません。探しに行ったが出会えず…酒が既に入っていたタケシは又…リバース…😢⤵️普段は下痢しますw最近は吐いてばかりww(*≧∀≦*)💦娘よ。頑張れ…CHAGE&ASKA『WALK』😓🌃💤
最近のゆるぽたは、ずっと地元の湖を1.5時間(20キロメートル弱)を走る💨くらいでしたが、今日、茨城に行く用事のついでに霞ヶ浦を走ってみる事になりました。5：00に出発。まだ少し暗い。のんびり一般道を車で移動途中、通勤ラッシュで混んだりしつつ...朝マックまで食べての到着は8：00前輪を外して車に積んでます。義兄にもらったTREKはちょっと私には大きいんだけど、サドルから降りてギリ足が着く。冬のサイクルジャージ(プラス5℃)を持って来たけど、気温が高そうだし無風だったので、上着だけ
アラフィフ主婦のshinoです京都のおすすめのお店や観光場所をメインに日常の出来事を交えて投稿してます楽天お買い物マラソン期間中はお得情報を紹介してます訪問してくださった方いいねくださった方ありがとうございます旦那さんとお出かけした夜は決まってふくらはぎがダルい運動不足が原因かも最近夜に使ってるフォームローラー❗️ずいぶん昔に買って最近はぜんぜん使ってなかったフォームローラーふくらはぎがダルくて久しぶりに使ってみたのあれっ？こんな気持ち良かっ
こうじ水の効果麹の酵素が溶け出したこうじ水は麹の効果をそのまま活かせることができます。麹には・酵素の力で腸内環境を整える・麹に含まれるコウジ酸がメラニンの生成を抑制してシミやそばかすを防ぐ・ビタミンB群が疲労回復や貧血予防に効くなどの効果が知られています。こうじ水はその有効成分をそのまま取り入れることができるのです。こうじ水の効果１便秘の解消麹に含まれる「オリゴ糖」が腸内に届くと、善玉菌に吸収され腸内で活発に活動・繁殖します。善玉菌は腸内環境を整え排泄
10/28(月)大牟田市シンギングボウルと出雲まこも蒸し-神在kamua初回から大好評のコラボ10月もおまちしてます▶シンギングボウル@nao_natural_original_lib▶出雲まこも蒸し@nanohana_misuzuシンギングボウルの倍音に包まれ真菰の薬効心身のリラックス自分自神との対話未知の可能性を秘めた古代まこもとご自神の共振共鳴ご自神により深く繋がっていくひと時をご体験ください◎時間限定5枠①10:00～ご予約済②11:00～
