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おはようございます。本日も、いいお天気のようです☀️昨日は、イル・ヴォーロのコンサートの為に名古屋まで行って、遅く帰ってきたので疲れてしまったようで…出かける前に、洗ったカバーは取り込んで、粗方かけておいたのですが掛布団だけ時間がなくそのまま…にも関わらず、はだかのまま使ってしまいました。もちろん朝方、セットし直しましたよ〜そう、名古屋の街を歩いている時はそうでもなかったんですが、家に帰ってきたら寒くて寒くてこたつ布団、掛けだけ片づけたのは失敗だったか、敷布団はまだ
おはようございます。4月も残り数日。歳を重ねるごとに月日が経つのが超スピーディーに感じるのは私だけでしょうか。。。さて、読書記録。阿部絢子さんの『案ずるより片づけよう住まいの老い支度』著者の阿部さんが人生の最終章を楽しく快適に過ごすために書かれた1冊で実際のお住まいの写真や実生活の解説があり、老後住まいの参考書のようで勉強になりました。案ずるより、片づけよう住まいの老い支度(講談社の実用BOOK)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_T
また週末がやってきますなんだか今週はいろいろと考えすぎてしまった日もありました考えすぎると心が疲れてしまうのでそんな時はパンッ!と手を叩くようにしています「はい!楽しいこと考えよう!」と声に出し好きな俳優さんのSNSを見るようにして体を動かして汗をかいたりして気分を無理やりにでも変えるとけっこうよくて気分が変わることを次から次にするようにしたりブログで気づかせてもらったように意識を遠く…宇宙まで飛ばしたりすると考えすぎの事がちっぽけなことに思えてそれがまたよくて
おはようございます高校生長男の今日のお弁当🍱ポテサラサンドゆで卵ウィンナープチトマト長男に起こされ起きたら5:40すぎ恒例の米が炊けてない!!昨日の私ありがとう✨ゆで卵とポテサラ作っていてくれたなんて娘たちの朝食は1人は残ってたご飯1人はカップラーメン食べてたちょうど一昨日冷凍ご飯をみんなオムライスにしちゃったんだよね
おはようございます昨夜から部屋着を薄手のモノにしましたタオルケットと肌掛け布団で寝られますね今日、冬物シーツのお洗濯しちゃおぅ♬.*゚と思いますなんて、思ってても主婦は休日の朝も忙しいです💦リビングの窓開けて空気の入れ替え25時まで開けてたヒトいますが……私たちの体調不良の原因の素だと何度も言ってても(暖房、冷房なんでもごザれです💦)宵っ張りの性で🧠に伝達されないようですルーティンを重んじるヒト!朝寝坊だって関係ない💤💤ヒト!独りでも全然ヘイキなヒト!
朝寝坊の私が、今朝は6時ちょっと過ぎに起きた。バイセルの人が朝の9時に来てくれるから。古着を売りたかったのだが。全然売れませんでした。売れたのは、デジタルカメラ。本体でなく、部品に価値があるらしい。スマートウォッチも売れませんでした。売れたのは、あとは、これ。全然存在を忘れられていた、アクセサリーの1部でした。肝心の服は少しずつ、燃えるゴミ🔥で捨てて行くしかなさそう。さて、今日も忙しく、買い物に2回。もう股関節だけでなく、膝も腰の痛みが連なり、ツラい事。とうとう立
