ブログ記事6,593件
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『痛みの放置四十肩に』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!四十肩は、一般的に動かなくなった状態を言います。実際には疼痛期・拘縮期・回復期の3つの過程があります。上がらない肩が特徴的ですよね。実際に肩が痛くて来院される患者さんには『四十肩だと思うんです』とおっしゃる方もいます。しかし、四十肩ではない方も多くいらっしゃいます。しっかり状態を見極めて治療をしてあ
【お知らせ】4/29~5/7の間、ゴールデンウィークのお休みを頂きますよろしくお願い致します。今日はスッキリとしたワンピースのご紹介です。今回は同色のパニエを中に着用しています。(スカートの裾から覗く濃いピンクがパニエです)ややヒップ周りがマーメイド風なシルエットですプリントの渋めのピンクがスカートのハッキリとしたピンクの華やかさを際立てますバックスタイルです。柔らかいピンクも良しですが、社交ダンスならではの
西宮市の膝痛・変形性膝関節症専門整体院明価(明価フットケア西宮甲子園口併設)-meika-です。高橋です。今回はえ!?半月板が損傷してる?というテーマです。変形性膝関節症かと思って病院に行ったら半月板が損傷していた。なんてことがあると、とても不安になりますよね。ただ実際のところこんなことはよくあることだったりします。。。半月板は損傷して痛くなる部分と痛みを感じない部分があります。そのため、半月板の損傷が膝痛の原因とは限らないですし、半月板が
西宮市の膝痛・O脚美脚専門整体院明価(明価フットケア西宮甲子園口併設)-meika-です。高橋です。今回は膝に水が溜まったらというテーマです。膝に水が溜まっている状態は膝に炎症が起きている状態です。炎症が起きると膝の滑膜から滑液が出てきて水が溜まるという仕組みです。膝の水をなくすためには、膝の炎症を抑えることが大事になります。そして、膝を安定させることで膝の炎症は治まってきます。そのためには、膝が安定する姿勢である膝を伸ばすことが必要です。
こんばんは。この日は1軒目三宮九州料理蔵→2軒目三宮スパイス酒場アッパー→間に赤いバーもはさんだかなぁ(¯―¯٥)3軒目武庫之荘バーロヴィナ。。そしてバーの美魔女Мちゃんとご一緒する事に、、、(記憶)一緒に飲んでた?男性も。。美魔女Мちゃんが行きつけの素敵バーに連れてって頂きました。。こちらはお噂はかねがね聞いておりましたが甲子園口にほぼ行くことがないので初訪問!嬉しい(●^o^●)BAR山谷兵庫県西宮市甲子園口3-21-5エムロード甲子園口1F。JR甲子園
こんにちは😄兵庫県西宮市JR甲子園口駅から徒歩5分メンズサロン【earthyhairworks】のアーシーヘアーワークス定成玲邦です😄さだなりあきくにマンツーマンの1人サロンです✂︎サダさんと気軽に呼んでください♬【簡単な自己紹介】大阪府東大阪市のヘアサロンで18年キャリアを積み、その後約8年間兵庫県西宮市のメンズサロンで更にキャリアを積んで独立を決意💪メンズ似合わせカット、仕事にプライベートに使い分けれるツーウェイスタイルが得意ですホットペッパ
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『術後の癒着はプロに任せ』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!手術はどうしても皮膚を切らなければいけません。術後は、傷口が開かないようにテープで保護します。皮膚が安定してきたら、テープを外します。理学療法士さんがリハビリをしてくれる場合は、術部の皮膚の癒着に対してアプローチしてくれると思います。癒着を取るといっても、なんでもかんでもマッサージしたり、さすればいいと言うもの
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『83歳の奇跡』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!現在、パーソナルトレーニングをさせて頂いている最高齢の方です。しっかり歩けるようになりたい。これがこの方のニーズでした。まずですね…単純に凄くないですか?少しでも現状を変えたいと、歩いて来院されて45分のトレーニング頑張ってまた歩いて帰られます。そんな思いに真剣に答えなくてはならないですね‼︎たった
