朝寝坊

8月12日(水)8時玄関8月12日(水)久々の爽やかな朝寝坊した夕べの風は涼しいを通り越し寒かったそう云えば二日エアコンを切っている8月7日(金)と8日(土)久々に草刈をした少々張り切り過ぎた８日(土)は足の痙攣が酷くやっとの思いで家に辿り着いた土日は大事をとり一階で過ごした10日(月)マリン句会の後3本買ったうちの2本経口補水液が飲めたから熱中症なのだろう熱中症からくる(？)右膝裏の引きつり感も薄れた左はまだちょっと違和感あり雲は厚そうだが蟬

今日はちょこっと朝寝坊。曇り空だから暑くない。草刈をして橋の下に放置された自転車を見つけた。これ以上近づけないいつからあるんだろ。少なくとも以前自転車を見つけたときはなかったはず。盗難自転車なのかなぁ。しらさぎが舞い降りてきたよ。草に隠れてるけど4羽います。縁台に腰掛けてしらさぎが舞い降りて来るのを見るとなんかすごく癒されます。カァーカァーってカラスの鳴き声もよく聞こえるんだけどさ今日から病院始まるから検診行こうかと思ったけど休み明けは混むからやめとこ。期限が今月末まで

こんばんは🌙*.｡今日は夫婦でお休み♡祝日に一緒のお休みになるのは久しぶり✨朝はレディースデイ3日目って事もあり眠くて、9時前まで朝寝坊⏰💤ゆっくり起きて朝ご飯を食べ支度してお出掛け🚗³₃まずはラザウォークのUNIQLOとGUに行ったけど、お目当ての物はなく諦めてイトーヨーカドーへ。イトヨではキャミソールを4枚買い足して、やっぱりお目当ての物は買えず😢最後にダメ元でしまむらとアベイルに行ってみたら…探して物がありました\('ω')/SALE

昨日、孫を迎えに来た娘が「外が涼しい」と驚いていた。孫たちを送りに外に出たら、ほんと‼️空気が涼しい‼️立秋を過ぎたもんね。秋は来にけり？疲れてぐっすり寝て、起きたら夫が出かけていたのでのんびりした。じっとしていたらクーラーをつけなくても我慢できた。やっぱり涼しくなった？夫が帰宅してクーラーをつけていた。28°に設定するなら使わなくて良いと思うのだが？朝ごはんは昨日買ったコッペパンサンド。半日持ち歩いたけど大丈夫かな？食べますけど。シールの台紙が見つからない。昼は納豆うど

朝寝坊して七時に目を覚ました。８時間爆睡したことになる。おかげで今朝は頭もスッキリ、顔もスッキリ、一段と男前が増した(自己申告)。よく寝た日は、自然と活動的になるものだ。動きも素早くなる。食欲も増す。というわけで、今朝は踊るようにリズミカルに顔を洗い、ロックのリズムで朝食をいただき、勢い余って逆立ち(できなかった。死ぬ)しかけた。漢字が好きで、漢字パズルの雑誌を月に一、二冊買い、自宅で解く。タイガースの試合観戦の時など、CMが入るとわずかな時間を利用して解くのが癖のようになっている。難

試験が終わってホッとしたのか、今朝は久しぶりに朝寝坊💤、もう気温が上がり始めていたんで水遣りはパス、夕方かな？しかし緑ってのは良いもんだねぇ、見てるだけで癒される🤗

【日々好日】北朝鮮を思い出した私はかつて、北朝鮮という国に怒りを押さえきれなかった時期がある。韓国でオリンピックが開かれる1987年、北朝鮮工作員が飛行機をハイジャックして爆破した👊😡日本の出版…信憑性は？その怒りを抑え切れず、北朝鮮を罵倒する書物を20冊程読み続けた。怒りが収まり冷静になって、読んだ本📘を振り返ると…その「内容に信憑性がない」本📘ばかりである事に気がついた…経験がある。米国指定の悪の枢軸その後1991年末、ソ連崩壊で東西冷戦が溶け、アメリカの軍産複合体は新たな