4月25日(木曜日)皆様こんにちは☀️.°遅くなりましたがお昼ブログ更新!週の後半も皆様が笑顔で元気に過ごせます様にと願っています★4月3回目の朝寝坊してしまってしかし気持ちを切り替えました◎今日ケースワーカーさんと面談で相談が沢山あるし作業所の職員の方にも聞いてもらえて良かった🎀朝配信で称号を頂き変更しまして今日は大好きな方のお誕生日(*´-`)ポコチャライバー活動に助言に私の配信の為に協力してくれて朝配信でHappybirthdayお祝い!LINE連絡も出来て良か
お昼ご飯フタを開けたらお赤飯でした🍚今朝は出社するので精一杯で忘れてました😪🚐#お昼ご飯#カフェ丼#お赤飯#朝寝坊
おはようございますやべーくらいに朝から頭が痛いです一時間前くらいに薬飲んだけどあんまりしっかりは効いてないな…痛みは止めてあるけど痛みの芯の部分は残ってるのが分かるみたいな。まぁ仕方ない。いいお天気~昨晩は3:00位まで一人で起きてたので朝寝坊してしまった。慌てて洗濯して干しました。ベランダは南にあるので乾くでしょ。主人は眠いようでお昼寝中主人元々は奥二重よりの?二重なんですがものすご〜く眠い時は四重くらいに朝見たら四重になってたから眠いんだなとすぐわかりました
お早うございます。目が覚めたら出勤15分前いやぁ~危ない危ない😅🚐#お早うございます#木曜日#晴れ#朝寝坊
ご訪問ありがとうございます痛みが緩和されているとやりたい事が多くて昨日は雨でしたが、、、庭に少しでてお花を摘んだり掃除機も掛けて床のワイパーを掛けてあースッキリ❣️ご飯も作りバッチリなんて思って楽しみにしてた水10ドラマの頃に痛ーい!そこからエイトも効かないなかなか効かなくて…朝寝坊してしまいました!家族のご飯とワンコのご飯を用意してギリギリセーフこれからゆっくり朝食をいただきまーす♪今日も動けるカラダに感謝💓やり過ぎ注意⚠️だよね
おはようございやす今朝はどんより曇り空で、小雨も降っていますねぇふっー今日は定休日なので、少しだけ朝寝坊しました今週は出費週間と覚悟していて、昨日は固定資産税と地代を支払ってきました、まだまだこれから続々と納税通知書が届くことでしょう・・・・ふっー
朝寝坊した仕事は間に合ったけど2日連続なんもしてない流石によくないな一日研修頑張りました中心になってよく頑張りました。💪💪筋トレのみ🏃💨ダッシュラン🏃🏻普通🏃🏻😒やる気なし🏃🏻🏃🏻ロングラン🙅♂️🏃🏻何もせず月火★「バナナの魅力を100文字で伝えて下さい柿内尚文」事実と感情を分けて伝える女性の愚痴→アドバイスなどいら
先日のお休みは少し朝寝坊をして、お昼すぎから髪を切りに出発前回切ったのが2月の最初くらいだから、約2ヶ月半ぶりの散髪ということで、頭が軽くなった感じですっきりさっぱりしたよこれからはどんどん暑くなっていくし、やっぱ短い方が自分は好きだねこの日のお昼は、久々に日高屋のラーメン僕の好きな日高屋メニューのベスト3に入る、野菜たっぷりタンメンをいただきましたこのあとはスーパー銭湯にも行ってすっきりさっぱり家近の極楽湯に行ってのんびりしてきたよ風呂上がりはお酒も解禁混んでたので配膳ロボット
実は一昨日の日曜日、昼前まで寝ていた関係で夜が全然眠れなくって…σ(^_^;)寝たのがたぶん午前3時過ぎ〜4時ごろ?起きるのが平日は毎朝午前5時半だから、2時間寝てるか寝てないか…という状態だったので、朝はまだ気が張っていて大丈夫だったのですが、仕事が終わって帰る時、薄暗い中を1時間以上運転しているとどこからともなく睡魔が襲ってきて…!いや、これはやばい!?という瞬間が何度かあり、さすがにビビってしまったヨシベエさんです…【今回の教訓】お休みの日の「朝寝坊」はたいがいにしましょう!