このブログは『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』内容をお伝えしています。自己紹介開業11年目カウンセリング歴11年(自殺危機初期介入スキルワーク受講済み)天占易学指導員(LCC指導員)神託カードリーデング歴10年タッチフォーヘルスレベル4、メタファー受講レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会)気功・整体歴20年継続して学び続けています整体講師歴2年(基本整体・内臓整体)病院勤務7年心身の苦しみから解放
西宮市の膝痛・変形性膝関節症専門整体院明価(明価フットケア西宮甲子園口併設)-meika-です。どうも、高橋です。今回は太ももが太くなる姿勢というテーマです。あなたは、スクワットのような太ももを鍛える運動をしていないのに太ももが太くなった。という経験はありませんか?これは実は立ち方の問題です。立っている時の姿を鏡で見てみてください。つま先に体重が乗って太ももが前に倒れていませんか?この状態になると重力によって体が前に倒れないように太ももの筋肉
♡宇宙銀行と魂♡スリランカ〜🇱🇰『行きたい〜』そう思ったら〜まさかの…守成の小岸智さんのお店に行ってきました〜🍛HugHogoBaceHugHogoBase兵庫県西宮市で保護犬の情報発信を行っています!甲子園口のスパイスカレーがあるカフェですhughogo.com(ハグホゴベース)さんの愛情いっぱい一杯詰まったスリランカカレー🍛めちゃ美味しかった❣️トッピングが、ひよこ豆ココナッツ、にんじん🥕ピーマン、かぼちゃ、揚げ卵パリパリのやつ〜?これだけのトッピングは
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『こけたら最後』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!本日、階段を一段踏み外して転倒して1ヶ月後から左肩が痛くて上げづらく、夜も痛くなってきたと相談にこられた患者様がいました。今までも転倒して数ヶ月経って、身体の不調で悩んできた方を数多くみてきました。・転倒後に1ヶ月経って、膝が痛くて歩けなくなった。・転倒後3ヶ月経って、肩が徐々に上がらなくなり、来院時には全く上がらな
西宮市の膝痛・変形性膝関節症専門整体院明価(明価フットケア西宮甲子園口併設)-meika-です。高橋です。今回は雨が降ると膝が痛くなる理由というテーマです。雨が降った日にいつもより膝が痛くなることはありませんか?これは気のせいでも思い過ごしでもなんでもなくちゃんとした理由があります。雨が降ると膝が痛くなる原因はいくつかあります。その一つに膝関節には関節包という袋があり、その中には関節液があります。関節液は液体状の物質でよく膝に水が溜まるなどで言
究極の美肌再生!!「シリカニードルピーリング」こちら、今流行りの針美容液の効果やチクチクする体感をも一度に得られるトリートメントになります。トラブル肌にさよならしたい!本気で肌改善!手っ取り早く綺麗になりたい!そんな方はぜひ『シリカニードルピーリング』をお試しください!剥離しない!翌日からメイクが可能なスポンジア(シリカニードル)トリートメント(シャワー、お風呂は翌日の朝から可能になります。)***************
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『o脚変形をしないためには』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!今日患者さんから『街を歩いてたら、膝が曲がっている人が気になって…先生o脚にならないようにするためにはどうしたらいい?』と質問されたので、お答えしていきます‼︎o脚にならないための要素がたくさんありますが、今回は外側荷重を治すということで書いていきます。ではなぜ外側荷重になるのかと言う原因を考えてい
■整体サロンreroots(リルーツ)■●身体が元気になれば人生が豊かになる。●もう限界だと諦めていませんか?●いくつになっても身体は進化します!●深部までほぐれるreroots独自の手技。Contact✔︎〒663-8113兵庫県西宮市甲子園口4丁目11-17-1F✔︎TEL0798-61-1378✔︎mail.reroots0512@gmail.comGW期間中のご予約はお早めにお問い合わせください。