夏休みだー朝寝坊ができるっ⸜(*˙꒳˙*)⸝そして何よりIRUKAの天敵『蝉』に最大級の警戒をしながらビクビク出勤する必要もない！！٩(ˊᗜˋ*)وｨｪｰｨ♬*゜これは本当に日々のダメージが大幅に減ってこの上なくありがたい！！\(・0・)/ｵｰｲ蝉恐怖症のそこのあなたっ語り合いましょうそして夏といえばという事で創作かき氷専門店『白熊堂』さんの美味しいかき氷を食べましたブラッドオレンジパインブルーハワイヨーグルトソース冷たくてシ

昨晩孫らは来ました到着は11時半ころ大きくなったわ～🎵上の2人は婆に追いつきそう🎶どちらもふくよか～(*´艸｀)娘は細っ！だったのに？あら…婆だってあの頃はガリだったわよ💦太ってるの私似と、あちらのお母さんは言うけど…昔の私を知らないからね(￣▽￣;)孫に触れてついでに娘に触れてひっさし振り💞で、寝たのは1時過ぎ孫らの「おやすみ～」の合図で、爺は寝たけど、全員が、爺と婆におやすみ～のハグをしてくれるの～💓それを見ずに寝れない爺毎朝早いから来る前に寝てたけ

今日は家でゆっくり。。。研究の構成を再確認、検討。。ちょっと調べてこの調子で終わるのだろうか？？チルってるレオ母さん明日は早起き！なのに今朝朝寝坊したから眠くない。。。そうそうまたまた京都で梵字！来月友達と行くことにしました〜

ブログを見に来てくださりありがとうございます。長年痩せ体形でしたが、最近少しずつ体重が増えてきたとのさきまりこです。最近の私は、日曜日の夜に体重をはかると、普段より減っていることが多いです。「お、減った？」と思うのですが、よく考えてみると、どうやら喜べるような減り方ではなさそうです。その理由を、自分なりに考えてみました。【理由１そもそも食べていない】仕事がないと嬉しくなって夜ふかし。そして朝寝坊。夜ふかしをしている時はまともな物を食べないことが多いですし、朝寝坊

今朝は少し朝寝坊したので朝散歩はお休みしました寝つきが悪く夜中に目が覚めたりが続くので昨夜は久し振りにｱﾓﾊﾞﾝ（睡眠導入剤）を半錠飲みましたでも朝までに3回目が覚め･･･中途半端な睡眠ですｲﾗｽﾄはﾈｯﾄからお借りしましたそんな事で結局一日中眠たかったです昼食の後もいつの間にやら気が付けばテレビの前でウトウト寝ていました食べて寝てでは･･･と言う事で早めに夕食の準備をすませて17時過ぎからちょっと散歩へ日中暑かったのでどうかな？と思

さて日曜日、昨夜から大雨が降って、それからずっと降り続け、今は12℃の夕方です。午後にはしばらく小雨になったので、お向かいのマダムスイッチ邸へお茶に行って来ました。長靴コーデ、寒いのでダウンジャケットの出番、やっぱり暖かいです。マダムスイッチとの話題はいつものように家族のゴシップ中心で、シドニー在住の長男さんは風邪を引いていたけど、他のメンバーは皆さんお元気のようでよかったです。私のファミリーは、孫嬢以外はまあまあ元気。帰り道、うちにもよく遊びに来る金鶏がマダムのお庭でも散歩していまし

飲み会の翌日はダルくて起きられない。これは毎度のこと。6時から目覚めていたけど、起き出したのは9時。はじめに野菜を食べるべきだけどそもそも、野菜サラダが存在感がなさ過ぎでいつもはそんなに食べない揚げ物とか、味の濃いモノを食べてしまう。今日は、ワタシ的にはこの夏休みで最後の自由な1日。明日から２泊３日の山行へ。今回は、黒部源流付近まで露天風呂のある山荘が目的地。行きは２日かけて行くので余裕のある行程、帰りがそこをガーッと帰ってくるのでハードなカンジ。運動不足のワタ

７時起床血圧１１２－６５２度寝で朝寝坊ま寝坊と言っても誰も困ることも無く個々に生活してるようなものですから影響はありません最近旦那が買いもの日やドリンクなどの荷物が来た時運ぼうとして降りてくるようになったのですよ私が足腰痛く動きが悪いのを見てて手伝う気になったようですそして昼ごはん夕ご飯運んだ時は「ありがと」ではなく「あんがと」と言うんですよ自分で食べた食器は洗ってくれますでたまに他の食器（なべ）置いてあると洗ってくれる時もあるんです