⇒「睡眠相後退症候群(不登校)DelayedSleepPhaseSyndrome」はこちらから!受験の心療内科受験生の夜更かし親が治す脳医学の方法受験生が夜更かしをして勉強することは、長期的に見ると成績を下げる危険な要因です。脳がサーカディアンリズム(1日のリズム)の乱れを起こし、集中力・記憶力・思考力の低下を招くからです。それどころか、「受験うつ」の発症リスクも高めてしまいます。また、もともとは、夜更かしをして勉強しようと思
おはようございます今朝は反省の朝寝坊。夜更かしするからよ〜ごめんなさーい身体と心の負担になるね。ちゃんと寝ます。ごめんなさい。とまじ反省。最近、職場付近で翡翠さんをよく見かけます。背中の青が煌めいてとても素敵詳しい住所は個人(鳥)情報だから尋ねないようにしてるけど、あの池辺りかしら?推測はするよ!ポツン。というのが私です。大人数の中にいてもついついポツンとしてしまいます。昔からです寂しい時もありますけど、まあ、それが私かな。なんて思ったりもします。集団行動はしなくてもいいです
お疲れ様室温19℃湿度64%外気温16℃さくら足元チンマリ家族は朝寝坊を決め込んで結局20時ごろに起きてきて朝食?沙羅の夕食と一緒にお食事沙羅が先にお風呂に入りベッドに直行家族は夜中の2時ごろまで頑張って起きてお風呂に入るそうです沙羅は明日はお医者様MRIです朝一番の予約おきれるかな?雨が降っていなければ原付で10分雨だと赭龍で、、駐車場よねお化粧をしてこないで下さい全部拭き取って頂きますって沙羅のお顔を見て先生、、ひっくり
飽和攻撃😭今朝寝坊(正確には疲労で起きられなかった)したのでみつばちさんの作業中に雨☔が降り始めました。タープテントも使いましたがやり終えることができず、更に雨の中箱を開けるのでご機嫌斜め過ぎるみつばちさんに飽和攻撃を受けてまた複数発被弾しました😭お腹にまで潜り込まれて被弾。写真は針槍です。汚いお腹を披露してすみません。赤みが広がり熱を持ってます。アナフィラキシーショックは起きていないのでエピペンは温存し、耳鼻咽喉科で処方されているアレルギー薬のとんぷくを飲みました。みつばちさんにも
2022年4月21日のマサムネ。自分のこと、ちゃんと自分でやってます。今日は久しぶりにどかんと朝寝坊してまったり過ごしました〜。ああ、もう1日休みほしー‼️さて、今朝のちこちゃん。魅惑のお尻。
貴重な休み1日明日からの4連勤に備えて食事作り置きです😊次いで朝寝坊も(笑)ニラのナムル・人参レンチン高野豆腐の煮物ツナ入れてパスタサラダ豚肉の生姜焼き御昼ご飯2時半頃💦晩ご飯食べるか??仕事の昼休みにチャービル・パセリ・ミニトマトギョリュウバイ八重咲ピンク購入まだ当分植え替え雨のため出来ませんあまりにもフサフサしてたんで苗のままのパセリ・チャービル活用バジルまだでした。明日からズーと雨です💦週末京都の予定も雨(ノД`)シク
こんにちは~今日は雨が降ったり止んだりの伊勢地方ですのんびり朝寝坊もできましたよ☆付きジャンケンですよ1回目イキマスヨ~「ジャンケン〇」2回目イキマスヨ~「ジャンケン〇」今出したの覚えておいてくださいねブログの最後でakiyoさんも出しますよ~昨日は買い物デーでしたいつもお昼を食べてからの2時ごろに出発です主人は私の左後ろにくっついてカートを押してくれています
畑仕事が一段落したので、今日は朝寝坊朝寝坊にも程がある!!なんと!!8時45分じいちゃんが亡くなって、ヨッチャンがホームに入ってからというもの・・・ホントに気楽な毎日を過ごしております。このメガネケース。いつだったか・・・「アドちゃんのメガネケースが欲しい〜」って娘に買ってもらったの。中が、こんなにボロボロに・・・「こんなにボロボロになっちゃった〜」「ホントだ〜。それ、私が買ってあげたんだよね〜。何年前だっけ・・・」「老眼鏡を付け始めた頃だから、5年位?」「そんなわけ無い