西宮市の膝痛・O脚美脚専門整体院明価(明価フットケア西宮甲子園口併設)-meika-です。高橋です。今回は変形性膝関節症になる流れというテーマです。変形性膝関節症とは膝の関節が変形しており、痛みや動きの制限が出てしまうなどの症状があります。現在国内の50歳以上の変形性膝関節症と診断される割合は2人に1人で、痛みが伴う方は6人に1人と言われております。ただ、変形性膝関節症と言っても原因は脂肪体や筋肉・靭帯や関節の影響など様々あり、全員が同じ原因ではありま
絵本を使ってヨガ遊び2歳の息子とヨガ遊びをしてみました。もうまねっこができてくる年齢🌟大人のように言葉だけではなかなか難しいですが、知っている絵本や、音楽を使ったりすると子どもでも楽しみながら身体を動かすことができます😊やったー!よく「ヨガはどんな人に向いていますか?」という質問を受けますが、答えはどんな人にも!子どもからご高齢の方、障がいのある方まで楽しめます✨子どもの場合、ヨガをツールに・身体の使い方・五感を育てる・集中力を養うなどお子さんの発達に良いこと
JR甲子園口駅の南、歩いてすぐの場所にある味と宴花やしきさんへ!半年ほど前にも訪問しています!当日はあいにくの雨、、、近場でランチタイムです!こちらの御店、どのくらいの歴史があるのか?よく分かりませんが?相当な感じ!2階には、大きな宴会もできる大型店舗、、、甲子園マダム?に人気があります!和食洋食鍋物軽食なんでもあります!ほとんど、お値段は変わっていませんね!凄い!ミ
西宮市の膝痛・変形性膝関節症専門整体院明価(明価フットケア西宮甲子園口併設)-meika-です。高橋です。今回は膝裏が痛い原因はこの筋肉というテーマです。膝裏が痛くなる原因として膝窩筋(しつかきん)という膝裏の筋肉が硬くなっていることが考えられます。この膝窩筋は膝のスネが外にねじれていると常にストレッチがかかっているように伸ばされてしまいます。つまり、膝が外にねじれているとこの膝窩筋に負担がかかり硬くなったり、周りの血流が悪くなり痛みが出ます。その
4月の営業日カレンダーですご来店の目安にされて下さい。無事に大売出しも終了しまして。今後も随時新作が入荷して参ります!本当に沢山のご来店ありがとうございました!2.3年前の一時期は世の中の動き的にどうなるかと思いましたが、皆さま元気いっぱいであの頃のモヤモヤを吹き飛ばすかのような3週間でしたとは言え誰しも気持ちが落ち込むこともありますよねとりあえず目が覚めて偉い!起きて偉い!着替えて偉い!と一歩ずつ自分の機嫌を取りながらボチボチやっていきましょう
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『痺れは絶対放置するな』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!今日は次女の入学式でした🌸子供の成長は早いものですね。親父もしっかり成長出来るように、頑張っていきたいと思います😆入学式後に子供達と母親が教室で話を聞いている間にお父さん達とお話をさせてもらってました。これ、僕たちの業種あるあるなんですけど、途中から『ガチ健康相談』が始まるんですよね。笑次女の友達のお父さんか
西宮市の膝痛・変形性膝関節症専門整体院明価(明価フットケア西宮甲子園口併設)-meika-です。高橋です。今回は膝を曲げるとゴリゴリなる理由というテーマです。しゃがむ時など膝を曲げた時に膝がゴリゴリ鳴ったことはありませんか?骨同士が擦れているかと思われているかもしれませんが、この音は膝蓋骨(膝のお皿)とその下にある膝蓋下脂肪体(しつがいかしぼうたい)と言われる脂肪の塊が当たっている音です。膝蓋下脂肪体は膝が伸びている時は膝蓋骨の下にありますが、膝を曲げた時
JR甲子園口駅の南西、商店街の外れにある中華料理甲子園飯店さんへ!こちらの御店、50年以上、地元の方に愛されている老舗です!こちらの御店、一年半ぶりの訪問です!本当は違う御店に行く予定でしたが、休業、、、急遽変更しました!奥には、円卓などもあり、宴会なども出来る大きな店舗ですが、、、庶民的な雰囲気が気に入っています!醬油ラーメン焼飯豚足各600円(税込)酢豚950円、、、す
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。先月になりますが、甲子園の近くのカフェでご依頼レッスンを開催させていただきました。『【ご報告】甲子園口のカフェで歩き方レッスン開催しました』みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。先週末は》》》こちらの素敵なカフェでのご依頼レッスンでした。拙者も置いてくださっていて、嬉し…ameblo.jpご参加のかたが、当日レッスンの立ち姿勢のお写真を送ってくださいました。とてもキュートなワイ