三者三様の夏果南子が仮免に合格した！合宿免許だから「途中で投げ出して帰ってくるんじゃないか」とハラハラしていたけれど、どうやらその心配はなさそうで本当に一安心。それにしても、前回の自動車学校中退の一件はいったい何だったのだろう。思い出すと今でも少し腹立たしくなるけれど、せっかく頑張っているのだから今は何も言うまい。このまま本免まで突っ走ってほしい。その一方で、最近は万里の様子が気がかりだ。とにかく朝が起きられない。夜になるとあんなに元気いっぱいなのに、朝は起き上がる

今日は朝寝坊したほで、9時からウォーキングへ🚶日差しが暑くて汗が噴き出る！30分で3km歩いた。今日も自分との約束を守れた。すぐには体重が落ちないかもしれない。だけど、続けること行動することで少しずつ変わっていける。そう信じている。

今夜の食後のデザートアイスコーヒーゼリー、バニラアイス、チョコフレーク、チョコアイス、生クリーム、トッピングに鈴カステラとオートミールクッキー。焼き鳥めっちゃ食べた後なのに、『マミ〜‼️アイス❣️アイス❣️』と長女が言うので作ったのだけど…ほんとよく食べるよね。おやつも食べるし、ご飯の後にデザートも食べるのに、我が家の娘達、夏休みになってから痩せたらしい…『夏休みは給食食べないからやせるんじゃないかなぁ？給食って元々量多いしさ、残ってたりすると残飯減らさなきゃ‼️って思って残り物

こんばんは♪お一人様の夜、快適でーす☆食事も洗濯も済ませてゆっくりしてます昨日お仕事NGモードで、今日は頑張ってきましたよーーー朝ちょっと遅めに起床、やる気どころかまた休もうかしらって一瞬思ったけど我が身にムチを打ち⁉️出勤してきました。もし朝イチで大嫌いな💔おツボね部署だったらお昼で早退するつもりで行ったら普段と同じ部署配置土曜日忙しいし頑張るか😤と仕事開始。なんだかんだと仕事進めてたが、15時からおツボね部署ヘルプに。笑結果残業して無事終わり。途中からのヘルプなら、

今日も安定の朝寝坊でした。。海ﾁｬﾝと♡海ﾁｬﾝが塾の宿題が終わらないーーー（;;）と言うので、スタバへ行きました頑張れ海ﾁｬﾝスーパーに寄って海ﾁｬﾝの食べたいものを買いました先生（パパさん）からもあまり神経質に食育せずに海が食べたいものを食べさせて欲しいとお願いされているので炭水化物＋タンパク質+食物繊維+ビタミンを、意識していますその代わり、テーブルマナーなどはしっかりと教えてあげて欲しいと言われています✨宿題が無事に終わったご褒美に海ﾁｬ

朝ごはんベーグル目玉焼きウインナーばーばのお漬物お昼ごはんピザ2種おやつ二女がお抹茶点ててくれて温泉饅頭と午後から作り置きし始めて無限ピーマンスナップえんどう茹でて春巻き準備夕飯春巻きスナップえんどういんげんも煮ました白米お味噌汁無限ピーマンほとんど無くなりました笑桃今日は朝寝坊して、顔も作らず一日中、片付けやお掃除、作り置きしてました💦ベランダに蜘蛛の巣が張っていて、二女とお掃除したり💦また明日から二女は連勤なので、ばーばと2人で片付けしたい

平凡な主婦hapiのブログにお越しくださり、ありがとうございます１週間終わりました！シャトレーゼのレアチーズタルト桃のジューシーさに惹かれました。美味しいケーキで自分をねぎらいタイム今週もお弁当作り頑張った！明日は、いつぶりか忘れたけど、ひっさしぶりにお弁当作らなくていい休日アラームとめて寝るぞー！休日のゆったり朝食に最大40%OFFクーポン【60日】低糖質クロワッサン（16個入）ロングライフパン糖質制限ダイエット置き換えロカボ糖質オフ保存食お取り寄せ日持ち

おはようございます少し前まで常にイライラして生活していた私ですがニコニコを継続してからというもの毎日めちゃくちゃ疲れ知らずになりましたイメージ的には心の中にレバーがあって怒りが右、穏やかが左だとしたら完全にレバーが左に向いて動かない感じ💡たまにイライラしそうな出来事に遭遇してレバーが右に傾きそうになってもクセづけたレバーはググっと簡単な力で左に戻ります今朝なんてもう有り得ないくらいバタバタwまず全員朝寝坊するしw朝から息子の機嫌がすこぶるワルちゃんで朝ごはん投げつるわ泣き