中学生くらいから、朝起きれなくなった。ま、夜更かしして本を読んだりしてたからなんだけど。日曜日とか昼まで寝てて、多動気味な父にいつまで寝てるんだって怒られた。朝起きれないやつはダメなやつって言われた(気がするw)あ、私ダメな奴なんだなって思ったよねー。社会人になっても今も朝弱い。朝が眠すぎるのに、一日何か予定が詰まっていると投げ出したくなる。憂鬱すぎて💦エンジンがかかるまでに時間がかかる。会社を退職しても、朝起きられず、夫にも、叩き起こ
9時頃ベッドインしてます。昨日は朝7時半に起き、2度外出して、お昼寝もしないでいたのに、、、睡眠薬も効いてきた感じであくびも出ましたが、結局深夜の1:30になっても眠れません。少しウトウトしましたけど、、、困ったなぁ〜ヤダなぁ〜明け方にやっと寝て、また朝起きられないのかな〜
朝寝坊した朝でしたが、パパッと洗濯も済ませて、日中のうちに歩かないと嫌になってしまうかなぁ?と思い、お昼頃に歩いて来ました。ふくらはぎが怠かったので、今日は軽めに、、、と思っていたのですが、意外と歩けました。昨日不在配達で受け取れなかった書留を、郵便局まで受け取りに行きました。郵便局は自宅の最寄り600メートルくらいのところに一軒ありますが、再配達を申し込まない場合は、本局と言う少し遠くの方の郵便局で保管されます。再配達を申し込んでも良かったのですが、自分のタイミングで受け取りたかったた
#おはようご財増す!12Year+125昨日も沢山のいいね!とコメントをどうもありがとうございます。感謝!今日もどうぞよろしくお願い申し上げます。寝落ちからの朝寝坊で充電満タンです!そんな朝も#水素風呂に入って、#水素水をたっぷり飲んで、#ミトコンドリア活性サプリも飲んで、しっかり氣愛いれます(^o^)/#福岡の現在の氣温は18℃、体感温度は14℃お天氣曇りのち雨最高氣温は20℃降水確率90%#乾燥情報レベル5少しかさつきが氣になりそう。#紫外線レベル2
パンプレート・ハムチーズ塩バターフランスパン・チョコチップスティックパン・牛乳パン・ラウンディ・もっちり米粉ドーナツバナナ麦茶・カフェオレ今日はみんなお休みです朝寝坊チャンスですが6時半には目覚めてましたこれが老いか(;∀;)いや昨日何もしてないからカラダが疲れてないとか?なんとかして老いを認めたくないワタシ(笑)朝ごはんは塩バターフランスパンにハムチーズ乗せてみました美味しいな間違いない(>▽<)夜中から風が強くて肌寒い朝ですまだ連絡来ないけど今
新生活が始まって2週間ほど。長女は寝に帰ってくるような生活で朝7時前に家出て20時過ぎに帰ってくる。でも今日は珍しく夕方に帰ってきたようで夜のんびり過ごせたのは久しぶり私がね課題なのか自習なのか知らんけど勉強してて"数学楽しー!"って言ってたわ勉強してる姿を見るの久しぶりw高校生活は毎日HAPPYHAPPYらしくて友達も固定の仲良し組ができたみたい。部活は来週からスタート!次女も中学校生活を楽しんでる様子話す子が少し増えたようで次女なりに人間関係構築中です授業が少しず
家族が帰って寝るのと引き換えに沙羅はその日が始まります今日は早めにお洗濯作業服は家族が回しているので柔軟剤仕上げ後はタオル類を洗いながら朝食?あ!コレは昨日の夕食お洗濯を干すついでにさくらを起こしてお食事をさせると綺麗に平らげこの頃飼い主の沙羅より朝寝坊そして階段の2段目で降りられないと沙羅を呼ぶでも今日は甘やかしますお散歩も念入りに歩かせてさぁ!病院ですお電話で2時間待ちと聞いていたのでお散歩道具を持ち赭龍で待てるように受付で