少し寝坊して(午前６時)、あわてて飛び起きた。一週間の疲れが顔を覗かせる金曜日、時たまこうしたことがある。支度を急ぎ、朝食を急ぎ、バタバタしながらもいつもの時間に自宅を出た。今日も暑い。今朝も超満員の通勤電車。77歳喜寿男前(自己申告)、過酷な一日が、今日もまた、始まった。施設が運営する電子書籍、太陽堂出版には、私の作品がおよそ700点近くある。10年近くの歳月をかけて書いてきた。主な人気作品(自己申告)に「編集長の些末な事件ファイルシリーズ」(170作品)、「えびす亭百人物語」(

夏バテしているようです。休みの日、暑いこともあり、家にいてあんまり動かない。日々の仕事で疲れてるし。この休養で、さらに体力が低下するのかなあ？次の日の仕事がとてもきつかった。いつもと違うところでの仕事なので、気をつかったりすることによる疲れなのか？どうだったんだろう？今日も、この前ほどの疲れではなかったけど、朝寝坊でした。朝寝坊しすぎなのも、仕事日の疲れに影響してそうだ。健康的でいるって、本当に難しい。で、健康でいることが最終目標でもないし。健康で、〇〇をするというのがし

どんな時も、逆の発想をすることが大事。「朝寝坊した！やばい！最悪…」→「久々にめっちゃ寝れた！若返った！まだ出勤時間には間に合う！ラッキー」なかなか、普段からできないけれど逆に言うと、どんな時も、必ず逆の発想が出来る。これって、すごいことだ。嫌なことがあった時、辛く思う時、逆の発想が、心を軽くしてくれる。逆の発想が、視野を広げてくれる。魔法の言葉大丈夫、なんとかなるって

今日も朝寝坊しそうになった😳💦２日連続か！これはヤバいな。ずっとクーラーにあたってるから身体がだるくなってるんかなー🤔明日はしっかり起きなあかんな。今日の仕事はバッチリ最後までいい感じで終わったけど、今日からまた縮毛矯正祭りや。今週かなり疲れがでるやろからがんばらなあかんなー💪✨今日の風呂上がり体重は63.5キロ！😊

今日も・・暑かったよねーそれでも出掛けないといけない事はあるもんで…今日は…と言うか昨夜が中々寝付けなくて朝起きたらもう8時で！！通院の日なのに慌てましたよ～～暑いからもっと早い時間に医者に行こうと思ってたのに起きた時点で既に溜息…仕方なく朝ごはん食べて用意して…家を出たのが既に10時回ってて…(9時台にい行く予定だったのに…)それでも途中で写真撮るのは何ででしょうねー？？駅前でいっぱい咲いてた百日紅着いたら、来週が夏休

皆様、おはよーございます🖐️今朝は久しぶりに寝坊しちゃった💦１度目覚まし時計☀️⏰💥に起こされて、ついもう一度目を閉じて～開けたら２０分ぐらい経ってて飛び起きたよ。ヤバい😱💧ヤバい😱💧ヤバ～～～い☠️主人にエルボーかまして起こし、即キッチンへ🏃‍♀️💨今朝は玉子焼きなんて焼いてる暇は無い。じゃ「どおする？どおする？🤔」回転しながら考えてコストコ🛒の豚汁と納豆と味付海苔🙇‍♀️💦💦なんとかいつもより１０分遅れぐらいに送り出しました。ふぅ😵💨で、私は朝の１杯を優雅に飲んで先日作っ

今日は、朝寝坊してしまい、散歩もできず、接骨院にも行けませんでした😭。最近、疲れ気味なのか？ずっと、くたばっていました。周りからも、アンタ、すごく忙しそうなイメージがあるって言われていますが、世の中、上には上がいますけどね。朝、パンを食べて、ランチは、美味しい物が食べたいけど、あんまり元気がなかったので、またしても横着して、フーデリを頼んでしまいました。藤ちゃん(藤一番)の炒飯です。ありがたい値段で、すごく美味しくて、配送員さんに、スマイル0円も頂けました。徹子の部屋を観て、DA